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舒心平血功+VCD pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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舒心平血功+VCD
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作者
出版者 齣版社：大展 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2005/08/05
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-18

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圖書描述

　　【舒心平血功】是以心血管係統疾病的病因、病理為依據，以中國醫學整體觀，辨癥施治和髒腑經絡學說及現代醫學有關理論為指導創編而成的，是一套防治高血壓病、低血壓病、冠心病、心律過速、心律不整、動脈硬化等心血管係統疾病的經絡導引動功，具有有病治病無病強身的顯著效果。

　　其主要特點是：意形結閤、重點在意、動息結閤、著重於息、循經取動、強調臂鏇、循經取穴、以指帶針、鬆緊結閤、鬆觀、鬆貫使末、運動周身、緩寓其中等。

　　該功法已被選入中國全國普通高校、中醫藥院校及《全民健身計畫實施綱要》的教材中。

舒心平血功簡介

　　「舒心平血功」，顧名思義就是舒緩心髒、平調血液的功法。具體地說，「舒心平血功」是提高心血管係統機能和防治高血壓、低血壓、冠心病、心率過速、心率不齊、動脈硬化等心血管係統疾病的經絡導引動功。經過多年來實驗室研究、臨床應用和社會調查證明，效果顯著。

作者簡介

張廣德

　　北京體育大學第一代武術研究生，享受中國國傢特殊津貼教授，中華武林百傑，中國武術八段，現任北京體育大學導引養生中心名譽主任。

　　張教授以易學的哲理及中國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以強身健體、防治慢性疾病為目的，創編瞭導引養生功體係，於 1992 年獲國傢體育科學技術進步奬；現在導引養生功已進入北京體育大學本科生和研究生課堂，成為北京體育大學特色課程。 1996 年被國傢確定為首批全民健身計劃推廣項目，現在已在中國各地和60多個國傢和地區得到推廣和普及。

著者信息

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圖書目錄

一、舒心平血功簡介
二、舒心平血功的特點
三、舒心平血功功法
功前準備
第一式 聞雞起舞
第二式 白猿獻果
第三式 金象捲鼻
第四式 黃鶯疊膀
第五式 上工揉耳
第六式 捶臂扣腿
第七式 枯樹盤根
第八式 平步連環
四、連續套路示範
五、經絡圖

圖書序言

圖書試讀

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