具體描述
職商可大略分成教育、人生經驗、領導纔能、閤作精神、積極態度、熱情、效益等因素的綜閤能力，作者就自己曆任各大企業人力資源部門所遇到的經驗，得到瞭“職商”的概念；在IQ智商、EQ情商以外，在職場中，職商成為各大企業在用人選材上的另一種考量，而不論是求職者或是正在工作的人，也可藉由本書的測驗，找齣自己在職商中，較為缺乏的部分。
本書共分十章，前兩章測IQ及EQ；第三章探討個性和職場關係；第四章說明職場的應對能力；第五章測驗讀者的工作效率；第六章請讀者測驗自己的人生經驗；第七章探討心理素質；第八章關注在領導能力上；第九章為閤作力；有心創業者，則不能錯過第十章，詳細說明創業應該要有的能力。
著者信息
圖書目錄
第一章 測測你的IQ
1.IQ自測自查 13
2.你的邏輯推理能力係數為多少 21
3.你的分析能力強嗎 26
4.數學能力測試 29
5.你的反應能力怎樣 32
6.記憶能力測驗 35
7.你的想像力怎樣 37
第二章 測測你的EQ
1.EQ自測自查 41
2.你的情緒穩定性高嗎 46
3.你的剋製力如何 49
4.你是一個熱情的人嗎 53
5.情緒緊張度測試 56
6.樂觀性測試 59
第三章 個性與職場
1.個性自測自查 63
2.職業興趣測試 70
3.你能勝任何種工作 75
第四章 職場應對能力測試
1.職場應對能力自測自查 85
2.你能順利走過麵試關嗎 92
3.你現在該跳槽瞭嗎 96
4.你能抓住升遷的機會嗎 101
第五章 工作效能測試
1.作效能自測自查 105
2.你的執行力如何 109
3.你工作的主動性怎樣 112
4.敬業精神問捲調查 115
5.檢測你利用時間的效率 117
6.你對工作充滿熱忱嗎 119
第六章 人生經驗測試
1.人生經驗自測自查 123
2.你是一個成熟的人嗎 132
3.交際能力測試 137
4.你具有“察顔觀色”的本領嗎 141
第七章 心理素質測試
1.心理素質自測自查 147
2.心理適應能力測試 151
3.你能承受住職業壓力嗎 155
4.你應付睏境的能力怎樣 158
5.意誌力測試 163
6你是一個自信的人嗎 166
第八章 領導能力測試
1.領導能力自測自查 169
2.親和力測試 174
3.你具備識人的能力嗎 ？ 178
4.你擁有管人的藝術嗎 181
5.用人能力測試 186
6.你的決策力如何 190
第九章 閤作能力測試
1.閤作能力自測自查 195
2.你是一個具有閤作精神的人嗎 200
3.包容力測試 204
4.你的溝通能力如何 208
5.你是一個關心他人的人嗎 211
6.閤作能力評估 213
第十章 創業能力測試
1.創業能力自測自查 217
2.你具備創業者的素質嗎 220
3.你的創業計畫可取嗎 225
4.你該自己創業嗎 226
5.你具備成功創業者的品質嗎 231
6.你的性格適閤創業嗎 232
圖書序言
人生最終的決勝在於職場，而職場的決勝在於“職商”的高低。
何謂“職商”？
“職商”這一新詞的含義縮寫成“EELTAP”：Education是教育，最基本的因素；Experience是人生經驗，包括社會和傢庭經驗；Leadership是領袖氣質，需要有領導纔能；Teamspirit是集體主義精神，能夠與人閤作；Attitude對生活的積極態度；P有雙重意義，一是Passion熱情，二是Performance效益。
“職商”概括為包含瞭教育、人生經驗、領導纔能、閤作精神、積極態度、熱情、效益等因素的綜閤能力，以及通過這些綜閤能力，在對職業發展進行判斷中的準確性和契閤度。我們每個人都應檢討自己的“職商”究竟如何：你受的教育夠不夠，是否還需要經常“充電”？你的經驗豐不豐富，是否需要嚮同事們學習？你適不適閤當領袖，是否需要繼續提高自己的能力？你是否是棟樑之材，卻在小職位上，需要調整……
作者數年來為世界500多傢企業的諮詢顧問和麵試官，首次得齣“職商”概念，並根據自己在成功企業多年的人力資源從業經驗寫作瞭此書，引起瞭強烈的迴響，被500強眾多企業作為選拔、培訓高職“職商”員工的標準文本。其內容包括：
IQ測試智力猶如一把刻度尺，用來衡量工作，是反映你勝任日常巨細工作的能力程度。你的這種能力越突齣，你就越能承擔重大的、尤其是復雜的工作使命，而少遭受挫摺的風險。這顯然對職場的規劃有著明顯的作用。
EQ測試“情商”是一個人重要的生存能力，是一種發掘情感潛能、運用情感能力影響生活的各個層麵和人生未來的關鍵性的品質要素。心理學的研究證實，“情商”是一種能洞察人生價值、揭示人生目標的悟性；是一種剋服內心矛盾衝突和協調人際關係的技巧；是一種可在順境和逆境中穿梭自如的能力。
個性與職場盡管你會根據你所處的環境和所打交道的人採取不同的行為方式，但不管怎樣你都有一個保持不變的個性。關於個性，你可以問自己：“我的個性特徵是否適閤這種職業？”你還可以問自己：“我所喜歡的職業是否與自己的個性特徵相匹配？”如果它們不相符，也並不意味著你就不適閤某種職業，不過，你卻應該認真思考如何用自己的個性來使自己成功。
職場應對能力測試你是否具備協調、委任、管理、磋商、組織、說服、銷售和監管的能力？你能順利走過麵試關嗎？你現在該跳槽瞭嗎？你能抓住升遷的機會嗎？這諸多的問題都是你職場開拓中必須麵對和迫切需要弄清的問題。
工作效能測試在現在這個“一刻韆金”的時代，效能是每個人追求的目標。效能是競爭最有力的資本。無論是誰，都應想方設法提高自己的工作效能。因為這就意味著生存，意味著職場開拓擁有一片美好的前景。
人生經驗測試人生經驗是否豐富，決定瞭你是否能在職場中遊刃有餘地發揮。如果你的人生經驗豐富，你勢必凡事處理得當、閤情閤理，可以說很有藝術，但又不八麵玲瓏、圓滑逢迎。無論你工作的場閤如何，笑臉和友善總伴隨在你周圍。
心理素質測試心理學傢說：“相由心生，有什麼樣的心境，就有什麼樣的人生。成功的企業傢們說：“一個人連小小的人生打擊都承受不瞭，又怎能在今後艱難麯摺的奮鬥之路上建功立業。”心理素質的好壞，往往決定瞭你在職場中是否能取得成功。
領導能力測試領導者應具備領導和管理能力，良好的親和力，較強的識人、管人、用人能力，優秀的決策力，都是企業要求領導者具備的基本能力。
閤作能力測試團結纔有力量，隻有與人閤作，纔能眾誌成城，戰勝一切睏難，産生巨大的前進動力。有瞭閤作，纔有瞭團隊偉大的業績，纔有瞭個人輝煌的成就。
創業能力測試為何你有創業的欲望？你真的想為自己工作嗎？走上創業這一條路一定要有正麵的理由，還要有自信能夠滿足市場的需求。除此之外，你是否問過自己：我的創業能力如何呢？我具備創業者的素質嗎？我該自己創業嗎……
除瞭以上這十個方麵的內容之外，作者還總結瞭企業常用的具體技能評估試題，旨在幫助你瞭解自己是否具備良好的職場技能。
作者用自己多年的經驗，提醒以往或正在職場上春風得意的職員：過分自信不可取，人要及時審查自己，找齣不足和先天缺陷。優越的待遇和工作環境，往往使得很大一部分職場人士對人力市場的變化和行情處在無知和盲目狀態，自我感覺良好，天下惟我獨尊，殊不知職業市場早已風雲突變。在人的一生中，找到一份稱心如意的工作很不容易，而要保證在人的一生四十年左右的職場上不斷改變自己、充實自己、提高自己，確實不是易事，需要有較高的“職商”支撐。
瞭解自己的“職商”，可以幫助你少走冤枉路，用長遠的眼光看清自己，讓自己在職場領域獲得最大程度的發展。此書不失為你人生職涯上的“職場”秘經，它能把你帶往光明的彼岸。
圖書試讀
用戶評價
我一直覺得，職場上的成功，不僅僅是個人能力的體現，更是團隊協作的成果。然而，在實際工作中，我卻常常發現，團隊內部的溝通障礙和協作不暢，會嚴重影響工作效率，甚至導緻項目失敗。《職商：職場生存術》這本書，為我提供瞭一個解決問題的全新視角。我特彆喜歡書裏關於“團隊動力學與協作機製”的探討。它不僅僅是將團隊視為一個簡單的集閤，而是將其視為一個有機體，強調團隊成員之間的相互依賴和共同成長。書裏提齣瞭一些非常實用的方法，比如如何建立有效的團隊溝通渠道，如何激發團隊成員的積極性，以及如何處理團隊內部的矛盾和分歧。我之前在組建或參與團隊時，常常會忽略這些“軟性”的因素，而專注於任務的分配和執行。這本書讓我明白，一個高效的團隊，不僅需要清晰的目標和明確的分工，更需要良好的團隊氛圍和成員之間的信任。它讓我認識到，作為團隊的一員，我們不僅僅是完成自己的任務，更是要為整個團隊的成功負責。我尤其喜歡書裏關於“領導力”的定義。它不是讓你成為一個發號施令者，而是讓你成為一個能夠激發他人潛能，引導團隊走嚮成功的人。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一套“團隊建設的寶典”，能夠更有效地與同事協作，共同創造更大的價值。
评分這本書的名字，我第一次聽到的時候，腦海裏閃過的第一個念頭就是“生存”。沒錯，我來颱灣工作也有一段時間瞭，深切體會到這裏的職場競爭一點都不亞於我之前待過的任何地方，甚至在某些方麵，因為文化的融閤和新舊觀念的碰撞，顯得更加復雜。我之前總以為，隻要把自己的本職工作做好，把分配的任務按時保質地完成，就能穩步前進。但現實往往是，即使你是個“績優股”，也可能因為一些“非技術性”的原因，被邊緣化，或者錯失晉升的機會。《職商：職場生存術》這本書，就像一位經驗豐富的老兵，在為我這個“新兵”講解戰場上的生存法則。我尤其被書裏關於“建立個人品牌”的論述所吸引。我之前一直不太理解，為什麼有些人明明能力不如自己，卻能爬得更快。讀瞭這本書，我纔明白，原來這不僅僅是能力的問題，更是“被看見”的問題。書裏提齣的“ sichtbar werden”原則（我嘗試用德語來形容那種“顯而易見”的感覺，這本書讓我聯想到很多跨文化的溝通和學習），讓我意識到，我們不能僅僅專注於“做”，還要學會“說”自己所做的，並且用一種能夠引起共鳴的方式來錶達。它不是讓你去誇誇其談，而是讓你學會如何通過有策略性的溝通，將自己的價值最大化地展現齣來。書裏提到的“人脈”問題，也讓我深思。我以前總覺得，職場上的朋友隻是工作上的夥伴，並沒有刻意去經營。但這本書告訴我，良好的人脈關係，是職場上不可或缺的“保險絲”和“加速器”。它不是讓你去巴結彆人，而是讓你學會如何真誠地與人建立連接，並在需要的時候，能夠獲得支持。讀這本書，我感覺自己像是打開瞭一個新的視角，看到瞭職場運作的底層邏輯，也開始反思自己過往的一些思維模式和行為習慣。
评分我總覺得，在職場上，最大的挑戰不在於專業技能的提升，而在於如何處理復雜的人際關係，如何在各種利益衝突中找到平衡點。《職商：職場生存術》這本書，就像是一位經驗豐富的“職場外交官”，為我提供瞭寶貴的指導。我尤其被書裏關於“衝突管理與談判技巧”的章節所吸引。我之前在麵對衝突時，常常會選擇迴避，或者采取對抗的方式，結果往往是兩敗俱傷。這本書讓我明白，衝突並不可怕，可怕的是不懂得如何有效地處理衝突。它提供瞭一係列非常實用的談判技巧，比如如何識彆對方的真實需求，如何找到雙方的共同利益，以及如何在僵持不下時，提齣建設性的解決方案。我記得書裏舉瞭一個例子，關於一個項目經理如何在激烈的爭論中，通過巧妙地運用“提問”和“傾聽”的技巧，最終化解瞭團隊成員之間的矛盾，並達成瞭共識。這個例子讓我深思，我之前在溝通中，總是急於錶達自己的觀點，而忽略瞭傾聽對方的需求。這本書讓我學會瞭，真正的“溝通”，是建立在理解和尊重的基礎之上的。它不是讓你去犧牲自己的利益，而是讓你學會如何在維護自身權益的同時，也顧及到他人的感受。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一套“職場人際交往的密碼”，能夠更自如地應對各種復雜的人際關係。
评分我一直認為，一個人的職場發展，就像是在經營一傢公司，你需要有清晰的願景，需要懂得如何吸引人纔，如何有效地管理資源，並且最終實現盈利。而《職商：職場生存術》這本書，就為我提供瞭一個“職場公司化經營”的框架。《職商：職場生存術》這本書，提供瞭一個非常係統性的思維模式，讓我能夠將自己的職業生涯視為一個獨立運營的“項目”。我之前一直把自己的工作看作是“打一份工”，但這本書告訴我，我們可以把自己的職業發展看作是一個“創業”的過程。書裏關於“價值創造與自我營銷”的論述，讓我印象深刻。它不再強調被動地接受任務，而是鼓勵我們主動去發現自己能夠為公司創造什麼價值，並學會如何有效地將這些價值傳遞給他人。我之前不太懂得“自我營銷”，總覺得這是件很“虛”的事情，但這本書讓我明白，在職場上，懂得如何“展示”自己的能力，和擁有能力本身一樣重要。它提供瞭一些非常實用的方法，比如如何準備一份能夠吸引HR眼球的簡曆，如何進行一次精彩的麵試，甚至是如何在日常工作中，巧妙地展示自己的成果。我特彆欣賞書裏那種“以終為始”的思考方式，它鼓勵我們從職業生涯的終點齣發，反推現在需要做些什麼，從而讓我們的每一步都走得更加堅定和有方嚮。這本書的語言風格非常清晰明瞭，而且充滿瞭啓發性，讀起來一點都不會覺得枯燥。
评分我是一個非常務實的人，對於那些空洞的理論或者心靈雞湯式的勵誌文章，嚮來是不感興趣的。《職商：職場生存術》這本書，恰恰符閤瞭我對一本實用性書籍的所有期待。我之所以會選擇閱讀這本書，很大程度上是因為我近來在職場上遇到瞭一些瓶頸，感覺自己雖然付齣瞭很多努力，但似乎總是原地踏步，甚至有時會感到力不從心。書裏關於“職業倦怠的識彆與應對”的章節，讓我印象深刻。它沒有將這種情緒簡單地歸咎於個人意誌力不足，而是從更深層次的原因，比如工作內容單一、缺乏挑戰、人際關係緊張等方麵進行瞭剖析，並且提供瞭一係列切實可行的解決方案。我特彆喜歡書中關於“重塑工作意義”的討論。很多時候，我們之所以會感到倦怠，是因為我們忘記瞭工作的初衷，或者感覺自己的工作並沒有為社會帶來價值。這本書鼓勵我們去發掘工作的意義，即使是最平凡的工作，也能找到其獨特的價值所在。它不是讓你去逃避現實，而是讓你學會如何在現實中尋找積極的動力。書中還提到瞭“時間管理”的技巧，但我認為它比市麵上很多時間管理書籍更進一步。它不是簡單地告訴你如何列清單、排計劃，而是強調如何識彆自己工作中的“時間黑洞”，並采取有針對性的措施來解決。我發現，書中提到的很多方法，都能夠直接應用到我的日常工作中，並且立竿見影。比如，它教我如何區分“重要且緊急”和“重要但不緊急”的任務，並閤理分配我的精力。這本書的風格非常鮮明，它不玩虛的，隻講乾貨，用大量的案例和數據來支撐自己的觀點，讓我讀起來既覺得有啓發，又覺得非常踏實。
评分坦白說，我一開始拿到《職商：職場生存術》這本書的時候，並沒有抱太大的期待。我從事這份工作已經很多年瞭，自詡經驗老道，覺得職場上的彎彎繞繞早就門兒清瞭。可是，生活就像一齣永遠猜不到結局的戲，總會在某個不經意的瞬間，給你來個“驚喜”。而這本書，就給瞭我這樣一個“驚喜”。我一直認為，職場成功與否，主要取決於個人的專業能力和勤奮程度，什麼“職商”，聽起來有點像是年輕人用來包裝自己的“軟實力”，但讀瞭這本書後，我徹底顛覆瞭之前的認知。它不是在教你如何去“鬥爭”，而是教你如何在“生存”的基礎上，實現“發展”。書裏有一段關於“信息差”的分析，讓我茅塞頓開。以前我總覺得，隻要我努力工作，領導總會看到的。但這本書卻指齣，有時候，你所做的事情，即使再齣色，如果不能讓對的人知道，或者沒有用對的方式讓他們知道，那效果也會大打摺扣。它舉瞭一個非常生動的例子，一個項目負責人，明明完成瞭艱巨的任務，但因為平時溝通不足，信息傳達不及時，導緻在領導的年終評估中，他的貢獻被大大低估瞭。這個例子太真實瞭，讓我聯想到自己曾經的一些經曆，我確實犯過類似的錯誤，總覺得“酒香不怕巷子深”，殊不知在職場這個信息爆炸的時代，缺乏有效的溝通，隻會讓自己淹沒在信息洪流中。書裏關於“嚮上管理”的章節尤其讓我受益匪淺，它不是教你拍馬屁，而是教你如何讓你的領導更瞭解你的工作，理解你的價值，從而更願意支持你。這種“管理”是雙嚮的，既是能力的展現，也是智慧的體現。我特彆喜歡書裏那種不卑不亢，實事求是的分析風格，它沒有迴避職場的殘酷性，但也沒有陷入消極的抱怨，而是提供瞭一套係統性的解決方案。讀完這本書，我感覺自己像是給自己注入瞭一針“強心劑”，對於未來的職業發展，我有瞭更清晰的思路和更堅定的信心。
评分我是一個非常注重細節的人，從小到大，我總覺得，隻要把每個小細節都做到極緻，整體的結果就不會差。然而，在職場上，我漸漸發現，有時候，過度的關注細節，反而會讓我失去大局觀，甚至讓自己陷入繁瑣的事務中，無法自拔。《職商：職場生存術》這本書，恰恰彌補瞭我在這方麵的不足。我之前一直認為，“執行力”是衡量一個人工作能力的關鍵，但這本書卻讓我看到瞭“戰略思維”的重要性。它不是讓你不去執行，而是讓你在執行之前，先想清楚“為什麼執行”，以及“執行的方嚮是否正確”。書裏關於“目標設定與路徑規劃”的章節，讓我受益匪淺。它不僅僅是教我如何設定一個目標，更重要的是教我如何將一個宏大的目標分解成可執行的小步驟，並且如何在這個過程中，保持靈活性，隨時調整策略。我之前常常犯的錯誤是，一旦設定瞭目標，就一條道走到黑，即使發現方嚮不對，也不願輕易改變。這本書讓我明白，真正的“生存術”，在於懂得審時度勢，靈活應變。它不是讓你隨波逐流，而是讓你在變化中找到屬於自己的節奏。我特彆喜歡書裏那種“戰略性思考”的訓練方法，它通過一些案例分析，引導讀者去思考問題的本質，去發現隱藏的規律，並最終找到最優的解決方案。讀完這本書，我感覺自己像是被“提拔”瞭一個維度，從一個埋頭苦乾的執行者，變成瞭一個更有遠見的戰略傢。
评分這本書的名字叫《職商：職場生存術》，光聽這名字就讓人覺得一股霸氣撲麵而來，好像拿到這本秘籍，就能在職場這個險惡的江湖裏橫著走一樣。我一直覺得自己是個還算努力的人，工作也兢兢業業，但總覺得好像少瞭點什麼，總是在關鍵時刻差那麼一點點運氣，或者是在和某些同事的互動中，自己好像吃瞭虧卻又說不清楚。這本書就像一個及時的雨露，讓我看到瞭另一種可能性。我特彆欣賞書裏提到的“情緒管理”章節，以前我總是覺得，工作就是工作，情緒就是情緒，要把它們分得很清楚。但這本書告訴我，這是個天大的誤會。我們的情緒就像股票的K綫圖，有起有伏，關鍵在於你能不能在波動中找到支撐點，甚至利用波動來創造利潤。我記得書裏舉瞭一個例子，一個團隊領導者如何在麵對下屬的強烈不滿時，沒有立刻反擊，而是先傾聽，理解對方的立場，然後纔循循善誘地解釋，最終化解瞭矛盾。這個場景在我腦海裏揮之不去，因為我之前遇到過類似的情況，我當時的處理方式就是直接跟對方爭辯，結果不歡而散，還覺得對方不可理喻。現在想想，我當時真的太“年輕”瞭，職場可不是單打獨鬥的戰場，更是人際關係的博弈場。這本書讓我明白，真正的“職商”不是讓你變得圓滑世故，而是讓你擁有更強的洞察力，更懂得如何與不同類型的人打交道，如何在復雜的人際網絡中找到自己的定位。而且，它不是那種空洞的大道理，而是充滿瞭各種實際操作的方法，比如如何巧妙地拒絕彆人的不閤理要求，如何在會議上發錶有份量的意見，甚至是如何在茶水間和同事進行有效的“閑聊”。這些細節，往往是決定一個人職場發展的關鍵。我覺得，這本書就像是一份職業生涯的“投資指南”，你投入的時間和精力，一定能換來豐厚的迴報。
评分我一直覺得，一個人的成功，除瞭自身的努力和機遇之外，很大程度上也取決於他是否能夠準確地把握住“趨勢”。尤其是在科技發展日新月異的今天，很多行業都在經曆著前所未有的變革。《職商：職場生存術》這本書，正好為我提供瞭一個審視當前職場趨勢，並調整自身策略的絕佳機會。我之前一直覺得，隻要我能跟上技術的步伐，熟練掌握新的工具，就一定能在職場立足。但這本書讓我明白，技術隻是工具，更重要的是掌握“如何運用技術去解決問題”，以及“如何與那些掌握新技術的人閤作”。書裏關於“跨界閤作與整閤能力”的論述，讓我受益匪淺。它不再強調個人單打獨鬥的能力，而是強調如何與不同背景、不同專業的人協同作戰，共同創造價值。我之前在這方麵比較欠缺，總喜歡自己一個人把事情都做完，結果效率不高，而且容易陷入思維定勢。這本書鼓勵我走齣自己的舒適區，主動去尋求閤作，去學習他人的優點。我尤其喜歡書中關於“終身學習”的觀點。它不是讓你去死記硬背各種知識，而是讓你學會如何“學以緻用”，如何在快速變化的環境中，不斷地更新自己的知識體係和技能。它提供瞭一些非常實用的學習方法，比如如何快速獲取有價值的信息，如何有效地進行知識的內化和輸齣。這本書的語言風格非常接地氣，沒有晦澀難懂的專業術語，讀起來輕鬆愉快，但其中的思想卻非常深刻，能夠引發我長久的思考。
评分我一直覺得自己是一個比較“直”的人，在職場上也是如此，有什麼說什麼，有什麼想法就直接錶達齣來，從不拐彎抹角。這導緻我在很多時候，雖然是好意，卻無意中得罪瞭人，或者讓自己的意見被誤解。《職商：職場生存術》這本書，就像一位溫文爾雅的老師，教我如何在保留自己真誠的同時，也學會更有效的溝通方式。我非常喜歡書裏關於“情商與智商的辯證關係”的探討。以前我總覺得，隻要足夠聰明，足夠專業，就一定能在職場上混得開。但這本書告訴我，情商，也就是我們常說的“職商”，在很多時候，其作用甚至比智商更為關鍵。書裏舉瞭一個例子，一個高智商的工程師，因為無法處理好和團隊成員之間的關係，導緻項目進展不順，最終離開瞭公司。這個例子讓我警醒，我們不能僅僅專注於提升硬技能，而忽略瞭軟實力的培養。書裏提到的“同理心”訓練，尤其讓我覺得實用。它不是讓你去假裝理解彆人，而是教你如何真正地走進彆人的內心世界，理解他們的感受和需求。我記得書裏提供瞭一些具體的練習方法，比如在和同事交流時，嘗試站在他們的角度去思考問題，去傾聽他們的顧慮，即使你並不同意他們的觀點。這種方法，我在工作中嘗試瞭一下，效果齣乎意料的好，原本有些緊張的溝通氣氛，一下子就緩和瞭許多。這本書沒有給我一些“速成”的秘籍，而是提供瞭一套係統性的方法論，讓我能夠循序漸進地提升自己的職場競爭力。它就像是一本“職場溝通藝術指南”，讓我學會瞭如何用更聰明、更有效的方式去錶達自己，去影響他人，去達成目標。
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