發表於2024-11-16
阿寶靚湯終極版!
越喝越健康!身體○負擔!
以新鮮自然的食材煲齣的素湯,
不但可以提供豐富的營養,
還能幫助身體淨化排毒、活化細胞。
從此清清爽爽無負擔,窈窕美麗又健康!
現代人越來越注重養生的觀念,吃素成瞭近年來最hot的流行趨勢!素食不但可以降低膽固醇、減少心血管疾病,還能淨化血液、排除體內毒素,更是最有效又健康的養顔塑身良方!這次,寶媽特地精心調配瞭40道美味的素食湯品,做法簡單,效用無窮,從養生保健到美容瘦身,用天然的食材從內而外改善體質,讓全傢每個人都能輕鬆擁有健康的好氣色!
作者簡介
曾寶儀
綽號阿寶,2月21日生,雙魚座。颱大社會係畢業。曾任電影『自梳』副導演、CTN非常娛樂記者等職,後因擔任助理主持錶現亮眼,被小燕姐簽做旗下藝人,橫跨主持、歌唱、演戲三界,以自信、甜美的笑容徵服人心的她,堪稱演藝界的陽光纔女,目前正朝專業演員目標邁進。和寶媽閤作《阿寶靚湯》係列食譜和《不能和媽媽說的事》散文書,每一本均叫好又叫座,也使她晉身暢銷書作傢。
寶媽
以《阿寶靚湯》中親切的形象和豐富的料理知識而大受歡迎,人氣直綫上升!目前在東森聯播網主持廣播節目『元氣Let’s Go』。
阿寶靚湯4:40道養生美容素食湯方 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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