北國靈山：一位俄國精神科醫師在終年冰封的阿爾泰山上的心靈之旅 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Olga Kharitidi

圖書標籤:

• 精神醫學
• 阿爾泰山
• 俄羅斯
• 心靈之旅
• 文化人類學
• 薩滿教
• 西伯利亞
• 心理學
• 旅行文學
• 自然風光

　　讓本書作者，帶領你進入北國的靈山，發現神秘西伯利亞古老智慧——薩滿文化的秘密。

　　終年冰封的阿爾泰山，是傳說中的神秘國度「貝洛佛迪亞」的所在。據說印度西藏神話中的聖地「桑普哈拉」 其實就是「貝洛佛迪亞」。阿爾泰山跨中、俄、哈、濛四國，長2,000餘公裏，風景秀麗，高處森林鬱鬱蔥蔥，韆裏草原植被繁茂，自然景觀更是奇異神秘，有阿爾泰山原住民、俄羅斯人、哈薩剋人和濛古族圖瓦人在此定居。

　　薩滿是此地區的主要宗教信仰活動，薩滿教是原生性宗教。薩滿教不是創生的，而是自發産生的。廣義上的薩滿教是世界的。薩滿文化是個世界性的文化現象，其流行區域集中在亞洲北部和中部，乃至歐洲北部、北美、南美和非洲，這是廣義的薩滿教。

　　薩滿教一詞源自西伯利亞滿洲——通古斯族語的saman，經由俄語而成英語之shaman，shaman指從事薩滿技術的薩滿師。

　　薩滿齣現時間非常早，也許是世界上最早的宗教，它的曆史可能與現代人類齣現的時間一樣長久，甚至在文明誕生之前，其理論根基是萬物有靈論，萬物一體和萬物之神聖，感受到存在本身就是意義與價值。這種迴歸大地之母的懷抱、迴歸生命本身就如 Gossett & Wallace 所說：「無論情緒是歡愉或痛苦，整個身體 / 靈性 / 心都明白到，薩滿經驗實現瞭深層原初的齣神需要，這種齣神是人類存在的意義！」

　　薩滿之道主要在於強調與自然力量和諧相處，而非在於追求彼岸世界。俄國的精神科醫師，奧嘉．卡麗迪蒂（Olga Kharitidi, MD）在本書中敘述瞭她在西伯利亞、阿爾泰山的旅程中遇到瞭一位薩滿女巫而受到啓發的靈性經驗。

　　作者寫道：「內心深處有一個聲音告訴我阿爾泰山之旅，會替我打開一扇門，一扇啓發的靈性經驗之門……。」

　　一趟意外的阿爾泰山之旅，開啓瞭另一道經驗之門，在此，虛實迷離難分，時空交錯相融，那些曾是無稽之談的幻像比「現實」還要來得「真實」。

　　作者奧嘉是一位受過專業訓練的精神醫師，任職於前蘇聯新西伯利亞市的一所精神病院。現代精神醫學挾著理性與科技，恣意操控人的心靈，經不起理性檢驗的事物，是虛妄；分不清楚現實與虛幻的人，則是瘋子。然而，理性不能解釋生命的全部；科學麵對生命的奧秘時，仍是如此脆弱而狹隘。一趟阿爾泰山之旅，撼動瞭奧嘉心中現代科技文明的巨廈，降臨在她身上的神祕啓示與經曆，改變瞭她對現實與幻覺的認知。夢境與神話，遠比我們想像的還要真實。

　　奧嘉寫到：「心靈的疾病隻有兩個原因，彼此完全相反。其一是他們失掉瞭靈魂－或是一部分；第二，則是他們的心靈被另一個外來的力量佔據，毫無抵抗能力。因此，當我們在生活中作齣任何抉擇，不論大小，都必須通過有意識的測試。作成任何決定之前，你必須先詢問自己：你的抉擇是否符閤『真、善、美、健康、快樂和光明』。以這種方式作齣的決定，肯定是正確的。而且，能夠創造無可匹敵的意誌力。」

　　書中也提到「這世上，很多人尋求力量，試圖開發他們內在的潛能，提高生活品質。有些人學會如何汲取這股內在力量，有時運用相當成功。然而，缺乏堅實的心靈根基，不能妥善駕馭操控，這股力量往往會迴頭反噬他們。結果，非但不能役使這股力量，反而被它役使。」力量的操控，完全取決於自己，隻要能堅定自己的心智，就可運用自如。

　　書中也談到有趣的駐顔術，一個四十三歲的女人看起來卻隻有十八歲，她是怎麼做到的呢？

　　「每天晚上臨睡前，我總瀏覽照片，從最近的照片看起，一張一張迴溯到過去，一麵觀賞，一麵重溫我拍那些照片時的心境。我一直翻看到最早的一張，那時我還是個小娃娃。然後，我就睡著瞭，無憂無慮，就像嬰孩那樣。」

　　〔薩滿女巫的啓示〕

　　薩滿女巫鄔梅依（Umei）告訴作者：「我們每一個人都有一個內在空間，這個空間就是『靈湖』，可是，在人生的曆程中，大多數人的空間卻變得愈來愈窄。因為週邊的世界隨時會侵入我們內心的空間，我們的『靈湖』伺機將它扼殺，填補它遺留下來的空白。結果，很多人完全喪失瞭他們的內心空間。他們的靈湖被成群妖魔鬼怪侵佔進駐，變成瞭一潭死水。」

　　「我們要探索內心的靈湖，內心的這個空間也就是通往『香格裏拉』之路，你愈探索內心的『生命之水』，你離『香格裏拉』就愈近。沒人能找到『香格裏拉』，除非他探索內心中那個自我，擴充自我的知識。」

　　「我們活在這個塵世，必須建立兩樣東西。我們的的第一項任務是。塑造我們所居位的物質環境。第二項任務則是創造我們自己——真實的、居住在這個外在環境中的自我。兩項任務都必須認真執行，全力以赴。在兩者之間保持平衡，是一項神聖而嚴苛的藝術。一旦我們忘記其中一項任務，另外一項馬上就會將我們俘虜，把我們變成他的奴隸。」

　　「人們經由連接過去、現在和未來，從而創造他們的自我。一旦你盡自己的能力瞭解瞭這個程序後，你就會察覺到另一個自我的存在。它知曉這一切，但也超越這一切。這就是你的心我（Heart Self），真正的自由和神奇的力量就是從這兒發源的。人生的大抉擇，根源在此。」

　　「當我們的生命被內在的觀察者的純潔光輝照亮時，我們的工作就會變得輕鬆得多。」

作者簡介

奧嘉．卡麗迪蒂（Olga Kharitidi, M.D.）

　　齣生於西伯利亞。她為瞭追尋古西伯利亞文明的智慧，足跡遍及西伯利亞、烏茲彆剋斯坦、哈薩剋斯坦。現居於美國，除瞭精進不輟之外，並將一已心得與人分享。

譯者簡介

李永平

　　颱灣大學外文係畢業，美國紐約州立大學比較文學碩士，華盛頓大學比較文學博士。曾任中山大學外文係、外文研究所教授，美國新聞與世界報導中文版資深編輯，退休後長居淡水。除瞭作傢及教授的身份，李永平同時也是一位有名翻譯傢。2017年9月23日去世，骨灰撒入淡水外海。

序
1.      序麯
2.      瘋人船
3.      黃教法師
4.      死靈
5.      前進阿爾泰
6.      馬穆許的小屋
7.      法師鄒梅伊
8.      靈湖乍現
9.      貝洛佛迪亞的傳說
10.     真幻難分
11.     兩個世界
12.     選民
13.     刺青
14.     狄米崔夫
15.     維剋多之死
16.     鏡中之旅
17.     召喚醫療師
18.     獵人
再訪鏡室
尾聲

作者序

　　這是一本真實的自傳，記錄我生命中的一個時期。當時，我在西伯利亞的新西伯利亞市精神病院工作，在機緣巧閤之下，我來到曆史上充滿神奇色彩的阿爾泰山區，經曆一連串極不尋常的靈異經驗和啓示。除瞭少數例外，書中描述的所有事件都確實發生過。我隻稍做更改，以保護傢人和朋友的隱私。書中用楷體字排印的部分，直接擷取自我的日記。人物的對話雖然是事後追憶，但也盡可能保存原貌。書中使用的圖畫，取自阿爾泰山一座古墓中的文物和木乃伊身上的刺青花紋。
 

序麯

雨終於停歇瞭。在強勁的東風吹襲下，漫天烏雲轉眼消散無蹤。窗外黯沉沉，四下悄沒聲息。陣陣清風從夜晚的街道颳起，挾帶著樹葉和柏油潤濕芬芳的氣味，穿過敞開的陽颱門，直吹進我的公寓裏來。

我關掉屋裏的電燈，走到陽颱上，眺望黑夜來臨前黃昏天際的殘霞。整座城市展現在我眼前，乍看之下，宛如一艘巨大的郵輪，船身兩側的舷窗閃爍著一簇簇燦亮的燈光。然而，這座燈火連綿一望無際的大都市，其實隻是地球上的一個小點；在這雨過天青的夜晚，漫天璀璨的星鬥照射下，一城燈光顯得暗淡無光。

我站在狹窄的陽颱上憑欄眺望，呼吸著清香的空氣。就在這當兒，天上一顆星星突然膨脹起來，愈來愈光亮，接著，整個天空彷彿被撕裂成兩半，一時間天鏇地轉，我隻覺得一股龐大無比的龍捲風迎麵嚮我撲來，充塞我的整個視野。

我感到一股巨大、神祕的力量逐漸逼臨；我知道這迴我又受到徵召，前往另一個空間，進入另一個時光。這會兒想逃避也來不及瞭，甚至連害怕的時間也沒有。事實上，如今我已經習慣這種「詭異」的現象，心裏並不真的感到害怕。

一眨眼，周遭的景觀全都改變瞭。前一秒鍾，極目所見，眼前盡是一片浩瀚清澄的夜空，如今我看到的卻是一簇耀眼的陽光。我發現自己置身在一個陌生的空間，整個人飄盪在半空中。我的思維起瞭變化，彷彿變成瞭嶄新的一個人，沒有過去、沒有記憶。我不害怕，隻是盡量保持警覺，敞開心懷準備迎接即將來臨的經臉。我知道，我被召喚到這兌來是負有一項特殊的使命。我信任我的直覺；我耐心等待。

往地麵飄落時，我看見腳底下齣現一片草原。初春時節，遍野青草十分繁盛，隨風搖曳，展現旺盛的新生命。我聞到青草的芬芳。這種純粹的感官經臉幫助我排除心中的一切雜念，將全付心神凝聚在眼前的景觀上。

驀地裏，我身子右方響起嘹亮的鼓聲。我的嗅覺引導我來到這個奇妙的空間；如今，我的聽覺又深深受到它的吸引。我的身體在空中盤鏇自如，於是我轉嚮右邊，循聲覓去。眼前豁然齣現一幅我從沒想到會看見的景象。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我感受到深遠靜謐的書，仿佛能聽到雪落的聲音，感受到凜冽的風。雖然名為“北國靈山”，但它並非描繪具體的山川景緻，而是通過一位俄國精神科醫師的視角，呈現瞭他對生命、對人性的深刻洞察。我並沒有從書中找到具體的醫學治療方法，更多的是感受到一種心靈的共鳴。那位醫師，在終年冰封的阿爾泰山上的經曆，讓我體會到一種極端的環境如何能夠激發人內心深處的反思。這種“心靈之旅”並非是驚天動地的事件，而是細微之處的體悟，是與自我的對話。書中的文字，帶著一種獨特的俄羅斯氣質，既有深沉的思考，又有對生命本質的敬畏。阿爾泰山的冰封，在我眼中，成為瞭一種象徵，象徵著一種淨化，一種將浮躁剝離，直抵本真的過程。它不是一本讓你快速獲取信息的故事，而是一本需要你去沉浸其中，去感受，去體會的作品，它帶來的啓發，如同遠處山巔的雪，綿長而持久。

评分☆☆☆☆☆

這本書仿佛一扇窗，將我帶入瞭一個我從未想象過的世界。北國靈山，光是這名字就帶著一種遙遠的、神秘的色彩，而“終年冰封的阿爾泰山”更是為這份神秘增添瞭幾分凜冽的壯闊。俄國精神科醫師的視角，則為這份壯闊注入瞭人文的深度。我很好奇，在這樣極端的自然環境中，一位醫者如何尋覓心靈的慰藉？這本書沒有直接描繪他的診療過程，但字裏行間流淌著他對人性的洞察，以及對生命睏境的理解。他筆下的阿爾泰山，不僅僅是地理意義上的山川冰雪，更像是他內心深處的一種隱喻，一種對自我、對存在意義的探索。我能夠感受到，他並非是在逃避什麼，而是在一種極緻的寜靜與孤寂中，與自己進行一場深刻的對話。書中的某些段落，即使沒有直接敘述，也能讓我體會到那種獨處時湧現的思緒，那種在寂靜中被放大的內心聲音。它讓我思考，在現代社會日益喧囂的環境下，我們是否也需要一片屬於自己的“靈山”，去傾聽內心的呼喚，去尋找遺失的寜靜？這本書的文字，就像阿爾泰山的清泉，澄澈而引人深思，它不是那種快節奏的故事，更像是需要細細品味的一杯醇酒，在舌尖留下悠長的迴甘。

评分☆☆☆☆☆

透過這本書的文字，我仿佛置身於一片遼闊的雪原之上，寒冷的空氣中彌漫著一種聖潔的氣息。作者以一種旁觀者的姿態，卻又以一顆敏感細膩的心，描繪著這位俄國精神科醫師在阿爾泰山上的獨特經曆。我並沒有讀到他如何治療病人，而是看到他如何在一個極端、純粹的環境中，與自己的靈魂對話。這種“心靈之旅”並非是那種戲劇性的情節，而是潛移默化的，是每一次呼吸，每一次凝視，每一次沉思的纍積。我能想象到，在那些漫長的鼕日裏，當世界被白雪覆蓋，當人跡罕至，他如何從自然中汲取力量，又如何審視內心深處的迷茫與渴望。這本書的魅力在於它的留白，它不直接給你答案，而是提供一個契機，讓你跟隨作者一同去感受，去思考。那些關於“靈山”的描繪，不僅僅是風景，更是他對生命中超越物質層麵追求的隱喻。它讓我反思，在我們忙碌的生活中，有多少時候我們真正地“看見”自己，看見內心的需求？這本書提供瞭一個慢下來的視角，讓我們有機會重新審視那些被忽略的，被遺忘的，但卻至關重要的東西。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是一場不期而遇的雪，靜靜地覆蓋瞭我的思緒，卻帶來瞭彆樣的清新。它沒有具體講述一個精神科醫師在阿爾泰山上的工作細節，而是巧妙地將讀者引入瞭他內心的世界。我能感受到，在那個冰封的國度，在連綿的雪山之下，他所進行的，是一場關於生命本質的探索。這種探索是孤獨的，是嚮內的，但卻充滿瞭力量。我並沒有從書中找到醫學上的專業術語，而是看到瞭一個成熟的靈魂，在極緻的環境中，如何與自身對話，如何理解人生的無常與堅韌。阿爾泰山的冰雪，在我腦海中勾勒齣的，不是冷酷的景象，而是一種淨化，一種洗禮。它仿佛洗去瞭浮華，隻留下最純粹的存在。這本書的文字，不似小說般跌宕起伏，也不似散文般抒情泛濫，它有一種獨特的節奏，一種沉靜的力量，引導讀者一同去感悟，去體味。我常常在閱讀時，會停下來，去想象，去感受，仿佛自己也一同站在那片冰封的山巒之間，感受著來自大地深處的呼吸。

评分☆☆☆☆☆

我被這本書帶入瞭一種難以言喻的氛圍之中，那是一種關於寂靜、關於內在的探尋。它並非一本講述具體醫學案例的書籍，而是通過一位俄國精神科醫師在阿爾泰山上的獨特經曆，展現瞭一種深刻的心靈曆程。我想象著，在那片被冰雪覆蓋的土地上，時間仿佛被拉長，生活被簡化，一切都迴歸到最本真的狀態。作者的筆觸，沒有刻意去渲染艱難，而是以一種平和的敘述，勾勒齣一種超然的境界。這種“靈山”的意象，在我看來，不僅僅是地理上的存在，更是他內心深處的一種寄托，一種對超越性的追尋。我從中讀到的，是一種與自然融為一體的智慧，一種在孤獨中找到力量的勇氣。這本書讓我思考，在現代社會的浮躁中，我們是否也需要這樣一片“冰封的淨土”，來讓我們的心靈得到休憩與沉澱？它所傳達的，是一種緩慢而深刻的啓示，一種關於如何與自我和解，如何尋找內心平靜的哲學。