具体描述
成功是有脉络可循的─就是建立好习惯。《改变人生的21种好习惯》正是告诉你如何分辨习惯的好坏、改变不良习惯的步骤，及建立良好习惯的必要。
本书作者郭腾尹是国内第一位「习惯领域」的正式讲师，他以丰富而完整的教育训练资历，及因身体力行好习惯，而脱胎换骨后的宝贵心得，一点一滴用心写成这本超越自我限制，培养成功习惯的专书。
不良习惯是套在我们身上无形的枷锁，使我们成为习惯的奴隶，而良好的习惯则可帮助我们拥有积极进取的一生。
个人如何开展自我格局？企业如何突破经营瓶颈？作者以贴近生活的观察，和多年来与学生互动分享的故事，用更积极的态度，帮助我们体悟习惯在人生中的各个面向，觉察习惯对我们的影响，及提供明确有效的练习和范例，使你轻易挣脱不良习惯的束缚，重新发现活力和建立信心，进而达到事业成功、快乐生活的目标。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
None
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