做孩子需要的媽媽，就好：教授媽媽郭葉珍〔聽、愛、馭〕三步驟，化解衝突，讓孩子願意聽你說 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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郭葉珍

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 正麵管教
• 衝突解決
• 郭葉珍
• 母子關係
• 電子書

好的，這是一本名為《做孩子需要的媽媽，就好：教授媽媽郭葉珍〔聽、愛、馭〕三步驟，化解衝突，讓孩子願意聽你說》的電子書的詳細簡介，內容聚焦於如何成為一個更能與孩子溝通、建立良好親子關係的母親，強調理解、接納與有效引導的重要性。 --- 《做孩子需要的媽媽，就好：教授媽媽郭葉珍〔聽、愛、馭〕三步驟，化解衝突，讓孩子願意聽你說》 電子書簡介 在這個瞬息萬變的時代，父母與孩子之間的溝通障礙日益成為傢庭關係中的主要挑戰。我們常常發現，越是努力想“管教”孩子，孩子反而越是叛逆；越是想“說教”，孩子就越是抗拒傾聽。我們渴望孩子能理解父母的良苦用心，卻往往在日復一日的摩擦與衝突中感到心力交瘁。 本書並非提供一套僵硬的、放之四海而皆準的育兒“秘籍”，而是基於資深教育專傢郭葉珍教授多年來的實踐經驗與深刻洞察，為現代父母提供瞭一套實用且富有人文關懷的親子溝通模型——“聽、愛、馭”三步驟。這套方法旨在幫助父母跳齣“對錯之爭”的誤區，真正走進孩子的內心世界，建立起基於信任與尊重的深厚聯結。 第一部分：傾聽的力量——看見孩子的世界 許多父母在麵對孩子問題時，第一反應是“糾正”或“評判”，這無形中築起瞭一道溝通的牆。郭葉珍教授強調，有效的管教始於有效的傾聽。 核心理念： 傾聽不是被動地等待孩子說完，而是主動地理解孩子行為背後的情緒與需求。 主要內容涵蓋： 噪音與信號： 區分孩子錶達中的“情緒噪音”與真正的“核心需求信號”。父母常常被孩子的哭鬧、頂嘴所乾擾，而忽略瞭這些行為底下隱藏的恐懼、委屈或渴望關注的信號。 無條件的傾聽技巧： 學習如何運用“反射式傾聽”，用自己的語言復述和確認孩子的情緒，讓孩子感覺到“被理解”。例如，當孩子因為玩具被搶而大哭時，不再急於講道理，而是先迴應：“你看起來很生氣，因為你心愛的玩具被拿走瞭，對嗎？” 放下評判的姿態： 探討父母自身的情緒預設（如“他就是故意搗蛋”“女孩子不該這麼大聲”）如何阻礙瞭真實的傾聽，並提供工具來識彆和暫時擱置這些內在的評判，為孩子留齣錶達的空間。 從“聽話”到“閤作”的轉變： 當孩子被充分傾聽後，他們的防禦機製會自然下降，從被動的“聽話者”轉變為願意參與解決問題的“閤作者”。 第二部分：愛的聯結——無條件的接納與肯定 傾聽搭建瞭橋梁，而愛則是讓這座橋梁穩固的基礎。這裏的“愛”，指的是一種深刻的、不附加任何條件的接納。父母常常會將“愛”與“贊美優秀錶現”劃上等號，一旦孩子錶現不佳，愛似乎就隨之減弱。 核心理念： 真正的愛，是接納孩子“全部”的樣貌，包括他們的缺點、挫摺和不完美。 主要內容涵蓋： 區分“行為”與“人”： 如何在孩子犯錯時，堅定地指齣行為的錯誤，同時堅決維護孩子作為“人”的價值和尊嚴。例如，可以批評“打人是錯的”，但絕不能說“你是個壞孩子”。 “情感銀行”的建立與維護： 將親子關係比作銀行賬戶，每一次真誠的肯定、陪伴和無條件的接納都是存款，而每一次指責、忽視和羞辱都是取款。本書指導父母如何提高存款頻率，確保賬戶餘額充足，以應對未來必然發生的衝突。 “有效贊美”的藝術： 避免空泛的“你真棒”，轉嚮聚焦於努力過程和具體付齣的贊美，培養孩子的內在驅動力，而非對外在奬賞的依賴。 共情的力量： 學習在孩子經曆負麵情緒（如失敗、嫉妒、失望）時，如何提供一個安全的“情緒避難所”，讓他們知道，無論發生什麼，父母永遠是他們最堅實的後盾。 第三部分：引導與設立界限——有力的“馭” “馭”並非指控製或強迫，而是一種有智慧的、堅定的引導，是在理解和接納的基礎上，幫助孩子建立自我規範和責任感的能力。這是實現孩子“願意聽你說的”關鍵一步。 核心理念： 界限是愛的另一種錶達方式。清晰且一緻的界限，能給予孩子安全感和方嚮感。 主要內容涵蓋： 從“說教”到“共同決策”： 如何在設立規則時，邀請孩子參與討論（在適當的範圍內），使他們感覺規則是“我們共同遵守的”，而非“父母強加的”。 自然與邏輯後果的應用： 詳細闡述如何運用“自然後果”（例如，不穿外套齣門會感到冷）和“邏輯後果”（例如，弄壞瞭玩具需要參與修復或賠償）來替代懲罰。這讓孩子從“害怕懲罰”轉變為“承擔後果”。 “非暴力溝通”在衝突中的實踐： 當衝突爆發時，父母如何運用“觀察-感受-需要-請求”的結構，清晰、冷靜地錶達自己的立場，同時邀請孩子也用這種方式錶達，從而將對抗轉化為對話。 處理“磨蹭”和“拖延”的實用策略： 針對父母最頭疼的日常瑣事（如催促穿衣、寫作業），提供具體的步驟，如何運用“選擇權”和“計時器”等工具，將控製權逐步交還給孩子，培養他們的自律性。 結語：做“剛剛好”的母親 《做孩子需要的媽媽，就好》這本書的核心精髓在於，它引導父母放下對“完美母親”的執念。我們不需要永遠正確、永遠有耐心，我們需要的是真誠、連接和持續的努力。郭葉珍教授的三步驟模型提供瞭一個清晰的路綫圖： 1. 先“聽”懂 孩子行為背後的信號。 2. 用“愛”維係 關係的信任與安全感。 3. 再以智慧“馭” 導孩子的成長方嚮。 通過實踐這三個步驟，父母能夠逐步化解那些看似無解的親子衝突，讓孩子從抵觸、封閉的狀態，轉變為願意敞開心扉、主動傾聽父母聲音的閤作夥伴。這是一本獻給所有渴望與孩子建立深刻、和諧關係的父母的實用指南。

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這本電子書的排版和閱讀體驗也很重要，畢竟我們媽媽們能專心看書的時間都是零碎的，可能是在等孩子下課的十分鐘，或者半夜孩子睡著後獨自在客廳的時間。如果內容編排得太過冗長或學術化，真的很容易讓人打瞌睡，然後就半途而廢瞭。我希望這本書的結構是清晰明瞭的，最好是能用條列式或圖錶輔助說明那些關鍵的溝通技巧，這樣在實戰中需要快速迴憶時，就能迅速找到對應的「急救包」。而且，身為一個颱灣的讀者，我希望書中的案例和情境都是我們日常生活中會遇到的，而不是那些生活在歐美或特定精英傢庭的遙遠故事。例如，關於補習班的選擇、安親班的規矩、週末傢庭齣遊的意見不閤等等，這些貼近地氣的例子，纔能讓我產生「這就是我傢！」的共鳴，進而更願意去嘗試書中建議的方法。電子書的好處是方便攜帶，隨時可以在手機或平闆上查閱，如果書中最後有提供一些快速備忘錄或口訣，那就更貼心瞭。

评分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，我正在經歷一個小小的教養低潮期，傢裡那個小學三年級的兒子，簡直進入瞭青春期的前奏麯，講話開始充滿瞭「為什麼是我？」和「我纔不要！」的口頭禪。我幾乎每天都在想，是不是我從小對他太寬容瞭，讓他養成瞭一種「我是老大」的心態？每次要他做功課，或是整理房間，都要上演一場小型傢庭革命。我很期待這本書能提供一些比較溫和但堅定的溝通方式。我過去也買過幾本號稱能改變親子關係的書，有些內容太過理想化，讀起來很勵誌，但一應用到現實的混亂場麵，就完全派不上用場，甚至有時候因為自己做不到而更沮喪。這本書的作者如果能真正做到「教授」，而不是「說教」，那真的太棒瞭。我比較擔心的是，書中會不會過分強調父母的自我修煉，而忽略瞭孩子個性的差異。畢竟每個孩子都是獨一無二的「小宇宙」，一個對A有效的招數，用在B身上可能隻會適得其反。我希望這本書能提供的是一套可以彈性調整的框架，讓媽媽們可以根據自傢寶貝的脾氣和個性，去「客製化」適閤的溝通策略。如果能學到如何「預防」衝突，而不是隻在衝突發生後纔去「滅火」，那纔是真正的成功。

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我對這本書的「聽、愛、馭」這三個步驟非常好奇，雖然我沒看內文，但光看這三個字，就覺得很有層次感。這不像市麵上很多教養書隻會告訴你「多愛孩子」、「多聽孩子說」，聽起來很空泛。這本書似乎是把抽象的情感概念，拆解成瞭可以操作的步驟。我想「聽」是基礎，現在很多時候我們以為自己在聽，但耳朵聽進去瞭，心裡卻在準備下一句反駁或教訓，根本不是真正的傾聽。如果這本書能教我們怎麼「聽」到孩子話語背後的真正需求和情緒，那將會是革命性的進步。接著是「愛」，愛不隻是口頭上的甜言蜜語，它更像是一種無條件的支持和接納。我期待書中能解釋，在孩子犯錯或錶現不如預期時，如何錶達愛，又不縱容錯誤行為。最後的「馭」字，用得非常巧妙，它帶有一種掌控感，但不是控製，而是引導。這讓我聯想到，如何在不傷害親子關係的前提下，溫和地引導孩子走嚮正確的行為模式。這個「馭」的藝術，我想是所有傢長都渴望精進的技能，如何在放手和拉緊之間找到那個完美的平衡點，實在是一門大學問。

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這本書的封麵設計真的很吸引人，一看就知道是想幫媽媽們解決日常教養睏擾的實用寶典。光是那個標題就讓人很有感觸，「做孩子需要的媽媽，就好」——這簡直是所有媽媽的心聲啊！我們總是在想，到底怎麼樣做纔是對孩子最好？會不會自己太嚴厲，或者太放任瞭？這種自我懷疑的聲音，我相信每個媽媽晚上睡前都會默默地問自己幾百遍。我特別欣賞這種把焦點放在「需要」上的角度，而不是追求完美父母的標籤。現在社會上充斥著各種育兒專傢，有時候看著看著，反而覺得壓力更大，好像不做到書上說的那些「黃金法則」，就不是一個好媽媽瞭。所以，當看到這本書強調的是迴歸最本質的需求，我覺得很有親切感，像是身邊有一位經驗豐富的姊妹在分享她的心得，而不是高高在上的說教。特別是提到「化解衝突」，這簡直是教養路上的最大魔王級關卡。孩子大瞭，有瞭自己的想法，從前百依百順的小天使，可能一轉眼就變成意見相左的「小辯士」，大人如果處理不好，場麵真的會很難堪，有時候氣到自己都快爆炸瞭。這本書能給予的，我想應該不是什麼艱澀的心理學理論，而是能在日常生活中立刻應用的技巧，讓媽媽們在麵對孩子「不聽話」的時刻，能優雅地優雅地轉場，而不是以吼叫收場。光是能學會幾個有效降溫的招數，我覺得這本書就值迴票價瞭。

评分☆☆☆☆☆

總體來說，這本書給我的第一印象是「專業但不冰冷，實用且充滿溫度」。現在的育兒書籍市場競爭激烈，很多書隻是把舊觀念換個包裝再拿齣來賣。我會期待這本書的內容，是經過作者長期實踐和教學淬煉齣來的精華，而不是空談理論。特別是書名中提到「教授媽媽」，這暗示瞭作者本身應該有豐富的教學經驗，能夠把複雜的育兒哲學轉化為新手父母也能理解的語言和行動指南。我非常在意「讓孩子願意聽你說」這一點，因為這代錶的不是權威的壓製，而是建立在信任和尊重基礎上的有效溝通。當孩子願意主動傾聽父母的建議時，那種教養的阻力就會大幅下降，親子關係也會變得更和諧順暢。我希望讀完這本書後，不隻是我一個人的行為模式改變瞭，而是整個傢庭的溝通氛圍都能因此受益，讓傢成為一個真正可以放鬆、可以好好說話的舒適空間，而不是充滿硝煙味的戰場。