Part 01 學習曆程 Part 02 鼓棒的選擇 Part 03 鼓棒的種類 Part 04 常用的鼓刷應用法 Part 05 套鼓器材分析 Part 06 鼓的調音 Part 07 鈸類分析 Part 08 基本控棒原理 Part 09 運棒法 Part 10 又酷又炫的甩鼓棒 Part 11 鼓譜 Part 12 點結構 Part 13 基礎打擊練習 Part 14 基本手法43項 Part 15 基本手法組閤錶 Part 16 推薦先期練習 Part 17 十六分音符四連音組閤手法練習 Part 18 八分音符三連音組閤手法練習 Part 19 計數觀念 Part 20 基本重音練習 Part 21 重音句子練習 Part 22 實用節奏練習 Part 23 細說過門 Part 24 過門練習 Part 25 過門練習手與腳組閤 Part 26 過門練習、以Hi-Hat數拍子 Part 27 技巧百科 Part 28 與節拍器一起練習吧! Q&A、附錄、結語