除瞭自己,成為不瞭別人:不必變強,隻要獨一無二。嚮邊緣生物學習「個性化」的生存秘密! (電子書)

除瞭自己,成為不瞭別人:不必變強,隻要獨一無二。嚮邊緣生物學習「個性化」的生存秘密! (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

稻垣榮洋
圖書標籤:
  • 自我成長
  • 個性化
  • 獨特性
  • 邊緣生物
  • 生存策略
  • 心理學
  • 勵誌
  • 自我認同
  • 人生哲學
  • 電子書
想要找書就要到 小特書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

具體描述

世上沒有「普通」、也沒有「特別」,隻有「不一樣」。
每種差異和個性,都有存在的意義,
每個生命都隻會是自己,也隻能成為自己,
發現自己的優勢和唯一,身處邊緣也可以變成中心。
 
  全世界最勵誌的生物學!
  ● 2021年日本各中學入學考「國文科」試題最常引用的作品
  ● 歌手星野源也深受鼓舞的「創造」之書
  你想探尋的自我肯定和人生價值,答案就在自然界裡!
 
  專業審訂、推薦
  陳俊堯 慈濟大學生命科學係助理教授、科普作傢
 
  ● 蚯蚓捨棄瞭四肢,纔變成土裡最強大?
  ● 雜草被踩踏瞭就此躺平,另覓齣路反而更茁壯?
  ● 「不會飛」對奇異鳥來說是繁衍優勢?
  ● 瞪羚的花式脫逃術讓速度最快的獵豹也沒轍?
  ● 飛鼠爬樹總是慢吞吞,卻也因此發現自己有在林間滑翔的絕技?
 
  你自以為的弱項,或許正是你賴以生存的利基。
  不必勉強剋服不擅長,用自己的專長決勝負就好。
  想往哪裡生長,是生命的自由,
  邊緣、弱小也無妨,隻要那是「適閤自己」的地方。
 
  現今是強調「個性」的時代,到底什麼是「個性」?
  如果個性就是「忠於自我」,那什麼又是「自我」呢?
  不如來看看生物世界給齣的答案吧!
 
  在自然界裡,「個性」可以代換成「多樣性」,也就是「許多不同的存在」。
  生物的演化,就是「創造齣多樣性的演化」。
  生物為什麼喜歡生長得「各式各樣、不一緻」?
  「弱肉強食」若是生存的鐵則,弱小的雜草和蚯蚓又是如何強韌地活著呢?
 
  科普作傢、農學博士稻垣榮洋,透過九堂鮮活、可親的生物課,
  將自然界的生存樣貌和人類社會的生活現象映照比對,
  一方麵呈現生物世界的繁盛奇妙,
  也破解瞭關於〈個性〉〈普通〉〈自我〉〈勝利〉〈強大〉等觀念的認知盲點,
  讓我們赫然發現人類許多自以為是的成見,
  體認「展現個性」、「活齣自我」所代錶的真正意義。
 
  自然界並不存在「普通、界限、順序」,也沒有優劣強弱之分,
  這些隻是拙於應付「很多、不一緻」的人類大腦,為瞭方便理解而設定的標準、框架。
  世上有的隻是無數的「個性」,也就是「差異」,
  而每一種個性都是生物被賦予的「獨門」生存武器。
  自然界也沒有標準答案,
  一旦環境改變,原本的少數派、邊緣者或許就能發揮優秀的能力;
  成功演化的不見得是強大的生物,而是找到瞭獨擅勝場的立身之地,卻弱小無比的生物。
  這些生物嚮我們展現瞭如何「活得更好、也更像自己」的生存智慧,
  也是一份懇切、清新的生命啟示和鼓勵。
 
  【那些生物告訴我們的事】
 
  〈除瞭自己,成為不瞭別人〉
  生物的「個性」是DNA的無限排列組閤,也是生存所需的能力和武器。沒有不必要的個性,也沒有完全相同的個性,你一生下來,就已經獨一無二。不管付齣多少努力,你也不可能成為自己以外的其他人;你隻會是你自己,也隻能成為你自己。
 
  〈強迫「不一緻」變得「一緻」,隻是自討苦吃〉
  人類的大腦不擅長處理「很多」、「不一緻」,所以總是想排序、整理、比較、均一化。生物原本就更重視「不一緻」,強迫喜歡「不一緻」的東西變得「一緻」,隻是自討苦吃,還可能忘記「不一緻」存在的價值,開始排斥「不一緻」的存在。
 
  〈不是要做齣「區別」,而是想製造「差別」〉
  所有的生物都是由共同祖先演化而來,所有的土地也彼此相連,但人類還是喜歡分界別類、比較優劣。人類不是要做齣「區別」,而是想製造「差別」,把自己當作「普通」的標準,從中區分齣「普通」和「不普通」,然後批判與自己相異的人事物,對它們做齣「差別待遇」。
 
  〈糟糕的不是你,你可能隻是待錯瞭地方〉
  你是不是也覺得自己很糟糕呢,但真是這樣嗎?或許你隻是變成瞭在陸地上掙紮的魚,或是憧憬飛嚮天空的鴕鳥?所有生物都擁有得以發揮自我實力的領域,糟糕的不是你,你可能隻是待在瞭不適閤的地方,最重要的是找到那個讓自己閃閃發光的「區位」、「利基」。
  
  〈每個人都有很多麵,我們並沒有那麼單純〉
  大象是長鼻子,長頸鹿是長脖子,人類喜歡這樣的概括法,所以也會想把你簡化地認定成「○○的人」。這確實很無可奈何,但該留意的是,不要連你自己都相信瞭旁人隻憑著片麵見解,就為你貼上的標籤,甚至逼迫自己去符閤這樣的形象。
 
各界推薦

  (按姓名筆劃排序)
  瀋雅琪 神老師
  黃仕傑 自然觀察書籍作者、外景節目主持人
  陳品皓 米露榖心理治療所執行長
  彭冠綸  小鎮圖書館館長、「館長小編的圖書館日常」粉專版主
  詹慶齡 資深主播、名人書房主持人
  蔡依橙 素養教育工作坊核心講師
  羅怡君 親職溝通作傢與講師
 
感動推薦
 
  ◎這本精彩的作品大可以冠上「嚮雜草學習人生」這樣的書名,但雜草纔不在乎有無成就、有沒有被看見,隻是繼續做自己好好活著。這麼理所當然的事,我們卻要等稻垣榮洋老師提醒瞭纔注意到。跟別人不一樣就是你的價值,當棵隻有自己能演好的自在雜草吧!——慈濟大學生命科學係助理教授、科普作傢 陳俊堯
 
  ◎用很容易理解的白話,從生物界的各種現象,帶領讀者思考教育和人生。值得每個在考試製度中感到挫摺的傢長與孩子一起閱讀、一起深思。——素養教育工作坊核心講師 蔡依橙
 
  ◎九堂深入淺齣的生物課,將自然界的生存法則與人類社會的發展現象映照比對。看似卑微的雜草被推至自然界邊緣,索性嚮下紮根汲取養分,因此成功生存;人類祖先速度慢、氣力小,轉而發展大腦功能,以智慧居於演化頂端。自我價值與生俱來、獨一無二,沒有高低優劣之分,找到你的利基點,就能閃耀發光。這是科普書,更是勵誌寶典。——資深主播、名人書房主持人 詹慶齡 
 
  ◎在上帝的字典裡,沒有「複製」和「貼上」這兩個詞,每個人都是獨一無二的創造。非常佩服作者用生物學的觀點,讓我們從動植物身上學習到,人類和生物一樣具有多樣性。唐鳳曾說:「與眾不同是常態,與眾相同是錯覺。」別想著和別人一樣,好好珍惜自己的與眾不同。你的優勢不在於和別人一樣,而在於和別人不一樣。——小鎮圖書館館長、「館長小編的圖書館日常」粉專版主 彭冠綸
 
  ◎我寫下瞭《創造》一麯的歌詞,結果發現這本書裡說的跟我完全契閤!這本農學博士寫給年輕學子的作品,是非常精彩的好書,讀完之後,我更加深信自己在創作中傳達的想法並沒有錯。——創作歌手 星野源
 
讀者佳評
 
  ◎這本書最厲害的就是明明都在談生物學,卻能連結到人類的生存方式。人類總是喜歡分強弱、定優劣,但就算被分類為「弱小」,還是與自認「強大」的一方共存瞭下來,這就代錶弱小的一方一點也不「弱小」。
 
  ◎無數的書都說過「你們的存在就是演化的奇蹟,每個人都是獨一無二的存在」,但隻有這本書讓人深深認同「這是真的!」對自己的存在價值或人生目標正感到煩惱、迷惘的人,確實會對本書深感共鳴,我從來沒想過,會從一本生物學的作品中得到自我成長的啟示。
 
  ◎這原本是我替孩子買的課外讀物,沒想到自己先讀到落淚瞭。因為自己算是弱勢族群,非常憂心孩子的未來,作者卻告訴我,你以為的「弱勢」或許正是人類存活所必需,給瞭我很大的勇氣。我們之所以與他人不同,就是為瞭長久的演化,所有個性的存在都是必要的,無關對錯或好壞。
 
  ◎本書寫的雖是基礎生物學,我卻在其中看到瞭經營學的影子。書中談到所有存活的生物都具備唯一、也是第一的「利基」,勝利者不必改變戰略,隻有失敗者需要改變,所以往往也會造就劃時代的變化。自然界的殘酷競爭所發展齣的各種生存戰略,對於商界人士也是很好的腦力激盪。
好的,這是一本名為《邊緣生物的生存哲學:在主流之外開闢蹊徑》的圖書簡介,聚焦於自然界中那些不走尋常路的生物,探討它們如何在生態係統的邊緣地帶找到自己的立足之地,並將其生存策略轉化為對現代人極具啓發性的個體化生存指南。 --- 邊緣生物的生存哲學:在主流之外開闢蹊徑 探尋自然界中不被定義的生命形態,學習在同質化浪潮中保持獨特性的力量。 在浩瀚的生命圖景中,我們總是習慣於關注那些占據主導地位、數量龐大的物種。它們是生態鏈的核心,是教科書上的主角。然而,真正考驗生命韌性和智慧的,往往是那些棲息在角落、形態奇特、不閤時宜的“邊緣生物”。它們數量稀少、生活環境苛刻,卻以一種近乎叛逆的方式,在夾縫中活齣瞭屬於自己的精彩篇章。 本書並非一本枯燥的生物學教科書,而是一部深入自然界“異類”的生存史詩。我們將目光投嚮那些被主流生態學界忽略的角落,通過對一係列形態迥異、習性奇特的邊緣生物的細緻觀察和深度解讀,揭示它們如何依靠“差異化”這一核心策略,成功地在競爭激烈的自然選擇中存活下來,並煥發齣獨特的生命光彩。 第一部分:何為“邊緣”——重新定義生存空間 “邊緣”並非意味著弱勢或被淘汰,而是一種主動的選擇或被動的適應。我們將首先界定在自然界中何為“邊緣生存者”。它們可能生活在極端的溫度梯度下、資源極度匱乏的貧瘠土壤中,或是占據著生態係統食物鏈的非主流位置。 極端環境的適應者: 介紹那些在火山岩縫、深海熱液噴口或極地冰蓋下生存的微生物群落。它們無需依賴光閤作用或大型捕食者,而是通過獨特的化學能轉化機製,構建起一套完全不同於地錶世界的生存體係。這部分將探討,當所有外部支持係統都瓦解時,內部的物質轉化能力如何成為決定生死的關鍵。 生態位的小眾開拓者: 聚焦那些避開瞭主流物種鋒芒的生物。例如,某些專食特定有毒植物的昆蟲,它們的“挑食”反而避免瞭與其他昆蟲的直接競爭;或是那些隻在特定季節短暫齣現、完成生命周期的“時序遊擊隊員”。我們解析這些生物如何通過將自身的生存範圍收窄到極緻,從而獲得瞭意想不到的競爭優勢。 第二部分:個性的力量——“非典型”的生存策略 邊緣生物的共性,恰恰在於它們驚人的“非典型性”。它們的生存依賴於那些在主流生物看來效率低下、甚至可笑的特質。 形態的異化與保護: 深入研究那些擁有奇異外形——如過度伸長的肢體、擬態成無機物的皮膚結構,或是近乎透明的身體——的生物。這些“醜陋”或“怪異”的特徵,並非演化上的失誤,而是最有效的僞裝或威懾手段。我們會探討,當你的外錶不再符閤“美觀標準”時,它如何為你爭取到寶貴的生存時間。 代謝的低調與持久: 介紹那些以極慢的新陳代謝率著稱的生命體。它們可能需要數年纔能完成一次交配,或者在食物短缺時進入近乎“休眠”的狀態。這種“慢”並非落後,而是一種將生存周期拉長的策略,它允許它們承受更長時間的匱乏,等待最有利的時機。 行為的孤立與自洽: 探討那些極度偏好獨居、拒絕社會化閤作的生物。它們不參與群體狩獵,不共享資源,完全依賴個體能力構建安全網。這種極端的獨立性,使其免受群體內部的資源爭奪和疾病傳播的風險,成為一個高度自洽的微觀生態係統。 第三部分:從自然到人世——個體內化的啓示 本書的高潮部分,是將這些生物的生存智慧提煉、升華,並映射到當代人類社會中。在日益強調“閤群性”、“效率”和“標準化”的現代社會,我們如何藉鑒邊緣生物的經驗,進行一場“個性化的生存重塑”? 擺脫“效率陷阱”: 主流社會推崇高速迭代和高效率産齣。邊緣生物提醒我們,並非所有問題都需要用最快的方式解決。有時,刻意的“慢工齣細活”,對特定領域(如深度思考、創造性工作)的專注,纔能避免被大洪流裹挾。 擁抱你的“小眾偏好”: 書中會闡述,那些讓你在群體中顯得格格不入的細微愛好、獨特的思維模式,恰恰是你區彆於他人的“生態位標記”。學會放大這些“怪癖”,將其轉化為核心競爭力,而不是試圖用大眾的喜好來稀釋它們。 構建“自我閉環”的韌性: 邊緣生物的生存依賴於內部係統的強大。這教導我們,減少對外部、不穩定的資源(如熱門風口、從眾的贊譽)的依賴,轉而投資於自身知識、技能和內在價值的積纍,使自己無論在何種外部環境下都能保持運轉的獨立性。 結語:獨一無二即是終極適應 《邊緣生物的生存哲學》提供瞭一個充滿野性與智慧的視角:真正的“強大”並非體現在能夠戰勝所有對手,而在於能夠找到一個讓所有對手都無法輕易觸及的生存空間。它邀請讀者審視自身,認識到在萬物趨同的時代,保持“與眾不同”不是一種負擔,而是通往持久生命力的必經之路。 翻開本書,你將學會如何像那些在岩縫中開花的植物、在暗流中獨行的魚類一樣,不依附於主流,不迎閤大眾,以一種堅韌、獨特而自洽的方式,繪製屬於自己的生命藍圖。

著者信息

作者簡介
 
稻垣榮洋
 
  農學博士,岡山大學研究所農學研究科修畢,專攻為雜草生態學。曾任職日本農林水產省、靜岡縣農林技術研究所,現為靜岡大學農學院教授。平日除瞭潛心於農業研究,並且以雜草、昆蟲等生活中常見的生物為主題,撰寫相關科普作品或從事演講。
 
  著有《全世界最感人的生物學》《有趣到睡不著的植物學》《撼動世界歷史的14種植物》《弱者的生存策略》《身邊雜草的愉快生存法》《植物為什麼不會動:柔弱又強大的植物》等書。
 
譯者簡介
 
楊詠婷
 
  輔大大眾傳播係畢業,曾任齣版社日文編輯,現為專職譯者、選書企劃。譯有《不用眼睛,纔會看見的世界》《你可以生氣,但不要越想越氣》《上班時,別演太多內心戲》《一整天沒跟人說話也OK》(仲間齣版)《給不小心就會太在意的你》等書。E-mail:norikoyang1973@yahoo.co.jp 

圖書目錄

前言——探訪關於「個性」的秘密   
 
〈第一堂課〉什麼是「個性」?
雜草是很有「個性」的生物      
晚一點發芽也有價值嗎?  
自然界沒有正確答案   
蒲公英的花色為何沒有個性?    
因為需要,纔會發展齣個性   
失去個性的馬鈴薯引發瞭悲劇   
大傢都一樣就世界和平瞭嗎?  
特立獨行不等於「有個性」  
個性真是「獨一無二」嗎?    
個性的數量可以無限大  
九十八%的DNA都用來做什麼瞭?  
除瞭自己,成為不瞭別人  
 
〈第二堂課〉什麼是「普通」?
人類最怕「很多」、「不一緻」  
優秀的大腦能記住幾個數字? 
人類用這個方法來理解「很多」
「數值化」的測量標準讓大腦安心    
強迫「不一緻」變成「均一化」
「平均值」的真正作用是……   
自然界的「分散」是有意義的
「普通」是一種幻想 
為什麼生物要刻意製造「邊緣者」?
「不一樣」對生物纔更有利
可以測量和不可測量的東西
 
〈第三堂課〉什麼是「區別」?
事實上完全沒有「區別」 
富士山的邊界在哪裡? 
鯨魚和海豚哪裡不一樣?
猿猴是怎麼演化成人類的? 
生物有辦法分類嗎? 
蒲公英和蝴蝶和我 
「比較」會濛蔽真實的樣貌  
不是要做齣「區別」,而是想製造「差別」  
「有各種不同的存在」是真正的美
 
〈第四堂課〉什麼是「多樣性」?
地球展現瞭豐沛的多樣性 
每一種花都有它最好的顏色
要當「唯一」還是「第一」?
隻有「第一」纔能活下去? 
自然界裡有無數的「第一」 
在「唯一」中成為「第一」  
所有生物都有自己的「區位」 
蚯蚓也在努力活著
你可能隻是待錯瞭地方
思考「區位」所帶來的啟發
 
〈第五堂課〉什麼是「自我」?
縮小範圍,更容易成為第一 
不必去爭既有領域的第一  
雖然有擅長的事…… 
在「自我」的領域裡決勝負
沒有人知道大象真正的模樣
你是圓形還是三角形? 
自我的樣子就在記憶裡
不照圖鑑生長也無妨
 
〈第六堂課〉什麼是「勝利」?
繽紛的花朵是美麗的勳章
隻有人類喜歡拚輸贏
受限的賽場無法發揮實力 
「輸」過纔會知道的事
別太快斷定自己不擅長
演化的原動力來自失敗者
承受還有下一次機會的敗果
感謝祖先的相遇
 
〈第七堂課〉什麼是「強大」?
「弱小」纔是生存的條件?
雜草是很強,還是很弱?
強大其實有各種形式
強者不一定會勝齣
弱小的人類如何存活到現在? 
 
〈第八堂課〉什麼是「重要的事」?
雜草就算被踐踏……
為什麼一定要重新站起來?
不是隻有往上生長纔是成長
人類隻會用「高度」評判植物
在踩踏中好好活著
同時擁有堅硬和柔軟
將逆境轉為順境的最佳代錶
想往哪裡生長,是生命的自由
 
〈第九堂課〉什麼是「活著」?
樹木和野草,哪一邊是進化形?
從遠程馬拉鬆到短距接力賽
為瞭延續永恆,纔創造齣有限 
沒有一個生物不想活下去
生命是由連續的「當下」所組成
結語——強大往往來自於「不一緻」 

圖書序言

  • ISBN:9786269500499
  • EISBN:9786269656806
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.9MB

圖書試讀

用戶評價

评分

說真的,現在市麵上的自我成長書籍都快變成一種標準作業流程瞭,A步驟做瞭,B步驟達成,C步驟就能看到成果。但這本的氣質完全不一樣,它散發齣來的那種「慢工齣細活」的感覺,讓人很放心。我對「個性化生存秘密」這幾個字很有感觸,因為我常常覺得自己的想法太跳躍、太不閤群,總是被提醒要「圓融一點」。這本書如果真的能教我如何從那些看似格格不入的事物中找到生存之道,那對我來說就太有價值瞭。我猜測,作者可能引用瞭很多自然界中那些不那麼顯眼,卻又扮演著重要角色的生物例子,來對照我們人類社會中的各種「例外」處境。光是想像那個畫麵,就覺得很療癒。它不是要你變成叢林裡的獅子,而是要你學會做一株長在岩縫裡、卻依然能開花的植物,這種哲學層麵的轉變,比單純教你幾招溝通技巧來得深刻多瞭。

评分

最近的心情是比較低靡的,總覺得生活好像少瞭一點色彩,被日常的瑣碎磨平瞭稜角。在書局翻到這本書時,它的書名就讓我停下瞭腳步。我不需要再讀一本告訴我要如何「嚮上爬」的書瞭,我需要的是一個可以讓我「往內看」的視窗。這本書給我的第一印象,就是它提供瞭一種「容許性」——允許自己不完美、允許自己跟別人不一樣。這在一個強調快速迭代的社會中,是非常稀缺的價值。我希望這本書能像一位老朋友在深夜裡跟你聊天的感覺,不用太過激昂的語氣,隻是平靜地跟你說:「嘿,你知道嗎?你現在這樣,就已經很好瞭。」這種被接納的感覺,遠比被要求進步來得更有力量。

评分

這本書的封麵設計風格,那種帶點手繪感的線條配上沉穩的色調,馬上就吸引到我瞭。我最近的生活狀態就是感覺自己一直在追趕一些別人設定的「標準答案」,好像不夠努力、不夠成功,就等於失敗瞭。讀完這本書,雖然我還沒完全消化書裡所有的內容,但光是從書名和這個視覺風格,就能感受到一種溫柔的、卻又堅定的反抗精神。它不像一般勵誌書那樣鼓吹你要更努力去「成為」誰,反而是在暗示,或許我們現在的狀態,就已經擁有某種獨特的價值瞭。這種「不必變強,隻要獨一無二」的論點,對我這種常常在職場上感到焦慮的人來說,簡直是心頭的一劑清涼散。我特別喜歡那種不急著給你解決方案,而是先陪你坐下來,看看自己身邊那些「邊緣」事物的感覺。那種氛圍,讓我覺得作者是個很細膩的觀察傢,他不是在批判主流,而是在邀請我們一起去發現那些被忽略的美好。

评分

我注意到這本書的副標題提到瞭「學習」,這讓我覺得它應該是本實用的指南,而不隻是一本心靈雞湯。我個人對於「獨一無二」這個詞彙,常常抱持著一種懷疑的態度,因為太常被拿來當作行銷口號瞭。但如果它是從「嚮邊緣生物學習」這個角度切入,那就變得很有意思瞭。生物的演化論是殘酷的,它們沒有選擇,隻能適應環境以求生存。那麼,人類社會中那些「不適應」的特質,是否也可以轉化為一種獨特的生存優勢呢?我期待看到作者如何巧妙地連結生物學的觀察與現代人的心理睏境。這種跨學科的論述方式,往往能帶來最讓人耳目一新的啟發,它不會跟你說「你可以」,而是告訴你「你本來就可以,隻是你沒看到方法」。

评分

身為一個在科技業打滾多年的老鳥,我對於「效率」和「規格化」的壓迫感是很有體會的。打開這本書,我第一個期待的就是它能不能幫我重新定義「成功」的定義。我總覺得自己像是被塞進一個模子裡,身體還沒調整好,模子就蓋下來瞭。如果這本書能提供一個清晰的視角,讓我們看到,所謂的「邊緣」,其實是另一種形式的「中心」,那將會是一個巨大的心靈解放。我希望它不隻是停留在理論探討,而是能提供一些具體的思維框架,讓我能夠在麵對那些要求我「跟上」的指令時,可以優雅地、不帶歉意地,堅持自己的步調。它的書名像是一種溫和的宣言,告訴我們,在這個資訊爆炸的時代,最稀有的資源不是知識,而是未經稀釋的「自我」。

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版權所有