30年專傢也想避開的5種高衝突人格:小心那些隱藏在你身邊的人際地雷!5種善良者必懂的自保識人術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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作者
出版者 齣版社:遠流 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者: 殷麗君
出版日期 齣版日期:2018/06/27
語言 語言:繁體中文
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你會得到大驚喜!!
發表於2024-11-15
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圖書描述
每10個人中就有1個會把你逼瘋!
或者是……
讓你消失!
恐怖情人、怪怪同事、惡鄰居、火爆駕駛、網路訟棍、詐騙慣犯……
衝突事件不斷上演的當今社會,我們如何識人纔能自保?
吳姵瑩(諮商心理師、愛心理創辦人)、瀋政男(精神科醫師)、楊晴翔(《傢事法官沒告訴你的事》作者)──認同推薦
打開電視、社群媒體,你是否感覺越來越常看見誇張或令人震驚的新聞事件?這並不是錯覺,而是在科技快速進步的時代,更加劇瞭「高衝突人格」會造成的傷害。
你或許是第一次聽到「高衝突人格」,但是生活周遭一定都遇過或耳聞這樣的人:
◎ 纔剛認識就想掌控你行蹤,或隨便動手動腳的追求者
◎ 疑神疑鬼,老覺得彆人都想陷害他的神經質同事
◎ 明明是自己有錯在先,卻長期惡意騷擾鄰居的問題住戶
◎ 時常放大細故,到處抱怨彆人對不起自己的親戚
◎ 利用不平等租約騙取違約金的惡質房東
◎ 動不動就要控告醫護人員有疏失的怪獸病患
許多高衝突人格者平時都很正常、甚至非常有魅力,可是一旦踩到他們的雷,就會無所不用其極地針對你。如果你還想著靠忍氣吞聲解決問題,這是下策;選擇硬碰硬,更是下下策,因為他們輕則騷擾毀謗、情緒勒索,重則殺人放火,甚至不惜同歸於盡。
身兼心理師和律師身分的比爾‧艾迪總結三十多年來的研究和臨床經驗,整理齣5大方法,幫助我們辨識及應對:
◎ 4個基本辨識訣竅
◎ 「百分之九十」判斷原則
◎ WEB評斷法則
◎ CARS應對原則
◎ 自我覺察法
另一個好消息是,他們行為的可預測性非常高,一般人隻要能掌握這些基礎訣竅與之互動,就能在第一時間設下界綫,成功保障自己與親友的生活安全!
快速認識5種高衝突人格者!
◎自戀型:我是最棒的,不照我的方式做就毀瞭你!
特質:有魅力、自認為比旁人優越,缺乏同理心,不停想索取尊重和注意力。
代錶人物:川普、賈伯斯、《哈利波特》佛地魔
◎邊緣型:我這麼在乎你,彆想離開我身邊!
特質:看似迷人友善,但情緒變化劇烈,若自認被拋棄或背叛,會不擇手段報復。
代錶人物:《權力遊戲》瑟曦、《穿著Prada的惡魔》米蘭達
◎反社會型:這樣做我高興,誰管你的死活!
特質:內心冷酷,外在極度有魅力,並以此來支配他人,會進行經常性、重復的犯罪行為。
代錶人物:泰德‧邦迪、《人魔》漢尼拔博士
◎妄想型:全世界都在跟我作對,你也是嗎?
特質:非常多疑,害怕受到背叛,常有被害妄想,會先發緻人攻擊他人。
代錶人物:希特勒、蝙蝠俠
◎戲劇型:大傢快看我啊,不準不理我!
特質:害怕被忽略,個性戲劇化和容易激動,長期下來,會讓周遭的人受到傷害。
代錶人物:名媛卡戴珊姐妹、《控製》愛咪
好評推薦
作者有心理、法律與教育背景,更有諮商、辯護與管理的經驗,可說讀萬捲書又看萬種人,難怪可以用生動活潑的文字,以心理學理論為骨乾,以實際案例為血肉,描繪齣五個性格的圖像。──瀋政男(精神科醫師)
相信任何想要保護自己人生、健康、財務、名譽和傢人的讀者,都能因閱讀此書得到幫助,讓我們避開這些足以摧毀人生的地雷。──楊晴翔(《傢事法官沒告訴你的事》作者)
著者信息
作者簡介
比爾‧艾迪 (Bill Eddy)
艾迪原本是執業律師、調解人,並在精神專科醫院擔任心理師,後來創辦高衝突研究機構,建立CARS衝突管理法,聽眾包含執行長、人資專員、律師、法官、心理師、大學生等各行各業人士。他曾任教於美國國傢司法學院,指導法官在法庭內應對高衝突人格者。
艾迪現今為世界各地的專業人士,提供應對高衝突人格者的訓練,用來管理鄰裏紛爭、傢庭糾紛、職場衝突中的高衝突人格者。同時也在佩珀代因大學法學院史特勞斯解決爭端研究中心,及澳洲墨爾本莫納士大學法學院兼任教職。現居加州。
欲知更多訊息和資源,請參考他的網站:
www.HighConflictInstitute.com
www.NewWays4Families.com
www.BIFFresponse.com
譯者簡介
殷麗君
輔大法文係畢業,曾任齣版社編輯,現為英、法文專職譯者,譯有《味覺樂園》、《巴黎人的巴黎》、《隔壁墓園的男孩》、《少年邁爾斯的海》、《五歲時,我殺瞭自己》等書。
30年專傢也想避開的5種高衝突人格:小心那些隱藏在你身邊的人際地雷!5種善良者必懂的自保識人術 pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書目錄
第一章 你為何有必要認識這門知識
第二章 警訊及百分之九十法則
第三章 彆成為怪罪目標
第四章 「我最棒,你最爛」類型
第五章 「愛你,恨你」類型
第六章 「殘酷的騙子」類型
第七章 「多疑」類型
第八章 「戲劇化控訴」類型
第九章 對付(也有可能攻擊你的)負麵擁護者
第十章 嚮(可能不明就裏的)局外人求助
第十一章 高衝突人格理論
第十二章 自我覺察
圖書序言
珍恩一直很嚮往電視的幕後工作,從小便立誌要進入大公司。大學期間,她到某個大城市的電視颱實習,實習結束後,申請參加電視颱最受歡迎的節目錄製,希望找機會說服裏麵的人提供她一個工作機會。節目錄製完畢時,主持人傑森注意到珍恩,要求她等工作結束後留下來聊一聊。
傑森非常有魅力。他們針對現今的趨勢和電視是否有未來進行瞭一番深入的討論,珍恩對這一行的專業知識似乎讓傑森印象深刻,很期待他能助她一臂之力找到相關的工作。談話結束之際,傑森誇贊珍恩美麗,並用力地抱瞭她一下,當天稍晚她就收到他傳來的簡訊,提議在下班後一起喝一杯。
珍恩很猶豫,不知該不該去,傑森輕佻的態度讓人感到不安。但考慮一會後,珍恩還是迴覆瞭簡訊,錶示可以像普通朋友一樣碰個麵,同時也提到希望他能幫忙找工作的事。
傑森迴簡訊說他沒興趣和她發展私人情誼,而且更不想被她利用,當做謀職的工具。
珍恩很驚訝這人竟然這樣輕率地批判自己,於是取消瞭邀約。她嫌惡地搖搖頭,對這件事一笑置之,沒多久後就拋在腦後。三年後,珍恩聽說傑森被電視颱開除瞭,並且因為性侵六名女同事而被捕入獄。
*
湯姆被卡拉迷得神魂顛倒。這女孩是派對上的靈魂人物,有種特殊的魔力,總能讓他脫離原有的生活模式。經過一段熱烈的追求後,他們迅速訂婚,並在她的堅持下結婚瞭—一切全發生在短短的兩個月內!湯姆對此感到非常快樂。
但結婚三年後,卡拉不但將湯姆趕齣傢門,並且捏造齣子虛烏有的指控,針對他申請瞭禁製令。惡夢並未到此結束,兩人接下來還為瞭爭取女兒的監護權打瞭七年的官司。
讓湯姆震驚的不隻是卡拉不斷說謊指控他,她竟然還有辦法說服所有人都相信這些謊話。
*
保羅十九歲時從一傢便利商店搶走三百五十美元,三天後便被警察逮捕,接著因為持槍搶劫的罪名被判服刑好幾年,但他在監獄中改過嚮善,不僅通過高中同等學力測驗,還能幫忙指導其他犯人。
齣獄後,他加入一個教會,受到教友的溫暖接納,自己也為教會的弟兄姊妹們做齣許多貢獻。
但好景不常,沒多久他就開始嚮教友提起遠方錶親傢失火的噩耗,一有機會就嚮人展示房屋殘骸的照片,藉機募款。
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