你的孤独,虽败犹荣:只要我们还能站在这里,就该值得骄傲(二版)

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具体描述

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  曾经我认为:孤独是世界上只剩自己一个人;
  现在我认为:孤独是自己居然就能成一个世界。

  在车站,父母转身后留下的孤独。
  热恋中,另一半挂电话后的孤独。
  一个人进屋,油然而生的孤独。
  想起一个人,却失去了对方联络方式的孤独。
  身在鼎沸人群中却不被正眼看待的孤独。
  同行数十人却没有共同话题的孤独。
  一群人成功自己失败的孤独。
  一个人成功其他人失败的孤独……

  感谢那些划过身上的伤疤,磨练出坚强的我。

  孤独,不是失败,它是自己与自己对话的最好时光。

  用33个真实动人的故事,诚意述说33种形式各异但又直抵内心的孤独,愿以此换得你从容前行的勇气。在开学的前夜,一个人辗转反侧;在毕业那天,假装潇洒和决绝;在纷繁的职场,既坚持又妥协;在复杂的社交圈,戴上假面具,学会低姿态,仍不忘在另一个平行世界里,那个傲娇倔强的自己……

  这份孤独,是送给你的礼物──给始终伫立在美好年华的你,期许每一个未来的你。

  人生不断抛出难题的孤独──
  逃避,就一直是输家。唯有面对,才是要赢的第一步。

  与朋友分道扬镳的孤独──
  原谅我只有一光年的宽度,只允许你在我生命中走一程的距离,能走多远都可以,但不能重复地走来走去。

  顽强抵抗工作的孤独──
  认输,是为了节省生命的时间,也是为了让我们把目光从不值得的地方转移到值得停留的那些景象里。

  以为世界只有自己一人的孤独──
  我们自觉越来越成熟,不过是越来越不在乎。盔甲再厚也无用,伤疤硬实才能防身。

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  张嘉佳专文推荐

  「孤独是寂寞无声本身,是你和寂寞无声的友谊,是自始至终,是我们唯一能拥有的无限与无止境。」

 
好的,这是一本关于勇气、坚韧与自我接纳的非虚构作品的简介,它聚焦于人在面对逆境、挑战和不完美时的内在力量。 书名:《无畏之境:在不确定性中雕刻自我》 副标题:探寻内心的韧性,拥抱不完美的胜利 内容简介: 《无畏之境:在不确定性中雕刻自我》是一部深入探讨现代人精神困境与内在成长的深刻之作。本书并非讲述如何在竞技场上赢得一切,而是聚焦于“过程的价值”——在充满变数和挑战的现实世界中,个体如何构建起强大的精神内核,如何看待失败,以及如何从每一次跌倒中汲取力量,最终实现精神上的圆满与超越。 本书从心理学、哲学以及个人叙事三个维度,构建了一套关于“如何与自己相处”的实践框架。它直面当代社会普遍存在的“完美主义陷阱”和“成就焦虑”,引导读者放下对外部评价的过度依赖,转而关注自身的成长轨迹和内在的真实感受。 第一部分:直面阴影——不完美是常态,而非缺陷 本书开篇即探讨了现代人对“成功”的狭隘定义。在社交媒体和快速迭代的文化语境下,人们常常被教导要追求极致、避免犯错,这导致了普遍的自我苛责和“冒名顶替综合症”。作者以细腻的笔触,剖析了这种文化对个体心理健康的侵蚀。 “完美主义的代价”: 详细阐述了强迫性的完美主义如何阻碍行动、扼杀创造力,并成为焦虑和拖延的温床。它鼓励读者将“完成”置于“完美”之上,认识到每一次尝试本身就是一种胜利。 创伤与重塑: 通过对人类应对压力和创伤反应的深入剖析,本书强调了“韧性”并非天生,而是可以通过后天的认知重构来培养的。它并不回避生活中的艰难时刻,而是提供了一套方法论,帮助读者将过去的挫折视为塑造现有自我的必要“原材料”,而不是需要掩盖的“污点”。 第二部分:在迷雾中航行——不确定性是创造力的温床 本书的核心论点之一是:真正的成长往往发生在计划之外,发生在混乱和失控的边缘。作者拒绝提供一劳永逸的解决方案或清晰的“人生路线图”,而是提供一套观察世界和应对变化的思维工具。 拥抱模糊性(Embracing Ambiguity): 现代生活充满了灰色地带,信息过载使我们渴望确定性。本书挑战了这种渴望,指出对确定性的执念是焦虑的根源。它鼓励读者学会“与未知共舞”,将不确定性视为机遇,而不是威胁。例如,在职业转型或重大人生决策时,关键不在于预知结果,而在于保持开放的心态去适应随之而来的信息流。 “非线性成长”模型: 传统的成长叙事通常是线性的——积累经验,提升技能,然后获得回报。本书则提出了“非线性成长”的概念,即成长可能是螺旋式上升的,其中包含大量看似“原地踏步”甚至“倒退”的阶段。这些阶段是整合、消化和深入理解的关键时期,是为下一次飞跃蓄力的沉淀期。 行动的意义: 强调行动的力量不在于其是否“高效”或“正确”,而在于其本身所蕴含的生命力。只要在行动,我们就处于与世界互动的状态,这比被动地等待时机成熟要积极得多。 第三部分:内在的锚点——重构价值体系与自我接纳 当外部世界风云变幻、掌声和批评交织时,个体必须建立一个坚不可摧的内在价值体系。本书的后半部分致力于帮助读者完成这一构建工作。 区分“成就”与“价值”: 作者犀利地指出,我们常常混淆了“我做了什么”和“我是谁”。事业的起伏、项目的成败,都属于“成就”范畴,它们是外显的、可变的;而我们的核心价值,如正直、好奇心、共情能力,才是内在的、恒定的。真正的自尊来源于对这些内在价值的忠诚履行,而非短期业绩。 “体面”的重建: 本书探讨了“虽败犹荣”的真正含义。它不是为失败找借口,而是对在极端困难的条件下,依然坚守原则、尽力而为的精神状态的最高敬意。这种“体面”关乎过程中的品格展现,而非最终结果的量化数据。例如,一位研究人员在历经无数次实验失败后,依然保持严谨的治学态度,这本身就是一种“虽败犹荣”的体现。 叙事的重写: 引导读者审视自己对自己人生的叙事方式。我们如何讲述自己的故事,决定了我们如何体验自己的生活。本书提供工具,帮助读者将那些充满挫败感的片段,重新编织成一个关于探索、坚持和自我发现的史诗,从而真正实现精神上的“站立”。 本书适合谁阅读? 《无畏之境》献给所有在追逐梦想的路上感到疲惫、时常怀疑自己是否“足够好”的探索者;献给那些在职业生涯中遭遇重大挫折,需要重新定义“成功”的人;也献给所有渴望从外部评价的喧嚣中抽身而出,建立起持久、宁静的内在力量的现代个体。它不是一本提供捷径的书,而是一份邀请函,邀请你踏上更诚实、更具人性光辉的成长之路。通过阅读本书,你将学会:在不完美的世界里,以最完整、最真实的方式存在。

著者信息

作者简介

刘同


  33岁。

  像我这样年龄的人,大都经历过青春的迷茫,曾经很长一段时间里,无论我怎样假装潇洒、佯作镇定,心里总还是觉得与这个世界格格不入。从负隅抵抗,到冷静旁观,才明白成长中种种的孤独,如今看来都是无形的忘我成长。

  放下,才能接纳;接纳,才有新的力量。

  希望这本书能带来一些新的力量,在你一个人的时光里,让你成为自己世界的建造者。

  着作│《谁的青春不迷茫》(悦知文化)
 

图书目录

第一章 不要在黎明前被冻死了
纵使青春留不住
放任飘洒,终成无畏
纵有疾风来,人生不言弃
靠近你,温暖我
从90后身上学到的
你让我相信
为梦想努力十年
 
第二章 一个人怕孤独,两个人怕辜负
她是一个好女孩
爱过的人才明白
谢谢你一直和我争吵
好好开始,好好告别
几个在心中久久回响的关键字
 
第三章 趁一切还来得及
妈妈的钱都花在哪里了?
有些错,要用一生的努力去弥补
不能对外婆说的话
十四年后的互相理解
 
第四章 我们的人生才刚刚开始
看不清未来,就把握好现在
生活是为什么,你是答案
如果一辈子只能重复某一天
柔软是一种力量
对得起自己的名字
把时间浪费在最重要的事情上
 
第五章 走一条人迹罕至的路
比别人坚持久一点
下雨了别跑,反正前面也是雨
节约生命,远离作戏
只因她像当年的我
我就是无法讨厌一个有眼光的人
人生何处不低谷
 
第六章 有太多新鲜事的世界
不能说出来的秘密
干杯啊,朋友
世界不一定还你以真诚
既要速度,也要温度
只是希望被记得
 

图书序言



你还有我,便不孤独


  六点起床,赶八点的飞机,三个小时后落地,转搭巴士到火车站,再乘了两个小时K字头快速列车,之后再搭上一辆本地的「蹦蹦」,而后到达这座江南小城。

  十年前,我第一次出差,便是从长沙到这里。近20小时的火车,外加4小时的客车。由于很少出差,丝毫未觉得疲倦,半夜车厢里乘客的唿吸沉入海底,我仍坐在卧铺走道的折叠椅上看窗外,数着偶尔擦肩而过的列车,打量山间民居的点点灯光,发现月光在农田水洼里的倒影比在哪里都显得透亮。

  我不知道未来还会不会来这座城市,不知道还有没有这样出差的机会,在那辆开往春天的列车上我许了一个愿望:希望未来的工作中能够经常出差,做一个能看到除了湖南之外的世界的人。

  想像着,每次我都能坐这样的夜行列车,一夜过去,眼前的世界便换了天地。这是一辆普快,沿途停靠的城市无数,在没有睡着的时间里,我会在每一个停靠站下车透一口气——那时的我年轻力壮,根本不需要透什么气,下车只有一个目的,希望未来跟同事们提起时,好歹能吹嘘说我曾到过那个城市。这个想显得自己有见识的坏毛病至今还在,明明有直达的航班放着不选,偏偏要挑在某个国家转机的航班,目的也只有一个,当自己去过那个地方。

  也许能力不够,所以至今不能真正满足自己内心的愿望。

  也许足够幼稚,所以至今仍会用这一招骗骗自己。

  十年过去,现在的工作果然实现了当年自己在火车上许下的愿望——常常能出差,常常要出差,也常常突然忘记自己在哪座城市。

  就如所有洒狗血的连续剧一样,我居然真的被委以重任代表公司出去谈判,间或去很多大学与同学们见面。读大学时,只能买绿皮火车硬座,换着同学的学生证买半价票。进入职场后,用钱有些余裕,可以选择买短途卧铺。后来不坐绿皮火车,改乘动车 。再后来,动车改为高铁,高铁又变飞机,二等座换成了一等座,经济舱也换到了商务舱。我再也不似当年那个会趴在车窗上彻夜看风景的少年。现在的我倒头就睡,落地才醒,即使变换了城市也少有惊喜。

  有时,我会问自己:「还记得十年前那个期待见识这个世界的少年吗?」

  有时,我也被反问:「你还认得出这是你十年后想成为的那个风尘仆仆的大叔吗?」

  那时,全世界都在沉睡,唯有我一人醒着。没有人对话,没有人应答,一笔一画的想法都在心上刻得生动形象。站在山岗上,用尽全力地唿喊,得到的,不过是更大的回声而已。世界只剩我一人的孤独,莫过于此。

  而现在的我,满面尘灰,为了看起来有朝气,发型也只能高高竖立。上午被老板骂,下午在部门辩论,晚上赶最晚的航班飞往另一个城市笑脸迎人。我丝毫没有疲倦,只是开始对新的世界漠不关心,我的心里从此只有人,没有景。我会突然问同事:「呃,我们这是在哪里?」同事说:「我们在人民西路。」我便很焦躁地说:「我是说哪个城市?」

  曾经大声问同事週日是星期几。

  曾经拿着手机给朋友打电话哭诉:「手机不见了。」

  曾经在公司偶遇同事,问对方:「呃,我这是要去哪里?」

  这种事刚开始听,感觉都是笑话而已。听多了,你也会默默喝了一杯酒,自嘲地笑一笑。我在新同事培训时曾说:「也许在座80%的人和我一样,曾经、现在,以及未来都可能只是一个打工的人而已。我希望即使我们一辈子为别人打工,也要打自己愿意打的工,做自己喜欢的事,拿自己应得的钱。透过自己的能力去获取信任,有了信任,才能尽情去选择自己的生活。」新同事们感同身受,开始如我一样寻找自己的路。

  然后有人对我说:「你现在多好啊,每天忙碌,有成就感,知道自己在干什么。而我呢,每一天过去,又是重复的一天。人人都在选择新的生活,只有我没有选择的余地。我觉得好孤独。」

  我把这句话记下来反覆在心里默念:「现在的我,每天忙碌,似乎很有成就感,知道自己每天要干什么。每天醒来,又是新的一天,又有新的挑战。很多人都在重复着生活,而我却有很多的选择,可我为什么也觉得孤独?」

  默念完这句话,我恍然大悟。那个在火车上许完愿的我,为了不孤独而一直忙碌,把自己当成陀螺。30岁之后,风景对于我只是几道走马看花的残影,少有流连忘返的停留。

  曾经我认为:孤独就是自己与自己的对话。现在我认为:孤独就是自己都忘记了与自己对话。

  曾经我认为:孤独是世界上只剩自己一个人。现在我认为:孤独是自己居然就能成一个世界。

  对于孤独,每个人在每个年龄都会有自己无比清晰的看法。

  十年前,我到这座江南小城出差最开心的记忆是报公帐点了一顿极为丰盛的KFC,三个刚入社会的小伙子,点了20对鸡翅,狼吞虎嚥,最后和一堆白骨合照,脸都笑烂了,却不敢把照片拿出来与同事分享——很怕别人说我们滥用公款。

  十年后,我一个人面对菜单却不知道自己喜欢什么,于是随意点了三道菜,吃不了多少,只是觉得要对自己好一点。

  孤独是一个没有明确答案的名词,是多种情绪的化身,是一个人必须要面对的很多事。正在经历的孤独,我们称之为迷茫。经过的那些孤独,我们称之为成长。

  在车站,父母转身后留给你的孤独。
  热恋中,另一半挂电话留给你的孤独。
  一个人进屋,油然而生的孤独。
  想起一个人,却失去了对方联络方式的孤独。
  身在鼎沸人群中却不被正眼看待的孤独。
  同行数十人却没有共同话题的孤独。
  一群人成功自己失败的孤独。
  一个人成功其他人失败的孤独……

  林林总总、密密麻麻的孤独攀上我们伸展的枝干、向阳的脸庞。有些孤独感被我们挣脱,落入大地生根发芽。有些孤独感被风带走,千里传播,寻求共鸣。

  从惧怕孤独,到忍受孤独,再到享受孤独,对于野蛮生长的我们而言,也许不过是一场电影的时间,一瓶啤酒的时间,一次失恋癒合的时间。你总会知道失败是难免,明白黑暗是常态。你不再为选错公车路线、坐上与目的地反向的地铁、被喜欢的人拒绝、常去的餐馆换了厨师、来不及看的电影已下档、团购的优惠券已过期而郁闷,人生总会从「我就是傻瓜!」慢慢变成「呵呵,我是一个傻瓜。」然后变成「没事,我们都是傻瓜」。与此同时,我们的父母也从「你绝对不能这样……」慢慢变成「这样真的好吗……」然后变成「你自己注意一点……」。

  是啊,云起时浓,云散便薄。你会突然发现自己变成了另一个人,而你不再抗拒自己变了,只是会感叹,自己终于能平静接受这些变化了。你也不担心未来的自己会更糟糕,好或不好,不是外界的问题,而是适应的问题。你知道了你的适应力和癒合力总比自己想像的要更强。

  这些写给自己,写给你的话,希望多年后你还能记得住。很多人缺少了另一个人便没有自己,无论最终你变成怎样的人,要相信这些年你都能一个人度过所有。当时你恐慌害怕的,最终会成为你面对这个世界的盔甲。

  一路上经历这样的孤独,算不算是一种虽败犹荣。
 

图书试读

放任飘洒,终成无畏

有一种孤独是──

多年后突然回头看自己来时的路,

才发现曾有一段日子自己一直在重复、重复,被现实卷进漩涡的孤独。

小五是我十六年前的朋友。

回忆就像女儿红一般被埋在土里,偶尔想起来挖两拨土,都会醉到半死。

一群人怀旧,就朝往事下酒,睫毛上满是青翠的湿气,饱含垂涎欲滴的温柔。

「你们还记得小五吗?」有人问。

没有人回答,不是因为忘记了,而是没有人知道他在何处。记得一个人,也许不仅仅是只放在心里。

大家都只是听说,小五读大学时,女友意外怀孕,堕胎缺钱,去了黑心诊所,导致大量出血没能抢救过来。不堪女方家人的纠缠,小五连退学都没有办,就消失在所有人的视线中。

我坚信他一定会出现,在我的印象中,无论是怎样的战役,对于输赢,他总是拥有自己的态度。

小五是我儿时玩电动机台最要好的格斗游戏玩伴。

我曾发下豪言壮语,我选春丽,万夫莫敌。其他人都跟我打嘴仗,只有小五说:「给我一星期的时间,我存五块钱,到时谁输谁买五块钱的游戏代币。」其实,他可以不赌这五块钱,我骂他是个蠢货,他倒也不避不躲:「我不相信一件事情的结局,我更相信自己的判断。但如果我真输了这五块钱,就是给自己一个提醒。我最怕失败时难受,事后却忘记了。五块钱不过是我所能付出的最大的代价。」

十七八岁的我丝毫不在意他那些充满哲理的人生规则。既然放开玩了,当然就是冲着赢去的。三两下,小五存了一週的五块钱顺利换成了游戏代币。我分了一半给他,他心怀感激,我若无其事。

我和小五迅速成为玩得一手好格斗游戏的战友。他一直在为自己的失败埋单。他总是问我,为什么他会输,为什么我总有克制他的方法,为什么我对于游戏手法那么熟练,感觉不用动脑子一样。我看着他求知若渴的样子,深深地叹了口气,我说:「小五,如果你对于学习也这么认真的话,你考不上清华北大,天理难容啊。」小五撇撇嘴,不置可否,继续追问。我反问他:「每次你输得那么厉害,输那么多次,正常人都气急败坏了,但你心态倒很正向。」他说是因为小时候他常和别人打架,打输了回家就哭,不是太疼,而是不甘心。他爸又会加倍揍他一顿,教训他有哭的工夫不如好好想一想为什么每次打架都输。面对失败,才是赢的第一步。

用户评价

评分

这本书的语言风格,对我来说是一种全新的体验。它没有刻意去追求某种高级感,也没有刻意去迎合大众的口味。它就像一位老朋友,用最真诚、最朴实的语言,与你分享生活的点滴。我发现,越是简单的文字,越是能触动人心。那些看似不经意的句子,却蕴含着深刻的哲理,需要你静下心来,细细品味。

评分

我是一个很容易被外界评价影响的人,常常因为一些小小的挫折而怀疑自己。这本书的出现,就像给我注入了一剂强心针。它让我明白,即使我们暂时没有达到世俗眼中的“成功”,即使我们被孤独包围,这并不意味着我们就此失败。只要我们还在努力,还在坚持,还在尝试,我们就依然值得骄傲。这种“骄傲”,不是源于外界的赞美,而是源于对自身不懈追求的肯定,是一种内在的力量。

评分

这本书给我的感觉,就像是在寒冷的冬日里,收到了一杯热气腾腾的姜茶。它不是那种瞬间让你全身发热的烈酒,而是缓缓地、持久地温暖着你的身心。我尤其欣赏作者在描述那些人生低谷时,那种不动声色的力量。他没有渲染绝望,而是通过细微的观察,捕捉到在最黑暗的时刻,依然闪烁着微光的希望。这种力量,不是从天而降的奇迹,而是源于我们内心深处,那种与生俱来的韧性。

评分

我特别喜欢书中对于“孤独”的解读。它并没有将孤独妖魔化,更没有将之与失败划等号。相反,作者似乎在用一种温柔而坚定的声音告诉我:孤独,有时恰恰是我们与自己对话、认识自己的绝佳时机。在那些无人打扰的时刻,我们才得以卸下伪装,审视内心真正的渴望和恐惧。而“虽败犹荣”,更是点睛之笔。它承认了失败的痛苦,却又升华了失败的意义。失败不是终点,而是通往成长的阶梯,是在跌倒后重新站起来时,留下的坚韧印记。

评分

读这本书的时候,我常常会停下来,陷入沉思。它提出的问题,很多都触及了我内心最隐秘的角落。我开始反思自己过去的经历,那些曾经让我耿耿于怀的失败,现在回想起来,似乎都成了磨砺我心智的宝贵财富。作者用一种非常接地气的方式,讲述着那些看似平凡却又深刻的人生道理。他没有高高在上地教导,而是像一个同行的旅人,与我分享他的感悟和体悟。

评分

初翻开这本书,我被一种莫名的沉静所吸引。它的语言不是那种华丽的辞藻堆砌,而是朴实无华,却有着一种直击人心的力量。读着读着,我发现自己仿佛置身于一个熟悉的场景,那些曾经让我感到无助、迷茫的时刻,那些独自一人面对困境的夜晚,都在字里行间找到了共鸣。它没有直接给你答案,也没有强行灌输某种道理,而是像一面镜子,照出了你内心深处最真实的自我。那些被压抑的情绪,那些不为人知的脆弱,在作者细腻的笔触下,变得不再可怕,反而有了一种被理解的温暖。

评分

“只要我们还能站在这里,就该值得骄傲”——这句话,我至今仍能清晰地回响在脑海里。它有一种强大的力量,能够瞬间驱散我内心的阴霾。它让我意识到,生命的价值,并不仅仅在于取得了多大的成就,而在于我们如何面对挑战,如何在逆境中坚持。这种“站在这里”,本身就是一种胜利,一种对生命的尊重和热爱。

评分

阅读这本书的过程,与其说是在“读”书,不如说是在与一位智者进行深刻的灵魂对话。我能够感受到作者字里行间的真诚与温度,他没有回避人生的艰难,也没有回避孤独的困扰,而是坦然地将它们呈现在读者面前,并从中挖掘出积极的力量。这种直面现实的态度,让我觉得非常鼓舞人心。

评分

我还会再次翻开这本书,我想我会在不同的年纪,不同的心境下,从这本书中读出不同的感悟。它就像一坛陈年的老酒,越是品味,越能体会到其中的醇厚与甘甜。它不仅仅是一本书,更像是一位人生导师,一位默默陪伴在身边的朋友,在每一个我感到迷茫的时刻,给予我最温暖的指引和最坚定的力量。

评分

这本书的封面设计,尤其是那带着些许复古质感的纸张触感,瞬间就勾起了我内心深处某种模糊的情感。它不是那种一眼就能抓住眼球的绚丽,而是需要你静下心来,手指轻轻滑过,才能体会到其中蕴含的细腻。封面上“你的孤独,虽败犹荣”这几个字,像是饱含故事的老朋友在耳边低语,既有沧桑,又带着一股不服输的倔强。我甚至能想象到作者在打磨这些文字时,内心经历了怎样的挣扎与蜕变。它不像一本畅销书那样,以强烈的姿态宣告自己的存在,反倒像是一位低调的智者,静静地坐在角落,等待那些真正需要它的人前来倾听。

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