☆荣获国民健康局优良健康读物推介奖
台湾有360,000以上肾脏病患者,其中有36,000人洗肾,比例为全世界第2高会併发糖尿病、高血压、胶原病、痛风等严重疾病。
你有无故在晚上睡觉时频尿跑厕所的经验吗?
你所排出的尿是否有混浊或血尿的现象呢?
排尿时是否会有困难,甚至有疼痛感呢?
曾经出现水肿、高血压或视力减退的症状吗?
这些都是可能罹患肾脏病的早期症状。肾脏是人体极重要的器官,负责体内废物的清除,调节水分、盐分以及血压,并会产生红血球生成素并使维生素D活性化。一旦肾脏出了毛病,不但会影响到泌尿器官,甚至会引发全身性的疾病而危及到生命,是不能轻易忽视的病症。
本书由日本佐久综合医院诊疗部主任佐藤博司执笔,国内新光医院肾脏科主任江守山审稿,将有关肾脏病的最新资讯,包括症状、检查方式、治疗方式等详实描述,告诉你如何预防和治疗恼人的肾脏病。
全书由肾脏科主任医师审稿,并在2004年修订新版本,为您提供最正确的资讯。
作者简介:
佐藤博司
译者简介:
张守惠:资深译者。
审稿修订者:
江守山:中华民国内科专科医师检覈考第一名,荣总肾脏科主治医师、新光医院肾脏科主治医师。
老實說,我一開始拿到這本《腎臟病預防與治療 2004年修訂版》的時候,心裡有點嘀咕,想說都2004年的書了,現在的醫療資訊發展這麼快,會不會已經過時了?畢竟科技進步神速,醫學知識也是日新月異。不過,翻開書頁後,我的疑慮立刻煙消雲散。雖然書是2004年的版本,但它對腎臟病理學的基礎概念、傳統的治療方法,以及預防的原則,都有非常扎實且深入的闡述。我特別欣賞的是,作者在解釋一些複雜的生理過程時,並沒有使用過於艱澀的術語,而是透過生動的比喻和圖解,讓一般讀者也能輕鬆理解。書中關於慢性腎臟病的不同階段、各階段的典型症狀,以及相對應的治療方針,都介紹得相當清晰。雖然它不是最新最前沿的臨床試驗報告,但對於建立完整的腎臟健康知識架構,以及掌握基礎的治療和預防策略,這本書依然功不可沒。對於許多長期關注腎臟健康,或是希望深入了解這個疾病的讀者來說,它提供了一個穩固的知識基礎,這份基礎的價值,是跨越時間的。即便到了現在,書中強調的健康飲食、規律運動、控制三高這些核心觀念,仍然是防治腎臟病的基石,這也證明了這本書的長遠價值。
评分我對這本《腎臟病預防與治療 2004年修訂版》的感覺,就像是找到了一位循循善誘的良師。在還沒接觸這本書之前,談到腎臟病,我腦海裡只有「洗腎」兩個字,感覺非常遙遠又可怕。但透過這本書,我才發現,原來腎臟病的預防和治療,可以這麼有系統、有策略。它並沒有一味地強調嚴苛的限制,而是引導讀者從認識自己的身體開始,了解腎臟在身體裡扮演的關鍵角色,以及哪些因素會對它造成傷害。書中對於「慢性腎臟病」的解釋,讓我非常驚豔,它並沒有將其視為一種單一的疾病,而是詳細分類了各種不同的腎臟病變,並針對每一種情況,提供了詳細的病因分析、臨床表現,以及不同階段的治療選擇。最讓我感動的是,書中並沒有把讀者當成無知的病人,而是鼓勵我們主動參與到自己的健康管理中。它提供了很多關於如何與醫生溝通、如何理解檢驗報告、如何選擇適合自己的治療方案的建議,這讓我感覺自己不再是被動的接受者,而是能積極參與到治療決策中的主體。這本書改變了我對腎臟健康的認知,讓我從恐懼轉為了解,從被動轉為主動,這份力量的賦予,對我來說意義非凡。
评分這本《腎臟病預防與治療 2004年修訂版》,對我來說,簡直是腎臟保健的聖經!身為一個長期在外奔波的上班族,外食是家常便飯,熬夜加班更是難免,久了身體也開始發出警訊。一開始只是覺得疲勞,後來體檢發現一些指數不太正常,醫生說有潛在的腎臟問題,嚇得我皮皮挫。市面上關於健康保健的書很多,但很多都講得太籠統,或者強調極端的飲食控制,讓人望之卻步。這本書就不一樣了,它從根本上剖析了腎臟病發生的原因,從高血壓、糖尿病這些常見的慢性病,到一些生活習慣的影響,都分析得很透徹。更讚的是,它不只講預防,對於已經有輕微狀況的人,也提供了非常實用的治療建議。書裡詳細介紹了各種藥物的種類、作用機制,以及可能的副作用,讓我在跟醫生討論治療方案時,能夠更清楚自己的狀況,也能更主動地與醫生溝通,而不是被動地接受。而且,書中對於飲食的建議,也很務實,不會一味地要求我忌口,而是教我如何在有限的範圍內,吃到美味又健康的食物,還附上了一些食譜,真的非常貼心。這本書讓我對自己的腎臟健康有了更全面、更深入的認識,也讓我更有信心去面對和管理這個問題。
评分哇,這本《腎臟病預防與治療 2004年修訂版》真的是一本很貼心的書。我是去年底才開始有點腎臟方面的困擾,跑了幾次醫院,醫生也開了一堆藥,但是說實話,對於藥的成分、還有之後的日常該怎麼注意,我其實一知半解,每次都急著想回家休息,也就沒仔細問。回家後,看著藥瓶,心裡總是有點茫然,不知道該怎麼面對。後來朋友推薦了這本書,說是她媽媽之前也有類似狀況,看了這本書後,身體改善了不少。我拿到書時,原本以為會是一本很學術、很難懂的書,畢竟「修訂版」聽起來就很專業。但翻開第一頁,才發現它的文字意外地平易近人,很多地方都用了很多生活化的比喻,把一些聽起來很可怕的醫學名詞解釋得很清楚,像是「腎絲球過濾率」是什麼,為什麼會下降,還有對我們身體有什麼影響,書裡都寫得鉅細靡遺,甚至還畫了一些簡單的圖,讓我這個對醫學一竅不通的人也能輕鬆理解。最重要的是,它不只是告訴你「什麼不能吃」,而是深入解釋「為什麼不能吃」,而且還提供了許多「可以吃」的建議,讓我感覺生活並沒有因為腎臟不好就充滿了限制,反而學會了如何更有智慧地選擇食物,讓身體能夠在有限的條件下,依然獲得足夠的營養。這本書真的是我近期讀過最有幫助的一本書了。
评分這本《腎臟病預防與治療 2004年修訂版》是我家裡必備的醫學小百科。我們家有長輩長期有腎臟方面的問題,之前跑遍了大小醫院,看了許多醫生,但總覺得對這個病症的了解不夠透徹,有時候甚至不知道該如何幫助長輩。直到朋友推薦了這本書,我才覺得豁然開朗。書中對於各種腎臟病的成因、病程發展,以及不同治療方式的優缺點,都有非常詳細的說明。我尤其喜歡它在「預防」部分所花的心力,不僅僅是告訴我們要注意什麼,更是引導我們去思考,為什麼要注意。例如,它詳細解釋了水分攝取、電解質平衡對腎臟的重要性,還有一些生活中的小習慣,像是憋尿、用藥習慣等等,都可能對腎臟造成潛在的傷害,這些細節的提醒,是在其他書籍比較少見的。而且,書中還針對不同的腎臟病類型,提供了飲食上的建議,雖然我不是專業營養師,但透過書中的指引,我能更清楚地為長輩準備適合的餐點,減少他們的身體負擔。這本書不僅讓我對腎臟病有了更全面的認識,也讓我學會了如何從日常生活中,為家人的腎臟健康把關,這份實用性和專業性,真的讓我感到非常信賴。
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