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10 天美味瘦身餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

10 天美味瘦身餐
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著者
出版者 出版社：星光 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 范雪华
出版日期 出版日期：2003/09/30
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-12-23

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图书描述

谁说美食是减肥的大敌？
美味瘦身食谱＋瘦身7大秘诀，
让妳10天「吃」出窈窕美丽！
名美食家陈鸿推荐
附精美彩色食谱

营养、减重专家精心设计美味瘦身食谱
不需计算卡路里！
不用激烈运动！
不会有空腹感！
吃得饱、吃得健康、吃出好身材！

作者简介

藤本爱德华

　　1942年出生于夏威夷。从俄亥俄州立大学工学院毕业后，又取得加州罗马尼塔大学的公共卫生学博士。曾任乔治亚州维鲁多鲁特医院的健康教育部长，现为东京卫生医院健康教育部长。

铃木惠子

　　1943年出生于台湾。毕业于东京卫生医院高等护士学院。现任三育学院短期大学教授，并在东京卫生医院健康教育部内指导学生进行减重课程，更是本书所介绍生活方式的最佳实践者。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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