发表于2024-11-18
牙齿掉了,可以装假牙;头发秃了,可以戴假发;可是眼睛瞎了,可就失去了所有的美丽视界!眼睛和身体一样需要持续的运动,才能永保健康和强壮。由美国视力学会四位视力专家所研发的这套视力改善计画,不但扭转了许多人一直一知半解的传统视力保护法外,也让你在更清楚自己的视力问题下,针对个人的症状与需要进行训练。良好的的视力并不是自然天生的,不论你是近视、远视、老花、弱视,或白内障;也不管你的视力有多差,视力治疗都可以改善它。所以千万不要以太老,或者你的视力已经太坏做为借口,而放弃了改善视力的机会!
~关于作者~
梅丽儿.艾伦教授(Professor Merrill J. Allen),毕业于美国俄亥俄州立大学,是美国印地安纳大学荣誉退休教授。曾获二十一项专业荣誉大奖,包括美国专业验光师协会阿波罗奖及英国光学协会医学研究奖,是享誉极高的验光师之一。
史蒂文.柏雷斯福得博士(Dr. Steven M. Beresford) ,毕业于英国莱斯特大学,现任美国视力学会理事长。除了视觉研究之外,柏雷斯福得博士也是核化学方面的权威,在许多科学期刊上都曾发表过研究报告。
大卫.穆里斯博士(Dr. David W. Muris),毕业于南加州大学眼科医学系,现任美国加州沙加缅度视觉治疗验光中心主任、美国耶鲁郡健康计划主席,和本届的美国专业验光发展计划主席。
法兰西斯.杨教授(Professor Francis A. Young),毕业于美国俄亥俄州立大学。现为美国华盛顿州立大学心理学系荣誉退休教授。曾获十一项专业荣誉大奖,包括美国专业验光师协会阿波罗奖,是当今研究近视的领导先驱之一。
序 改善视力莫拖延
前言
1眼睛是如何运作的?
2一般视力问题
3传统视力治疗的替代方式
4七种新视力习惯
5增强视力的十六个技巧
6十个简单的策略
7你可以拥有不一样的视力
附录 1:处方的技术指导 2:提醒书签 3:视像融合表 4:视力灵敏度测试表 5:扫描表
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