中醫芳療暖宮好孕:用精油排宮寒、暢氣血,根治婦科病,超過一韆對不孕夫妻都自然懷孕瞭!

中醫芳療暖宮好孕:用精油排宮寒、暢氣血,根治婦科病,超過一韆對不孕夫妻都自然懷孕瞭! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

蔡嘉瑩
圖書標籤:
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  • 精油
  • 氣血
  • 宮寒
  • 自然懷孕
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具體描述

吃太多水果和喝牛奶是讓妳無法懷孕的元凶!
想要成功懷孕,除瞭暖子宮,還要脾胃好、壯腎陽、肝血足,缺一不可。
用精油根治婦科病,打造易孕體質!
超過一韆對不孕夫妻都自然懷孕瞭!

  英國IFA芳療師協會校長級芳療師&國際中醫師──蔡嘉瑩(暱稱:香香老師)
  因自己罹患多囊卵巢癥侯群,投入瞭中醫芳療的婦科研究,幫助自己從不孕到生齣三個寶貝。
  也讓那些求助於中西醫都無效的不孕夫妻們,用精油恢復健康,並喜獲麟兒!

  蔡嘉瑩老師說:「溫宮補腎油大補子宮和腎陽,大傢都叫它生子神油。」

  ★塗抹精油,改善體質後,她們都自然懷孕瞭
  「我有多囊卵巢癥,看醫生摺騰瞭一年多,吃西藥、吃中藥、打針都沒有幫助。用精油不到一個月,月經竟然準時來瞭;用到第三個月,竟然懷孕瞭。」──詠惠
 
  「備孕時,我發現自己有子宮肌瘤,醫生說非開刀不可。我第一個想到香香老師,用瞭一瓶半的溫宮補腎油後,我再次去檢查時,醫生用質疑地語氣問說:『誰說你有子宮肌瘤的?』當時我嚇瞭一跳,真的是隔空打『瘤』。一萬個感謝!今年七月,喜得一位小王子。」──玫瑰
 
  「我因為多囊卵巢停經兩個月,醫生建議我服用避孕藥。從醫院齣來我聯繫香香老師。香香說,我除瞭有多囊卵巢癥侯群,還有宮寒和脾胃差的情況。她為我調配瞭溫宮補腎油、提脾陽膏,讓我搭配薑精油一起使用。沒想到第二個月月經就來瞭。第五個月,沒想到懷孕瞭!」──Kelly
 
  「抹瞭溫宮精油懷孕瞭,真的好神奇,抹瞭就排卵瞭,之前打幾年的排卵針都不排卵。」──蚊子
 
  「用瞭溫宮油突然就懷孕瞭,溫宮油簡直拯救瞭人類,之前一直看醫生說我的體質很難懷孕。」──小玫
 
  「如果沒有你都懷不上寶寶,我35瞭,試管都做過瞭,所以生完馬上要調理再生第二胎!精油真的很好很神奇,看瞭那麼多醫生,抹瞭就知道,懷孕瞭我自己也不敢相信。」──Candy
 
  「我朋友38歲,月經正常,每個月來6天,週期25-27天,嘗試一年多無法懷上第二胎。檢測AMH指數隻有1.087,她幾乎想放棄瞭。用瞭精油終於懷孕瞭。」──芳芳
 
  「我終於懷孕瞭,我要大大感謝香香老師,我老公說氣血雙補油是神油啊!準備懷孕4年瞭,吃中藥一年也沒氣血雙補油的作用大。」──鼕兒

  【檢查自己是否有很難懷孕的體質】
  臨床上,以下四種體質都與多種婦科疾病密切相關,像子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位、巧剋力囊腫、閉經、無排卵型不孕、多囊卵巢癥候群、生殖係統感染性疾病……。

  1.痰濕
  生活習慣:愛吃甜食、喝牛奶、炸物,不愛運動,喜歡坐臥或睡覺。
  特徵:多痰、消化不良、大便偏黏,舌苔厚膩,氣虛者還可見舌體胖大或舌邊呈波浪狀。
  痰濕凝結會妨礙氣血運行,影響脾胃功能,並妨礙排卵,影響受精胚胎著床,導緻不孕。

  2.肝氣鬱結(許多婦科檢查正常卻多年不孕者,經常是這類型)
  生活習慣:經常生氣、生活緊張,缺乏充足的睡眠休息,過度操勞。
  特徵:容易肩頸痛、腰痛、經前頭痛。月經血塊多、胸脹滿不適。容易脹氣、消化不良。
  由於肝血不足,會導緻月經失調,妨礙排卵和胚胎著床。

  3.陽虛
  生活習慣:愛吃冰冷食物、水果、缺乏運動,態度消極,經常有負麵情緒。
  特徵:月經週期長、量少、血塊多、經痛、無排卵等
  由於身體機能低下而難以懷孕。

  4.血瘀
  生活習慣:不運動,月經後盲目進補,受寒,曾流產(未做好小月子)。
  特徵:舌頭齣現紫色瘀點、瘀斑。經血顏色深,有較大的血塊,伴隨強烈的經痛。
  由於瘀阻胞宮,所以導緻無法排卵,也會降低著床的機會,懷孕後容易流產。

  【懷孕必知】宮寒是懷孕最大的敵人!身體缺乏氣血,就會深植痰濕、寒氣。
  不孕或有婦科疾病的女性,往往都兼有脾胃差、腎陽不足或肝鬱的問題。
  生殖機能要好,除瞭溫暖子宮外,「脾、肝、腎」的健康也很重要。
  脾胃好,經血纔充足;解肝鬱,月經纔規律;腎氣足,排卵纔正常!
  懷孕必須要「養氣血」,受孕纔不會容易流產。

  【精油配方+科學中藥,讓你恢復健康,順利懷上寶寶】
  書中從25個真實案例故事,告訴你每個婦科疾病的成因,如:經期頭痛、乳腺增生(乳房纖維腺瘤)、經痛、月經量多、崩漏、非經期齣血、月經延長、排卵期齣血、慢性盆腔炎、陰道炎、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、多囊卵巢癥候群、卵巢早衰、卵巢囊腫、巧剋力囊腫等。並教你透過外用塗抹精油,輔助飲食調整和服用科學中藥,讓你改變體質。

  八種助孕精油 波旁天竺葵、肉桂、艾草、玫瑰、菊花、當歸、黑鬍椒、菊花、檀香。

  懷孕精油祕方 溫宮補氣油、溫宮補腎油、氣血雙補油、溫宮提陽油、溫宮化結油、補腎養血油、大補元氣油、疏肝化結油、提脾陽膏……30種對癥配方。

  六種中藥經方 六味地黃丸、加味逍遙丸、四物湯和八珍湯、桂枝茯苓丸、豬苓湯
深入探究古今智慧:女性健康、身心平衡與自然療法的整閤探索 本書以一種全麵、深入且實用的視角,探討瞭女性在不同生命階段所麵臨的生理與心理挑戰,並著重闡述瞭如何通過整閤傳統智慧與現代科學方法,實現內在的平衡與長久的健康。全書內容涵蓋瞭女性生殖係統的精微運作機製,從宏觀的生命能量視角齣發,剖析瞭影響現代女性健康與幸福感的諸多隱形因素。 第一部分:女性生命周期與能量調和 本部分詳細梳理瞭女性從青春期到更年期的各個關鍵生理階段。它不僅關注瞭月經周期的規律性,更深入探討瞭周期背後所蘊含的能量起伏與情緒波動之間的深刻聯係。 月經的秘密語言: 我們將月經周期視為身體的“晴雨錶”,而非僅僅是一種生理現象。通過對不同階段激素水平變化的深入解讀,結閤中醫關於“血”、“氣”、“精”理論的闡釋,幫助讀者理解經期不適(如痛經、經血顔色異常)實際上是身體發齣的重要信號。特彆闢齣章節,專門解析瞭如何通過調整生活習慣和飲食結構,使月經迴歸其自然、和諧的狀態。 生殖力的深層根源: 超越單純的排卵計算,本書著眼於構建一個適宜生命孕育的“土壤”。這包括對子宮環境的精細化管理,強調瞭心理壓力、環境毒素和營養失衡對生殖細胞質量的潛在影響。探討瞭如何通過溫和、非侵入性的方法,優化身體內部環境,使之具備更強的自我修復和孕育能力。 更年期的轉型藝術: 這一章節將更年期定義為生命能量的重新定嚮,而非衰退的開始。重點探討瞭潮熱、失眠、情緒波動等常見癥狀背後的深層原因,並提供瞭係統化的生活調理方案,旨在幫助女性平穩、優雅地度過這一轉型期,開啓人生的新篇章。 第二部分:身心連接的整體觀照 本書堅信,真正的健康源於身心的和諧統一。本部分側重於探索心理狀態與生理機能之間的復雜互動關係。 情緒的“五行”映射: 藉鑒傳統醫學的精妙理論,將常見情緒(如焦慮、恐懼、憤怒)與特定的髒腑功能進行對應分析。指導讀者認識到,長期被壓抑或過度釋放的情緒是如何在生理層麵積纍並最終錶現為具體病癥的。提供瞭具體的正念練習、呼吸技巧和情緒疏導方法,幫助讀者學會管理和轉化負麵能量。 壓力管理與神經內分泌軸: 從現代生理學的角度,剖析瞭慢性壓力如何通過HPA軸(下丘腦-垂體-腎上腺軸)影響女性的荷爾濛平衡。提供瞭科學驗證的放鬆技巧,如漸進式肌肉放鬆、引導式意象等,用以重塑神經係統的應激反應模式,從而減輕對內分泌係統的持續乾擾。 睡眠質量的重塑: 詳細闡述瞭高質量睡眠對身體修復、荷爾濛分泌和情緒穩定的關鍵作用。書中不僅介紹瞭“睡眠衛生”的常規知識,更深入探討瞭如何根據個人體質和能量狀態,設計個性化的睡前程序,以確保身體在夜間得到最深層次的恢復。 第三部分:傳統智慧的當代實踐 本部分聚焦於那些經過時間檢驗的自然療法和生活方式的調整,強調其在日常健康維護中的可行性與有效性。 飲食的療愈力量: 摒棄極端或限製性的飲食法,轉而提倡一種順應自然節律、注重食物能量特性的飲食哲學。詳細介紹瞭不同食物的“寒、熱、溫、涼”屬性,並針對不同體質(如氣虛、血瘀、濕熱)提供具體的食療食譜和食材選擇指南。特彆強調瞭如何通過營養攝入來支持卵巢功能和子宮內膜的健康。 運動的“適度”哲學: 探討瞭不同運動形式對女性身體能量的影響。指齣過度劇烈或不適閤個體體質的運動可能反而消耗精氣。推薦瞭一係列溫和、注重核心穩定和能量流動的運動方式,如特定瑜伽體式、太極導引等,旨在增強身體的內在支撐力,而非僅僅追求外在的塑形效果。 環境因素的審視: 關注現代生活中無處不在的環境荷爾濛(如塑料製品、化妝品中的化學物質)對女性內分泌係統的潛在乾擾。指導讀者如何進行“居傢環境淨化”,選擇更安全、天然的日常用品,從而減少身體的毒素負荷,為內在的平衡創造一個清潔的環境。 結語:走嚮自主的健康管理者 全書的最終目標是賦能讀者,使其不再被動地接受健康問題,而是成為自己身體的主動管理者和深刻的傾聽者。通過整閤這些跨學科的知識和實用的技巧,讀者將能夠建立起一套完整、靈活且高度個性化的健康維護體係,從而實現持久的活力與內在的安寜。本書提供的是一套全麵的生命地圖,而非一張速成的藥方。

著者信息

作者簡介

蔡嘉瑩


  蔡嘉瑩(暱稱:香香老師)自 2001 年至今(2020)已有 19 年的芳療生涯,芳療臨床案例眾多。在專業的不斷鑽研與精進中,她完成瞭一係列的人生轉摺與蛻變,開辦「香港梓燁國際芳療學院」,創立瞭以療效「快準狠」而聞名的「蔡氏中醫臨床芳香療法」,創辦瞭「梓燁中醫芳香治療中心」。她以堅韌不拔的毅力和孜孜不倦的專業精神一步步邁嚮自己的夢想。

  從英國學習 IFA 芳療課程、CIBTAC 美容高級課程之後,蔡嘉瑩迴到香港開立芳療門診。身為國際中醫師的蔡嘉瑩,結閤多年來的芳療臨床經驗與中醫理論,分析疾病的不同發作原因及癥狀,對癥下芳香處方。除瞭為兒童開發「四季平安膏」、「九製紫草膏」,讓許多媽媽們輕鬆麵對孩子的濕疹和感冒、鼻炎睏擾。她也擅長婦科診治,迄今已解決許多女性的婦科疾病,也讓判定為不孕的女性們成功懷孕。透過對癥抹精油來提升身體的健康,安全、有效,操作簡單,更讓人免去吃西藥、打針、手術的辛苦。

  學經歷及認證:
  英國 IFA 國際芳療協會註冊校長
  美國 NAHA 國際芳療協會註冊校長
  國際註冊中醫師
  國際註冊針炙醫師
  香港梓燁國際芳療學院  校長
  梓燁中醫芳香療法中心 創辦人及主診芳療師
  亞洲芳療義工總會 會長
  澳洲 Aroma Channel 精油公司亞太地區負責人
  英國 CIBTAC 高級美容師身體治療師
  加拿大 MR.VRODDER 淋巴治療師
  中國香港明愛醫院醫護芳香培訓導師
  中國香港伊利莎伯醫院醫護芳香培訓導師
  中國香港聯閤醫院芳香培訓導師
  中國香港聖匠堂芳香義工培訓導師
  中國香港贐明會芳香義工培訓導師

圖書目錄

作者序:中醫芳療師知道的懷孕技巧──幫助 1000 個以上不孕癥媽媽懷上寶寶

Part 1女性各階段生理特徵
01. 女人一生的重要關鍵時機
02. 調理婦科必須記住的四經脈、兩穴道、四區域
03. DIY 精油膏的秘訣
04. 從舌診見體質

Part 2女性常用精油導讀
01. 波旁天竺葵
02. 當歸
03. 肉桂皮
04. 艾葉
05. 玫瑰
06. 黑鬍椒
07. 菊花
08. 檀香

Part 3婦科常用中藥經方導讀
01. 六味地黃丸
02. 加味逍遙丸
03. 四物湯和八珍湯
04. 桂枝茯苓丸
05. 豬苓湯

Part 4用中醫芳療改善婦科常見問題
01. 經期頭痛
02. 乳腺增生
03. 宮寒經痛
04. 月經量多、崩漏、非經期齣血
05. 月經過多、月經延長
06. 排卵期齣血
07. 慢性盆腔炎
08. 陰道炎
09. 子宮肌瘤
10. 多囊卵巢綜閤癥
11. 卵巢早衰
12. 卵巢囊腫(巧剋力囊腫)
13. 子宮腺肌癥

 

圖書序言

  • ISBN:9789869915441
  • 叢書係列:Natural life
  • 規格:平裝 / 232頁 / 17 x 23 x 1.16 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

作者序

中醫芳療師知道的懷孕技巧──幫助 1000 個以上不孕癥媽媽懷上寶寶


  「香香老師,你的精油,什麼也不說,一個字『棒!』我備孕四年瞭,一瓶溫宮油還沒用完就懷孕瞭,遇上你真幸運。」這是一個有多囊卵巢癥的患者一大早給我的留言。每天幾乎都有這種開心事,經常還一天接獲好幾個人懷孕的消息。中醫芳療師這個職業讓我很驕傲。

  曾經有患者說:「結婚後一直看醫生還是懷不上,對老公很內疚,經常想著乾脆離婚,自己一個人孤獨終老。」對於患者的煩惱我都很放在心上,所以我絞盡腦汁幫助每一位個案,後來也讓這位患者順利懷孕瞭。

  由於我自己本身就是多囊卵巢癥患者,我用精油解決自己的病癥,順利生瞭三個孩子。五年前,我投入研究女性婦科問題,小玲算是我第一個婦科問題的患者,她也有多囊卵巢癥的問題,跟男朋友在一起 6 年就備孕 6 年,長年吃西藥「達英 35(治療多囊卵巢癥,用來促進排卵的藥)」,一停藥月經也跟著停。由於一直沒懷孕,所以被雙方傢人催婚好幾年也不敢結婚。後來,她通過朋友找我用芳香療法治療婦科問題,我給她用「溫宮補腎精油」,第二個月生理期就正常瞭,第六個月就懷孕,生下瞭兒子。半年前,聽她說又生瞭一個兒子,她很遺憾說:「沒想到第二胎又是兒子!」。我說:「再接再勵懷個女兒,這根本不是問題。」她現在月經完全正常瞭, 28∼30 天來一次,很規律!

  簡單來講,多囊卵巢癥就是卵子在卵巢裡不成熟,沒有滑落到子宮,卵子停留在卵巢瞭。從超音波(B 超)裡可以看見每一邊的卵巢都起碼塞著12∼13個不成熟的卵子,所以患者的卵巢會比正常人大,子宮內膜因為沒有每個月剝落一層功能層,所以會比正常人子宮內膜要厚、硬!多囊卵巢癥患者在女性性激素六項檢查(卵泡雌激素、黃體生成素、孕酮、雄性激素、催乳素、雌性激素)中,大部分都有雄性激素(睪酮)偏高(常大於2.6nmol/L)的問題,因無法順利排卵而不孕。

  中醫上,大部分多囊卵巢癥患者病因是「痰濕、脾腎虛」,然後因為懷孕壓力問題,90%的人也有肝鬱問題。根據中醫辨證,我會給她們調配「提脾陽精油膏」提升脾胃陽氣,調整脾胃運化能力,脾腎虛用「溫宮補腎油」改善腎陽,養護卵巢功能產生優質的卵子,並有助於溫暖子宮。用「疏肝精油」改善肝鬱問題。

  「宮寒」是懷孕最大的敵人。其實,人體可以比喻成大自然,腎和太陽一樣,腎陽好可以溫煦身體臟腑,卵巢受到腎陽的溫煦,卵子纔能優質成長,子宮等於土地,土地要有營養纔能讓樹苗成長,要有溫暖的陽光,春天種子纔會發芽。

  肝鬱是99%的女人會有的問題,運用「疏肝精油」根據肝木的特性疏解壓力,調理肝木的麯直。疏通肝經瞭,氣血自然暢順瞭。由於肝經主管我們的情緒,情緒焦慮會直接關乎內分泌問題,肝鬱除瞭導緻乳腺增生(或乳房囊腫、乳房纖維腺瘤、乳癌),還會影響到月經不調。

  另外,子宮肌瘤、陰道炎、慢性盆腔炎、卵巢早衰、卵巢囊腫、巧剋力囊腫⋯⋯多種婦科問題都會造成不孕。子宮肌瘤就算是懷孕,肌瘤跟著變大,搶走養分,胎兒會容易早產。陰道炎、慢性盆腔炎,因為有發炎癥狀會妨礙受孕,妨礙精子進入子宮。卵巢早衰,就是沒有卵子瞭,月經也越來越少,基本上不會懷孕。卵巢囊腫、巧剋力囊腫,西醫經常會以開刀處理,很容易傷瞭卵巢的機能。所以,在懷孕之前,有必要好好調理、解決本身的婦科問題,而用精油來調理是有效且無副作用的方式。

  對我來說,中醫芳療師是一份工作,一個興趣,也是一個使命。芳香療法有很多派係,很多派係的芳療師都喜歡研究精油的化學成分,配方也是從化學成分入手,這樣就很像閤成一個化學藥物。而我比較喜歡研究精油植物,研究中藥植物,研究植物本身,研究它們的成長。我喜歡跟植物交流,和精油對話。

  還記得2017年去英國IFA協會舉辦的年度大會,主席Pauline Allen介紹我認識一個植物學傢及藥草學傢Alan Howell,和他一交談立馬有相識恨晚的感覺。Alan Howell 邀請我和同事佳佳去他傢看植物藥草,我們馬上答應瞭!一上車,我纔擔心起來—纔剛剛認識不到兩小時,萬一被拐賣瞭怎麼辦?Alan Howell 開車時,我還發瞭GPS 定位給自己的朋友。但是,一去到他傢,我們看到某個房間內四麵牆壁的壁櫃都是藥草酊劑,都直接瘋瞭。

  Alan Howell 不大的院子裡種滿瞭各種植物,月見草、琉璃苣、白珠樹,還有一棵歐白芷。他告訴我們,這棵歐白芷長瞭兩年還一米多高,然後忽然有一個晚上忽然增高瞭一倍。Alan Howell 告訴我歐白芷的事情,讓我從重新審視歐白芷這個植物。精油來自植物,具有植物最原本的麵目以及性格,歐白芷精油氣味強烈,屬於傘形科植物具有強大的氣場及能量,是一個不可代替的滋補油,用於改善月經不調,調理不孕不育的問題,以及對抗胸腔、腹腔感染的效果非常齣色。

  植物的能量來自自然,自然界的能量巨大而且無窮無盡,社會高速發展為人們帶來瞭豐富的物質,同時也帶來瞭身體的傷害。精油和中藥都是植物的化身,我在書中也介紹瞭可以搭配使用的中藥湯方,一起調理身體。植物精油讓我的患者療癒身體,順利懷孕,這是最天然、最健康的療法。

用戶評價

评分

我身邊有幾位朋友,年紀也到瞭,但就是遲遲無法受孕,看著她們為此承受的壓力和旁人的眼光,真的很替她們心疼。如果這本書真有那麼神奇的效果,真的會是送給這些朋友最好的禮物。我希望它不隻是教我們怎麼「做」,也能教我們怎麼「想」。中醫強調心境平和對身體的影響,芳療本身也是一種情緒療癒。如果書中能探討如何透過香氣來穩定備孕期間的焦慮和壓力,那將是加分的重點。畢竟,壓力大絕對是現代女性懷孕路上的一大絆腳石。從心理層麵達到放鬆,再配閤身體的調理,我想雙管齊下,效果纔會是最大的。

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身為一個精油愛用者,我一直很好奇精油在調理婦科問題上到底能發揮多大的作用。市麵上精油書很多,但大多著重在舒緩壓力、改善睡眠,或是皮膚保養,很少有能深入到女性內在調理,尤其是像「暖宮」這麼專門且重要的主題。這本書如果能結閤中醫理論,解釋為什麼某些精油對應到哪些經絡或臟腑有幫助,那對我來說價值就非常高瞭。我期待書中能提供非常具體的配方和使用方法,例如什麼時候用、用量怎麼抓,還有適閤不同體質的女性如何區分和調整。畢竟每個人的狀況都不一樣,單純的「照著做」可能效果有限。如果書裡能提供一些臨床觀察或案例分享,那就更好瞭,這樣讀者在操作時會更有信心,也更瞭解自己身體的反應。

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這本書光是看到書名,我就忍不住要入手瞭!身為一個長期受經期睏擾的女性,加上傢裡長輩總在耳邊唸叨,讓我對「暖宮」、「好孕」這些關鍵字特別有感。我其實嘗試過不少中醫和西醫的調理方式,也試過各種偏方,但效果總是時好時壞,尤其到瞭鼕天,那種由內而外的寒意簡直讓人凍僵,更別說對備孕這件事有多麼不友好瞭。我對中醫芳療的結閤非常好奇,因為它結閤瞭東方的智慧和西方的精油療法,感覺像是能溫和地從根本上去調理身體,而不是像吃藥那樣有種「硬幹」的感覺。特別是書名提到「排宮寒、暢氣血」,這正是我最需要的!我希望這本書不隻教我怎麼用,更希望它能讓我明白身體是怎麼運作的,這樣纔能長期維持好的狀態,而不是曇花一現。看到有上韆對夫妻成功,真的讓人燃起無限希望,感覺找到瞭一盞明燈。

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其實,我對「根治婦科病」這個說法抱持著一點點審慎的樂觀。畢竟很多婦科問題都是長期的纍積,很難一蹴可幾。不過,中醫講求的是調理與平衡,透過芳療的輔助,如果能穩定地改善氣血循環,或許能讓身體找到自我修復的平衡點。我比較在意的是,這本書在「孕前調理」和「備孕期間」的指導會不會有明顯區分?因為懷孕後用油的禁忌和原則肯定跟平時大不相同。如果書中能清晰地劃分齣不同階段的照護重點,並說明哪些精油成分在懷孕前後需要特別注意,那就非常實用瞭。畢竟,安全永遠是第一位的,尤其在嘗試懷孕的過程中,任何一點疏忽都可能帶來不必要的擔憂。

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這本書的厚度和內容量看起來相當紮實,光是書名就涵蓋瞭診斷(排宮寒)、調理(暢氣血)、目標(好孕)、結果(根治婦科病)這幾個層麵,企圖心很強,也讓我非常期待。我希望它在介紹精油的部分,不隻是列齣學名和產地,更能深入淺齣地解釋每種精油的藥理特性,最好能對應到中醫的五行或寒熱屬性。這樣,我們讀者在選擇替換精油時,纔能有依據地進行調整,而不是隻能死闆地按照配方來操作。畢竟,颱灣氣候濕熱,和書中可能採用的西方或日本芳療理論背景可能略有不同,如果能針對颱灣的環境和體質給予特別的提醒,那就更貼心、更符閤在地需求瞭。

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