发表于2024-11-16
阿宝靓汤终极版!
越喝越健康!身体○负担!
以新鲜自然的食材煲出的素汤,
不但可以提供丰富的营养,
还能帮助身体净化排毒、活化细胞。
从此清清爽爽无负担,窈窕美丽又健康!
现代人越来越注重养生的观念,吃素成了近年来最hot的流行趋势!素食不但可以降低胆固醇、减少心血管疾病,还能净化血液、排除体内毒素,更是最有效又健康的养颜塑身良方!这次,宝妈特地精心调配了40道美味的素食汤品,做法简单,效用无穷,从养生保健到美容瘦身,用天然的食材从内而外改善体质,让全家每个人都能轻松拥有健康的好气色!
作者简介
曾宝仪
绰号阿宝,2月21日生,双鱼座。台大社会系毕业。曾任电影『自梳』副导演、CTN非常娱乐记者等职,后因担任助理主持表现亮眼,被小燕姐签做旗下艺人,横跨主持、歌唱、演戏三界,以自信、甜美的笑容征服人心的她,堪称演艺界的阳光才女,目前正朝专业演员目标迈进。和宝妈合作《阿宝靓汤》系列食谱和《不能和妈妈说的事》散文书,每一本均叫好又叫座,也使她晋身畅销书作家。
宝妈
以《阿宝靓汤》中亲切的形象和丰富的料理知识而大受欢迎,人气直线上升!目前在东森联播网主持广播节目『元气Let’s Go』。
阿宝靓汤4:40道养生美容素食汤方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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