具体描述
家的样子，就是内心的反射；收纳和「家」的关系密不可分！
家为什么会乱？关键在：住在里面的人「现阶段」想要什么？
减法收纳，不是把东西都丢掉就好；维持整齐，也不是会折、会收而已，
重点是，你的「心」究竟怎么了？让你困在杂乱的环境里，好想改变！
日本JALO一级认证 整理规划师／中华收纳整理推广协会‧理事长
台湾第一位 收纳教学专家 廖心筠，教你正视环境，进而改变人生
干净的家，会有好事发生；面对物品，就是面对自己
整理环境的同时，也整理好自己的未来
【内容简介】
为什么秉持勤俭惜物的人，最后都成了囤积狂？
「明明整理好了！」为什么几天后却又乱糟糟？
什么是「老前整理」？遗物整理又该注意什么？
你知道自己，为什么要囤积吗？什么是你不敢面对的？
是家庭成员有改变？是身体出了状况？还是工作不顺利？
检视环境与你的人际关系，是什么导致周边环境起变化、让家里乱糟糟？
是爱情、婚姻亮红灯？还是工作繁忙、生涯有危机？不会收都是家人的问题 !?
这是一本从家、从心开始，探究杂乱环境根源，再准确教导你如何收纳的好书！
作者是台湾第一位到府教收纳的老师，透过每一个家、每一个空间、每一个故事，
她看见人心里真实的问题，也借由环境的整理和收纳，帮助他们从家、从心开始，
逐一改变自己的人生。她，就像是每一个家的心理医生，持续协助大家改善现状。
本书是她跳脱制式整理、收纳工具书的概念，从一般家庭常见的杂乱案例着手，
要你真正克服囤积、摆脱害怕、没有自信，导致生活环境失序的「最心力作」。
相信，把家整理好，改变就开始；拒绝空间勒索，你也可以订制自己的新人生！
少量简单，轻盈自由，别让杂物堵住你的幸福。
整顿＆焕然一新！以下是进阶人生的减法思考：
‧买多有比较便宜？
‧买一个梦想比较快乐？
‧珍惜，却无法善用？
‧留着，找不到也派不上用场？
‧丢书会丢掉知识？丢工具会失去技能？
‧是囤积，还是收藏？勿把囤积当收藏
帮助上千个台湾家庭，感动无数人的收纳真理！
探究杂乱根源，从改变思考开始，创造整理奇蹟，你也可以！
著者信息
廖心筠
日本JALO一级认证 整理规划师
台湾第一位收纳教学专家
中华收纳整理推广协会‧理事长
曾在百货公司当了10年柜姐（衣物穿搭也是专长），在整理柜位仓库时发现自己的收纳天赋，利用自创的「联想性收纳法」，将所有物品的款式、颜色、尺寸和数量转化成图像，记忆建立在脑海里，因此比一般人更了解物品特性，能在短时间内掌握空间收纳概念。
2012年开始「到府教收纳」服务，为台湾上百个家庭带来整理后的奇蹟；2015年出版《收纳幸福到你家》（方智出版），专业的收纳技巧受到广泛的肯定与传颂，并获得各大媒体注目；目前致力于推广收纳整理带来的美好效应。
拥有超过千位学员，不藏私的教育心态，让学员学以致用，很快掌握「联想性收纳法」并改变人生。
脸书粉丝页请搜询：收纳幸福
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
这本书的封面设计就很有亲和力，那种温暖的色调，加上“家”、“美好人生”、“奇蹟空间”这些词语，第一眼就让人觉得是那种能带来踏实感和希望的书。我一直以来都深受“东西太多”的困扰，尤其是搬到新家后，感觉空间永远不够用，每次想整理，看到堆积如山的东西，就直接放弃了，那种无力感真的挺让人沮丧的。后来在朋友的推荐下看到了这本书，她说这本书真的改变了她，让我抱着试试看的心态入手了。刚翻开，就被作者的经历和心路历程吸引住了，她并不是那种天生就很会整理的人，反而是经历过混乱和迷茫，最终找到了属于自己的方法，这让我觉得特别真实，也更有勇气去面对自己的“囤积症”。书里很多小细节的描写，比如她提到自己曾经因为舍不得扔掉一些“可能有一天会用到”的东西，导致家里杂乱不堪，甚至影响了心情，我都能感同身受。她没有上来就讲大道理，而是用非常贴近生活化的语言，娓娓道来，仿佛是一位经验丰富的朋友在耳边分享她的心得。读着读着，我发现很多我曾经以为是“必需品”的东西，其实已经很久没用过了，甚至有些都已经忘记了它的存在。这本书不仅仅是教你如何收纳，更重要的是引导你去审视自己与物品的关系，去思考什么东西才是真正能带给你幸福的。她提出的“断舍离”概念，我之前也听说过，但总觉得有点抽象，直到在这本书里看到具体的实践方法和案例，才真正理解了它的核心。比如，她会鼓励你问自己，这个东西带给你快乐了吗？它对你的生活有帮助吗？这些简单的问题，却能触及到囤积症的根源。我迫不及待地想开始行动，感觉这本书就像一把钥匙，正在为我打开一个通往整洁有序、内心平静的新世界。
评分说实话，我一直对“断舍离”和“空间整理”这类话题有点免疫，总觉得那是一种“精致女孩”或者“生活家”才需要做的事情，而我这种普通上班族，每天忙着上班下班，哪里有时间和精力去纠结那些瓶瓶罐罐、衣柜里的衣服呢？但这次真的不一样，这本书带给我的感受，完全颠覆了我之前的看法。它的标题很直接，但内容却不是那种教条式的理论，而是充满了台湾人特有的温情和实在。作者用很幽默但又不失深刻的方式，揭示了我们囤积物品背后的心理原因。比如，她提到很多人因为“纪念意义”而舍不得扔东西，或者因为“曾经花了很多钱买的”而不忍心丢弃，这些都是我非常典型的行为模式。读到这些，我忍不住哈哈大笑，因为这简直就是在写我自己的故事！书里有一章专门讲如何处理“纪念品”，她没有要求你一下子全部扔掉，而是引导你思考，哪些才是真正珍贵、值得被珍藏的，哪些只是占地方的“负担”。她还分享了自己处理旧照片、旧信件的经验，那些方法真的太实用了，让我觉得原来整理回忆也可以是一件轻松愉快的事情。最让我感动的是，作者强调整理不是为了“扔东西”，而是为了“找回自己”。她认为，我们之所以囤积，是因为内心的不安全感，或者对未来的不确定感。通过整理物品，我们实际上是在整理自己的内心，当我们不再被过多的物品所束缚，我们会发现自己的能量更充沛，生活也变得更积极。我真的觉得，这本书不只是关于整理，更是一本关于自我疗愈和成长的书。我打算先从衣柜开始，一点一点地实践书里的方法，相信不久的将来，我的家，我的生活，都会变得不一样。
评分第一次读到关于“空间整理”的书，竟然如此触动人心，而且还是以一种极其接地气的方式。我一直以为整理就是把东西摆整齐，但是这本书告诉我的远不止于此。它不仅仅是物理空间的整理，更是心灵的梳理。作者用她个人丰富的实践经验，深入浅出地讲解了如何真正地“断舍离”，而不是流于表面。我最印象深刻的是，她没有批评那些有囤积习惯的人，而是用理解和同情的视角，去分析我们为什么会形成这样的习惯。她讲到，很多时候，我们留下的东西，其实是我们过去的一种投射，是我们对自我价值的一种补偿。当我看到她描述自己如何一步步从一个“杂物女王”变成一个空间魔法师时，我感到一种强烈的共鸣。她分享的很多小技巧，比如如何区分“暂时不用”和“永远不用”，如何给物品找到“归宿”，甚至是如何处理那些“情绪化的物品”，都给了我非常大的启发。我之前总觉得很多东西“总有一天会用到”，但这本书让我开始反思，这个“总有一天”到底什么时候会来？而且，即使那天真的来了，我真的还会需要那个已经过时的东西吗？她提出的“为自己而整理”的概念，让我觉得整理不再是一种负担，而是一种对自己的关爱，一种自我提升的过程。读这本书，我感觉就像是和一个台湾的朋友在聊天，她真诚地分享她的经历，也耐心地引导我一步步走出迷茫。我迫不及待地想要把书里的方法用到我的家里，尤其是我那个堆满了各种杂物的书房，感觉它在那里已经沉睡了太久，是时候醒过来了。
评分这本书的内容，简直就是为我量身定做的！我一直以为自己是天生的“收纳白痴”，无论怎么学，怎么尝试，家里总是乱糟糟的。看到这本书的标题，抱着试试看的心态买了下来，结果发现，这简直是我整理生涯的一盏明灯！作者的文笔非常生动有趣，充满了台湾特有的生活气息。她分享的那些故事，让我觉得她就像我身边的一个朋友，非常理解我为什么会变成这样。她没有上来就讲那些遥不可及的理论，而是从最生活化的角度出发，去分析我们为什么会囤积，为什么会舍不得丢东西。我之前总是觉得，东西越多，就越有安全感，也越能体现自己的“价值”，但这本书让我意识到，这其实是一种错误的认知。作者提出了“为幸福而整理”的理念，让我开始思考，我拥有的这些东西，到底带给我的是幸福，还是负担？她教的那些方法，也不是那种死板的“收纳教程”，而是非常灵活，可以根据自己的情况进行调整。我尤其喜欢她讲的关于“物品的使用频率”和“物品的情感价值”的分析，这让我一下子就明白了，很多我舍不得丢的东西，其实并没有真正的价值，反而占据了我宝贵的空间和精力。这本书不仅仅是教我怎么整理，更重要的是，它让我看到了整理背后所带来的改变。当我不再被杂乱的物品淹没，我的生活将会变得多么轻松和美好！我已经迫不及待地想开始实践了，特别是我的衣柜，感觉那里已经变成了一个“遗物陈列室”，是时候让它们重新找到自己的位置，或者干脆离开我的生活了。
评分我之前一直认为，所谓“收纳整理”，无非就是把东西分门别类，然后放进收纳盒里，但这本书完全刷新了我的认知。它讲的不是单纯的“技巧”，而是关于“人”和“生活”的哲学。作者用非常温和但又有力量的语言，带领我走进了她个人的“整理革命”。我是一个典型的“物品收藏家”，看到好看的、有用的、或者仅仅是“也许有一天会用到”的东西，就忍不住想买，想留下。久而久之，家里就变成了物品的“展览馆”，却失去了“生活空间”的功能。这本书让我看到了“囤积”背后更深层的原因，它不仅仅是物品的堆积，更是心理上的包袱。作者分享的那些关于如何与物品“对话”，如何判断物品的“价值”和“必要性”的方法，都非常具有启发性。我尤其喜欢她提出的“整理是为了创造更多空间，让美好事物进入”的理念。这让我意识到，我一直以来都在用无谓的物品填满我的生活，却忽略了真正能带给我幸福的东西。读这本书，我感觉像是在和一位台湾的智慧长者对话，她用她的人生经验，为我指明了方向。我不再害怕面对我那些堆积如山的物品，反而开始期待，通过整理，我能找回更轻松、更自由的自己。我已经开始在脑海中构思我的“整理计划”，从衣柜开始，一点一点地，让我的家，我的生活，真正地“呼吸”起来。
评分我一直以为，整理这件事，只属于那些有洁癖或者强迫症的人，而我这种“随性”的人，根本不可能做到。直到我偶然看到了这本书，我才发现，原来整理也可以是一件充满爱和疗愈的事情。作者的笔触非常细腻，她用她亲身的经历，向我展示了“杂物”是如何一点点侵蚀我们的生活，又如何通过“整理”找回属于自己的空间和幸福。我尤其欣赏她对“囤积”的理解，她认为这不仅仅是物品的堆积，更是心灵的负担。她分享的那些关于如何与物品“对话”，如何做出“取舍”的方法，都非常具有指导意义。我之前总是觉得，东西越多，就越有安全感，但这本书让我明白，真正的安全感，来自于内心的平静和对生活的掌控。作者提出的“为幸福而整理”的理念，让我对整理有了全新的认识。它不再是一项枯燥的任务，而是一种对自己的投资，一种让自己活得更美好的方式。我已经开始在我的家里进行“小范围尝试”，感觉家里真的变得不一样了。我迫不及待地想要继续深入学习，相信这本书一定会成为我迈向“整洁美好人生”的宝贵财富。
评分这本书的封面设计就已经传递出一种“温馨”、“治愈”的信号，而内容更是如此。我一直觉得自己是个“物品收集狂”，看到喜欢的东西就想买，总觉得“总有一天会用到”。结果，家里堆满了各种各样的东西，不仅占地方，更让我感到心烦意乱。这本书的作者，以一种非常台湾化的亲切感，和我分享了她“从混乱到有序”的蜕变过程。她没有一上来就讲大道理，而是用她自己的真实经历，让我看到了整理的“可能性”。我特别佩服她对“囤积”的深刻洞察，她分析了我们囤积物品背后的心理原因，比如缺乏安全感、害怕错过、或者仅仅是因为“舍不得”。这些分析，就像是打开了我内心深处的一些开关，让我开始反思自己为什么会这样。书里讲的“断舍离”技巧，非常实用，而且没有强制性，她鼓励我们根据自己的节奏来。我最喜欢的是她关于“物品的价值”的定义，不是看它花了多少钱，而是看它是否能带给我们真正的快乐和满足。读完这本书，我不再害怕面对我的“杂物”，反而觉得它们是我整理的“起点”。我迫不及待地想要开始行动，相信通过这本书的引导，我一定能找到属于自己的“奇蹟空间”，活出更美好、更自由的人生。
评分读完这本书，我感觉像是完成了一次心灵的“大扫除”。我一直以来都饱受“物品泛滥”的困扰，总觉得家里永远少一个柜子，永远没有足够的地方收纳。这本书的作者，用她充满温情的笔触，带我走进了一个全新的“整理世界”。她没有像很多整理类的书籍那样，上来就给出各种“收纳技巧”，而是先从“人”出发，去分析我们为什么会囤积，为什么会舍不得丢东西。我非常认同她提出的“整理是为了找回更好的自己”的理念。她分享的那些关于如何与物品“告别”，如何给物品找到“价值”的观点，都让我受益匪浅。我之前总觉得，只要把东西都“收起来”就好了，但这本书让我明白，真正的整理，是要学会“选择”，是要学会“放手”。作者用她亲身的经历，向我展示了，当我们不再被无谓的物品所束缚时，我们的生活会变得多么轻松和美好。我已经开始将书中的理念运用到我的实际生活中，感觉家里真的发生了一些微妙的变化。我迫不及待地想要继续深入学习，相信这本书一定会为我打开通往“幸福生活”的新大门。
评分我一直对“整理”这个词心存敬畏，总觉得那是一项需要极大毅力、耐心和技巧的任务，对我来说，更是遥不可及。然而，这本书彻底改变了我对整理的看法。它的语言风格非常亲切，仿佛是一位长辈在循循善诱，一点一点地引导我。作者没有用冰冷的理论去说教，而是用她自己真实的生活经历，讲述了如何从一个“杂物堆积”的深渊中走出来，最终拥有了“奇蹟空间”。她的故事非常有感染力，让我深感共鸣，因为我本身也是一个非常容易囤积物品的人。我常常会因为“可能以后会用到”、“这是我特别喜欢的”或者“它对我很有纪念意义”而舍不得丢弃。这本书让我意识到，很多时候，我们囤积的物品，其实是我们内心不安全感的一种外在表现。作者提出的“为自己而整理”的概念，非常打动我。她强调，整理的目标不是为了让家看起来多么整洁，而是为了让我们自己活得更轻松、更幸福。她分享的很多关于“断舍离”的技巧，都非常实用，而且易于操作。比如，她会引导你去思考，这个物品是否真的能让你感到快乐，它在你生活中扮演着怎样的角色。读完这本书，我不再觉得整理是一件枯燥乏味的事情，反而觉得它是一种自我探索和自我关怀的过程。我已经迫不及待地想要开始行动，从我那个堆满了“可能有用”物品的储藏室开始，让我的家，也让我的心，都得到一次彻底的解放。
评分一直以来，我都在为家里的“乱”而苦恼，虽然我也会偶尔尝试整理，但总觉得收效甚微，甚至有时候会越理越乱。直到我遇到了这本书，我才明白，原来整理不仅仅是把东西放整齐，更重要的是要清理内心的杂念。作者的文笔非常亲切，就像是一位多年未见的朋友，在分享她的人生感悟。她用大量的真实案例，讲述了她是如何克服自己的囤积习惯，如何从混乱不堪的空间走向井然有序的生活。我尤其欣赏她对“囤积”的深刻理解，她没有把囤积者妖魔化，而是用一种理解和包容的态度，去分析我们为什么会产生囤积的习惯。她提出的“断舍离”的理念，并不是简单的“扔东西”，而是要学会选择，学会放手。她鼓励我们去思考，哪些物品真正能为我们的生活带来价值，哪些只是我们过去的执念。读完这本书，我感觉自己不再孤单，因为我发现，原来有这么多人和我一样，都在努力地与“杂物”抗争。作者分享的那些实用的整理技巧，比如如何处理“纪念品”，如何让不常用的物品也找到它的价值，都让我受益匪浅。我已经迫不及待地想要将书中的理念运用到我的实际生活中，相信这本书一定会成为我走向“美好人生整理”的指路明灯。
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