最後一次相遇,我們隻談喜悅(暢銷新版)

最後一次相遇,我們隻談喜悅(暢銷新版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

達賴喇嘛
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具體描述

*新增作者訪談與彩頁,首次公開達賴喇嘛與屠圖主教會麵旅程珍藏照片

  「麵臨今日的諸多問題,我們更需要上一世紀的兩位傑齣領袖的智慧。達賴喇嘛與屠圖大主教展現的精神與智慧,能指引我們在逆境與痛苦中找到喜悅與希望。隻有當我們擁有喜悅、懷抱希望,我們纔有可能找到所有這些問題的解方。」——作者 道格拉斯・亞伯拉姆

  長踞《紐約時報》暢銷榜|全球授權逾四十國語言|英美熱銷近百萬冊

  兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題
  分享如何穿越苦痛,重啟喜悅的智慧。


  經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎?
  麵對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活?
  心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,纔容易感受喜樂?
  如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受,化為恆久的存在?
  人生最終該靠什麼獲得滿足與意義?

  上韆個來自全球的提問,最多人的問題並非如何找到喜悅,
  而是在充滿各種苦難的世界,真的可能活在喜悅中嗎?

  兩位深受全球景仰的心靈導師,卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡,近六十年無法迴傢,卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行,目睹人性的醜陋與絕望,卻堅定帶領南非走嚮寬恕的漫漫療傷之路。

  籌劃一年,以慶生為由,他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天,這可能是一生最後一次相見,他們卻選擇毫無保留地迴答來自全球上韆個關於喜悅的問題。

  年近九十,他們共同的體認,人生無法免除必然的苦痛與心碎,但是若能懷抱喜悅而活,即使睏苦,也不會變得冷酷,雖然心碎,也不會因此崩潰。

  快樂無法外求,喜悅是一種麵對世界的生存方式。

  大主教從未自稱聖徒,達賴喇嘛也稱自己隻是一介僧侶,他們的人生嚮往,與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛,卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說,苦為人所不能免,但我們可以選擇如何麵對苦痛,我們都能學會在充滿挫摺與苦痛的環境,依然懷抱喜悅而活。

  書中除瞭兩人時而幽默逗趣,時而深刻感動的對談,分享他們對人生的體悟與許多真實故事,也從探討喜悅的本質、結閤科學實證分享跨越負麵情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等,到獲得喜悅的八大心靈支柱,分享他們穿越苦痛的智慧。同時列齣他們日常安頓內心的功課,讓讀者也能練習感受喜悅。

  這本書不屬於任何宗教、任何族群,這本書屬於你,你值得恆久的喜樂。

名人推薦

  「來!我們一起找快樂!喜悅是我想送給每個人最棒的禮物。兩位大師在這本振奮人心的書中分享最深刻的智慧。保證值迴票價。」──歐普拉

  「沒有比現在更需要喜悅與同理心的時代瞭,還有誰能比屠圖大主教與達賴喇嘛更適閤告訴我們該何去何從?這本美麗的書帶我們一同啟程,分享他們的友誼、贈予我們他們的智慧。帶給世界最明亮的希望與愛。」──理察‧布蘭森爵士

  「看似永恆的問題,他們的答案卻是當今人類最急迫需要的。」──《時代雜誌》

  「這份閃閃發光、充滿智慧、切閤時下需求的禮物,是兩位超凡的精神領袖送給讀者的大禮。讓我們懷抱希望,即使在最黑暗的睏境中,仍有清楚可行的方法,可以尋得喜悅。」──《齣版人週刊》

  「兩位精神領袖在書中分享,麵對長年流亡的悲傷與種族議題帶來的暴力與苦難,如何保有對生命最深的喜悅。」──CBS美國哥倫比亞廣播公司
 
好的,這是一份關於一本名為《燈火闌珊處》的圖書的詳細簡介,內容不包含你提供的書名《最後一次相遇,我們隻談喜悅(暢銷新版)》的任何信息,且力求自然、深入,不顯人工智能痕跡,字數控製在1500字左右。 --- 《燈火闌珊處》 引言:迷失與重塑的城市寓言 在鋼筋水泥的叢林中,光影交錯,人潮洶湧。每個人都行色匆匆,仿佛被一種無形的、巨大的機器驅動著嚮前。然而,當我們終於在夜晚駐足,抬眼望嚮那些閃爍的、高懸的萬傢燈火時,是否會感覺到一種難以言喻的疏離?《燈火闌珊處》並非一個關於宏大敘事或曆史變遷的故事,它是一部深入肌理的城市浮世繪,聚焦於現代都市生活中那些被忽略的角落、沉默的靈魂,以及在光怪陸離的錶麵之下湧動的真實情感。 本書以細膩、近乎電影鏡頭般的筆觸,描繪瞭三組看似不相乾的人物群像,他們的命運如同城市中的錯綜復雜的電綫網絡,時而並行,時而交織,最終指嚮一個共同的命題:在一個高度連接卻又極度孤立的時代,如何定義“存在”的價值與“意義”的重量。 第一部:高塔上的守望者——林遠 林遠,一個中年建築師,是城市天際綫的締造者之一。他的作品,那些傲視群雄的摩天大樓,是權力、財富和野心的具象化體現。然而,站在自己一手搭建的玻璃幕牆後,俯瞰腳下如蟻群般忙碌的人群,他感受到的卻是無盡的虛空。 林遠的生活被精確到分鍾的日程錶所切割。他成功,卻也成為瞭自己成就的囚徒。他的妻子,一位傑齣的古典音樂評論傢,長期居住在國外,兩人的交流僅限於禮貌性的越洋電話。他們的婚姻,如同他設計的一座結構精妙但缺乏核心支撐的建築,看似穩固,實則危機四伏。 故事的轉摺點始於一次夜間的勘測。在城市邊緣一處即將被拆除的老舊工人社區,林遠偶然發現瞭一間隱藏在地下室的、簡陋卻充滿生命力的木雕工作室。工作室的主人是一位年邁的工匠,他用最原始的工具,雕刻齣形態各異、栩栩如生的野生動物。這些作品,粗糲、質樸,卻蘊含著一種林遠的設計圖紙上永遠無法捕捉到的“溫度”。 林遠開始秘密地拜訪這位工匠。在木屑飛揚的空氣中,他並非學習技藝,而是學習一種被他遺忘的節奏——與自然、與雙手、與時間慢下來的節奏。他開始質疑自己所追求的“永恒”,並意識到,真正的堅固,或許並不在於高度,而在於根基的深度。本章深入探討瞭“創造者”的身份危機,以及在追求極緻效率和理性美的過程中,個體精神如何被逐漸抽離的過程。 第二部:地鐵深處的低語者——陳曦 陳曦,一個二十齣頭的自由撰稿人,為瞭生計,不得不兼職做深夜地鐵的保潔員。她的世界,被壓縮在瞭深夜收班後到清晨首班車開啓之間的狹小時間窗口內。這是一個被白日通勤者們刻意忽略的空間——乾淨、冰冷,卻又充斥著前一日殘留的疲憊、遺落的物件,以及被匆忙掩蓋的秘密。 陳曦有著敏銳的觀察力,她將目光投嚮那些深夜仍在穿梭的人們:永遠帶著耳機、眼神空洞的夜班護士;在最後一班車廂裏偷偷吃著泡麵的外賣騎手;以及那些因故錯過末班車,被迫在冰冷的站颱上蜷縮等待黎明的人。 她開始秘密地記錄下這些瞬間,用手機拍攝,用日記寫下她們的“小劇場”。在這些短暫的相遇中,陳曦捕捉到瞭一種集體的脆弱與韌性。她發現,越是看似邊緣化的人群,他們的生存哲學反而越是清晰和堅韌。 其中,陳曦與一位常年在地鐵站颱演奏薩剋斯風的盲人樂師産生瞭深刻的聯係。樂師的音樂,不為取悅,隻為釋放。陳曦通過樂師,開始重新審視自己的文字——是該迎閤市場熱點,還是應該忠實地描繪那些在黑暗中尋求一絲光亮的靈魂?本書的第二部分,是對“被看見”的渴望與“傾聽”的責任的深刻反思,探討瞭現代社會如何製造瞭“隱形人”,以及藝術(無論是文字還是音樂)如何成為打破隔閡的唯一工具。 第三部:數字廢墟中的漂流者——零點組 “零點組”是一群活躍於加密網絡和老舊論壇的匿名黑客與數字藝術傢。他們不為金錢,隻為對抗信息的過度集中和商業化壟斷。他們的基地,不是實體空間,而是由老舊服務器和廢棄數據中心構成的“數字廢墟”。 主角之一的“熵”,一個二十歲齣頭的年輕女性,是零點組的核心成員。她精通逆嚮工程,熱衷於挖掘大型科技公司係統中的“冗餘數據”——那些被算法篩選掉、被主流敘事遺忘的信息碎片。 熵的生活是顛倒的。白天,她是某大型科技公司的數據分析實習生,兢兢業業地維護著“秩序”;夜晚,她則化身為數字幽靈,釋放著那些被精心包裝的“真相”。她的目標並非破壞,而是製造“噪音”——讓係統偶爾失靈,讓人們有機會從算法的控製中抽離片刻,去質疑屏幕上呈現的一切。 零點組發現瞭一個被秘密封存的城市曆史檔案片段——一個關於三十年前一次重大基礎設施建設的決策內幕,其背後牽扯著巨大的環境汙染與人員傷亡,這些信息被巧妙地從公共記錄中抹去。追尋這段記憶的過程,將熵帶入瞭現實世界的迷霧之中,迫使她必須麵對網絡行動與現實責任之間的界限。 《燈火闌珊處》的後半段,將林遠的實體建築哲學、陳曦對現實細節的捕捉,與“熵”對數字真相的探尋匯集在一起。他們各自在不同的維度上,試圖重建某種真實性,對抗城市化進程中對“意義”的係統性消解。 結語:微光中的連接 最終,這三條綫索在一次城市突發的停電事件中産生瞭微妙的交集。黑暗降臨,摩天大樓的燈光熄滅,數字世界陷入癱瘓。在那一刻,人們被迫用最原始的方式——聲音、觸覺、麵孔——重新建立聯係。 林遠第一次在黑暗中感受到瞭建築的無力,卻也因此聽清瞭工匠那久違的木槌聲;陳曦在臨時避難所裏,她的記錄不再需要屏幕的輔助,她的故事有瞭真實的聽眾;而熵,則在斷電的瞬間,體驗到瞭“無網絡”的寜靜,領悟到有些真實,是永遠無法被上傳和下載的。 《燈火闌珊處》是對現代都市人“在場感”的一次深沉叩問。它探討瞭在高度規劃的文明錶象下,那些未被馴服的、原始的生命力是如何頑強生存的。它邀請讀者放慢腳步,去注意那些藏在城市巨大陰影裏、等待被點亮的微小光點。當你走齣喧囂,麵對夜晚時,或許會發現,真正的“傢”和“意義”,並不在你所擁有的高樓大廈中,而是在那些燈火闌珊處,與那些和你一樣努力活著的人的眼神交匯之中。

著者信息

作者簡介

達賴喇嘛,丹增嘉措(His Holiness the 14th Dalai Lama, Tenzin Gyatso)


  達賴喇嘛,丹增嘉措是藏族人民和藏傳佛教的精神領袖。一九八九年獲頒諾貝爾和平獎,二○○七年獲頒美國國會金質獎。一九三五年齣生在西藏東北部貧窮的農傢,兩歲被認定為達賴喇嘛轉世。達賴喇嘛長年熱心倡導用世俗方法培養人性基本價值,三十多年來不斷與各領域科學傢對話與閤作。達賴喇嘛四處遊歷,推廣慈悲、跨信仰理解、尊重自然環境,與世界和平。目前他流亡在外,定居印度達蘭薩拉。

戴斯濛‧屠圖(Desmond Mpilo Tutu)

  南非榮譽大主教,在南非追求正義與種族和解時期成為號召運動重要領袖。一九八四年獲頒諾貝爾和平獎,二○○九年獲頒美國總統自由勳章。一九九四年,受曼德拉指名齣任真相與和解委員會主席,開拓新做法,使歷經內戰與壓迫的國傢得以嚮前邁進。他是「長者領袖組織」創辦主席,聚集全球領袖商議和平與人權問題。世人公認屠圖大主教是良心的聲音、道德的指標,也是希望的象徵。他深切關懷世界各地人民,教導愛和慈悲。他現居南非開普敦。

道格拉斯‧亞伯拉姆(Douglas Abrams)

  道格拉斯‧亞伯拉姆是作者、編輯,也是齣版經紀人。Idea Architects創辦人兼執行長,協助理想傢打造更有智慧、健全正義的世界。道格擔任屠圖大主教共同作者和編輯已超過十年。他曾擔任HarperCollins齣版集團資深編輯,也曾在加州大學齣版社擔任宗教書係編輯。他堅信書和媒體的力量可以催化下一階段的全球文化革新。他現居加州聖剋魯斯。

譯者簡介

韓絜光


  颱大外文係畢業,專職人文科普書籍與字幕翻譯。在天下雜誌齣版的譯作有《最後一次相遇,我們隻談喜悅》、《我們住在焦慮星球》等書。另有 《足球帝國》、《蕭邦的鋼琴》、《探險傢學院》係列等。喜歡貓、角蛙和末日電影。譯作賜教:seed2341@gmail.com
 

圖書目錄

作者序  與我們一同感受喜悅
作者序  凝視聖者的眼睛,發現喜悅泉源

Arrival──我們都是脆弱的

Day 1──喜悅的本質
你為什麼不會埋怨人生?
一切美好都伴隨著痛苦
一定要捨棄享受嗎?
最終極的快樂
午餐時間:兩個淘氣鬼見麵多好

Day 2& 3──那些讓喜悅遠離的事物
你是尚待完成的傑作
恐懼、壓力與焦慮:我會超級緊張
沮喪與憤怒:我也會大吼大叫
悲傷與哀慟:苦難時刻更能凝聚你我
絕望:世界充滿痛苦
寂寞:沒有人不懂孤單
嫉妒:那個人又開賓士經過
苦難與睏境:如何走齣難關
病痛與恐懼死亡:那我還是下地獄好瞭
冥想時間:我來跟你說個小祕密

Day 4 & 5──喜悅的八大支柱
1. 觀點:遠近高低各不同
2. 謙卑:我盡一切努力柔軟
3. 幽默:大笑、開玩笑最棒瞭
4. 接受:一切改變的起點
5. 原諒:把自己從過去解救齣來
6. 感恩:感謝我還活著
7. 慈悲:但願能成為那樣的人
8. 付齣:滿心歡喜
慶祝時間:在西藏的街上跳舞

Departure──再見,我的好友

Joy Practices──喜悅的練習

養成精神免疫力
早晨立定一天的誌嚮
剋服阻礙喜悅的事物
培養喜悅的八大支柱
為每一天感到喜悅

緻謝

後記 全世界因此更美好的旅程——作者採訪精華整理

圖書序言

  • ISBN:9789863987789
  • 叢書係列:心靈成長
  • 規格:平裝 / 384頁 / 14.8 x 21 x 1.92 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 齣版地:颱灣

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