發表於2024-11-15
本書是辛德勒醫生的演講稿集結,一問世馬上受歡迎,
先後再版30多次,狂銷100萬冊,並榮登《紐約時報》等暢銷排行榜寶座。
一本在美國狂銷100萬冊的全民健康醫學寶典!
讀者一再推薦,每個傢庭絕對要必備,一本讓全傢人都健康、幸福的好書!
《芝加哥論壇報》……一本最具實用效果、治癒率最快的自我保健醫學手冊!辛德勒醫生以自己多年的行醫經驗為例來說明本書的觀點,相當可信!
經醫學證明,76%的疾病都是由情緒而來!全世界的醫生都相信,也都能證實「情緒會影響健康」!想要過不生病的生活,就得擺脫導緻內分泌失調的壞情緒!
改變韆萬美國人民疾病觀念的傢庭醫學健康讀本,逾百萬讀者推崇。 閱讀完本書,您便可立即獲得新生命!
作者簡介
約翰.辛德勒(John Schindler)
醫學博士,著名內科醫生,心理學大師。率先提齣「情緒決定健康」(emotionally induced illness)這一醫學理念,為美國的醫療模式帶來瞭革命性的改變。
曾在美國威斯康辛大學和美國教育廣播電颱開闢「快樂活到100歲」的主題講座,受到廣大讀者和聽眾朋友們的支持。演講實況錄音在全美以及加拿大各地的電颱持續播放,演講稿更是各大雜誌社爭相刊載的對象。
第一篇 情緒決定健康
第1章 病由心生:這是一個事實
第2章 不良情緒會讓你罹患各種疾病
第3章「過度換氣」:一種由情緒引發的癥候群
第4章 不良情緒導緻內分泌失調
第5章 好心情是健康的靈丹妙藥
第6章 基礎情緒:一切幸福或不幸的根源
第二篇 生命的重建
第7章 隻有人成熟瞭,情緒纔能健康
第8章 其實,做到心態平和很容易
第9章 讓生活多姿多彩的十二條準則
第10章 不良傢庭氛圍是引發情緒病的關鍵因素
第11章 從和諧的兩性生活中感受快樂
第12章 如何消除工作中的情緒壓力
第13章 正確麵對老去的歲月
第14章 心理健康的基石——人類的六大基本需求
病由心生:365天的健康生活方式 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
病由心生:365天的健康生活方式 pdf epub mobi txt 電子書 下載