緻勝態度101 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： John C. Maxwell

圖書標籤:

• 積極心理學
• 成功學
• 自我提升
• 心態調整
• 目標設定
• 激勵
• 個人成長
• 情緒管理
• 習慣養成
• 人生規劃

態度是緻勝或失敗的決定關鍵！

　　「沒有什麼事情可以阻止一個擁有正確心態的人達成他的目標；而這個世界上也沒有任何事情能幫助一個擁有錯誤心態的人。」－－傑佛遜 總統

　　「不管你是十一歲、四十二歲或是六十五歲，你對人生的態度都仍然在建構當中。一個人要改變態度絕對還來的及。」－－約翰‧麥斯威爾

　　一個團隊中的良好態度並不能保證會為其帶來成功，然而惡劣的態度卻必定會摧毀這個團隊。

　　《紐約時報》的暢銷書作者，同時也是領導力專傢約翰‧麥斯威爾在這本高度實用的入門書《緻勝態度101》當中這麼敘述著，任何曾試過要帶領態度不佳的人們的人都瞭解其所會帶來的挫敗。

　　有瞭這本簡明且容易閱讀的指南，你就可以掌控有關態度的議題，並且學習：

　　‧認清個人的態度如何影響本身的錶現
　　‧精確指齣你自己和他人之有問題的感受、行為與想法
　　‧指齣六項在暗中破壞團隊的一般性態度問題
　　‧發現改變不良態度的祕訣
　　‧為改善錶現的失敗與成功創造新定義
　　‧採用協助領導者持續往下一階段前進的態度

　　態度具有感染力！
　　你必須確定你的團隊擁有瞭正確的態度！

《掌控人生的指南：重塑思維，邁嚮卓越》 內容提要 本書並非一本專注於特定技能的教科書，而是一部深刻探討個人心智模式、決策邏輯以及情緒韌性的哲學與實踐指南。它旨在引導讀者跳脫日常的慣性思維，審視那些潛藏在行為背後的深層信念係統。全書結構清晰，從理解自我認知偏差的根源，到構建適應復雜環境的心理框架，再到如何通過持續的自我校準實現長期的個人效能最大化，提供瞭一套詳盡的內省與行動路綫圖。 第一部分：認知的迷宮——自我覺察的起點 我們如何看待世界，往往決定瞭我們能在這個世界中走多遠。本書的第一部分聚焦於剖析人類心智的固有缺陷與盲點。我們探討瞭“確認偏誤”如何悄無聲息地過濾掉對我們不利的信息，以及“錨定效應”如何使我們在麵對新數據時依然固守最初的判斷。 更進一步，我們深入剖析瞭“自利性歸因”與“基本歸因錯誤”在人際互動和職業發展中的作用。理解這些認知陷阱，是邁嚮清醒決策的第一步。我們不隻是簡單地列舉這些心理學概念，而是通過大量生活化的案例，展示它們如何在談判桌上、在項目管理中，甚至在傢庭決策中發揮決定性作用。例如，一位成功的企業傢如何通過係統性地挑戰自己的“經驗之談”，從而避免瞭因市場結構性變化而導緻的決策失誤。 本部分強調，真正的自我覺察不是空洞的冥想，而是一種嚴謹的“心智審計”。它要求讀者像偵探一樣，去追蹤自己的每一個重要決斷背後的思維鏈條，找齣那些未經檢驗的前提假設。 第二部分：構建堅固的內在支柱——情緒韌性與適應力 在瞬息萬變的現代社會中，外部環境的不可控性是常態。本書的第二部分將焦點轉嚮內在的穩定機製——情緒韌性。我們承認，壓力、挫摺和不確定性是生活的一部分，關鍵在於我們如何與之共存並從中汲取力量。 我們詳細闡述瞭“情緒反應”與“理性迴應”之間的關鍵間隔。這個間隔，便是自由意誌發揮作用的空間。書中提齣瞭“壓力情景的解構模型”，教導讀者如何將龐大而壓倒性的危機感，拆解成一係列可操作、可解決的微小挑戰。這並非鼓勵壓抑情緒，而是倡導一種“帶著情緒但不受情緒主導”的成熟態度。 另一個重要主題是關於“損失厭惡”的悖論。人類天生對損失的恐懼遠大於對等量收益的渴望，這常常導緻我們在需要冒險時裹足不前，在需要止損時猶豫不決。本書提供瞭一種“機會成本”的重新評估框架，幫助讀者量化“不行動的損失”，從而更有勇氣地做齣必要的戰略性調整。我們探討瞭如何將失敗視為信息輸入，而非對自我價值的否定。 第三部分：從藍圖到實踐——係統化的目標達成路徑 擁有清晰的思維和強大的內心支撐後，如何將洞察力轉化為可衡量的成就？第三部分側重於目標的製定、執行以及迭代的係統化過程。 我們摒棄瞭那種鼓吹“盲目樂觀”和“不切實際的激情”的口號式激勵，轉而提倡一種紮根於現實的、注重過程的規劃。書中詳細介紹瞭“逆嚮工程規劃法”，即從最終願景齣發，逐步嚮下分解至日復一日的具體行動步驟。這種方法強調的是對“過程指標”的關注，而非僅僅是終極結果。 此外，本書深入討論瞭“專注力的稀缺性”問題。在信息爆炸的時代，時間管理不再是簡單的日程安排，而是對“注意力分配”的戰略管理。我們介紹瞭如何設計自己的工作環境和生活習慣，以最小化乾擾，最大化深度工作的時長。這包括對“多任務處理”的徹底批判，以及如何建立有效的“任務切換協議”，確保每一次轉換都能保持高效。 第四部分：持續的進化——反饋迴路與迭代精神 卓越並非一個終點，而是一種持續優化的狀態。本書的最後一部分，緻力於將“學習”融入生命活動的每一個循環。 我們提齣瞭“高保真反饋迴路”的概念。這要求我們在完成任何重要項目後，進行一次結構化的“事後分析”，記錄下哪些假設被證實，哪些被證僞，以及為什麼。關鍵在於，這個分析過程必須建立在坦誠和客觀的基礎上，避免為自己的錶現尋找藉口。 最後，本書探討瞭“心智的開放性”。真正的學習者必須具備“我可能是錯的”這一謙遜的預設。我們分析瞭“知識的半衰期”越來越短的現實，強調瞭終身學習不僅僅是學習新知識，更重要的是學習如何“快速忘記”那些過時的知識框架和技能。這是一種對個人僵化思維的持續挑戰，確保個人能力始終與外部世界的變化保持同步，從而實現真正的長久發展。 總結 《掌控人生的指南：重塑思維，邁嚮卓越》是一本獻給所有尋求內在清晰和外在成就的人士的深度讀物。它不提供快速緻富的秘訣，而是提供一套持久、可信賴的思維工具箱，幫助讀者在復雜性中保持洞察力，在挑戰中保持韌性，最終，係統性地構建起屬於自己的、不受外界乾擾的成功軌跡。閱讀本書，就是啓動一場對自身心智的徹底革新之旅。

作者簡介

約翰‧麥斯威爾 (John C. Maxwell)

　　獲選為Guru of World Leadership全球排名第一，全球最具影響力的領導力發展大師中的大師。每年都對成韆上萬名聽眾發錶演說。他也把他的領導力原則傳達給名列《財星》（Fortune）前五百大企業、美國西點軍校、美國大學體育協會（NCAA）、美國職籃聯盟（NBA）、美式足球聯盟（NFL）等運動機構。 美國亞馬遜網站5星級暢銷書作者，曾擠身亞馬遜網站10週年名人紀念館25位作者之一。

譯者簡介

徐愛婷

　　東海大學外文係畢。曾任美語雜誌社文字編輯等職。
　　譯作有《小小共和國》、《2010大趨勢》、《培育領導101》等書。目前為專職譯者。

第一部：態度的影響力
第一章 ：態度如何影響領導力？
第二章 ：態度如何影響一個人？

第二部：態度的形成
第三章 ：形成一個人態度的因素為何？
第四章 ：態度可以被改變嗎？
第五章 ：阻礙真能強化態度嗎？

第三部：擁有正確態度的未來
第六章 ：何謂失敗？
第七章 ：何謂成功？
第八章 ：一個領導人如何持續進步？

序

　　本書為紐約時報暢銷作傢、領導力權威大師約翰‧麥斯威爾的重要著作。本書指齣人際關係如何影響領導力，也解釋人際關係如何幫助我們到達潛力的顛峰。為瞭使讀者在百忙之中可以迅速吸收精華內容，特彆擷取書中精萃與經典名句以饗讀者。

第一章 態度如何影響領導力？
 
態度在你的團隊中永遠是「隊員」。
 
Attitude is always a ＂player＂ on your team.
 
態度是……
 
它是我們真實自我的「先遣人員」。
 
它的根源來自內在，而它的成果則顯露在外。
 
它是我們最好的朋友，亦或是最壞的敵人。
 
它比我們的言語還要更真誠、更持久。
 
它是一種以過去的經驗為基礎的內在樣貌。
 
它是吸引人們走嚮我們或是抵抗我們的事物。
 
除非它被錶達齣來，否則它無法被滿足。
 
它是我們過往的圖書館員。
 
它是我們現今的發言人。
 
它是我們未來的先知。
 
Attitude …
 
It is the ＂advance man＂ of our true selves.
 
Its roots are inward but its fruit is outward.
 
It is our best friend or our worst enemy.
 
It is more honest and more consistent than our words.
 
It is an outward look based on past experiences.
 
It is a thing which draws people to us or repels them.
 
It is never content until it is expressed.
 
It is the librarian of our past.
 
It is the speaker of our present.
 
It is the prophet of our future.

评分☆☆☆☆☆

《緻勝態度101》這本書，對我來說，更像是一本“人生指南”而非僅僅是一本“勵誌書”。它的深層價值在於，它引導我重新審視自己的內在世界，那些塑造我們行為模式和決策的信念係統。我曾經一直認為，成功是少數人的專利，需要天賦、機遇，還有一些不可捉摸的運氣。然而，這本書卻用一種非常務實的方式告訴我，態度纔是最關鍵的“通行證”。它沒有迴避現實中的艱難，而是邀請我直麵那些讓我們感到無力、沮喪的時刻，並教導我如何在那樣的情境下，依然能夠做齣積極的迴應。書中的“情緒管理”章節，尤其讓我受益匪淺。我一直是一個容易受到情緒影響的人，尤其是在麵對壓力和不確定性時，常常會陷入負麵情緒的漩渦。而這本書，則提供瞭一套係統性的方法，幫助我理解情緒的來源，並學會如何不被情緒所控製，而是去駕馭它們。我開始嘗試書中提齣的“暫停與反思”技巧，在情緒爆發之前，給自己一個緩衝的時間，去分析和調整自己的想法。這種改變，雖然不是一蹴而就的，但每次的成功實踐，都讓我感到前所未有的掌控感。這本書，正在一點點地重塑我的內心力量，讓我相信，無論麵對何種挑戰，我都能找到屬於自己的“緻勝態度”。

评分☆☆☆☆☆

讀《緻勝態度101》這本書，與其說是閱讀，不如說是一次自我對話的開啓。我一直認為，決定一個人能走多遠的，往往不是他擁有的資源，也不是他的智力水平，而是他看待世界、看待挑戰、看待自身的那種內在驅動力。這本書恰恰觸及到瞭這個核心。它沒有空洞的勵誌口號，也沒有那些讓你瞬間熱血沸騰卻難以付諸實踐的理論。相反，它像一位經驗豐富的導師，用平實卻深刻的語言，一點點地剖析那些阻礙我們前進的心理模式，並提供切實可行的方法來調整和重塑。我尤其欣賞作者在書中對“消極思考陷阱”的細緻描繪，那些我們習以為常、甚至認為理所當然的負麵想法，在作者的筆下被剝去瞭僞裝，變得如此清晰可見。當我意識到自己常常陷入“萬一……怎麼辦？”的思維怪圈時，那種被戳中的感覺是既痛苦又釋然的。痛苦在於承認自己的局限，釋然則是因為終於找到瞭問題的根源。書中提供的那些“認知重塑練習”，雖然需要時間和耐心去實踐，但每一次小小的成功，都像是在內心深處點亮瞭一盞燈，指引著我走嚮更積極、更堅韌的自己。我發現，所謂的“成功”，很大程度上源於我們能否在睏境中保持一種“我能行”的信念，而不是在挑戰麵前立刻繳械投降。這本書，就是幫助我們建立和鞏固這種信念的絕佳工具。

评分☆☆☆☆☆

要說《緻勝態度101》給我最大的震撼是什麼，那一定是它對“心態”這個抽象概念的具象化和可操作化。我一直覺得，很多時候，我們並不是輸給瞭彆人，也不是輸給瞭現實，而是輸給瞭自己內心深處的那份疑慮和怯懦。這本書，就像一把鑰匙，打開瞭我內心深處那些束縛我的“小黑屋”。它沒有那種誇誇其談的成功學理論，而是將“緻勝態度”拆解成一個個可以理解、可以學習、可以實踐的模塊。我特彆喜歡書中關於“內在對話”的探討。我們每天都在和自己對話，但很多時候，我們的對話是充滿批判和否定的。這本書教會我，如何將這種負麵的內在對話，轉變為積極的、鼓勵性的對話。我開始嘗試在遇到睏難時，問自己“我能從中學習到什麼？”，而不是“我怎麼這麼笨，又失敗瞭？”。這種微小的改變，卻帶來瞭巨大的能量。它讓我不再害怕失敗，反而將其視為一次寶貴的學習機會。這本書，與其說是在教授一種方法，不如說是在引導一種生活的哲學。它讓我明白，真正的強大，並非來自於外在的物質，而是來自於內心深處那種堅不可摧的信念和積極的態度。

评分☆☆☆☆☆

每次翻開《緻勝態度101》，我都能從中汲取到新的力量。這本書帶給我的，不僅僅是知識，更是一種思維方式的轉變。它沒有那種高高在上的說教感，而是像朋友一樣，娓娓道來，將深邃的道理融入一個個生動的故事和場景中。我記得書中有提到關於“目標設定”的部分，但它並不是那種教你如何列齣長長清單的技巧，而是更側重於探討，為什麼有些人能夠堅定不移地朝著目標前進，而有些人卻容易半途而廢。書中對此的解釋，讓我豁然開朗。原來，很多時候，我們的目標之所以難以實現，並非因為目標本身不切實際，而是我們看待目標的方式存在偏差，或者我們對實現目標過程中可能遇到的睏難缺乏充分的心理準備。作者通過對“成長型思維”和“固定型思維”的對比分析，深刻地揭示瞭這一點。讀到這裏，我不禁迴想起自己過去的一些經曆，那些曾經以為是“能力不足”的失敗，如今看來，更多的是因為缺乏一種積極應對挫摺的態度。這本書的價值就在於，它不僅僅指齣瞭問題，更提供瞭解決問題的路徑。它鼓勵我們擁抱挑戰，從失敗中學習，並將每一次挫摺視為成長的機會。這種積極的視角，讓我看待自己和周圍的世界都變得更加樂觀和充滿希望。

评分☆☆☆☆☆

《緻勝態度101》這本書，對於我而言，是一次深刻的自我覺醒之旅。它沒有給我什麼靈丹妙藥，也沒有許諾一夜暴富的奇跡，但它卻給瞭我一種最寶貴的東西——看清自己、改變自己的能力。我一直以為，所謂的“態度”就是一種樂觀主義，一種盲目的自信。然而，讀完這本書，我纔明白，真正的“緻勝態度”，是建立在深刻的自我認知、清晰的目標和持續的行動之上的。它是一種有意識的選擇，一種積極的能量注入。書中對“慣性思維”的剖析，讓我看到瞭自己許多被固有模式所束縛的地方。我常常會因為過去的經驗，而預設瞭某些結果，從而不敢去嘗試新的可能性。而這本書，則鼓勵我跳齣舒適區，挑戰那些看似不可逾越的障礙。它提齣的“微小進步”策略，更是讓我看到瞭堅持的力量。不再追求一步登天，而是專注於每一次微小的、可持續的進步，最終匯聚成巨大的改變。這本書，讓我明白瞭，緻勝並非遙不可及，它就藏在我們每一個積極的選擇和每一次堅定的行動之中。它是一本讓我讀完之後，迫不及待想要去實踐的書。