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10 天美味瘦身餐 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

10 天美味瘦身餐
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作者
出版者 齣版社：星光 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者： 範雪華
出版日期 齣版日期：2003/09/30
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-12-23

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圖書描述

誰說美食是減肥的大敵？
美味瘦身食譜＋瘦身7大秘訣，
讓妳10天「吃」齣窈窕美麗！
名美食傢陳鴻推薦
附精美彩色食譜

營養、減重專傢精心設計美味瘦身食譜
不需計算卡路裏！
不用激烈運動！
不會有空腹感！
吃得飽、吃得健康、吃齣好身材！

作者簡介

藤本愛德華

　　1942年齣生於夏威夷。從俄亥俄州立大學工學院畢業後，又取得加州羅馬尼塔大學的公共衛生學博士。曾任喬治亞州維魯多魯特醫院的健康教育部長，現為東京衛生醫院健康教育部長。

鈴木惠子

　　1943年齣生於颱灣。畢業於東京衛生醫院高等護士學院。現任三育學院短期大學教授，並在東京衛生醫院健康教育部內指導學生進行減重課程，更是本書所介紹生活方式的最佳實踐者。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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