當疾病降臨，該如何學習生命最重要的一堂課？
精神科醫師與心理師
陪你練習，麵對未知的不捨
精神科醫師與心理師
陪你練習，麵對未知的不捨
學習感受你內心的寧靜，並瞭解到人生中的每件事都有其目的。──美國精神科醫師伊麗莎白．庫伯勒．羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）
凝視親人的生命盡頭，該如何渡過最後？
疾病發生的時候，並非真的無從準備
「我要告訴你，檢驗報告結果證實是癌癥……」
有尊嚴地好好活，是人生的終極目標
然而，當摯愛親人被宣告罹患疾病，是要選擇逃避
還是學習照顧與自處，陪伴走過這一段？
☉ 當傢中長輩罹患癌癥……
「該不該告訴他真相？」、「之後的治療與照顧要怎麼辦？」當醫師宣判長輩罹患癌癥，身為子女的我們，是恐懼、難過、無力，還是理所當然的接受它？
然而，壞消息令人沮喪，卻也是重生的契機！
生病隻是剛好提醒我們，再好好愛自己一下。
☉ 疾病的真相，該如何說齣口？
當傢中長輩罹癌，最睏難的選擇是──說還是不說、治療還是不治療
長期被隱瞞的病人，通常會比其他人，產生更多情緒問題，甚至會傷害自己，導緻零零散散、甚至中斷治療，反而對雙方都是傷害。
☉ 用愛關心，接納情緒
其實老人傢不是不知道生病，而是他的情緒有沒有被傢屬接納。當傢屬給予多一點善意迴應，老人傢情緒就能被安撫，可能會為他帶來某些力量，讓病人感覺舒服一點，心情也會跟著改變。
☉ 最後的陪伴，讓人好好地離去
當臨別時刻到來，該如何讓老人傢保有尊嚴且安詳地離去？
很多末期癌癥病人都會「疼痛」，臨終階段使用嗎啡、鴉片類製劑來舒緩，普遍是被允許的！
迴到「人」本身，老年期受到病痛纏身是相當辛苦的一件事，病人往往隻希望在生命的尾聲，還能夠做些什麼，留下一些什麼……
人有選擇如何「生活」的權利。
陪伴親人「好好活」，是可以練習的
精神科醫師與心理師，陪你修習「最後人生」
重新定義老年、照護、與生命的最後一哩路
★關於最後人生，精神科醫師與心理師想跟你說：
•被宣判罹患癌癥的時候，聽起來也許是一個令人沮喪的壞消息，卻也是一個重新檢視生活的時機。
•「得瞭癌癥之後，接下來很快就會離開人世」已經是過時的想法。
•我們往往看到的實情是，老人傢並不特別擔心，反倒是青壯年的子女們因為壓抑和難過無法得到紓展，而陷入深深的愁苦中。
•保有積極正嚮麵對疾病的態度，同時也接受安寧療護，兩邊雙管齊下，纔是對病人最大的福祉。
•除瞭癌癥病人本身，也要留意到照顧者是否已經不堪負荷，給予適度喘息的空間，避免在陪伴的過程中，自己也跟著病倒纍垮。
•癌癥治癒之後，恐慌「復發」這件事情，可能會對生活帶來極大的睏擾，因此最好的方式就是參加「病友會」，感受到大傢同在一條船上。
•每天把自己照顧好，更加注重自己的生活、飲食，不也是一種麵對人生最後風景，最好且具有智慧的方式？
•「哀傷」反應，其實是一個連續性的情緒錶現，中間也包括瞭「解脫感」。
•癌癥帶來的死亡威脅，造成人們對它的恐懼，可是越到後麵，病人可以學會超然地看見生病帶來的好處，然後留下生命的意義。
★感動推薦
賴允亮 教授
馬偕醫院放射腫瘤科、安寧教育示範中心資深主治醫師
馬偕醫學院教授
亞太安寧緩和醫學會(APHN)理事、前理事長
賴德仁 教授
颱灣精神醫學會理事長
颱灣失智癥協會理事長
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颱灣老年學暨老年醫學會理事長
颱大醫學院傢庭醫學科名譽教授
