穷忙世代的翻身准则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　穷忙到谷底且绝望的你，
　　还是能以9条终极准则，漂亮翻转人生！

　　可怕的不是低薪，而是低薪对理想生活的摧残、对梦想的践踏！

　　增加收入、调高薪资、变身资产，靠9大准则绝对能翻转你的谷底人生！

　　穷是一种强度稀缺，可能是金钱、时间、身心灵等各种层面的缺乏。穷虽可怕，但更可怕的是：「无间断的忙碌、无止尽的汲汲营营，却还是穷！」穷变得像是无底深渊、永远无法被填满；穷忙让努力变成一种错，让许多年轻人，甚至是一直努力到中年的人，抑郁的卡在人生谷底。

　　更关键的是：穷忙，不只发生在低薪状态！

　　艾儿莎将女人最精华的岁月，全献给了梦想。她不顾一切前往新加坡，在异地受尽冷嘲热讽，被笑称台劳，被人嘲讽「怎么不嫁给有钱人算了！」在极尽侮辱的话语中迷路、消沉、起身、前进、翻身！她的成功祕诀是：利用平凡创造勇气与价值！

　　书中集结艾儿莎经历的各种挫败、用心观察的人生百态、各种成功人士与贵人的经验分享等，以实际案例与故事，加上打破框架的观点，传达9大准则，让你：增加收入、调高薪资、变身资产！她要颠覆你根深柢固的思考逻辑，挑战你原本相信的世俗理论，甚至只要专精、准确的执行其中一、两条准则，绝对就能让自己完全脱胎换骨、人生升等！

　　脱离穷忙族的会员吧，成功是可以自在又快乐的争取，而不是非得压抑又痛苦的挣扎得来的。

　　●准则1：培养二技之长
　　●准则2：训练翻墙国际观
　　●准则3：拥有不务正业的想像力
　　●准则4：认真思考翻身的意义
　　●准则5：成为会说故事的超级业务
　　●准则6：跟上跳跃发展的思考
　　●准则7：练就一身魅惑之术
　　●准则8：自律能力养成
　　●准则9：成功的唯一祕密武器──以爱之名

　　本书献给：
　　厌倦了平凡的你
　　被一成不变生活麻痺的你
　　被低投报榨干的你
　　被灰暗现实踩得喘不过气的你
　　被迷惘绝望的心卡住的你
　　被出征半路却搞到进退两难的你……

　　这世界上，能改变自己在「穷忙」与「低薪」中徘徊的人，只有你自己。

　　让27岁就当上CEO的艾儿莎告诉你如何翻转人生！

◆各界推荐

　　★柯文哲、许常德、花梓馨、郭寿旺、钟子伟、谢文宪、姚诗豪、张国洋、江湖人称S姐等人激赏推荐★

　　柯文哲（台北市市长）
　　许常德（音乐创作人／作家）
　　何雪芬（SPH新加坡华文媒体集团助理副总裁）
　　花梓馨（104人资学院资深副总经理）
　　郭寿旺（实践大学副教授兼国际长）
　　钟子伟（关键评论网执行长暨共同创办人）
　　谢文宪（知名讲师／作家／主持人）
　　姚诗豪（大人学共同创办人）
　　张国洋（大人学共同创办人）
　　江湖人称S姐（职场力部落客／商周专栏作家）
　　黄晨皓（PopDaily波波黛莉联合创办人）
　　阮晖仁（亚青青年创业辅导委员会主委／新加坡书香茶坊创办人）
　　林志纬（菲律宾第一房屋副总经理／菲律宾台商总会青商会会长）
　　萧博志（亚青第七届会长）
　　郑明昌（梦想菲行游学中心创办人）
　　林尚能（战国策集团执行长）
　　陈俊杰（床的世界股份有限公司总经理）
　　Carlos（Slasify创办人）
　　Jessica Lei（新加坡新兴冷藏食品私人有限公司事业推广经理）
　　Amanda Lee（曼文是块宝版主）
　　Emily（千万人气部落客／空姐报报Emily Post版主）
　　Vivienne Chen（新世代茶人／CHIAO tea salon创办人）
　　Peggy Lee（TrueEyes真爱美执行长）

　　▎她让叛逆不再注定失败，她让平凡未必无奇，她是属于当下的，没有形容词，她是艾儿莎。──郭寿旺（实践大学副教授兼国际长）

　　▎在说太多、做太少的年代，行动力让知识成为脱贫的工具，崩裂中的人才资本也才得以重组累积。──花梓馨（104人资学院资深副总经理）

　　▎把自己当成商品来经营，问问自己，你若是老板，愿意花多少钱，购买自己的才能；大脑里内涵有料，口袋里自然有钱，穷忙世代的翻身准则，帮您脱鲁，成功翻身。──谢文宪（知名讲师／作家／主持人）

　　▎一张白纸在太阳底下没动静，用放大镜聚焦就能烧起来。艾儿莎快人快语，其文字就如放大镜，对准关键。她不光是分享成功法则，也燃烧你反转人生的热情。──何雪芬（SPH新加坡华文媒体集团助理副总裁）

　　▎艾儿莎不只是一个现象，她代表着年轻世代生不逢时的反抗，更代表台湾价值且值得台湾骄傲的海外资产，她用这世代的天赋与努力来执行信念与不认命、不服输。──阮晖仁（亚青青年创业辅导委员会主委／新加坡书香茶坊创办人）

　　▎只有艾儿莎，可以超越艾儿莎。──Amanda Lee（曼文是块宝版主）

　　▎梦想，不该被现实击败；成长，也都是因为一直拥抱失败。──Peggy Lee（TrueEyes真爱美执行长）

　　▎从这本书，能确实学到了游走国际的重要祕诀，包括如何训练国际观、成为说故事的超级业务，以及自律能力养成达到短期快速成长。实在非常值得静下心来，深读多次。──郑明昌（梦想菲行游学中心创办人）

作者简介

艾儿莎（Elsa）

　　1988年生，狮子座。25岁到新加坡工作，26岁出版两本着作，27岁创办Jobaway、娘孃面膜。梦想：50岁前创办学校。

　　现为管理者、创业家、作家、部落客、讲师，也是全国最大的新加坡工作生活社群团主，着有《出去闯！拥抱世界级梦想：27岁CEO的圆梦方程式》《挑战高薪，勇闯新加坡打天下》。

　　2011年毕业后在知名广告公司当AE，和多数职场新鲜人一样领22K，每天工作平均12小时。于是决定到新加坡工作，过程中虽然遇到许多困难与挑战，但经过不断努力与学习，一路从业务专员升任最年轻的管理职，老板甚至钦点她担任台湾分公司的CEO。之后被挖角到更大规模的新加坡公司Sugar Technology，年薪翻倍；并创办海外求职网Jobaway，希望让台湾年轻人有更多管道与资讯获得海外工作机会。

　　她分享自己在新加坡工作和生活的点滴与实际经历，并用心回覆网友的留言，鼓励大家勇于跳出舒适圈，大胆向自己的梦想前进。她的FB粉丝团经营不到半年便得到热烈回响，许多以新加坡工作和职场文化等为主题的文章，获得网友热烈讨论及多家媒体转载报导。

　　◆「放弃22K，蹦跳新加坡」FB粉丝团：www.facebook.com/ElsainSG
　　◆「艾儿莎蹦跳生活@新加坡」部落格：www.rutuyyu1010.pixnet.net/blog
　　◆IG帐号：rutuyyu1010
　　◆ YouTube频道：蹦跳艾儿莎

〈推荐序〉她让叛逆不再注定失败，她让平凡未必无奇／郭寿旺
〈推荐序〉靠自己建立翻转人生的平台／阮晖仁
〈前言〉三大方法、九条准则，让你我走出低薪与绝望！
〈导读〉什么？解决「胖」就能终止「穷忙」？！

●Part1 增加收入

准则1 培养二技之长
再微小的选择，都会影响未来的人生
人生中一切行为的公式，就是「资讯×思考」
线性思考模式，让你的技能一文不值
别傻了，一技之长已不够用！
靠着二技之长，发展第二职场

准则2 训练翻墙国际观
你为自己累积的价值是什么？
保持自身极大的弹性，游走阶级间
不把国界放眼里，商机就是你自己
挑战传统，翻转未来

准则3 拥有不务正业的想像力
人生最大的风险：平凡又遗憾
左右为难，干脆走中间路线！
来点不务正业当前戏
从最拿手的小事开始，发挥想像力

●Part2 调高薪资

准则4 认真思考翻身的意义
你为什么想翻身？
穷忙，不只发生在低薪状态！
认清自己追求金钱的目的

准则5 成为会说故事的超级业务
首要思考：究竟该如何「销售自己」？
学习自我销售，轻易拥抱成功人生
从法拉利看出「关系」
理解竞争力，你才有资格竞争！
跳过好感，直接取得认同
找寻能持续销售自己的动力

准则6 跟上跳跃发展的思考
认清状态、抓紧时机、打破局限，才能快速跃升
把自己当「平台」经营！
转职转的不只是工作，而是视野与身分

●Part3 变身资产

准则7 练就一身魅惑之术
强化自我魅力，让人更想帮你
放胆成为想要成为的自己
自在且真实面对自己的性格
你是善良的人吗？

准则8 自律能力养成
我的能力不足了！
超乎期望成长的祕密──极致的自律
目的阅读
时间管理
欲望克制
专注控制
刻意练习

准则9 成功的唯一祕密武器──以爱之名
蹲在地上削地瓜
爱的力量无可比拟
马来西亚年轻人给我的启示
回家，回到你心之所向

PLUS！最后加码武器
不停的在危机意识里找寻自我动力
我的成功祕诀1 超级平凡的背景
我的成功祕诀2 被击垮的勇气
我的成功祕诀3 开放、开放、再开放

〈后记〉 我的世界有多么美丽

准则1  培养二技之长
 
再微小的选择，都会影响未来的人生
 
二○一一年，我从台北的私立大学毕业，在应用外文系整整四年所学，毕业后并没有多大帮助。起初，我以为自己是个案，后来发现，原因并非如此简单。
 
大学时期的我太贪玩，觉得跷课很酷，把写报告的时间都拿来打工，以为「立即的报酬」最实际，所以在「学业」和「打工」之中，我选择了后者。但悲惨的是，每次到了月底还是无法将打工的钱存下，最后连去毕旅的钱都没有，实在非常凄惨。悔恨之余，让我在多年后更深刻感受到：年少时做的各种选择，最后都会变本加厉的以劣势显现在我的生活里。
 
原来，「人生的雏型，是由一连串的选择塑造而成的」，这句老话实在是真理。
 
虽然不能去毕旅只是件小事，仅是少了个团体纪念性的玩乐行程；但没有储蓄的习惯，连基本存款也没有，就连带关系到毕业后那几年的低薪时光了。
 
当时就算开始想追求更好的自己，计画花点钱投资、上课、学习技艺都没有办法，才惊觉：就算只是在短短一段时期里，你将「零碎时间」分配到哪种产值，都能有这么多的连带效应，更何况是念大学或技职学校时的那三、五年了。后者所影响的，可能是更广、更深度的人生面貌。
 
可能有人不信邪，跟大学时期的我一样，觉得那些话只是长辈用来吓唬人的方式罢了，不认为自己有天会是二十二K的受害者，也不觉得领着二十二K的生活能有多惨。但相信我，就我个人的谷底经历，可怕的不会只是二十二K这个数字，而是二十二K对理想生活的摧残与对梦想的践踏。我也是到后来才明白，领着低薪过活那几年的人生轮廓，说穿了也只是自己一连串错误选择造成的结果。你将会发现，现在一直领着翻不了身的薪资或深陷困境的人生，只是刚好而已，那些自己在过去埋下的小种子（选择），理所当然会在眼前或往后的未来里发芽。
 
我的意思是：助长一切错误的，就某种层面而言，是我自己。
 
嗯，没错，或许有些人听到这些话，会觉得不舒服。我跟身边几位「低薪受害者」友人分享这段故事后，其中一人非常激动的说：「所以，你是在说服我们怪自己，而不是怪老板或政府喽!?」

「我们才是受害者，不是吗？」他激动的挺直背，面朝着我确认道。
 
「我们是受害者，但加害者，是自己。」我说。

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