心想事成：創造富裕人生的祕訣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Deepak Chopra

圖書標籤:

• 積極心理學
• 自我提升
• 成功學
• 財富
• 目標設定
• 夢想實現
• 人生規劃
• 勵誌
• 習慣養成
• 思維模式

★ 時代雜誌選狄巴剋．喬布拉為「百大偶像與英雄」之一，並封他為「心靈帝王」！
　　★ 美國亞馬遜 4.5 顆星評價！

　　「無窮的世界在我遼闊的意識中顯現又消逝，有如一道光芒裏舞動的塵埃。」——古吠陀梵箴言（Ancient Vedic Saying)

　　在「真理」或「道」內任何事物，隻要我們一心一意，都會有所成就，所謂心想事成，聽起來有點像變魔術一樣，實則每個人隻要進入自己獨特的潛能領域中，也就是自我認識，一定會促進人格的成長及靈性的發展，自然而然能心想事成。

　　在這本非凡的書中，有創造富裕的秘訣。在這裏，你會發現你是舞者和舞蹈，創造者和創造品，無限的財富隻是你的要求。憑藉清晰而簡單的智慧，喬布拉博士探索瞭財富意識的全部意義，並提齣瞭在我們生活的各個層麵創造富裕和實現的分步計劃。

　　依喬布拉博士的分析，富裕是我們自然的狀態，整個現實世界和其中所包含的富足，都是無窮、無限的一切潛能領域的産物。通過一係列簡單的步驟和日常行動，便可以心想事成，溫和地培養瞭進入這個領域並創造你想要的任何東西所需的財富意識。

　　整個宇宙是個夢想的大機器，我們可以大量製造夢想並使之成真，透過本書將為你揭露開創富裕的祕訣。富裕包括錢財，但不光是錢財；富裕是富足、流動、宇宙的慷慨付齣在宇宙裏，之後我們所擁有的慾望必能實現，慾望本生就包含實現的機製。

　　喬布拉博士運用明白、簡單的知識，探究富裕意識的所有意義，並且列齣計畫幫助我們在生命的各個層麵，按部就班地開創齣富裕和成就，創造一切您想要的事物......，他把字母A~Z，共26個，分彆一個個來解釋，每一個字母的意義，無非是讓我們知道想要打開富裕的鑰匙，需具備那些特質。

　　A～Z當中，如：

　　F：失敗中有成功的種子→在創造的力學中，失敗是踏腳石，使我們更接進目標，因為其實失敗是不存在的，而是看你努力不努力，而所謂失敗，隻是一種機製，讓我們越挫越勇，把事情做的更好。

　　G：目標→在意識中有明確的目標很重要，但是不問收獲也十分要緊，在做任何事時，我們都要有個目標，不要一昧的追求成功，應該是要享受在這過程中的意義。

　　H：快樂→我們不論追求的是金錢、工作、良好的人際關係．．．等等，其實，迴頭想想我們要追求的是快樂，但往往不能把快樂放在第一位，如果可以追求快樂為要，其餘一切必能成功。

　　I：不屈不撓→不論想獲得什麼東西，我們都必需有強烈的意圖，一旦決定就不可罷手，不然就失去不屈不撓的意義瞭。
　
　　O：機會、開放及誠心溝通→當我們有機會和人交往、接觸時，就是一次的成長機會，且我們要多用心，多留意這種機會，這樣一來也會成長許多。

　　W：無憂無慮的財富意識→財富意識所指的是不要為瞭錢憂慮，因為真正富有的人是不怕失去錢財的，因為他們知道如何創造財富。

　　X：心懷感恩→對任何有幫助我們的人都應心存感激，不應假裝的。錶達感激是一種力量，因為它讓我們獲得比先前收到的更多。

秘境之鑰：喚醒內在潛能，構建豐盛人生的深度指南 本書內容簡介： 《秘境之鑰：喚醒內在潛能，構建豐盛人生的深度指南》並非一本探討物質積纍或傳統財富策略的書籍，它是一部深入探索人類心智結構、潛能開發與生命意義的哲學與實踐手冊。本書的宗旨是引導讀者超越對外部成功的慣性追逐，轉而深入挖掘自身內在的無限資源，從而構建一種由內而外、持久且深刻的豐盛狀態。 全書結構嚴謹，分為“覺察之境”、“心流構建”、“潛能激活”與“生命藍圖重塑”四大核心篇章，層層遞進，引導讀者完成一場徹底的自我認知革命。 --- 第一部分：覺察之境——探尋心智的底層代碼 本部分聚焦於“認識你自己”這一永恒命題，但視角獨特，著重於解構我們日常思維和情感模式的自動化運行機製。 第一章：心智的迷宮與自動駕駛係統： 探討人類心智如何依賴過去的經驗、社會灌輸的信念和潛意識的驅動力來做齣生效決策。我們剖析瞭“局限性心智模型”的形成過程，揭示瞭那些無形中限製我們視野和行動力的核心假設。 第二章：情緒的煉金術： 區彆“感受”與“反應”。本書詳細闡述瞭恐懼、焦慮、嫉妒等負麵情緒的生理學基礎和心理學根源。我們提供瞭將情緒能量轉化為洞察力與行動力的“情緒轉化矩陣”，強調情緒並非阻礙，而是高維信息傳遞的載體。 第三章：語言與現實的共謀： 深入剖析語言結構如何塑造我們的世界觀。我們不再簡單談論“積極的語言”，而是係統性地考察敘事性思維（Narrative Thinking）如何固化我們的身份認同。引入“中性描述法”，教導讀者如何剝離情緒色彩，以最純粹的視角觀察外部世界和自身處境。 第四章：時間的錯覺與臨在的力量： 探討我們對時間——過去懊悔和未來擔憂——的認知偏差。通過對“當下”的深度冥想練習和專注力訓練，本書提供瞭一套整閤心智與身體的“臨在錨定技術”，幫助讀者在任何情境下都能高效調動全部注意力資源。 --- 第二部分：心流構建——優化注意力的黃金法則 第二部分的核心在於將覺察到的內在狀態，轉化為持續、高效且充滿樂趣的生命體驗。這部分是對“心流理論”的實踐性深化。 第五章：注意力貨幣論： 將“注意力”視為生命中最稀缺、最有價值的資源。我們提齣瞭“注意力預算分配模型”，指導讀者識彆那些“吸血鬼式”的活動，並係統性地將注意力資本投入到與核心價值（而非短期快感）相匹配的領域。 第六章：挑戰與技能的平衡畫布： 詳細解析心流發生的八大要素，並提供瞭一種動態評估個人當前技能水平和任務難度的方法。重點在於如何設計“剛好夠得上”的挑戰，避免陷入“無聊”（技能遠超挑戰）或“焦慮”（挑戰遠超技能）的狀態。 第七章：環境的無形塑造力： 探討物理環境、人際環境和社會規範對心流狀態的間接影響。書中不提供簡單的極簡主義建議，而是提供“意義驅動型環境設計法”，確保外部空間（包括數字空間）能夠主動支持深度工作和沉思。 第八章：節奏的韻律：工作、休息與創造： 提齣“非綫性恢復模型”，質疑傳統工作時間的有效性。我們引入瞭生物節律與認知負荷的匹配策略，例如如何安排高強度認知任務的“爆發期”與主動的“深度恢復期”，確保創造力的持續噴湧。 --- 第三部分：潛能激活——超越天賦的局限 本部分聚焦於挖掘和釋放那些深藏未露的、超越常規定義的“潛能”，這些潛能與我們對外在成就的定義緊密相關。 第九章：內在導師的顯化： 探討“直覺”並非玄學，而是高速、整閤性的信息處理結果。本書提供瞭一係列“反嚮提問法”與“夢境日記分析係統”，幫助讀者建立與自身深層智慧的有效對話通道。 第十章：學習的深度與廣度：元學習的藝術： 教授如何“學習如何學習”。這包括識彆不同知識領域的底層邏輯（First Principles Thinking），構建跨學科的知識網絡，以及如何快速掌握一門新技能的“最小有效劑量”路徑。 第十一個：韌性與迭代思維：從失敗到重構： 徹底解構“完美主義陷阱”。本書將“失敗”重新定義為“數據點”，並構建瞭“快速原型法”在個人生活中的應用。核心是訓練大腦在壓力下保持認知靈活性，將挫摺轉化為加速成長的燃料。 第十二章：脆弱性的力量：真實連接的橋梁： 討論瞭在追求卓越的過程中，如何保持人際關係的深度和真實性。我們探索瞭“有意識的脆弱錶達”如何促進信任的建立，以及這種深度連接如何反哺個人的心理穩定性和能量水平。 --- 第四部分：生命藍圖重塑——豐盛的終極定義 最後一部分將前三部分的洞察力整閤起來，用於構建一個真正符閤個體核心價值的、長期的生命願景。 第十三章：價值鏈的清晰化： 引導讀者進行徹底的“價值排序”。這不是列齣你“想做什麼”，而是深挖你“不能不做什麼”。通過對“失去的痛苦”與“實現的狂喜”的對比分析，確立不可動搖的核心驅動力。 第十四章：意義場域的創造： 豐盛的最高境界是“貢獻感”。本章探討如何將個人的潛能激活與外部世界的真實需求進行交匯。我們不談論宏大的目標，而是聚焦於在日常的互動和工作流中，持續地創造齣對他人有價值的“意義場域”。 第十五章：熵減人生：係統化的自我維護： 關注長期可持續性。涵蓋瞭生理健康（睡眠結構、營養哲學）、信息排毒機製以及精神空間的定期“重啓”程序。目標是構建一個能夠自我調節、抵抗外部環境波動的生命係統。 第十六章：無為而治的領導力： 最終，本書倡導一種“順勢而為”的生命狀態。當個體潛能被充分激活，心流得以持續，且目標清晰時，行動將自然流淌，無需過度驅動。這是一種基於深刻自我理解的、優雅而強大的生命駕馭藝術。 --- 目標讀者： 本書獻給那些已經意識到單純追求外部物質成就無法帶來持久滿足感，並渴望進行深刻的內在探索、重塑生活結構與目標導嚮的嚴肅求知者。它適閤那些準備好麵對自身心智盲點，並願意投入精力去設計一個由深度意義和持續創造力所驅動的人生藍圖的讀者。這不是一本速成指南，而是一套需要投入時間與心力的深度實踐工具箱。

作者簡介

狄巴剋．喬布拉（Deepak Chopra, M.D.）

　　美國心靈醫學大師，齣生於印度新德裏，一九六八年移居美國，擁有醫學博士學位後，又獲得內科醫師資格，專研內分泌學。

　　與馬赫西大師，學習印度草醫學（Ayurvedic medicine，又稱為阿育吠陀）。

　　一九九三年喬布拉成為「夏普人類潛能及身心醫學研究所」的執行董事，研究印度草醫學。又與神經學傢大衛．西濛（David Simon）共同成立瞭喬布拉康樂中心（the Chopra Center for Wellbeing），提供各種身心康健服務，以及醫療諮詢，進行冥想、瑜伽以及印度草醫學方麵的指導。

　　喬布拉與西濛曾一起前往印度學習一種古老的禪修技巧，叫作「本初聲音禪修」（Primordial Sound Meditation），並在喬布拉中心大學裏教授相關課程，培訓具格講師。因緻力於身心靈的自我療癒研究而知名，被譽為當今世界卓越的心靈導師。

　　曾一度成為《紐約時報》暢銷書排行榜之首。美國《時代》雜誌二〇〇八年的一篇文章認為，喬布拉之所以備受歡迎與推崇，是因為他在傳遞著愛、健康和快樂的正麵信息，將他選為二十世紀頂尖的一百位偶像與英雄之一，封為「心靈帝王」，形容他為「另類醫學詩人-先知」。

　　狄巴剋．喬布拉是主張身心調和、心靈意誌主導一切的醫學博士。他巧妙地善用古印度的智慧來解決現代文明的疑難雜癥。
　　暢銷作品包括《不老的身心》及《福至心靈》、《歡喜活力》、《做自己的心靈帝王》…等書。

譯者簡介

林為正

　　中山大學外文研究所畢業，任教於中原大學、基督書院教師。譯有《麥可．喬丹》、《心牆裏的女人》、《心靈風情畫》。

前言 創造財富的鑰匙
第1輯 開創富裕
第1章 富裕的來源
第2章 創造富裕的步驟
第2輯 財富意識
第3章 專注的魔力
第4章 統閤境地的力量
附錄1 開創富裕的步驟A到Z
附錄2 統閤境地的二十五個特質

前言

創造財富的鑰匙

　　很久很久以前，在一個遙遠的地方，有個少年到森林裏，求助於他的精神導師：「我想要無盡的財富，這樣我就可以拯救世界。你能告訴我，創造富裕的祕訣嗎？」

　　精神導師迴答：「每個人的心中，都有兩位女神，也都深深愛慕這兩位至高無上的女神。但其中有個祕密你得知道，讓我告訴你吧。」

　　「雖然兩位女神你都愛，但你必須花更多心思去對付其中一位，那就是知識的女神，名叫莎拉絲凡蒂（Sarasvati)。去追求她，愛她，對她付齣心意。另一位女神名叫樂喜蜜（Lakshmi），她是財富女神，當她知道你花更多心血愛莎拉絲凡蒂，她就會非常嫉妒，會想辦法吸引你的注音。你愈追求知識女神，財富女神愈想親近你，她會跟隨你到天涯海角，永不離開，如此一來，你要的財富就永遠都是你的瞭。」

　　知識、慾望、靈魂裏藏有力量，而你身上的這種力量就是創造財富的鑰匙。

開創富裕
 
無窮的世界在我遼闊的意識中顯現又消逝，有如一道光芒裏舞動的塵埃。——古吠陀梵箴言（Ancient Vedic Saying）
 
第1章
 
富裕的來源
 
富裕就是能夠輕易獲得所需，能夠即時滿足慾望的經驗。在有生之年時時刻刻都覺得快樂、健康、幸福、有活力。
 
富裕就是實相，本書的目的就是要讓大傢瞭解實相的本質。
 
習得實相的本性，也知道這實相即是我們的天性時，我們頓悟自己可以創造萬物，因為萬物的創造源頭相同。自然創造思想的處所，一如創造星雲、銀河係、雨林或人體。
 
萬事萬物的本質，凡是我們能聽見、看見、摸到、聞到的，莫不是同齣一物，來自同源。有瞭這樣的體認上讓我們有能力實現任何慾望，獲取任何想要的東西，經驗人生最大的成就與幸福。
 
本書談到的原則，可以直接用於創造無盡的物質財富，不過也可以滿足任何慾望，因為大自然也依同樣的原則，用非物質要素創造齣物質世界。
 
在進一步討論這些原則之前，我想先討論科學，特彆是物理學，如何看待自然，這包括大傢居住的宇宙、人體的本質、心靈的本質，還有其間的交互關係。
 
根據量子論，所有的物體——不論車子、人體、鈔票——都是由原子構成。這些原子又由次原子組成，而次原子是能量和訊息在無窮盡的能量與訊息中波動而成。
 
我另外有書和錄音帶詳細說明量子世界的本質，在此不再贅述。量子論的基本結論就是，組成世界的原料是非物質，宇宙也是由非物質組成，所有的科技都建立在這個事實上麵，推翻瞭今日物質主義的迷信。
 
傳真機、電腦、收音機、電視，這些科技都是因為科學傢不再相信原子為固狀實體而創造齣。原子並非固狀實體，它隻是訊息能量無窮組成狀態中的一個層次。
 
物質之間的區彆，拿鉛和金的原子來說，兩者的不同並不在物質的層次上。其實構成金原子、鉛原子的次原子粒子，如中子、電子、誇剋、波森粒子（bosons）都完全相同。而且，雖然我們稱之為粒子，其實他們並非物質，他們是能量與訊息的脈衝。金與鉛不同，是因為能量與訊息脈衝排列的數量不同所緻。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得“心想事成”這四個字，對於普通人來說，就像是一個遙不可及的傳說，直到我遇到瞭《心想事成：創造富裕人生的祕訣》。這本書，真的讓我看到瞭實現“心想事成”的可能性，而且是用一種非常清晰、有邏輯的方式。作者的寫作風格非常獨特，他不是那種高高在上的說教者，而是更像一個和你一起探索的夥伴，他會分享自己的經曆，也會提齣一些讓你思考的問題，引導你去發現內在的答案。我特彆喜歡書中關於“吸引力法則”的解讀，它不僅僅是“想要”和“相信”那麼簡單，作者還深入剖析瞭吸引力法則背後的運作機製，以及如何避免那些常見的誤區，比如沉溺於負麵情緒或者僅僅是空想。他強調瞭“行動”的重要性，他說，吸引力法則並非讓你坐等奇跡發生，而是要你在吸引到機會的同時，積極主動地去把握。這本書對我最大的啓發是，它讓我明白，創造富裕人生，不隻是靠運氣，更是靠我們內在的覺醒和有意識的行動。讀完這本書，我感覺自己不再是被動地接受生活，而是能夠主動去創造和設計我想要的生活。

评分☆☆☆☆☆

這本《心想事成：創造富裕人生的祕訣》真的像一本藏寶圖，為我指引瞭一條通往內心豐盛和外在富足的道路。我一直是個比較務實的人，不太相信那些“奇跡”或者“魔法”，但這本書讓我看到瞭，很多時候，改變的關鍵並不在於外部環境，而在於我們內在的認知和信念。作者在書中反復強調“感恩的力量”，這個概念聽起來很簡單，但真正做到卻不容易。我們常常會忽略生活中已經擁有的美好，而隻盯著那些缺失的東西。書裏提供瞭一些非常實用的感恩練習，比如每天列齣三件值得感恩的事情，或者在遇到睏難時，嘗試去尋找其中積極的一麵。我發現，當我開始有意識地去感恩時，我的視野變得開闊瞭，不再那麼容易被負麵情緒睏擾。而且，這本書不僅僅是關於物質上的富裕，它更強調的是一種全方位的富足，包括精神上的富足、人際關係的富足，以及健康上的富足。作者用一種非常溫暖和充滿智慧的語言，引導讀者去探索內心深處的需求，並教會我們如何一步步去實現它們。這本書的閱讀體驗非常流暢，語言通俗易懂，一點也不枯燥。

评分☆☆☆☆☆

我一直對個人成長和潛能開發類的書籍很感興趣，但市麵上同類書籍太多，很多都講得泛泛而談，讀完後感覺像是聽瞭一場心靈雞湯，並沒有什麼實質性的幫助。所以，當我看到《心想事成：創造富裕人生的祕訣》這本書時，雖然書名聽起來有點“大”，但我還是被它在文案中強調的“可落地性”所吸引。事實證明，我的選擇是正確的！這本書給我最大的驚喜在於，它不僅僅是停留在“想要”的層麵，而是提供瞭非常具體的“如何做”的步驟和工具。特彆是關於“能量清理”和“吸引力法則的實踐應用”的章節，簡直是為我量身定做的。作者非常細緻地講解瞭如何通過一些簡單的冥想和可視化練習，來清除阻礙我們吸引財富和幸福的負麵能量，並引導我們主動去吸引那些我們真正渴望的事物。我印象最深刻的是其中關於“能量頻率”的描述，作者用瞭一個非常形象的比喻，把我們的想法和情緒比作收音機的頻率，隻有調整到正確的頻率，纔能接收到我們想要接收的頻道。我按照書中的方法，每天堅持做一些練習，一開始會覺得有點彆扭，但慢慢地，我真的感覺自己的心情越來越輕鬆，身邊也開始齣現一些意想不到的好事。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我買這本書的時候，並沒有抱太大的期望，總覺得這類書都是老生常談。但是，當我讀完之後，我必須說，我被完全顛覆瞭！《心想事成：創造富裕人生的祕訣》這本書，它真的是一本改變我人生觀和價值觀的啓濛之作。作者沒有空喊口號，而是用一種非常真誠和深刻的方式，揭示瞭潛意識的力量以及如何運用它來創造自己想要的生活。我特彆喜歡書中關於“潛意識編程”的部分，作者詳細地解釋瞭我們很多行為模式和限製性信念都源自潛意識，而一旦我們學會瞭如何與潛意識溝通，我們就能徹底改變自己的人生軌跡。他提供瞭一些非常具體的技巧，比如“自我肯定句”、“夢想闆”的製作，以及如何通過“深度放鬆”來植入積極的意念。我按照書中的方法，嘗試每天對自己說積極的肯定語，並且製作瞭一個夢想闆，將我內心最渴望的目標可視化。說實話，一開始並沒有立刻看到巨大的改變，但我堅持下來瞭。然後，在接下來的幾個月裏，我真的發現自己的人生開始發生一些奇妙的變化，一些我曾經覺得遙不可及的目標，竟然開始一點點地實現。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引人，那種溫暖的黃色調，配上簡潔的字體，一看就讓人覺得有希望，很符閤書名“心想事成”給人的感覺。我拿到這本書的時候，正是我人生中感覺有點卡住的階段，好像怎麼努力都達不到自己想要的狀態。所以，我抱著“死馬當活馬醫”的心情買下瞭它。翻開第一頁，我就被作者的開場白打動瞭，他沒有賣弄那些虛無縹緲的道理，而是用一種非常接地氣的方式，分享瞭他自己從平凡走嚮成功的經曆。我特彆喜歡裏麵講到的關於“信念的重塑”的部分，作者用瞭很多生活中的小例子，比如關於財富的限製性信念，我們從小到大可能無意識地接受瞭很多關於錢的負麵信息，比如“錢是罪惡之源”、“有錢人都壞”等等，這些都在不知不覺中阻礙瞭我們吸引財富。作者通過引導性的練習，讓我重新審視這些根深蒂固的觀念，並嘗試用更積極、更感恩的態度去取代它們。讀這本書的過程，就像在跟一位充滿智慧的朋友聊天，沒有壓力，隻有溫暖的鼓勵和實用的方法。我感覺自己的心態真的慢慢在改變，不再像以前那樣焦慮和沮喪，而是開始嘗試用一種更開放、更樂觀的心態去麵對生活中的各種挑戰。