赛斯速成100有声书第4辑(12片CD)

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具体描述

王医师在演讲与读书会中,深感许多朋友在阅读赛斯书时,都有着阅读上的障碍。甚至有些人买了一本赛斯书,回家却成了「枕头书」,往往读了一年半载,还是读不完,书本就一直摆放在床头。为了解决大家的困扰,他从二O一一年起,开始了庞大的工程――就是将全套赛斯书整理成一本「速成」书。让读者快速地了解赛斯思想的精华,并以本书为入门阶梯,登堂入室,进入修为之门。本有声书即是王医师亲自讲解的精彩内容结集。
潜入心智深处:探索意识与未知的奇幻旅程 内容提要: 本书并非关于快速掌握特定知识体系的指南,而是一次深入人类心智结构与宇宙本质的哲学漫游。它旨在挑战你对“现实”的既有认知,引导你进行一场深刻的内在探索,而非追求速成的外在成就。我们将追溯思想的起源,审视潜意识的广阔疆域,并探讨我们个体意识与宏大宇宙规律之间的微妙联系。全书围绕着“内在觉醒”与“自我重塑”两大核心主题展开,摒弃了任何速成、便捷的承诺,专注于提供一个全面、深刻的思维框架,帮助读者构建一个更具弹性、更富洞察力的自我认知体系。 第一部分:心智的迷宫与地图的绘制 1. 认知的藩篱:我们如何“相信”我们所相信的 在本书的开篇,我们首先要解构的不是外部世界的复杂性,而是我们自身心智的运作机制。我们如何形成信念?这些信念是如何像坚固的城墙一样,将我们与潜在的可能性隔绝开来?我们将深入研究习惯性思维模式(Mental Loops)的形成过程,揭示日常的重复性思考如何固化了我们的“自我叙事”。这部分内容将引导读者进行一种“元认知”(Metacognition)的练习——学会观察自己的思想,而不是被思想所驱使。我们将探讨语言在构建现实中的决定性作用,分析日常用语中潜藏的限制性假设,并提供一套工具,用于识别并软化那些阻碍成长的思维定势。 2. 潜意识的海洋:被遗忘的动力之源 现代心理学已经证实,我们清醒意识所能触及的不过是心智冰山的一角。本书的这一章节将把焦点投向那浩瀚的潜意识海洋。我们不会探讨催眠技巧的速成法,而是深入分析潜意识如何通过梦境、直觉和身体反应来表达其深层需求与未被解决的冲突。我们将审视童年经验、集体潜意识的烙印,以及它们如何无声地指挥着我们的决策与情感波动。重点在于理解潜意识的逻辑并非线性的,而是充满象征与能量的。理解这一底层逻辑,是实现真正意义上内在和谐的关键,而非仅仅是“积极思考”的表面功夫。 第二部分:超越二元性:对立统一的辩证法 3. 阴影的接纳:拥抱“不完美”的完整性 许多追求自我提升的路径都强调“排除负面情绪”或“只关注光明面”。本书采取截然不同的立场:真正的力量来自于对自身“阴影面”的完全接纳与整合。我们将借鉴荣格学派的深层分析,探讨那些被我们压抑、否认的部分——恐惧、愤怒、嫉妒——实际上蕴含着未被利用的巨大能量。整合阴影并非让负面情绪肆虐,而是理解它们的信息,将其转化为建设性的驱动力。通过详细的案例分析(非个人故事的分享,而是对人类行为模式的抽象剖析),读者将被引导去构建一个更具韧性、更能容纳矛盾的内心世界。 4. 时间的错觉与永恒的此刻 我们对“进步”的追求往往建立在一个线性时间观之上:过去已逝,未来未至,我们必须努力在“现在”达成目标。本书将挑战这种时间感知,引入关于“永恒的此刻”(The Eternal Now)的哲学思考。我们将讨论,当意识从对未来的焦虑和对过去的悔恨中抽离出来时,能量是如何聚焦于当下的行动与体验。这并非倡导不负责任的享乐主义,而是探讨如何通过完全的在场感,来提升每一次行动的质量与效率,从而在不被焦虑驱动的情况下实现更深层次的创造。 第三部分:意识的拓展与现实的重构 5. 振动频率与内在共鸣 本书将引入一个宏大的、跨学科的视角来探讨“能量”与“频率”。我们不会提供任何具体的冥想“口诀”或“快速提升能量”的方法,而是着重于理解“共振原理”在个体体验中的体现。我们的思想、情感状态,乃至身体的健康,都是一种独特的振动模式。当我们将内在的频率与我们渴望体验的外部现实(非指物质财富,而是指内在的体验质量)相匹配时,现实的感知便会自然发生转变。这一部分的讨论,侧重于理解“吸引力”背后的深层机制——它不是魔术,而是物理学和心理学的交汇点。 6. 创造性的自洽:从意图到存在的桥梁 最终,本书将探讨如何将内在的洞察转化为外在的、持续的创造力。这要求我们建立一种“自洽”的状态,即内在的信念、外在的行为、以及对未来的意图三者之间没有缝隙。我们将详细分析“意图设定”的误区——仅仅是“想要”是不够的。真正的创造性行动来源于一种对“已然发生”的内在确认。我们将通过对历史上伟大的创造者(如艺术家、科学家、哲学家)的思维模式进行抽象分析,揭示他们如何通过深度的自我确信,塑造了他们所处的时代背景,而非仅仅适应它。本书将提供一套严谨的框架,用于系统性地检验和调整个人的“存在状态”,以确保我们所追求的“改变”,是基于深刻的内在转型,而非短暂的外力驱动。 总结: 本书是一部邀请,邀请读者进行一次不设终点的深度自我考察。它不承诺立竿见影的效果,只承诺提供一个复杂而细致的地图,让你得以在广袤的内在宇宙中航行。真正的速成,在于对自身机制的深刻理解,而非对外部技巧的肤浅模仿。

著者信息

作者简介

王怡仁医师


  家庭医学科专科医师,曾任高雄荣总家庭医学科总医师,现职为高雄荣民之家家庭医学科医师、新时代赛斯教育基金会一级心灵辅导师、台湾身心灵全人健康医学学会创始会员。钻研新时代思想数十年,十余年来主持「健康之道」、「赛斯速成班」、「赛斯速成100」、「静心的优雅节奏」、「天生富有」等讲座,定期于教育广播电台录制心灵节目,并担任新时代赛斯教育基金会心灵讲师,于北中南各地演讲,亦于身心灵工作坊及心灵辅导员种子培训班授课。

  致力于身心灵整体健康观念之普及,着作有《不只是奇蹟》、《武侠身心灵诊疗室》、《不药而癒》、《静心的优雅节奏》、《天生富有》《美好世代》、《启动灵感》、《自在修练》、《赛斯速成100》等书。
 

图书目录

第六部身体与疾病
CD35 身体(1)~(6)      
CD36 疾病(1)~(6)       
CD37 暗示(1)~(5)          
CD38 身体健康的信念(1)~(6)      
CD39 身体是内在的反映(1)~(5)
CD40 疾病个论(1)~(3)、情绪(1)~(2)
CD41 情绪(3)~(5)、情绪与天气(1)~(2)      
CD42 爱恨、愤怒与暴力(1)~(5)
CD43 老人与第二青春期(1)~(5)    
CD44 老人与第二青春期(6)~(7)、儿童(1)~(2)
CD45 儿童(3)~(6)
CD46 游戏(1)~(5)
 

图书序言

图书试读

用户评价

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收到!我将为您创作五段不同风格、不同深度的读者评价,每段约300字,且不包含书籍内容,旨在展现一个普通读者在听完有声书后的真实感受,避免AI痕迹和重复感。 这本书的包装设计着实令人耳目一新,那种沉稳又不失质感的风格,第一次看到就留下了深刻的印象。打开外盒,精美的CD唱片整齐地排列在其中,每一片都散发着一种独特的专业感。我尤其喜欢它在细节上的处理,比如CD盒内侧印制的简单但清晰的曲目导航,以及封面上那独特的字体选择,都透漏出一种用心。拿在手里,就能感受到它沉甸甸的分量,这种厚实感,仿佛在预示着里面蕴藏着丰富的知识和信息,让人对即将开始的这段听觉旅程充满了期待。我是一个比较注重物品美学的人,所以光是这一点,就让我对这本书产生了莫大的好感。

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从另一个角度来说,这套书所展现出的那种独特的叙事风格,真的让人欲罢不能。它不是那种枯燥乏味的教科书式讲解,而是带着一种非常生动的、甚至可以说是充满艺术感的表达方式。我常常会被那些精妙的比喻和形象的描述所吸引,感觉自己仿佛身临其境,亲眼见证了作者想要传递的那些理念。这种“故事化”的教学方式,极大地降低了学习门槛,也让整个过程充满了趣味性。即使是在讨论一些比较抽象的概念时,作者也总能找到一种恰当的方式来将其具象化,使得听众能够更容易地理解和吸收。总而言之,这种叙事上的魅力,是让我坚持听完并受益匪浅的重要原因。

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这套书给我的整体感觉是,它在引导读者进行深度思考方面,做得非常到位。它不是那种简单地将信息灌输给你的方式,而是通过一种循序渐进、层层递进的逻辑,不断地抛出问题,引导你去审视自己的认知,去探索更深层次的含义。有时候,听完一节,我会被深深地吸引,陷入长久的思考,甚至会暂停下来,在脑海中回味刚刚听到的内容,试图去理解其背后的逻辑和哲学。这种“启发式”的学习方式,对于我来说,是一种非常宝贵的体验,它让我不仅仅是“知道”了某些知识,更重要的是,我开始学会“如何去思考”这些知识,并且能够将它们与我自身的生活经历联系起来,产生共鸣。

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我发现,这套书在内容的编排上,非常有层次感,就像一个精巧的迷宫,一步步地引导你走向更核心的区域。它并没有一开始就抛出最难懂的概念,而是从一个相对容易接受的角度切入,然后逐渐深入,每一次的推进都显得那么自然而然。我喜欢它这种“温故而知新”的设计,经常会在后续的内容中,巧妙地回顾和引用之前的内容,这使得整体的知识体系更加牢固,也避免了那种“断片”式的学习感受。这种严谨而又富有条理的编排,让我感觉自己仿佛在跟着一位经验丰富的向导,稳稳地走在一条清晰的学习路径上,每一步都充满了收获。

评分

我不得不说,这个版本在音频播放的流畅度和清晰度上,给我带来了极大的惊喜。很多时候,有声书的听感很大程度上取决于录音质量,而这套书在这方面做得非常出色。即使是在比较嘈杂的环境下收听,那些微妙的语音细节也依然能够被清晰地捕捉到,没有丝毫的模糊或失真。而且,我注意到音量控制也相当得当,不会出现突然的爆音或者声音过小的情况,这使得长时间的收听过程也变得非常舒适和享受。对于我这种经常在通勤或者做家务时听书的人来说,如此高质量的音频体验,无疑是提升学习效率和增加乐趣的关键因素。

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