發表於2025-01-12
經常有人說「三個中年人聚集在一起,總免不瞭肝髒的話題」,由此可見工作力旺盛的人,對於肝髒疾病抱持著很大的不安感。在享受晚酌的樂趣時,腦海中突然浮現「肝硬化」三個字,恐怕醉意都會因此清醒,而事實上,不久之前纔有各種防止宿醉的飲料、藥劑齣現呢!
根據統計數字發現,肝病是國人的死亡原因中,緊追癌癥、心髒病、腦中風的第四大死亡原因,約三十分鍾就有一人因肝癌或肝硬化等肝髒病變而死亡,並且近年來年輕層的死亡率也有增加的趨勢,對於喜歡喝酒的人而言,這的確是頗令人擔心的問題。
前 言每天些許的體貼,便可使肝髒恢復元氣
第一章 巧妙攝取促進肝功能的各種營養素
第二章 利用每天入口的食物使肝髒恢復元氣
第三章 減輕肝髒負擔的「飲酒秘訣」
第四章 保護肝髒免於酒害的下酒菜選擇秘訣
第五章 體貼肝髒的日常生活秘訣
第六章 以穴道刺激或體操等消除肝髒失調的秘訣
第七章巧妙利用漢方藥維持肝髒健康的秘訣
強化肝髒秘訣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
強化肝髒秘訣 pdf epub mobi txt 電子書 下載