具体描述
国外亚马逊读者评论4.8颗星！
网友一致认同！不需要吃土、还能保有生活品质的无债务理财术！
什么是2%法则？
记录你每个月的支出与收入，
接下来的每个月，降低2%的支出、增加2%的收入，
然后，重复、重复、再重复。
艾力克斯．麦可（Alex Michael）和凯西．麦可（Cassie Michael）这对夫妻，在一趟奢华的蜜月旅行之后发现，他们居然花光了所有的积蓄，等到早上要退房时，麦可的户头甚至不够支付豪华的滨海饭店，更扯的是，只要再点一份甜甜圈加咖啡，就足以让那个帐户金额变成负的。
怎么办？他们夫妻只好走进银行申请贷款，
然后开始了10万8,000美金（约300多万台币）的债务人生──房贷还没算进去。
你以为从此之后他们两个过着很痛苦的人生吗？
错了，他们利用2％法则理债，照常能在外用餐、看电影，还能在3年内全数还清负债。
更厉害的是，这对夫妻还生了六个小孩。到底他们是怎么办到的？
◎别用「本期最低应缴金额」缴款。利息吓到你吃手手
．信用卡的循环利率有多吸血？
若使用最低应缴金额付1,000美元（约台币31,000元）债务，
利息竟然累积高达571.52美元（成本甚至超过本金的一半！）
所以说，还债的最佳策略是什么？就是缴越多本金越好。
问题是多余的钱要从哪里来？就是2%法则。
◎搞清楚自己的消费弱点，还债计画才会成
．还债挫折怎么来的？
你爱享受旅行吗？还是经常品尝美食？享乐之前，你得先了解你的消费弱点，找出自己何时、何地脑波最弱。
若不愿舍弃小确幸怎么办？
那就针对弱点找寻替代方案，例如爱旅行的人要多利用景点套票。
．减少开销前，先砍「撞到头」花费
事实上，直接吃土不会省得比较快，因为旧的消费方式不改，还是重蹈覆辙。
那该怎么删减预算？先从无形中的「撞到头」费（被业务员洗脑的会员费、几个月前订购的影视月租费，所有按月扣款的开销都有问题）下手。
此外本书还教你怎么省日用品、电费、菜钱，当聪明消费者，比你想像中容易！
◎还债顺序：哪笔先还才对？
．我们的快速还债策略
制作完整的债务综览表，从利息最高、每个月的偿还金额最有弹性的债务先开始还。因此，当你有学贷（能申请延迟、利率最低）时，就该把它放到最后。
◎从还债到投资赚钱，一步步教你
．赚取额外的收入非常重要
选择短期的劳力工作（例如送报、送电话簿），先存下紧急备用金后，再花时
间在投资报酬率高的工作上。记得善用自身专业，做外包、教学授课、网路买卖、写部落格等，摸索出适合自己的工作模式，记住：你只要多赚2%，不难。
．能7到10年还完房贷，就算财务自由
房贷怎么在10年内缴清？从每个月缴一次全额贷款，改为每两週缴一半（并非每个月缴两次！）几年下来竟能省下约5万美元（约新台币150万元）的利息、缴款年数少7年！
你也是爱享受生活、却不时面临拮据状况的月光族吗？
钱不需要花在刀口上，只要掌握书中的理财、省钱小诀窍，既维持生活品质，又能轻松还债。
名人推荐
新一代卡神、省钱达人／宝可孟
中广《理财生活通》节目主持人／夏韵芬
正声广播公司《财经早知道》主持人／罗际夫
非凡新闻台主播／叶芷娟
网友一致认同！不需要吃土、还能保有生活品质的无债务理财术！
什么是2%法则？
记录你每个月的支出与收入，
接下来的每个月，降低2%的支出、增加2%的收入，
然后，重复、重复、再重复。
艾力克斯．麦可（Alex Michael）和凯西．麦可（Cassie Michael）这对夫妻，在一趟奢华的蜜月旅行之后发现，他们居然花光了所有的积蓄，等到早上要退房时，麦可的户头甚至不够支付豪华的滨海饭店，更扯的是，只要再点一份甜甜圈加咖啡，就足以让那个帐户金额变成负的。
怎么办？他们夫妻只好走进银行申请贷款，
然后开始了10万8,000美金（约300多万台币）的债务人生──房贷还没算进去。
你以为从此之后他们两个过着很痛苦的人生吗？
错了，他们利用2％法则理债，照常能在外用餐、看电影，还能在3年内全数还清负债。
更厉害的是，这对夫妻还生了六个小孩。到底他们是怎么办到的？
◎别用「本期最低应缴金额」缴款。利息吓到你吃手手
．信用卡的循环利率有多吸血？
若使用最低应缴金额付1,000美元（约台币31,000元）债务，
利息竟然累积高达571.52美元（成本甚至超过本金的一半！）
所以说，还债的最佳策略是什么？就是缴越多本金越好。
问题是多余的钱要从哪里来？就是2%法则。
◎搞清楚自己的消费弱点，还债计画才会成
．还债挫折怎么来的？
你爱享受旅行吗？还是经常品尝美食？享乐之前，你得先了解你的消费弱点，找出自己何时、何地脑波最弱。
若不愿舍弃小确幸怎么办？
那就针对弱点找寻替代方案，例如爱旅行的人要多利用景点套票。
．减少开销前，先砍「撞到头」花费
事实上，直接吃土不会省得比较快，因为旧的消费方式不改，还是重蹈覆辙。
那该怎么删减预算？先从无形中的「撞到头」费（被业务员洗脑的会员费、几个月前订购的影视月租费，所有按月扣款的开销都有问题）下手。
此外本书还教你怎么省日用品、电费、菜钱，当聪明消费者，比你想像中容易！
◎还债顺序：哪笔先还才对？
．我们的快速还债策略
制作完整的债务综览表，从利息最高、每个月的偿还金额最有弹性的债务先开始还。因此，当你有学贷（能申请延迟、利率最低）时，就该把它放到最后。
◎从还债到投资赚钱，一步步教你
．赚取额外的收入非常重要
选择短期的劳力工作（例如送报、送电话簿），先存下紧急备用金后，再花时
间在投资报酬率高的工作上。记得善用自身专业，做外包、教学授课、网路买卖、写部落格等，摸索出适合自己的工作模式，记住：你只要多赚2%，不难。
．能7到10年还完房贷，就算财务自由
房贷怎么在10年内缴清？从每个月缴一次全额贷款，改为每两週缴一半（并非每个月缴两次！）几年下来竟能省下约5万美元（约新台币150万元）的利息、缴款年数少7年！
你也是爱享受生活、却不时面临拮据状况的月光族吗？
钱不需要花在刀口上，只要掌握书中的理财、省钱小诀窍，既维持生活品质，又能轻松还债。
名人推荐
新一代卡神、省钱达人／宝可孟
中广《理财生活通》节目主持人／夏韵芬
正声广播公司《财经早知道》主持人／罗际夫
非凡新闻台主播／叶芷娟
著者信息
作者简介
艾力克斯．麦可（Alex Michael）、凯西．麦可（Cassie Michael）
热门部落格节俭夫妻（The Thrifty Couple）创办人，他们借着部落格帮助了成千上万名粉丝解决财务问题。他们现在与6个孩子住在美国犹他州。
译者简介
吴宜蓁
英国罗浮堡大学图书资讯硕士。从事文字工作多年，喜爱接触不同的主题与文化，乐于在翻译过程中不断充实与成长。译有《一无所有的力量》、《勾引六十亿个买家》、《冰人唿吸法，我再也不生病》（皆为大是文化出版）、《凯特任务》、《防弹脑力》等。
艾力克斯．麦可（Alex Michael）、凯西．麦可（Cassie Michael）
热门部落格节俭夫妻（The Thrifty Couple）创办人，他们借着部落格帮助了成千上万名粉丝解决财务问题。他们现在与6个孩子住在美国犹他州。
译者简介
吴宜蓁
英国罗浮堡大学图书资讯硕士。从事文字工作多年，喜爱接触不同的主题与文化，乐于在翻译过程中不断充实与成长。译有《一无所有的力量》、《勾引六十亿个买家》、《冰人唿吸法，我再也不生病》（皆为大是文化出版）、《凯特任务》、《防弹脑力》等。
图书目录
推荐序 用时间复利改变你的人生／宝可孟
各界赞誉
前言 一切都从那次「完美的旅行」开始
1. 薪水永远跟不上帐单，所以你需要这本书
2. 2％法则是什么？
3. 别用「本期最低应缴金额」缴款。利息吓到你吃手手
4. 负债的隐性成本，你承担得起吗？
5. 理债，光想不做，是因为还不够惨
6. 搞清楚自己的消费弱点，还债计画会成
7. 减少开销前，先砍「撞到头」花费
8. 还债顺序：哪笔先还才对？
9. 财务自由的第一步：改变心态
10. 有紧急预备金，储蓄、还债立于不败。几％才够？
11. 帐单减肥：从自动扣款项目下手
12. 删减开销：比打折还便宜
13. 卖场攻略：日用品、菜钱怎么省？
14. 如何每月增加2％收入？
15. 从还债到投资赚钱，一步步教你
16. 每笔钱都有名目，依百分比储蓄，保证财务自由
17. 自行提拨薪资作为退休金
18. 能7到10年还完房贷，就算财务自由
19. 设定开销门槛，万一超过……
20. 有债的人，无法意识清楚的生活
21. 我们已经财务自由，你呢？
后记 回到最初：得到真正「完美的旅行」
附录A：日常用品的价格分数表
附录B：年度财务概况
附录C：食谱与配方
关于作者
致谢
各界赞誉
前言 一切都从那次「完美的旅行」开始
1. 薪水永远跟不上帐单，所以你需要这本书
2. 2％法则是什么？
3. 别用「本期最低应缴金额」缴款。利息吓到你吃手手
4. 负债的隐性成本，你承担得起吗？
5. 理债，光想不做，是因为还不够惨
6. 搞清楚自己的消费弱点，还债计画会成
7. 减少开销前，先砍「撞到头」花费
8. 还债顺序：哪笔先还才对？
9. 财务自由的第一步：改变心态
10. 有紧急预备金，储蓄、还债立于不败。几％才够？
11. 帐单减肥：从自动扣款项目下手
12. 删减开销：比打折还便宜
13. 卖场攻略：日用品、菜钱怎么省？
14. 如何每月增加2％收入？
15. 从还债到投资赚钱，一步步教你
16. 每笔钱都有名目，依百分比储蓄，保证财务自由
17. 自行提拨薪资作为退休金
18. 能7到10年还完房贷，就算财务自由
19. 设定开销门槛，万一超过……
20. 有债的人，无法意识清楚的生活
21. 我们已经财务自由，你呢？
后记 回到最初：得到真正「完美的旅行」
附录A：日常用品的价格分数表
附录B：年度财务概况
附录C：食谱与配方
关于作者
致谢
图书序言
序
一切都从那次「完美的旅行」开始
我们的蜜月旅行选在梦想中的奥勒冈海岸，而几天前，我们才在爱达荷州东南部的小镇，举办完史上最优雅的婚礼，其中还包括盛大的终场演出──完整的烟火秀。当天的蜜月行程是早上从饭店退房，然后前往另一个面海的蜜月套房，那间房间设备完整，还包括按摩浴缸和壁炉。接着，我们会再往北到波特兰，然后在我以一百多美元（按：1 美元约为新台币 30.3 元）订到的超豪华餐厅里，享受最奢华的晚餐，隔天早上再飞回家。
没错，那将是蜜月旅行的完美句点。
然而，当我在饭店办理退房时，柜台人员说的话却让我惊呆了：「麦可先生，您这张卡片被拒绝了，请问还有其他张卡片吗？」我僵在原地，脑袋飞快的运转，我只剩下一张签帐金融卡，但里头的钱已经因为准备婚礼而全搾干了。我很清楚，它绝对不够支付豪华的滨海饭店，事实上，一份甜甜圈加咖啡就足以让那个帐户金额变成负的。
当下的状况完全把我吓傻了。
我们的婚礼已经筹备了一年以上，生活几乎都被它占据，因为新娘想要的婚礼完全超出我们的预算。凯西的父母表示他们可以出一部分，但这不足以涵盖她当时想要的额外要求。所以我能怎么办？我承诺帮忙支付婚礼费用，确保凯西可以得到她梦想一辈子的婚礼，所以那些额外要求，就变成支撑我们梦幻婚礼的贷款。
那些小事情用光了我们的预算，使我的帐户空空如也，根本没办法付旅馆的费用，因此只好到沿海小镇的银行分行申请贷款。贷款专员跟我一同坐下来填写表格，她先赞美我的信用纪录很好（我会在这里提及这件事，是因为这将成为我最后几次听到这种话）。 我的信用纪录当然很好，那个时候我只有三个学贷，而且一直有在还款，然后是我们的婚礼贷款。
我跟那个贷款专员说，我们正在蜜月旅行，途中跟旅馆发生了一点小状况，但我并没有告诉她，在整个过程中流窜在我体内的那股恐惧。如果贷款过不了怎么办？时间彷彿静止一般，我看着时钟，它没有停下来，但每一秒都跳得极为缓慢。
贷款专员回到她的桌前，我还记得我看着她的脸，她微笑着，但不保证会回覆我想听到的答案。或许，她只是在拒绝我前表现出和善的样子，因为她早看出我们可能碰上了财务危机，或者从我的肢体语言中判断，我们总有一天会累积到 10 万美元的债务，所以他们不想跟我们有任何关系……。
我想她一定看到了我的表情，所以她立刻跟我保证那笔贷款已经批准了，而且甚至比我预期的更好──他们给的信用额度远超出我要求的，甚至超出我想要的。他们批准的额度不是1,000美元、2,000美元，而是7,500美元。
这个时候，我还没有真正消化这个数字。我当时只觉得松了一口气，然后兴奋的回到饭店，把这个消息告诉我心爱的新娘，我们可以退房了，一切都会没事的。我完全豁出去了，连一次都没有想过，这笔贷款会让我们付出多少代价，无论是利息，还是之后要面对的财务绝境。
接下来的蜜月旅行，我真的不记得太多细节，但是我可以保证非常奢华。我们隔天晚上确实入住那超豪华的蜜月套房，也照原定行程回到波特兰，到那昂贵、奢华的餐厅吃晚餐。在奥勒冈州的最后一晚，我们在享用晚餐时，蜜月旅行刚好以最开始的方式画下句点──餐厅的隔壁在施放烟火。
你应该会认为，那是在我们的新婚中最浪漫的事了。奇怪的是，你期待的那种魔法却没有出现。直到今天，我还不确定那是什么，但我想它应该是一种预言，说我们走上的那条路，会让我们陷入绝望和痛苦之中，而且在情况好转之前，必然不断的受到折磨。
推荐序
用时间复利改变你的人生
新一代卡神、省钱达人／宝可孟
爱因斯坦说，复利是人类最伟大的发现。透过「时间」，我们可以把财富以指数的方式增长。你知道吗？原来负债也可以透过「复利」的规则，加速还清！假如你身陷债务泥淖，常常被钱追着跑、赶银行三点半，那么你一定要认识「2％法则」。
它指的是每月削减2％支出、增加2％收入，让自己身边可支用的金钱多一些，并且把这些省下的金钱拿去还债，就像启动「时间复利」的效应一般，让你的债务本金越还越多、循环利息越来越少，自然能够达到无债一身轻的终极目标！
市面上有不少书籍教你如何投资、在股海中赚钱，但却少有人出书教你如何摆脱负债。本书作者这对夫妻，从自己身陷大额负债的悲惨状况中，透过2％法则，在生活中渐进的改变与实行，不到四年就把10万8千美金的负债给还清，迎来真正的财务自由，非常的激励人心！
许多人的财务计画会失败，原因就和减肥的节食计画一样，什么都不吃的确可以在短时间内让体重降下来，但若回复到之前的饮食模式，就会再度复胖；我们可以很激进的降低75％的日常支出，但若回到过往的消费模式，支出增加计画自然失败。
2％法则提倡的是使用「渐近」方式，逐渐改变自己生活模式，就算你还完债务，也不会再回到以前的生活模式，而是继续过着已经培养出来的新生活。
整个过程就像「打怪、练功、解任务」，每个月都从支出预算表中，找出可节省的项目省下2％支出；并且从自己有兴趣的副业里增加收入，不论是二手拍卖、当家教、开始写文章当部落客、成为网红，都能够为自己找到加薪2％的额外收入。只要彻底执行2％法则，一定能为自己的人生带来改变。
值得一提的是，作者在书中提到许多的省钱撇步，如：在好市多（COSTCO）购买外面商店的折扣券或礼物卡，并且在商店有活动时去做消费以拿到更多折扣，不就是我常在网路上跟大家分享的「COMBO技」做法吗？还有在家开伙、自己准备三餐，都比外食能够省下更多金钱，也更健康。这些做法，就是我目前生活中都会使用的省钱技巧！想要从生活开支中省下更多金钱的朋友，千万不能错过这些省钱妙方。
不只财富的累积是渐进的，还债的比例也可以是渐进的。只要善用这个2％法则，你会发现节俭生活，不只是追求便宜、活得廉价成为吝啬鬼，反而是聪明消费省更多，让整个家庭的生活更美好。
一切都从那次「完美的旅行」开始
我们的蜜月旅行选在梦想中的奥勒冈海岸，而几天前，我们才在爱达荷州东南部的小镇，举办完史上最优雅的婚礼，其中还包括盛大的终场演出──完整的烟火秀。当天的蜜月行程是早上从饭店退房，然后前往另一个面海的蜜月套房，那间房间设备完整，还包括按摩浴缸和壁炉。接着，我们会再往北到波特兰，然后在我以一百多美元（按：1 美元约为新台币 30.3 元）订到的超豪华餐厅里，享受最奢华的晚餐，隔天早上再飞回家。
没错，那将是蜜月旅行的完美句点。
然而，当我在饭店办理退房时，柜台人员说的话却让我惊呆了：「麦可先生，您这张卡片被拒绝了，请问还有其他张卡片吗？」我僵在原地，脑袋飞快的运转，我只剩下一张签帐金融卡，但里头的钱已经因为准备婚礼而全搾干了。我很清楚，它绝对不够支付豪华的滨海饭店，事实上，一份甜甜圈加咖啡就足以让那个帐户金额变成负的。
当下的状况完全把我吓傻了。
我们的婚礼已经筹备了一年以上，生活几乎都被它占据，因为新娘想要的婚礼完全超出我们的预算。凯西的父母表示他们可以出一部分，但这不足以涵盖她当时想要的额外要求。所以我能怎么办？我承诺帮忙支付婚礼费用，确保凯西可以得到她梦想一辈子的婚礼，所以那些额外要求，就变成支撑我们梦幻婚礼的贷款。
那些小事情用光了我们的预算，使我的帐户空空如也，根本没办法付旅馆的费用，因此只好到沿海小镇的银行分行申请贷款。贷款专员跟我一同坐下来填写表格，她先赞美我的信用纪录很好（我会在这里提及这件事，是因为这将成为我最后几次听到这种话）。 我的信用纪录当然很好，那个时候我只有三个学贷，而且一直有在还款，然后是我们的婚礼贷款。
我跟那个贷款专员说，我们正在蜜月旅行，途中跟旅馆发生了一点小状况，但我并没有告诉她，在整个过程中流窜在我体内的那股恐惧。如果贷款过不了怎么办？时间彷彿静止一般，我看着时钟，它没有停下来，但每一秒都跳得极为缓慢。
贷款专员回到她的桌前，我还记得我看着她的脸，她微笑着，但不保证会回覆我想听到的答案。或许，她只是在拒绝我前表现出和善的样子，因为她早看出我们可能碰上了财务危机，或者从我的肢体语言中判断，我们总有一天会累积到 10 万美元的债务，所以他们不想跟我们有任何关系……。
我想她一定看到了我的表情，所以她立刻跟我保证那笔贷款已经批准了，而且甚至比我预期的更好──他们给的信用额度远超出我要求的，甚至超出我想要的。他们批准的额度不是1,000美元、2,000美元，而是7,500美元。
这个时候，我还没有真正消化这个数字。我当时只觉得松了一口气，然后兴奋的回到饭店，把这个消息告诉我心爱的新娘，我们可以退房了，一切都会没事的。我完全豁出去了，连一次都没有想过，这笔贷款会让我们付出多少代价，无论是利息，还是之后要面对的财务绝境。
接下来的蜜月旅行，我真的不记得太多细节，但是我可以保证非常奢华。我们隔天晚上确实入住那超豪华的蜜月套房，也照原定行程回到波特兰，到那昂贵、奢华的餐厅吃晚餐。在奥勒冈州的最后一晚，我们在享用晚餐时，蜜月旅行刚好以最开始的方式画下句点──餐厅的隔壁在施放烟火。
你应该会认为，那是在我们的新婚中最浪漫的事了。奇怪的是，你期待的那种魔法却没有出现。直到今天，我还不确定那是什么，但我想它应该是一种预言，说我们走上的那条路，会让我们陷入绝望和痛苦之中，而且在情况好转之前，必然不断的受到折磨。
推荐序
用时间复利改变你的人生
新一代卡神、省钱达人／宝可孟
爱因斯坦说，复利是人类最伟大的发现。透过「时间」，我们可以把财富以指数的方式增长。你知道吗？原来负债也可以透过「复利」的规则，加速还清！假如你身陷债务泥淖，常常被钱追着跑、赶银行三点半，那么你一定要认识「2％法则」。
它指的是每月削减2％支出、增加2％收入，让自己身边可支用的金钱多一些，并且把这些省下的金钱拿去还债，就像启动「时间复利」的效应一般，让你的债务本金越还越多、循环利息越来越少，自然能够达到无债一身轻的终极目标！
市面上有不少书籍教你如何投资、在股海中赚钱，但却少有人出书教你如何摆脱负债。本书作者这对夫妻，从自己身陷大额负债的悲惨状况中，透过2％法则，在生活中渐进的改变与实行，不到四年就把10万8千美金的负债给还清，迎来真正的财务自由，非常的激励人心！
许多人的财务计画会失败，原因就和减肥的节食计画一样，什么都不吃的确可以在短时间内让体重降下来，但若回复到之前的饮食模式，就会再度复胖；我们可以很激进的降低75％的日常支出，但若回到过往的消费模式，支出增加计画自然失败。
2％法则提倡的是使用「渐近」方式，逐渐改变自己生活模式，就算你还完债务，也不会再回到以前的生活模式，而是继续过着已经培养出来的新生活。
整个过程就像「打怪、练功、解任务」，每个月都从支出预算表中，找出可节省的项目省下2％支出；并且从自己有兴趣的副业里增加收入，不论是二手拍卖、当家教、开始写文章当部落客、成为网红，都能够为自己找到加薪2％的额外收入。只要彻底执行2％法则，一定能为自己的人生带来改变。
值得一提的是，作者在书中提到许多的省钱撇步，如：在好市多（COSTCO）购买外面商店的折扣券或礼物卡，并且在商店有活动时去做消费以拿到更多折扣，不就是我常在网路上跟大家分享的「COMBO技」做法吗？还有在家开伙、自己准备三餐，都比外食能够省下更多金钱，也更健康。这些做法，就是我目前生活中都会使用的省钱技巧！想要从生活开支中省下更多金钱的朋友，千万不能错过这些省钱妙方。
不只财富的累积是渐进的，还债的比例也可以是渐进的。只要善用这个2％法则，你会发现节俭生活，不只是追求便宜、活得廉价成为吝啬鬼，反而是聪明消费省更多，让整个家庭的生活更美好。
图书试读
2％ 法则是什么？
2％ 法则的核心概念是「渐进式改变」。我们花了好多年，才还清庞大的债务；也花了好多年，才建立起新的生活模式，改变原本内化于内心深处的生活习惯。我们在还债的这几年里，了解到这些模式无法在一夜之间改变；改变习惯需要时间，而从自己挖的烂坑里挖出一条生路来，也需要时间。
2％ 法则
2％ 法则：记录你每个月的支出与收入。
在接下来的一个月，好好使用这项实际资讯，降低 2％ 支出、增加 2％ 收入。其实，这个计画就是在运用一些基本常识，并不复杂，它只是根据你现在的状态，帮助你应用一些简单、渐进的改变，让你到达想去的地方。
如何实践 2％ 法则？
以下是实践 2％ 法则时，你要遵守的六个步骤：
1. 记录你一个月的支出和收入。
2. 根据步骤 1 的结果，制作你的预算基线。
3. 在接下来的一个月，降低 2％ 的支出。
4. 同时在接下来的一个月，增加 2％ 的收入。
5. 从步骤 3 与步骤 4 中「找到财源」，并朝着目标前进。
6. 之后，在接下来的每个月都持续重复步骤 3 到步骤 5。
接下来，我们将拆解每个步骤，详细探讨怎么做以及为什么。
开始的小诀窍
首先，我们建议你再次回顾你的实际预算，仔细看看纪录。有任何发现吗？我们通常喜欢把其中一笔费用称为「撞到头费」，也就是你一直浑然不觉自己有在缴的月费，通常是你几个月以前订购的产品或服务，但你根本没在用。现在检视，说不定根本就有好几笔「撞到头费」。
这些可能包括你订购的教育费，但你已经好几个月没使用。可能是数位串流服务产品，你根本没在用，或是每个月只使用一次。有时候这些费用加一加，就达到第一个月要削减的 2％ 了。如果是这样，那么你已经达成计画，可以带着本月底已达成的念头继续下去。不过，如果你还需要删减更多，才能达到 2％。我们建议你检视预算中的其他项目。你可能已经没有哪类费用可做删减，但确实有其他费用是你已经觉得不重要的了。
2％ 法则的核心概念是「渐进式改变」。我们花了好多年，才还清庞大的债务；也花了好多年，才建立起新的生活模式，改变原本内化于内心深处的生活习惯。我们在还债的这几年里，了解到这些模式无法在一夜之间改变；改变习惯需要时间，而从自己挖的烂坑里挖出一条生路来，也需要时间。
2％ 法则
2％ 法则：记录你每个月的支出与收入。
在接下来的一个月，好好使用这项实际资讯，降低 2％ 支出、增加 2％ 收入。其实，这个计画就是在运用一些基本常识，并不复杂，它只是根据你现在的状态，帮助你应用一些简单、渐进的改变，让你到达想去的地方。
如何实践 2％ 法则？
以下是实践 2％ 法则时，你要遵守的六个步骤：
1. 记录你一个月的支出和收入。
2. 根据步骤 1 的结果，制作你的预算基线。
3. 在接下来的一个月，降低 2％ 的支出。
4. 同时在接下来的一个月，增加 2％ 的收入。
5. 从步骤 3 与步骤 4 中「找到财源」，并朝着目标前进。
6. 之后，在接下来的每个月都持续重复步骤 3 到步骤 5。
接下来，我们将拆解每个步骤，详细探讨怎么做以及为什么。
开始的小诀窍
首先，我们建议你再次回顾你的实际预算，仔细看看纪录。有任何发现吗？我们通常喜欢把其中一笔费用称为「撞到头费」，也就是你一直浑然不觉自己有在缴的月费，通常是你几个月以前订购的产品或服务，但你根本没在用。现在检视，说不定根本就有好几笔「撞到头费」。
这些可能包括你订购的教育费，但你已经好几个月没使用。可能是数位串流服务产品，你根本没在用，或是每个月只使用一次。有时候这些费用加一加，就达到第一个月要削减的 2％ 了。如果是这样，那么你已经达成计画，可以带着本月底已达成的念头继续下去。不过，如果你还需要删减更多，才能达到 2％。我们建议你检视预算中的其他项目。你可能已经没有哪类费用可做删减，但确实有其他费用是你已经觉得不重要的了。
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