具体描述
买房购屋是人生大事，也是最昂贵的投资理财
累积大半辈子工作积蓄，花大钱动辄百万千万
买豪宅，不一定真正能买到「好宅」与好品质
食物有食材履历，房屋也有「建筑生产履历」
平日你可能会吃养生食品？但却不认识养生建筑？
养生不分食衣住行，其实「住」比「吃」更重要
有人一生只买一间房子，但大家每天餐餐都要吃
国人重视食材生产履历，却不认识建筑生产履历
你有想过一生会买几次房子？一生拥有几间房子？
根据内政部营建署统计，民众需逾15年不吃不喝，才能真正买得起台北市的房子，甚至要更久的时间。
根据行政院主计总处国富统计显示，台湾平均每户家庭资产为1,123万元，其中房地产就占557万元。此外，财政部也统计，国内有钱高所得家庭(所得净额超过1千万元)，平均每户拥有5.17间房子，
但是国人却不了解认识建筑生产履历的重要性。
他，杨织宇，出生宜兰的大家族，
国内少数建筑、抗癌与养生三合一达人，
他，38岁就坐上建商总经理，最风光时手上逾20个建案，最具代表建案「远雄世纪广场」，总销金额高达450亿元，不但提前1年完工，更拿下第一届国家建筑金质奖施工品质奖，是国内知名专业建筑界CEO。
他，更有「抗癌勇士」的头衔，13年前，罹患大肠癌第三期，甚至癌细胞都已扩散至淋巴，历经5年多时间，最后他终于抗癌成功，从「鬼门关前走一回」！
他，平日打太极、吃有机食物，放慢生活步调，大力推广养生建筑观念，并且兴建台湾首屈一指，兼具养生的「绿建筑」，真正落实在生活与事业的养生达人。
他将告诉你「养生建筑工法」与「建筑生产履历」的重要性
教你如何帮自己房子做健康检查与认证？
在挑选新屋或中古屋，需注意哪些事项？
揭开且破解市场销售房子10种行销手法！
养生建筑达人教你买房挑屋时的10大重要关键！
让国人在购屋这件人生大事与昂贵的投资
都能够破解迷思，聪明且轻松买「好宅」
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在日本同时担任房地产投资专家、财经畅销作家与业者角色的玉川阳介，他把过去座谈会或投资人谘商时的问题集结起来，并且以QA问答的方式，加以解说而成的，本书共分为〈绪论〉、〈选定物件篇〉、〈活用借钱篇〉、〈收支计画篇〉、〈避开风险篇〉等五大篇，以及［附录］特别收录从今天开始不会输的房地产投资「收益试算excel表」。
著者信息
杨织宇
远雄集团营造体系前总经理
集团企业标竿人物
13年前罹患大肠癌第3期
经生命的淬炼后，领悟到生命的可贵。
为了重新唤起人们正视建筑对健康及环境的冲击
以健康安全为使命推动建筑落实生产履历的SOP
希望让「建筑与自然环境相互共融」
房子能提供安身立命的地方
并记忆每个生命在这里的的点点滴滴。
这些被认为傻子才会做的事，却全心投入，期待这颗种子发芽成长，继而扩大效应 翻转世界！
学历
台湾科技大学 营建管理研究所 博士候选人
国立政治大学 第22届企业家经营管理班 毕业
台湾科技大学 营建管理研究所管理组 毕业
工作经验
万泽建设(股)公司 负责人
远雄营造(股)公司 总经理
中华电线电缆(股)公司 总经理
建国工程(股)公司 顾问
震大建设(股)公司 顾问
相关义工经验
宜兰县政府 县政顾问
植福养生太极 创办人
癌症关怀基金会 终身志工
社会企业公约基金会 董事
图书目录
想像与美梦总是会成真
奇事屡屡出现令人惊讶称奇
高中成绩吊车尾却能饱览课外书刊
开心抽中「签王」学弟以为他疯了
逢考试必过关「怪咖」朝「盖房子」梦想前进
不靠交际与「搏暖」未满3年升任总座
学生时代「不学无术」反让他更有竞争力
人生踏入建筑界遇上事业两大贵人
24小时待命不关机相信「魔鬼藏在细节里」
36岁挑起400亿大案贡献公司70亿元获利
CH2 抗癌篇 生活与事业的养生达人
「工作狂」总经理 2年后身体出现反扑
检查出大肠癌第三期癌细胞已扩散至淋巴
全家改变饮食习惯参考同学陈月卿饮食建议
子女面临可能失去父亲氛围家中不确定阴霾笼罩
化疗过程身心饱受煎熬正面能量逆向思考
抗癌无怨爱上太极拳心怀感恩称「癌菩萨」
人生鬼门关走一遭抗癌5年多终于成功
大难不死、必有后福作家与顾问仍与营造业有关
重返营造业自行创业用生命淬鍊盖房子
CH 3 不一样篇 选屋守则与观念改变 揭开市场包装的面纱
选屋守则与观念改变
揭开市场包装的面纱
买房子该看「建筑生产履历」
CH 4 简单的养生建筑工法 与消费者息息相关的养生建筑概念
与消费者息息相关的养生建筑概念
透视你的房子存在了什么问题？
养身建筑达人改善撇步
CH 5 如何选择好房子 挑屋不能错过的10 大关键
养生建筑达人教你挑屋时不能错过的10大关键
1. 检测居住空气品质不超标，健康有保障
2. 地段好，居住品质就好，价格也保值
3. 兼顾绿能、智能、性能合一的好住宅
4. 确认是否符合自己未来20年的需求与生活机能
5. 不轻信DM介绍的通勤时间
6. 建筑设计是否自然通风
7. 落实建筑无毒认证
8. 确认是生产履历还是安全履历
9. 三万个标准v.s三个人──选有建筑生产履历的建设公司，消费者才有保障
10. 定期安全建筑检查
图书序言
首先，感谢杨董事长将人生体悟转化为养生建筑的理念。有过身体病痛的人，懂得珍惜自己的身体健康，杨董更是发愿为他人带来健康与幸福的人生，除了表达由衷敬佩外，也特别大力推荐杨董事长这本养生建筑大作，期待建筑业能从此开始改变。
改变现状对每个人而言，都是件困难的事。面对难以回头的全球环境议题，我们终于意识到现今生活的方式不仅无法节能减碳，还造成室内环境与户外空气的大量污染，导致居住在文明城市的人，寿命却远远不及长寿村的居民。《蓝色地带》作家Dan Buettner花费数年时间，到伊卡利亚岛上研究外界称为「长寿村」的当地居民习性，谈及「美国的平均寿命大约是79岁，但其实我们可能活到92岁」。那么，是否该好好省思这短少的13年，是如何造成的？
阳光、空气、水是生命的三要素，无论受到任何改变或污染，都将直接、间接地影响人体健康。然而人从出生就身处建筑室内环境中，唿吸的空气品质影响深远，然而在追求安全的物质生活过程中，严重忽略了人的生命本质和建筑的意义。
养生建筑是具体回应人体健康，排除各种为害健康的建筑因素，让建筑环境的物理性变化，自然启动人的长寿与免疫。这种构思以人为本，重新定位建筑生产的应有要求和品质。
若能学习杨董正向积极的心态，以「太极的慢、匀、柔」， 将很快能达成「建筑与自然环境相互共融」，「绿能、智能、性能三能合一」的养生新建筑，最后再次推荐杨董事长养生建筑理念，更期待建筑业能从此开始改变…。
推荐序
因为两个客户的故事，让我与兄长一起创办的公司彻底改变了方向！
2008那年夏天我们公司接到了一个木地板的案子，女业主姓许，高雅有气质，她与先生在大陆的电子厂生意很好，当时花了1.6亿买下一户信义之星（台北信义区）室内装修花了3千万，地板指定用茂系亚的品牌，正当我们同事到工地勘察时却因为室内装潢当中的各种板材、胶水跟油漆产生的有毒气体(甲醛、甲苯……等) 让他眼泪直流完全睁不开，这件事让我们的内心一直有个疑惑：花近两亿的男女主人本想好好来享受的房子却变成了毒害全家的病住宅！
2011年六月我们在清水接获一个检测甲醛的案子：一对新婚不久的夫妻买了一栋全新四楼半的透天别墅，因为实品屋的关系， 房价便宜两成（室内都已装潢好，看起来美美的）谁知入住不到一年的时间，家中的小男孩被诊断出罹患了血癌，他们双方家族都无病史，心中怀疑是室内装修的建材产生的毒气让他们的心肝宝贝生病，果不其然，测出的甲醛数值居然超过安全值10倍以上，那位眼睛圆滚滚、黑熘熘、皮肤白嫩嫩的小男孩， 当时只有一岁半……
「健康是用钱买不到的」，有鉴于此，我在去年当选了绿建材协会理事长后，除了积极推动绿建材使用比例的提升外，更在今年与一些志同道合、有公信力的组织研拟创建了一套「绿装修认证」体系，誓言要杜绝因室内装修而产生的不幸事件！
新家装潢完的味道，其实大都是致癌的毒气！这些年「绿建材」一词或许大家时有耳闻，但往往设计师跟工班不一定懂，懂了也不一定会用，所以常遇到「用绿建材装修完却不一定是健康的居住空间」，问题出在哪？我给一个答案：主要少了「绿装修认证」，简单地拿二手车认证来说明就可以暸解「绿装修认证」的必要性。
早期常听闻有人买到泡水车、事故车或来路不明的赃车导致权益受损，而这些问题在二手车的认证体系如S U M、好车大联盟……等展开后，二手车交易绝大部分已得到一定的保障。车子买卖从一、二十万到一、二百万都已如此，何况是室内装修的金额是从几十万到百万甚至于千万，难道不应该有这样的认证体系吗？
作者织宇兄与我结缘全是因「绿装修」的理念将我俩串连， 一个「养身达人」用生命淬炼出来的「养生建筑」，不但是绿建筑、更强调无毒、养生。这样的好宅重视身、心、灵三个层次， 更让居住者与大自然融合为一。最重要的，此案即将成为亚洲首件「绿装修认证」的实际案例，透过「规划设计、材料的选择、施工的管理到最后完工的验收」四大指标均能完成对「人体健康、地球永续」的居住空间，这样的房子才是我们每个人追求的！不是吗？
推荐序
透过台湾绿建材产业发展协会饶允正理事长的引荐，与杨织宇董事长结缘；认识后才发现两人都曾经在大建设公司服务多年，不同的时间两人都在鬼门关走了一趟回来。大病过后，两人有着相同的价值观与养生理念。
我们的人生不再只有工作与赚钱，多了一份为自己为别人守护健康的天职。
台湾过去房子的价值，大多架构在建造地点与附属设备上，很少考虑气候对房子的影响，这几年台湾室外空气品质非常不好，人们待在室内的时间就越长；研究报导指出，人们现在待在室内的时间已经超过90%。
所以室内的温度、湿度与空气品质影响我们的健康甚大。未来房子安全、坚固、不漏水是选屋的绝对条件外，健康与节能宅也将会是建物的标准配备，建物必须因地制宜的考量各种条件，了解建物本身的条件后，量身订做再赋予运作元素是建筑未来的趋势。
杨董事长在建设与营造累积的丰富经历，把技术、美学与健康元素结合，不仅引进健康、环保、减碳的各种建材与设备，更把自己的养生理念、有机饮食导入在未来的建筑概念中。
相信透过此书可以让读者充分了解健康养生宅的观念与资讯，对未来购屋时，更是一份重要的参考指南。
台湾病态建筑诊断协会 理事
桃园市航空城发展协会 常务理事
欣宝科技工程(股)公司 董事长
图书试读
用户评价
最近拿到一本《用生命淬练出来的养生建筑》，说实话，一开始我对这个书名挺好奇的，但又有点担心会是那种很学术、很枯燥的书。我平时虽然对居住环境有所关注，但对于建筑本身，了解并不算深。不过，在读了大概一半之后，我发现这本书完全不是我担心的那种类型，反而给了我很多意想不到的惊喜。 作者不是那种高高在上的专家，他就像一个经验丰富的长者，用非常温和、非常真诚的语言，分享了他几十年来在建筑领域的经验和感悟。他把“养生”这个概念，巧妙地融入到了建筑的设计和建造过程中，让我看到了建筑的另一种可能性。他讲的不是高大上的理论，而是很多非常接地气、非常实用的小细节。 让我印象特别深刻的是，作者非常强调“与自然和谐共处”。他不是那种追求极致现代、推崇人定胜天的建筑师，而是懂得尊重自然、顺应自然。他会讲到，如何通过建筑的设计，让自然光最大限度地进入室内，如何让空气自然流通，让房子“呼吸”。他甚至会讲到，如何在建筑中融入绿植，让家变得更有生命力。这种返璞归真的理念，在当今社会显得尤为珍贵。 书中还有很多关于“材料”的探讨，但不是冰冷的化学成分分析，而是充满了作者对材料的“情感”和“理解”。他会告诉你，为什么天然的木材能带来温暖的感觉，为什么某些天然石材能让人感到宁静。他会教你如何去“感受”材料，如何去选择最适合你身体和心灵的建材。这种对材料的细腻洞察，让我觉得非常受用。 作者在书中还分享了很多他自己亲身经历过的“故事”。比如，在建造一座老房子时，他如何小心翼翼地保留它原有的特色，如何用现代的技术去修复它，让它重获新生。这些故事，充满了人情味，也让我看到了他对建筑的热爱和执着。他不仅仅是在建造房子，更是在“守护”一种文化，一种记忆。 读这本书，让我对“家”有了更深的理解。我一直以为，家就是一个住的地方，但作者告诉我，家更是一个能够滋养我们生命、治愈我们心灵的“空间”。他会从建筑的角度，告诉你如何去营造一个让你感到安心、感到舒适的环境。比如，合理的空间布局，能够让你更放松；良好的采光，能够让你心情愉悦。 这本书给我的最大启示是，原来我们所处的环境，对我们的身心健康有着如此巨大的影响。我们每天花最多时间待的地方，应该是能够给我们带来能量，而不是消耗我们能量的地方。作者用他几十年的经验，为我们提供了一种全新的视角，让我们去思考，如何才能真正地“安居乐业”。 我特别欣赏作者的那种“匠心”。他对待每一栋建筑，都抱着一种极大的责任感和敬畏心。他不仅仅是完成一个项目，更是用心去“淬练”出每一个能够真正为人们带来健康和幸福的建筑。这种精神，让我觉得非常感动，也让我对“好建筑”有了更深的认识。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本非常独特、非常有价值的书。它不仅仅是关于建筑，更是关于生活，关于生命。它用一种温柔而坚定的方式，告诉我们，如何才能打造一个真正能够滋养我们身心的“家”。它是一本值得反复阅读、细细品味的宝藏。
评分最近刚拜读完《用生命淬练出来的养生建筑》这本书，真是让我眼前一亮，也让我重新思考了很多关于“家”的定义。说实话，一开始拿到这本书，我有点犹豫，心想“养生建筑”这几个字，是不是会很学术，或者很专业，会不会太难懂？我本身对建筑设计也不是很了解，但朋友强烈推荐，说这本书特别有温度，所以我就抱着姑且一试的心态翻开了。 没想到，这本书完全超出了我的预期！它没有讲太多枯燥的技术术语，而是用一种非常温暖、非常生活化的语言，带我走进了一个充满智慧的建筑世界。作者的文字，就像在跟一位老朋友聊天，分享他毕生的经验和感悟。他讲的不是冷冰冰的图纸和数据，而是关于“居住”本身，关于如何让我们的家，成为滋养我们身心健康的“温床”。 我印象最深刻的是，作者非常强调“自然”和“人文”的结合。他不是那种一味追求现代、追求高科技的建筑师，而是懂得尊重自然，懂得倾听土地的声音。他会讲到，如何在建筑中融入自然光和自然风，如何利用天然的建材，让房子“活”起来。他会告诉你，为什么有时候，一棵树、一片绿植，比任何华丽的装饰都更能治愈人心。这种对自然的敬畏和亲近，让我觉得非常珍贵。 书里有很多关于“细节”的描述，让我觉得作者真的把生活过到了极致。比如，他会讲到，一个好的窗户设计，不仅仅是采光，更重要的是它能带来什么样的“风景”，它能让你在不同的季节，感受到不同的“温度”。他还会讲到，房间的颜色、材质，对人的情绪有多大的影响。这些看似微小的细节，却直接关系到我们每天的生活品质，关系到我们的幸福感。 我特别喜欢作者分享的那些“故事”。他会讲到，在建造一座房子时，他如何与工匠们一起，一块一块地砌墙，一根一根地安放木梁。这些过程，充满了汗水和智慧，也充满了人与人之间的情感连接。他让我们看到，建筑的背后，是无数人的辛勤付出和对完美的追求。这种“手作”的温度，是冰冷的机器永远无法取代的。 书中还提到了“健康”的概念，但不是那种硬邦邦的养生指导。他会从建筑的角度，告诉你，如何通过合理的空间布局，来促进家人的健康。比如，良好的通风系统，能让我们的呼吸更顺畅；适当的湿度控制，能让我们的皮肤更滋润。他把“建筑”变成了一种“生活方式”，一种能够潜移默化地提升我们生活品质的方式。 读这本书，我最大的收获是，它让我开始重新审视我的居住空间。我突然意识到，原来我的家，也可以成为一个“疗愈所”，一个能够让我放松身心、充电续航的地方。我不再只关注它的美观，而是开始思考它是否“健康”，是否“舒适”，是否能够真正地“滋养”我的生命。 作者的文字，非常有力量，也很有启发性。他不是居高临下地教导，而是以一种分享者的姿态，引导你去思考，去发现。他让我们明白，真正的“养生建筑”，不是什么遥不可及的概念，而是可以融入到我们日常生活的方方面面。它是一种态度，一种对生活的热爱，一种对生命本身的尊重。 这本书，真的是一本值得反复阅读的书。每次重读，都会有新的感悟。它就像一位良师益友，在我迷茫的时候，给我指引；在我疲惫的时候，给我力量。它让我明白，建造一个“养生建筑”，也是在建造一种“积极的生活”。 总的来说，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本非常独特、非常有价值的书。它不仅仅适合对建筑感兴趣的人，更适合每一个想要提升生活品质、追求身心健康的人。它用一种温柔而坚定的方式，告诉我们，如何才能真正地“安居乐业”，如何才能让我们的家，成为我们生命中最坚实的后盾。
评分最近拿到一本叫做《用生命淬练出来的养生建筑》的书，一开始吸引我的，是那个充满诗意的书名。它让我好奇，建筑这门技术性很强的学科，如何能与“生命”和“养生”联系起来？我本身对建筑的了解不深，平时也就看看房子的外形，所以抱着一份探索的心情，翻开了这本书。 然而，一页页翻过去，我才发现，这本书的深度和广度，远超我的想象。作者并不是在讲那些复杂的结构力学或者施工图纸，而是透过他对建筑的热爱和几十年的实践经验，阐述了一种关于“居住”的哲学。他用非常朴实、非常真诚的语言，分享了他如何一步步将“养生”的理念融入到建筑设计中的过程。 让我印象最深刻的是，作者反复强调“以人为本”。他认为，建筑不应该仅仅是给人们提供一个遮风避雨的场所，更应该是一个能够滋养生命、提升生活品质的空间。他会从很多看似不起眼的细节入手，比如，如何利用自然光线，让家充满温暖；如何设计通风系统，让空气更加清新；如何选择环保健康的建材，避免对身体造成伤害。这些看似“小”的事情，却直接影响着我们每天的生活状态。 书里有很多关于“材料”的讨论，但不是那种枯燥的技术说明，而是充满了作者对材料的“情感”。他会讲到，为什么天然的木材能带来温暖和亲切感，为什么某些石材能让人感到宁静。他就像一位老中医，懂得每种“药材”（建材）的特性，知道如何搭配才能达到最好的“疗效”（居住体验）。这种对材料的理解和运用，让我觉得非常精妙。 而且，作者在书中分享的，不仅仅是建筑的技术，更是他的人生哲学。他认为，一个好的建筑，应该是能够与环境和谐共存的，是能够顺应自然规律的。他会讲到，如何在建筑中保留土地原有的风貌，如何在季节变化中感受到时间的流淌。这种对自然的尊重，让我觉得非常动容。 书中还有很多关于“空间”的论述，让我大开眼界。作者会告诉你，不同的空间布局，会对人的情绪产生不同的影响。比如，一个开阔的客厅，能让人感到放松；一个温馨的书房，能让人沉浸其中。他就像一位心理大师，懂得如何通过空间的营造，来影响人的内心世界。 读完这本书，我才真正明白，为什么有些房子住起来让人感到特别舒服，而有些房子却总觉得哪里不对劲。原来，这背后隐藏着如此多的智慧和用心。这本书，让我对“家”有了全新的认识。它不再仅仅是钢筋水泥的堆砌，而是我们身心健康的“避风港”，是我们与自然连接的“桥梁”。 我特别欣赏作者那种“匠人精神”。他对待每一栋建筑，都仿佛是在对待一件艺术品，一丝不苟，精益求精。他用自己的生命去“淬练”出这些养生建筑，这种精神本身就非常值得我们学习。 这本书，真的非常适合那些对生活品质有追求，对居住环境有要求的人。它不仅仅是一本关于建筑的书，更是一本关于如何“生活”的书。它让我明白，我们所处的环境，对我们的健康和幸福，有着多么重要的影响。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本集智慧、温度和实践性于一体的书。它用一种非常接地气的方式，阐述了建筑与生命、与健康之间的深刻联系。它不仅开阔了我的视野，更给了我很多关于如何打造一个更健康、更舒适的家的启发。
评分最近真的挖到一本宝藏书，《用生命淬练出来的养生建筑》。一开始看到书名，心里还有点小小的“忐忑”，觉得“养生建筑”听起来会不会太专业，太遥远？我平时也就是对居住环境有点关注，对于建筑理论接触不多。但一翻开，我就被作者的文字深深吸引了，他用一种非常亲切、非常温暖的方式，跟我分享了他对建筑的理解，以及如何将“养生”的理念融入其中。 这本书完全没有那种冰冷的学术气息，作者就像一位智慧的长者，用他一生的经验，娓娓道来。他不是在讲那些高深的理论，而是在讲“生活”，讲“家”，讲如何让我们的居住空间，真正成为滋养我们生命、疗愈我们心灵的地方。他分享了很多他在建筑过程中遇到的挑战，以及他是如何用一种充满人文关怀的方式去解决的。 我印象最深刻的是，作者非常强调“与自然融为一体”。他不是那种追求极致人工化的建筑师，而是懂得尊重自然、顺应自然。他会讲到，如何通过建筑的设计，让自然光线自由地洒进室内，如何让空气在空间中自由地流通，让房子“呼吸”。他甚至会谈到，如何巧妙地将绿植融入到建筑中，让家充满生机与活力。这种对自然的敬畏，让我觉得非常动容。 书里还有很多关于“材料”的探讨，但不是枯燥的技术参数，而是充满了作者对材料的“情感”和“理解”。他会告诉你，为什么天然的木材能带来温暖的感觉，为什么某些天然石材能让人感到宁静。他会教你如何去“感受”材料，如何去选择最适合你身体和心灵的建材。这种对材料的细腻洞察，让我觉得非常受用。 作者在书中分享了很多他自己亲身经历过的“故事”。比如，在建造一栋老房子时，他如何倾听房子的“声音”，如何尊重它的历史，并用现代的技术让它焕发新生。这些故事，充满了人情味，也让我看到了他对建筑的热爱和执着。他不仅仅是在建造房子，更是在“守护”一种生活方式，一种文化记忆。 读这本书，让我对“家”有了更深的理解。我一直以为，家就是一个遮风挡雨的地方，但作者告诉我，家更是一个能够滋养我们生命、治愈我们心灵的“空间”。他会从建筑的角度，告诉你如何去营造一个让你感到安心、感到舒适的环境。比如，合理的空间布局，能够让你更放松；良好的采光，能够让你心情愉悦。 这本书给我的最大启示是，原来我们所处的环境，对我们的身心健康有着如此巨大的影响。我们每天花最多时间待的地方，应该是能够给我们带来能量，而不是消耗我们能量的地方。作者用他几十年的经验，为我们提供了一种全新的视角，让我们去思考，如何才能真正地“安居乐业”。 我特别欣赏作者的那种“匠心”。他对待每一栋建筑，都抱着一种极大的责任感和敬畏心。他不仅仅是完成一个项目，更是用心去“淬练”出每一个能够真正为人们带来健康和幸福的建筑。这种精神，让我觉得非常感动，也让我对“好建筑”有了更深的认识。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本非常独特、非常有价值的书。它不仅仅是关于建筑，更是关于生活，关于生命。它用一种温柔而坚定的方式，告诉我们，如何才能打造一个真正能够滋养我们身心的“家”。它是一本值得反复阅读、细细品味的宝藏。
评分最近入手一本《用生命淬练出来的养生建筑》，书名就带着一股浓浓的质感，让人忍不住想一探究竟。我平时对家居设计有点兴趣，但对建筑学本身了解不深，所以抱着学习新知的心态翻开了这本书。结果，它彻底颠覆了我对“建筑”的刻板印象，让我看到了一个充满生命力和人文关怀的领域。 作者不像是在讲授枯燥的理论，他更像是用他几十年的经验，像一个老朋友一样，娓娓道来。他把“养生”这个概念，非常巧妙地融入到建筑的方方面面，让我明白，原来我们每天生活的空间，也能成为滋养我们身心的“能量场”。他讲述的不是宏大的理论，而是很多非常细致、非常实用的生活哲学。 我最被触动的是，作者对“自然”的极致尊重。他不是那种想用钢筋水泥完全取代自然的建筑师，而是懂得如何与自然和谐共处，甚至让建筑成为自然的延伸。他会详细描述，如何利用自然的采光，让房间在不同的季节，散发出不同的光影魅力；如何通过合理的通风设计，让家里的空气流通顺畅，就像人的呼吸一样自然。他甚至会提到，如何巧妙地将绿植融入建筑，让家真正地“活”起来。 书中对“材料”的探讨，更是让我大开眼界。作者不是简单地罗列材料的性能，而是用一种充满“情感”的方式去解读它们。他会告诉你，为什么原木能够带来温暖和亲切感，为什么某些天然石材能够让人感到宁静。他就像一位“材料疗愈师”，懂得如何选择最适合人体的建材，让家成为一个真正健康舒适的空间。 最让我感动的是，作者在书中分享了许多他自己亲身经历的故事。比如，在翻修一栋老房子时，他如何倾听房子的“心声”，尊重它的历史，并用充满智慧和爱心的方式，让它重焕生机。这些故事，充满了人情味，也让我看到了一个真正的“匠人”是如何用心去对待每一项工作的。 读完这本书，我对“家”的理解，有了质的飞跃。我一直觉得，家就是一个遮风挡雨的场所，但作者告诉我，家更是一个能够滋养我们生命、治愈我们心灵的“空间”。他通过建筑设计的角度，教会我们如何去营造一个真正让我们感到安心、放松的环境。他让我意识到，我们每天所处的空间，对我们的情绪和健康有着多么巨大的影响。 这本书最让我受益的地方，在于它提供了一种全新的思考方式。它让我明白，真正的“养生”，不仅仅是外在的饮食运动，更在于我们如何去创造一个能够滋养我们的“内在环境”。作者用他毕生的经验，为我们描绘了一个“理想家园”的可能性，一个既有温度又有智慧的家。 我非常欣赏作者的那种“生命力”的注入。他对待建筑，不是完成任务，而是倾注自己的生命和热情。这种“淬炼”出来的养生建筑，本身就散发着一种独特的生命魅力。它不是冰冷的机器，而是有温度、有灵魂的居住空间。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本充满智慧、充满温度的书。它不仅仅是关于建筑，更是关于如何更好地“生活”。它像一盏明灯，照亮了我对“家”的理解，也给了我很多关于如何打造一个更健康、更美好的居住环境的启发。
评分最近拿到一本《用生命淬练出来的养生建筑》，老实说，一开始我被书名吸引了，但又有点担心它会讲一些很专业、很难懂的理论。我平时也就是对家装有点兴趣，对建筑学本身的了解并不算多。但读完之后，我真的觉得这本书太棒了，它完全颠覆了我对“建筑”的认知，让我看到了“家”的无限可能。 作者不是那种站在高处讲课的学者，他更像是一位经验丰富的生活家，用非常接地气、非常生活化的语言，分享了他几十年来在建筑领域的实践和思考。他把“养生”这个概念，巧妙地融入到建筑的设计和建造中，让我看到，原来我们的居住空间，也能成为滋养我们身心健康的“能量场”。 我最印象深刻的是，作者非常强调“对自然的尊重”。他不是那种一味追求人工雕琢、科技至上的建筑师，而是懂得顺应自然、利用自然。他会讲到，如何通过合理的建筑布局，让自然光线最大程度地进入室内，如何利用自然通风，让房子“自由呼吸”。他甚至会讲到，如何巧妙地将绿植融入到建筑设计中，让家充满生机。这种返璞归真的理念，让我觉得非常舒服。 书中还有很多关于“材料”的探讨，但不是枯燥的技术参数，而是充满了作者对材料的“情感”和“理解”。他会告诉你，为什么天然的木材能带来温暖的感觉，为什么某些天然石材能让人感到宁静。他会教你如何去“感受”材料，如何去选择最适合你身体和心灵的建材。这种对材料的细腻洞察，让我觉得非常受用。 作者在书中分享了很多他自己亲身经历过的“故事”。比如，在改造一栋老房子时，他如何倾听房子的“声音”，如何尊重它的历史，并用现代的技术让它焕发新生。这些故事，充满了人情味，也让我看到了他对建筑的热爱和执着。他不仅仅是在建造房子，更是在“守护”一种生活方式，一种文化记忆。 读这本书，让我对“家”有了更深的理解。我一直以为，家就是一个遮风挡雨的地方，但作者告诉我，家更是一个能够滋养我们生命、治愈我们心灵的“空间”。他会从建筑的角度，告诉你如何去营造一个让你感到安心、感到舒适的环境。比如，合理的空间布局，能够让你更放松；良好的采光，能够让你心情愉悦。 这本书给我的最大启示是，原来我们所处的环境，对我们的身心健康有着如此巨大的影响。我们每天花最多时间待的地方，应该是能够给我们带来能量，而不是消耗我们能量的地方。作者用他几十年的经验，为我们提供了一种全新的视角，让我们去思考，如何才能真正地“安居乐业”。 我特别欣赏作者的那种“匠心”。他对待每一栋建筑，都抱着一种极大的责任感和敬畏心。他不仅仅是完成一个项目，更是用心去“淬练”出每一个能够真正为人们带来健康和幸福的建筑。这种精神，让我觉得非常感动，也让我对“好建筑”有了更深的认识。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本非常独特、非常有价值的书。它不仅仅是关于建筑，更是关于生活，关于生命。它用一种温柔而坚定的方式，告诉我们，如何才能打造一个真正能够滋养我们身心的“家”。它是一本值得反复阅读、细细品味的宝藏。
评分最近有幸读到《用生命淬练出来的养生建筑》这本书，真的让我耳目一新。一开始，我对“养生建筑”这个概念有点模糊，以为会是比较严肃的专业书籍。没想到，这本书充满了生活气息和人文关怀，让我从全新的角度看待“家”和“居住”。 作者不像是一位高高在上的理论家，他更像是一位循循善诱的长者，用他几十年如一日的建筑实践，分享他对“生命”与“建筑”之间关系的深刻洞察。他不是在讲空洞的理论，而是用大量生动的故事和具体的例子，说明如何将“养生”的理念，融入到建筑的每一个细节中。 我特别欣赏作者对“自然”的理解和尊重。他不是那种一心想着用人工力量去征服自然的建筑师，而是懂得顺应自然，利用自然。他会详细地讲解，如何通过合理的建筑布局，让自然光线最大化地进入室内，让家充满温馨的光影；如何利用自然通风，让室内空气保持清新，就像给房子装上了“天然空调”。他甚至会提到，如何巧妙地将绿植融入到建筑设计中，让家充满生机和活力。 书中对“材料”的探讨，也让我大开眼界。作者不是简单地罗列材料的性能参数，而是用一种“有温度”的方式去解读它们。他会告诉你，为什么天然的木材能带来温暖和亲切感，为什么某些天然石材能让人感到宁静。他就像一位“材料疗愈师”，懂得如何选择最适合人体的建材，让家成为一个真正健康舒适的空间。 最让我感动的是，作者在书中分享了许多他自己的亲身经历和故事。比如，在翻修一栋老宅时，他如何倾听老房子的“声音”，尊重它的历史，并用充满智慧和爱心的方式，让它焕发新生。这些故事，充满了人情味，也让我看到了一个真正的“匠人”是如何用心去对待每一项工作的。 读完这本书，我对“家”的理解，有了质的飞跃。我一直认为，家就是一个遮风挡雨的场所，但作者告诉我，家更是一个能够滋养我们生命、治愈我们心灵的“空间”。他通过建筑设计的角度，教会我们如何去营造一个真正让我们感到安心、放松的环境。他让我意识到，我们每天所处的空间，对我们的情绪和健康有着多么巨大的影响。 这本书最让我受益的地方，在于它提供了一种全新的思考方式。它让我明白，真正的“养生”，不仅仅是外在的饮食运动，更在于我们如何去创造一个能够滋养我们的“内在环境”。作者用他毕生的经验，为我们描绘了一个“理想家园”的可能性，一个既有温度又有智慧的家。 我非常欣赏作者的那种“生命力”的注入。他对待建筑，不是完成任务，而是倾注自己的生命和热情。这种“淬炼”出来的养生建筑，本身就散发着一种独特的生命魅力。它不是冰冷的机器，而是有温度、有灵魂的居住空间。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本充满智慧、充满温度的书。它不仅仅是关于建筑，更是关于如何更好地“生活”。它像一盏明灯，照亮了我对“家”的理解，也给了我很多关于如何打造一个更健康、更美好的居住环境的启发。
评分最近入手一本《用生命淬练出来的养生建筑》，书名听起来就很有意思，既有“生命”的温度，又有“建筑”的严谨。我本来以为会是一本很理论的书，没想到读起来完全是另一番景象，它更像是一位经验丰富的长者，坐在你身边，用他的人生故事和你分享他对“家”的理解。 作者不是那种只讲枯燥技术术语的建筑师，他更像是一位艺术家，或者说是一位生活哲学家。他把“养生”的概念，融入到建筑的每一个细节里，让我看到，原来我们的居住空间，不仅仅是遮风挡雨的场所，更是一个能够滋养我们身心、提升我们生活品质的“能量场”。他用非常朴实、非常真诚的语言，描述了建筑是如何与人的生命力息息相关的。 我特别欣赏作者对“自然”的敬畏之心。他不是那种要用尽一切办法去改造自然的建筑师，而是懂得顺应自然、尊重自然。他会详细地讲到，如何利用自然的光线，让房子在不同的时间焕发出不同的光彩；如何通过合理的通风设计，让房子能够“自由呼吸”，保持清新的空气。他甚至会提到，如何在建筑中融入绿植，让家变得更有生命力，更能安抚人心。 书里还花了大量篇幅探讨“材料”，但绝对不是那种干巴巴的技术说明。作者是用一种近乎“对话”的方式，去理解和选择各种建材。他会告诉你，为什么木头能带来温暖的感觉，为什么石头能让人感到踏实。他就像一位“材料魔法师”，懂得如何利用各种材料的特性，去创造出最舒适、最健康的居住环境。 最打动我的是，作者在书中分享了许多他自己的亲身经历和故事。比如，在建造一栋老房子时，他如何倾听房子的“诉求”，如何用充满智慧和爱心的方式去修复它，让它重焕生机。这些故事，充满了人情味，让我看到了一个真正的“匠人”是如何用心去对待每一项工作的。 读完这本书，我才真正明白，“家”的意义远不止于物理空间。它是一个能够承载我们情感、治愈我们心灵的港湾。作者通过建筑设计的角度，教会我们如何去营造一个真正让自己感到安心、放松的环境。他让我意识到，我们每天所处的空间，对我们的情绪和健康有着多么巨大的影响。 这本书最让我受益的地方，在于它提供了一种全新的思考方式。它让我明白，真正的“养生”，不仅仅是外在的饮食运动，更在于我们如何去创造一个能够滋养我们的“内在环境”。作者用他毕生的经验，为我们描绘了一个“理想家园”的可能性，一个既有温度又有智慧的家。 我非常欣赏作者的那种“生命力”的注入。他对待建筑，不是完成任务，而是倾注自己的生命和热情。这种“淬炼”出来的养生建筑，本身就散发着一种独特的生命魅力。它不是冰冷的机器，而是有温度、有灵魂的居住空间。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本充满智慧、充满温度的书。它不仅仅是关于建筑，更是关于如何更好地“生活”。它像一盏明灯，照亮了我对“家”的理解，也给了我很多关于如何打造一个更健康、更美好的居住环境的启发。
评分最近手边多了本《用生命淬练出来的养生建筑》，说实话，当初吸引我的，是那个带着些许神秘又充满温度的书名。我虽然对建筑设计不算特别精通，但总觉得我们生活的空间，多少会影响到我们的心情和状态。读完这本书，我发现我的直觉没错，而且作者的见解，比我预想的要深刻得多。 作者不像那种学院派的专家，他更像是一位行走江湖多年的老中医，用他多年的经验，告诉你身体（房子）的“症结”在哪里，以及如何“调养”。他把“养生”的概念，非常自然地融入到建筑的方方面面，让我看到了“家”的另一种可能——一个真正能够滋养身心的“生命体”。 我特别喜欢作者对于“自然”的细腻观察和运用。他不是那种追求“人定胜天”的建筑师，而是懂得如何与自然“对话”，如何顺应自然的规律。他会细致地描绘，如何让阳光在一天中不同时段，以最舒适的角度照进室内，如何通过合理的通风设计，让家里的空气流动起来，就像人的呼吸一样顺畅。他甚至会提到，如何巧妙地将绿植引入到建筑中，让家真正地“活”起来。 书中关于“材料”的篇章，更是让我眼前一亮。作者不是简单地列出各种材料的性能，而是用一种充满“情感”的方式去解读它们。他会告诉你，为什么原木能带来温暖的感觉，为什么某些天然石材能让人感到宁静。他就像一位“材料的侦探”，能够发现每一种材料独特的“生命力”，并巧妙地将它们运用到建筑中，创造出最健康、最舒适的居住环境。 最让我感动的是，作者在书中分享了许多他自己亲身经历的故事。比如，在改造一栋老房子时，他如何倾听房子的“心声”，尊重它的历史，并用充满智慧和爱心的方式，让它重焕生机。这些故事，充满了人情味，也让我看到了一个真正的“匠人”是如何用心去对待每一项工作的。 读完这本书，我对“家”的理解，有了质的飞跃。我一直觉得，家就是一个遮风挡雨的场所，但作者告诉我，家更是一个能够滋养我们生命、治愈我们心灵的“空间”。他通过建筑设计的角度，教会我们如何去营造一个真正让我们感到安心、放松的环境。他让我意识到，我们每天所处的空间，对我们的情绪和健康有着多么巨大的影响。 这本书最让我受益的地方，在于它提供了一种全新的思考方式。它让我明白，真正的“养生”，不仅仅是外在的饮食运动，更在于我们如何去创造一个能够滋养我们的“内在环境”。作者用他毕生的经验，为我们描绘了一个“理想家园”的可能性，一个既有温度又有智慧的家。 我非常欣赏作者的那种“生命力”的注入。他对待建筑，不是完成任务，而是倾注自己的生命和热情。这种“淬炼”出来的养生建筑，本身就散发着一种独特的生命魅力。它不是冰冷的机器，而是有温度、有灵魂的居住空间。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》是一本充满智慧、充满温度的书。它不仅仅是关于建筑，更是关于如何更好地“生活”。它像一盏明灯，照亮了我对“家”的理解，也给了我很多关于如何打造一个更健康、更美好的居住环境的启发。
评分啊，我的天，我最近真的挖到了一本超级特别的书，《用生命淬练出来的养生建筑》！老实说，一开始我看到这个书名，心里就有点好奇，又有点小小的疑虑，毕竟“养生”和“建筑”这两个词放在一起，感觉好像有点跨界？但是，我真的太好奇了，就忍不住翻开了。一翻开，我才发现，这根本不是我一开始想象的那种，冷冰冰的建筑图纸或者艰涩的养生理论。这本书，怎么说呢，它更像是一位长辈，用他一生的经验，用一种极其温暖、极其真诚的方式，跟我娓娓道来。 书里讲的不是高楼大厦，也不是什么速成的养生秘诀。它更多的是在讲“家”，讲“生活”，讲如何让我们的居住空间，真正成为滋养我们生命的地方。作者分享了很多他自己在建筑过程中遇到的各种挑战，以及他如何一步步去克服它们。这些故事，不是为了炫技，而是充满了对人、对自然的深刻理解。他会讲到，一块砖头、一根木头，它们都有自己的“生命”，我们如何去尊重它们，如何去运用它们，才能让整个建筑，散发出一种生命的气息。 我记得书里有一个章节，讲的是光线。他不是简单地分析采光角度，而是讲到，早晨第一缕阳光照进卧室是什么感觉，傍晚的夕阳在客厅投下温暖的光影又是什么样子。他会告诉你，什么样的光线，能让你一天的心情都变得不一样，什么样的光线，能让你的身体得到最好的舒缓。这种细腻的观察，这种对生活细节的重视，真的让我印象深刻。我以前觉得建筑就是钢筋水泥，是遮风挡雨，从来没想过，它还能对我们的情绪，对我们的健康，有这么大的影响。 而且，书中还涉及到了很多关于材料的知识，但也不是那种枯燥的技术参数。他会讲到，不同材质的墙壁，它们散发出来的温度感是不同的；天然材料，比如木头、石头，它们为什么能带给我们安心的感觉；还有那些容易被忽略的角落，比如通风、湿度，这些看似微不足道的地方，却直接关系到我们的呼吸，关系到我们身体的舒适度。他就像一个经验丰富的药师，告诉你哪种“材料”最适合你的“身体”，哪种“空间”最能让你“安眠”。 让我特别触动的是，作者在书中反复强调“慢”和“自然”。在这个什么都追求快、追求效率的时代，他提醒我们，很多好的东西，都需要时间去沉淀，去生长。一个好的建筑，不是一蹴而就的，它需要时间来“呼吸”，来“适应”周围的环境。同样，一个健康的身体，也不是靠一剂猛药就能达到的，它需要日复一日的呵护，需要与自然的和谐相处。他写的这些，与其说是在讲建筑，不如说是在讲一种生活哲学。 我读这本书的时候，常常会停下来，去看看自己的家，看看自己每天生活的地方。我会开始思考，我的房间够不够“呼吸”？我的家具是不是让我感到“舒服”？我每天呼吸的空气，是不是足够“纯净”？这些问题，以前我可能根本不会去想，但这本书，就像一把钥匙，打开了我新的视野。它让我明白，我们花最多时间待的地方，就是我们身体和心灵最重要的“疗愈所”。 这本书还有一个很特别的地方，就是它的语言。虽然讲的是建筑，但一点都不枯燥，反而充满了诗意和哲理。他会用很多比喻，把抽象的概念变得非常具象，让我们更容易理解。比如，他形容一个通风良好的房子，就像一个拥有健康肺部的人，能够顺畅地吐纳。这种生动的表达方式，让我在阅读的过程中，感受到一种愉悦，而不是压力。 而且，作者的分享，也让我对“家”有了更深的理解。它不仅仅是一个物理的空间，更是一个承载我们情感、承载我们记忆的地方。他会讲到，如何通过建筑的设计，去营造一种温馨的家庭氛围，如何让家成为我们抵御外界风雨的港湾。这些细节，让我觉得，原来建造一个“养生建筑”，也是在建造一个“幸福人生”。 我觉得这本书最大的价值在于，它提供了一种“可能性”。它让我们看到，原来我们还可以这样去思考我们的居住空间，原来我们的生活环境，可以对我们的身心健康产生如此积极的影响。它鼓励我们去关注那些被我们忽略的细节，去重新审视我们和我们所处空间的关系。读完这本书，我感觉自己好像获得了一种新的“能量”，一种想要去改变，想要去创造更美好生活的能量。 总而言之，《用生命淬练出来的养生建筑》这本书，对我来说，是一次非常特别的阅读体验。它不仅仅是关于建筑，更是关于生活，关于生命本身。它让我明白，真正的养生，不仅仅是吃什么、做什么运动，更在于我们如何去构建我们所处的环境，如何去经营我们和空间的关系。这是一本需要慢慢品读，细细体会的书，我相信，每个读过它的人，都会从中获得属于自己的感悟。
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