改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素

改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书标签:
  • 积极心理学
  • 态度改变
  • 人生规划
  • 个人成长
  • 自我提升
  • 成功学
  • 思维模式
  • 影响力
  • 情绪管理
  • 人生态度
想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

莎士比亚曾经说:「假使我们将自己比做泥土,那就真要成为别人践踏的东西。」

  确实如此,态度会决定一个人的人生高度,赢家与输家最大的差异就在于用什么态度面对人生。 一个人最终能否有所成就,是否过得快乐幸福,其实就看遇到种种失意挫败之时,愿不愿意改变那些错误的负面心态。

  如果你一味地把自己视为泥土,当然就註定一辈子要被别人踩在脚下。适时改变面对事物的态度,放下内心那些偏颇、怨艾、自以为是,才会提昇自己的人生高度。

本书特色  

  拿破崙曾说:「逆境这两个字,只不过是那些没有勇气改变现状的人,制造出来的护身符。」

  的确,只要拥有改变现状的决心和勇气,所谓的「逆境」,其实只是进入顺境的转折点。懦夫把困难当做沉重的包袱,勇者却把困难当做向前跳跃的垫脚石,正是这两种不同态度造成有人身陷泥沼,有人步上康庄大道。

  在人生过程当中,所有发生在于我们身上的顺境或逆境,其实都随着我们面对的态度在改变。态度正是改变不如意际遇的关键因素,遇到层出不穷的各种障碍,如果你不愿意试着改变态度,当然就无法走像理想的前途。

  不同的态度,让人走向不同的人生道路,眼前会发生什么事情,或许不是我们可以左右的,但是,我们绝对可以借由改变自己的态度,让自己心想事成。

  改变看事情的角度,就会找到更好的出路。

  生活周遭发生的许多大小事,往往暗藏着各种启示。透过这些人生启示,我们可以得到许多宝贵的经验,当成开创幸福未来的智慧筹码。只要你能随时修正观看人事物的角度,往对的方向前进,自然而然就能到达你想要拥有的未来。

  ★懂得改变态度,放下内心那些偏颇、怨艾、自以为是,人生才有开阔的出路,不继续沉陷痛苦和挫折之中。想改变前途,首先就必须改变自己的态度,如此才能看见和以往迥然不同的未来。

 
破茧成蝶:重塑思维,解锁无限潜能 你是否曾感到才华横溢却怀才不遇?是否努力拼搏,却总感觉停滞不前?在这个瞬息万变的时代,成功不再仅仅依赖于硬技能和外部机遇,更取决于我们内在的驱动力与看待世界的视角。本书将带你深入探索人类思维的奥秘,提供一套系统、实用的方法论,帮助你彻底审视并重构你的内在操作系统,从而实现人生的质的飞跃。 第一部分:潜意识的蓝图——洞察你未曾察觉的限制 我们每个人心中都绘制着一张关于“我能做到什么”和“世界如何运转”的隐形蓝图。这张蓝图,大多是在童年、关键经历中无意识地构建起来的,它像一个强大的过滤器,决定了我们对信息、挑战和机遇的反应模式。 一、 默认模式网络:你大脑的“自动驾驶”系统 本书首先剖析了神经科学中关于“默认模式网络”(DMN)的研究,解释了为何我们总是在不经意间重复旧的行为和消极的自我对话。我们会详细探讨“内化信念”是如何形成的——那些看似中立的评判,实际上是制约我们行动力的枷锁。你将学会识别那些阻碍你前进的“核心限制性信念”,例如“我不够好”、“成功需要运气”、“改变太难了”。 二、 投射与防御机制:外部世界的镜像 我们看待他人的眼光,往往是我们内在未解决冲突的投射。心理学中的防御机制,如合理化、否认、投射,如何在不经意间让你错失关键反馈,并固化错误的认知模型。我们将通过大量的案例分析,帮助读者识别自己在面对批评、拒绝或失败时所采取的下意识防御行为,并阐述这些行为如何阻止了我们获取真正有价值的成长信息。 三、 情感的“热点”与冷启动 情绪是我们最直接的信号灯,但大多数人都是被情绪牵着走。本书将深度解析情绪背后的生物化学机制,特别是杏仁核(Amygdala)在压力下的“劫持”作用。重点在于,如何建立一个“情感缓冲带”,在高度应激环境下,依然能保持理性思考和建设性反应的能力。我们提供“情绪标签法”与“身体扫描技术”,让你从被动反应者转变为主动的观察者。 第二部分:认知重塑的炼金术——构建面向未来的思维框架 一旦识别了限制,下一步就是主动地去重写内心的代码。这一部分聚焦于认知行为科学和积极心理学的前沿实践。 一、 区分事实与解读:从“发生了什么”到“这意味着什么” 人类的痛苦往往源于对事件的“灾难化解读”。我们将引入“苏格拉底式提问法”的变体,专门针对自我对话进行深度挖掘。例如,当你面临一个挫折时,你不是简单地接受“我失败了”,而是追问:“这个结果的客观事实是什么?”、“有没有其他更具建设性的解释?”、“这个事件对我长期目标的影响有多大?” 通过系统地解构和重组解读,我们能够有效降低负面事件的情感冲击力。 二、 增长型思维模式的实战部署 菲奥娜·格雷夫(Carol Dweck)的理论是基石,但本书更强调如何将“固定型思维”转化为“增长型思维”的具体行动步骤。我们提出“过程赞美”的升级版——“努力的策略评估”,即不再仅仅赞美努力本身,而是赞美那些选择了更优策略、从错误中提取了更深见解的思维过程。你将学会如何设计“有建设性的失败”练习,将每一次失误都转化为高价值的学习数据。 三、 设定“意义导向”的目标:驱动力的核心引擎 效率导向的目标(如完成任务)往往只能带来短期的满足感。本书强调将目标与更深层次的个人价值观和使命感连接起来(意义导向)。我们将引导读者进行“终极价值澄清练习”,帮你找到那些驱动你克服一切困难的核心“为什么”。只有当目标与你的“存在价值”对齐时,行动力才能达到持久和非凡的水平。 第三部分:行动的杠杆——将内在转变转化为外部成果 思维的改变必须体现在外部可见的行动和人际关系上。本部分提供将内在洞察转化为强大执行力的工具箱。 一、 习惯的堆叠与环境的重塑 习惯并非孤立存在,它们相互连接、互相强化。我们将介绍“习惯堆叠法”的高级应用,即如何将新的、期望的行为锚定在现有的、根深蒂固的习惯链条上。更重要的是,我们强调“环境设计”的重要性——如何将你的工作空间、社交圈和信息流,设计成一个持续奖励积极行为、自动过滤负面干扰的“赋能生态系统”。 二、 反馈的艺术:从被动接受到主动索取 高质量的反馈是成长的加速器。本书指导读者如何构建一个“反馈回路”。这不是关于如何忍受批评,而是关于如何设计提问,引导他人提供具体、可操作、对你当前目标有针对性的见解。你将学会如何区分建设性批评与噪音,并系统地将有价值的信息整合到下一次行动计划中。 三、 韧性与恢复力:在不确定性中保持前行 人生的高度,往往取决于你跌倒后能爬起来的速度和姿态。我们将探讨“心理韧性”的四个关键支柱:乐观的归因风格、强大的社交支持网络、清晰的情绪调节能力,以及对未来目标的坚定信念。书中提供了详细的“韧性训练计划”,帮助你在面对不可避免的挫折时,能够快速修复心力,并带着新的力量继续前进。 结语:你就是你所相信的 本书不是一套快速致富的秘籍,而是一份深入的自我探索指南。它揭示了一个颠扑不破的真理:你对世界的理解、对自身的评判、对未来的预期,这些内在的设定,正在以你无法想象的力量,雕刻着你的外部现实。 改变你的内在蓝图,你便掌控了重塑前途的终极钥匙。翻开这本书,开始这场你生命中最重要的一次内部革命。

著者信息

作者简介
 
黎亦薰


  有想法也有做法的励志作家,习惯在变动不羁的环境中以客观的角度观察世界。喜欢一切美好的事物,相信生命的运转,有许多惊奇等待我们细细品尝,着有《如果你不喜欢自己,谁会喜欢你》《改变思路,就会找到出路》《改变想法,就会有不一样的活法》《感谢不完美的自己》《放下过去,才能活出未来》《改变态度,才能改变自己的前途》《何不换个心情看事情?》《改变想法,就会改变做法全集》《改变念头,就一定会改变结果》……等书。

 

图书目录

图书序言

图书试读

用户评价

评分

这本书,取名为《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》,恰如其分地概括了其核心内容,并且以一种直观的方式,点燃了我对自我提升的渴望。作者的写作风格非常独特,他并没有使用空洞的说教,而是通过生动的故事和详实的分析,将“态度”的力量展现在读者面前。我尤其被书中关于“视角切换”的论述所吸引。它让我意识到,很多时候,我们之所以感到困境重重,并非事情本身有多么困难,而是我们看待问题的方式,限制了我们的解决方案。书中举了一个非常贴切的例子:面对同一块金矿,有人看到了“挖掘成本高、风险大”,而有人则看到了“蕴藏巨大财富,值得冒险尝试”。这两个截然不同的态度,直接导致了他们最终的人生走向。我从中得到了深刻的启发,开始有意识地去练习“视角切换”,尤其是在面对工作中的困难时。我不再是第一时间去放大问题的严重性,而是去思考“我能从这个问题中学到什么?”,或者“有没有其他解决问题的思路?”。这种积极的思维方式,不仅帮助我更有效地解决了问题,更重要的是,它让我变得更加乐观和富有韧性。这本书不仅仅是一本励志读物,它更是一本实用的“心态指南”,让我看到了通过调整内在的态度,来改变外在人生的高度,是完全可行的。我迫不及待地想将书中的这些方法,运用到我生活的方方面面,去创造一个更加积极、更加有意义的人生。

评分

这本书《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》,对我来说,更像是一次“心灵的洗礼”和“认知的重塑”。作者没有用华丽的辞藻,而是用一种朴实而深刻的语言,揭示了态度在人生中的核心地位。我尤其喜欢书中对“消极惯性”的剖析。它让我意识到,我们很多时候的失败,并非源于能力上的绝对欠缺,而是源于一种无意识的“消极惯性”。就像汽车的惯性,一旦启动,即使踩下刹车,也需要一段距离才能停下。同样,一旦我们陷入消极的状态,即使想要改变,也需要一个过程和正确的方法。书中通过描绘一个长期处于“抱怨”循环中的个体,如何一步步摆脱这种惯性,重新找回掌控感,让我看到了希望。作者提出的“情绪管理”和“行为重塑”的结合,是这本书最让我受用的地方。他不仅仅是让你“感觉好起来”,更是让你“行动起来”,并且用一种更有建设性的方式去行动。我开始尝试在每天结束时,列出当天遇到的三个“小挑战”,并且思考我如何用更积极的态度去应对它们。即使是很小的事情,比如排队时间长了,或者工作任务繁重,我都会尝试去寻找其中的积极意义,比如“这是我学习耐心的机会”,或者“这是我提升效率的动力”。这种微小的态度调整,日积月累,正在悄悄地改变着我的心境和行为模式。我不再是被动地被情绪牵引,而是开始主动地去引导我的情绪,去塑造我的行为。这本书,真的让我看到了一个更加积极、更有力量的自己。

评分

捧读《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》,我仿佛走进了一座智慧的殿堂,那里摆满了关于人生成功的宝贵启示。作者以其深邃的洞察力,将“态度”这一看似平凡的要素,提炼成了改变人生命运的“黄金法则”。我尤其被书中关于“心理韧性”的探讨所吸引。在快速变化的世界中,遭遇挫折和失败几乎是无法避免的。而拥有强大的心理韧性,则是我们在风雨中屹立不倒的关键。这本书告诉我,心理韧性并非与生俱来,而是可以通过积极的态度来培养和强化的。作者通过生动的案例,展示了那些在逆境中顽强成长的人们,他们并非拥有超凡的能力,而是拥有一种“不被击垮”的强大内心力量。这种力量,正是源于他们积极的态度,他们能够从失败中学习,从挑战中汲取养分,并且始终保持对未来的信心。我从中学习到了,与其恐惧失败,不如拥抱它,并将其视为成长的催化剂。我开始有意识地去培养自己的“成长型思维”,将每一次的跌倒,都看作是学习新技能、提升新能力的机会。我不再害怕犯错,而是积极地去尝试,去探索,去突破自己的局限。这本书让我明白,人生的高度,不是由起点决定,而是由我们面对高低起伏时所展现出的态度决定。它赋予了我一种积极面对挑战的勇气和智慧,我相信,这将是我人生中最宝贵的财富。

评分

《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》这本书,与其说是一本畅销书,不如说是一本“人生攻略”。作者以其独到的视角,将“态度”这个我们常常忽视的因素,提升到了改变人生高度的关键位置。我尤其喜欢书中关于“应对不确定性”的章节。在当下这个快速变化的时代,不确定性几乎是常态。而这本书,恰恰给了我们一套应对这种不确定性的“态度工具箱”。它告诉我,面对未知,我们可以选择恐惧和逃避,也可以选择好奇和接纳。这种选择,不是基于外部环境,而是完全取决于我们内心的态度。书中以一个创业者为例,讲述了他如何在市场风云变幻、竞争异常激烈的情况下,凭借着“拥抱变化,视挑战为机遇”的态度,不断调整商业模式,最终带领公司走向成功。这个故事让我印象深刻,因为它打破了我对成功人士“运气好”的刻板印象,让我看到了他们背后所付出的努力和所持有的非凡态度。我从中学习到,与其为无法改变的外部环境担忧,不如将精力放在如何调整自己的心态,以更积极、更灵活的态度去应对。这本书不仅仅是传递一种理念,更重要的是,它提供了具体的实践方法,比如如何进行“情境再定义”,如何通过“假设性思考”来预演和应对潜在的风险。我感觉自己仿佛拥有了一个强大的内心“防火墙”,能够更好地抵御外界的负面信息,并以更坚定的步伐,朝着自己的目标前进。这本书为我开启了一扇通往更广阔人生可能性的窗户。

评分

这本《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》真的让我眼前一亮,甚至可以说,它在我的人生航向上投下了一束至关重要的灯光。翻开这本书,我最先被吸引的是它那种直击心灵的坦率和力量感。“态度决定一切”,这句老生常谈的话,在这本书里却被赋予了全新的生命力。作者并没有空洞地强调积极思考的重要性,而是深入剖析了态度如何从根本上影响我们看待问题的方式,进而塑造我们的行为模式,最终决定我们能走多远。我特别喜欢其中关于“思维陷阱”的章节,它让我意识到,很多时候,我们之所以停滞不前,不是因为能力不足,而是因为被固有的、消极的思维定式所束缚。比如,书中举例的那个总是抱怨工作枯燥无味的员工,和那个即使在平凡岗位上也能找到乐趣和挑战的员工,他们的工作内容可能完全一致,但由于态度上的差异,人生轨迹却截然不同。前者在抱怨中消磨了时间,错失了成长的机会;后者则在积极探索中不断提升自我,最终获得了晋升。这种对比非常鲜明,也让我深刻反思了自己在日常生活中,有多少次是因为“我不行”、“太麻烦了”、“反正也改变不了”这样的念头,而主动放弃了尝试和突破。这本书就像一位循循善诱的导师,它不是简单地告诉你“要积极”,而是教你如何去“识别、拆解并重塑”那些阻碍你前进的态度。它所提供的工具和方法,并不是玄之又玄的理论,而是实实在在可以应用于生活和工作的具体步骤,比如如何进行积极的自我对话,如何从失败中提取经验而非沉溺于挫败感,以及如何建立一个支持积极态度的社交圈。阅读过程中,我感觉自己就像在进行一场自我对话,那些曾经被我忽视或者掩埋的情绪和想法,都被这本书温柔地揭示出来,然后又被引导着去重新审视和接纳。我迫不及待地想将书中的一些练习应用到我的工作中,去尝试用一种全新的视角看待那些曾经让我头疼的挑战,相信这一定会带来意想不到的改变。

评分

《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》,这本书就像一位经验丰富的向导,带领我穿越了内心迷雾重重的丛林,最终看到了属于我自己的那片开阔之地。作者的洞察力非常敏锐,他能够精准地捕捉到那些隐藏在我们内心深处、却又深刻影响我们人生的微小态度差异。我特别喜欢书中关于“成长型思维”和“固定型思维”的对比分析,它让我醍醐灌顶。我过往的人生中,确实存在着很多“固定型思维”的影子。比如,我曾经觉得自己的数学天赋不高,所以看到数学题目就有一种畏难情绪,宁愿去逃避也不愿意去钻研。这种“我天生就不擅长”的态度,让我错失了很多学习和提升的机会。看完这本书,我才意识到,这是一种多么危险的自我设限。作者强调,即使是那些看起来“天生”的能力,很大程度上也是通过后天的努力和积极的态度培养出来的。这种“能力是可以培养的”的信念,彻底颠覆了我对自身潜能的认知。它让我明白,我不再需要被动地接受自己的“天生”局限,而是可以主动地去发展和提升自己的各项能力。书中提供的“刻意练习”的理念,更是让我看到了具体的操作方向。它不仅仅是简单地重复,而是有策略、有目标地去挑战自己的舒适区,并从中获得反馈和改进。我开始尝试在工作中,对于那些我不擅长的领域,不再是简单地回避,而是有意识地去学习和实践,哪怕犯错,也把它看作是通往进步的阶梯。这本书所传递的“一切皆有可能”的积极能量,以及它所提供的科学方法,让我对外面的世界充满了好奇和渴望,同时也对即将到来的挑战充满了信心。我确信,这本书将是我人生新篇章的序曲。

评分

《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》这本书,如同一面镜子,让我看到了自己内心深处那些被忽视但又无比重要的“态度引擎”。作者的语言朴实而富有力量,他能够精准地触及我们内心最柔软也最坚韧的部分。我特别喜欢书中关于“习惯性消极”的描述。它让我意识到,很多时候,我们的消极情绪并非突发事件,而是长期以来,我们不断强化和累积的结果。就像身体会因为缺乏锻炼而变得虚弱一样,我们的心态也会因为长期处于消极环境中而变得不堪一击。书中通过一个“抱怨者”的转变过程,深刻地展示了如何通过有意识的“态度训练”,来摆脱这种“习惯性消极”。我从中学习到了,改变态度并非一蹴而就,而是需要持之以恒的练习。我开始在日常生活中,尝试着用“感恩”的心态去替代“抱怨”的心态。每天睡前,我都会列出三件让我感到感激的事情,即使是再小的事情,比如一杯热咖啡,或者一个微笑。这种微小的练习,日积月累,正在慢慢地改变着我的心境。我发现,当我开始关注生活中的美好时,那些曾经让我烦恼的事情,似乎也变得不那么难以忍受了。这本书给我最大的启示是,我们的人生高度,并非取决于我们拥有多少,而是取决于我们看待所拥有的一切的态度。我坚信,通过这本书的指引,我能够培养出更积极、更强大的“态度引擎”,从而驱动我的人生迈向更高的峰峦。

评分

《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》,这本书的出现,对我而言,仿佛是暗夜中的一道曙光,照亮了我迷茫的内心。作者以一种非常接地气的方式,阐述了“态度”这一看似虚无的概念,如何在实际生活中扮演着如此重要的角色。我尤其喜欢书中对“自我实现的预言”的解读。它让我明白,我们对于事物和自身的看法,往往会潜移默化地影响我们的行为,最终导致这些看法变成现实。例如,一个认为自己“不擅长社交”的人,往往会在社交场合表现得拘谨和回避,这恰恰印证了他的“不擅长”,从而形成了一个恶性循环。这本书提供的“积极重塑”策略,让我看到了打破这个循环的希望。它鼓励我们主动去挑战那些消极的自我认知,用更积极、更具建设性的想法去取代它们。我开始尝试着去识别那些我曾经给自己设定的“天花板”,然后有意识地去挑战它们。比如,我曾经认为自己“不适合做公开演讲”,但看了这本书后,我鼓起勇气报名参加了一个演讲培训班,并且努力地去练习。虽然过程充满挑战,但我从中获得的成就感,远比我曾经的“回避”要大得多。这本书让我明白,我们的人生高度,并非由天赋决定,而是由我们面对人生的高度决定。它赋予了我一种强大的自我掌控感,让我相信,只要拥有积极的态度,并付诸行动,就没有什么是不可能实现的。

评分

初读《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》,我便被其深刻的洞察力和鲜活的案例深深吸引。作者并没有停留在抽象的理论层面,而是将“态度”这个抽象的概念,具体化、操作化,让每一个读者都能在书中找到共鸣,并从中获得可行的指引。我特别被书中关于“心态陷阱”的讨论所打动。它让我们意识到,很多时候,我们之所以无法突破瓶颈,不是因为外部环境的限制,而是因为我们内心的“我做不到”的心态在作祟。书中通过对不同情境下人们反应的对比,生动地展现了这种心态的差异是如何导致截然不同的人生结果的。例如,面对突如其来的职场变动,有人选择消极抱怨,认为这是“不公平的待遇”;而有人则将其视为“新的机遇”,积极调整策略,寻求新的发展。这两种截然不同的态度,无疑将带领他们走向完全不同的未来。我从中反思了自己过去的一些经历,发现自己也曾多次陷入“消极抱怨”的心态,结果不仅没有解决问题,反而让自己更加沮丧。这本书提供的“积极重塑”方法,让我看到了改变的可能性。它教我如何识别那些消极的思维模式,并用积极的、建设性的想法去取而代之。这种从根源上改变思维方式的方法,比单纯地要求“要积极”要有效得多。我开始在日常生活中,有意识地去练习这种思维的转换,比如,当遇到挫折时,我不再是第一时间想着“我怎么这么倒霉”,而是问自己“我能从这次经历中学到什么,以便下次做得更好”。这种态度的转变,虽然细微,却在我内心深处激起了巨大的力量。我感觉自己不再是被动地接受生活,而是可以主动地去创造生活。

评分

读完《改变态度,才能改变自己的前途:态度是改变人生高度的关键因素》,我最大的感受是,这本书不仅仅是一本关于“励志”的书,它更是一部关于“自我觉察”和“能力重塑”的实用指南。作者的笔触非常细腻,他没有像很多同类书籍那样,只是简单地列举成功人士的光辉事迹,而是深入挖掘了他们之所以成功的内在驱动力——那正是由他们独特而强大的态度所铸就的。我尤其欣赏书中对“习得性无助”的分析,它揭示了为什么有些人即使拥有才华和机会,也无法实现自我价值。书中通过生动的案例,让我们看到,当我们一次次地遭受失败,并且将失败的原因归咎于自身不可控的因素时,我们就容易陷入一种“无论怎么努力都不会成功”的心理牢笼。这让我联想到我曾经遇到的一个情况,当时我面临一个非常棘手的项目,感觉自己能力不足,频频出错,一度想要放弃。看完这本书,我才意识到,我当时的想法很大程度上是被“我能力不行”这个态度所限制了。我没有去分析错误的原因,没有去寻求帮助,而是直接用“失败”来定义自己。这本书提供的“认知重构”方法,让我明白,我可以改变对失败的解读。失败并不是终点,而是学习和成长的宝贵机会。我应该关注的是“我能从这次失败中学到什么”,而不是“我就是个失败者”。这种态度的转变,就像打开了一扇新的大门,让我看到了新的可能性。我开始尝试着去拆解项目中的难题,去主动请教同事,去寻找解决问题的不同方案。结果,项目虽然困难,但我最终还是克服了许多障碍,并且从中获得了巨大的成长。这本书给我的不仅仅是理论上的启发,更重要的是,它提供了一种切实可行的方法论,让我能够主动地去管理和优化自己的思维模式。这种自我赋权的感觉,让我觉得充满了力量,也更加期待未来的自己能够通过态度的积极调整,去创造一个更加精彩的人生。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有