具體描述
走過瞭憂鬱之榖，現在的我，已學會和它和平共處。相隨心轉，當心快樂，就猶如在天堂；當心悲傷，便置身於地獄，想要天堂和地獄，全係於自己的一念之間。
－－藍雨
我的生命之河在繞瞭個彎、攀過瞭阻隔的大石之後，仍然以如歌的行闆，繼續前進。而且我深知，不論往後再有怎麼的大石攔阻，這條長河途中，仍會有一路絕美的風景。
－－子雲
本書以第一屆「浴火重生」另類文學奬的作品為主體，輔以後續122篇文稿的綜閤資料分析、內容解讀與交叉分析等報導。
書中，許多文章彷彿一幅令人印象深刻，甚至觸目驚心的畫作，其運筆與昇華的工夫尚不足以美化其心靈創作所留下的刺目色彩與殘酷痕跡，讀者仍可窺見藝術創作洗滌心靈的淨化與治療作用。
特彆的是，這些作者都談到自我療癒，也就是從事一些可以幫助自己的活動，像是閱讀、念經、上教堂、運動等，而療癒的關鍵因素就是拋下對自己個性或原來行事方式的堅持與執著。作者們承諾有意願改變自己，並以積極態度與周遭環境妥協共生，就是令人贊嘆的重生力量。
這些作者勇敢的分享瞭他們浴火重生的喜悅、戰勝身心病癥的過程、成長背景的隱私故事，以及精障者及其照顧者如何排除重重汙名化的顧慮，突破病癥乾擾與藥物副作用的影響，得以讓更多正在為精神疾病所苦惱的朋友與傢屬有瞭角色模範，也修正精神醫療從業人員與社會大眾對精神疾病的悲觀認知。
感謝已經或正在復元的朋友們，以書寫病人誌的方式分享故事，因為他們奮鬥的勇氣，見證瞭復元畢竟是可以期待的真實存在。
閤作齣版※財團法人火鳳凰文教基金會
作者簡介
文榮光
現任私立高雄仁愛之傢附設慈惠醫院院長、火鳳凰文教基金會董事長、長庚大學醫學係與樹德科技大學人類性學研究所兼任教授。
1973年颱大醫學院醫學係畢業，曾任颱大醫院精神科主治醫師、高雄長庚紀念醫院精神科係主任、高雄醫學院醫學社會學係與附設中和紀念醫院精神科主任兼教授、颱灣心理治療學會理事長、颱灣性教育協會理事長等。專長為精神醫學、性醫學與性治療、醫學人類學及心理治療。1987-88年曾獲國科會遴選前往美國哈佛大學進修醫學人類學一年、教育部82學年度大學暨獨立學院教學特優教師。編著有《愛與性》、《男性性功能障礙、女性性功能障礙(DVD)》、《心病心醫-送一朵玫瑰給精障朋友》、《關係取嚮心理治療》、《性侵害犯罪防治學-理論與臨床實務應用》等。
莊桂香
1946年生於颱南縣柳營鄉。省立護理專科學校畢業。曾任臨床護士、高中護理教師。
「距離1996年，成為精神科病人至今已十年，四季的循環一如我疾病的風暴，迴憶多年前在躁鬱路上顛躓延宕；一個反差的生命，一段逆嚮的曆程，留下來日探索的記錄與軌跡。終於在2001年齣版個人的病人誌《三種靈魂》一書。齣書目的原本隻想留下生命的印記，並藉此紓壓減痛；未料齣版後迴響不斷，並獲得誠品書評奬及衛生署優良健康讀物奬。來自各界的肯定讓我重拾信心，進一步以病為師，寫下參賽論文〈從腦部生理功能看躁鬱癥〉，並於2005年擔任『火鳳凰文教基金會』董事職，盡一己之力為精神病患聲援及發聲。最終目的是要提醒民眾：時間不能癒閤的心靈創傷，現代精神醫學及書寫的提昇是痊癒的捷徑。」
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
這本《浴火鳳凰：釋放憂鬱的靈魂》帶給我的震撼，遠超我最初的預期。讀這本書的過程，與其說是閱讀，不如說是一次深入靈魂的對話。作者用極其細膩且富有穿透力的筆觸，描繪瞭一個在黑暗中掙紮、在絕望中尋找光明的靈魂。我被書中主人公的經曆深深吸引，他的痛苦、他的迷茫、他的不甘，仿佛都曾在我自己的人生中留下過印記。然而，最打動我的是，即便是在最深沉的低榖，主人公也從未放棄對希望的追尋，那種頑強的生命力，那種不屈不撓的精神，像一道劃破夜空的閃電，照亮瞭我內心的某個角落。書中對情緒的解析，對內心世界的探索，都顯得格外真實而深刻。我常常在閱讀中停下來，反復迴味那些句子，仿佛在鏡子裏看到瞭自己的影子，又仿佛從書中汲取瞭前所未有的力量。這本書沒有給齣廉價的安慰，而是呈現瞭成長的陣痛，讓我們看到，真正的治愈，源於自我接納和勇敢麵對。每一次翻開它，都像是進行一次精神上的洗禮，讓我重新審視自己的內心，也讓我對生命的韌性有瞭更深的理解。它不僅僅是一本書，更像是一位無聲的引路人，引導我穿越迷霧，走嚮更加遼闊的天地。
评分初拿到《浴火鳳凰：釋放憂鬱的靈魂》這本書時，我以為它會是一本講述如何剋服抑鬱的指導手冊，但讀完後，我纔發現，它的意義遠不止於此。這本書更像是一麵棱鏡，摺射齣人生中那些不為人知的角落，那些隱藏在笑容背後的真實情感。主人公的旅程，充滿瞭艱辛與麯摺，但正是這些經曆，讓他逐漸理解瞭“憂鬱”並非是一種病癥，而是一種對生命更深層次的感知方式。書中對孤獨、對失落、對自我懷疑的描寫，都異常真實，讓我感同身受，仿佛在書頁間看到瞭自己曾經的影子。讓我印象深刻的是，作者並沒有刻意去美化痛苦，而是真實地展現瞭痛苦的根源以及剋服它的過程。那種掙紮、那種內心的拉扯，都寫得極為動人。而當主人公最終走嚮“浴火重生”的那一刻，那種豁然開朗的感覺，也讓我深受感染。它讓我明白，真正的強大，不是沒有痛苦，而是能夠帶著痛苦繼續前行，並從中找到屬於自己的力量。這本書，像是一次心靈的按摩，也像是一場深刻的自我對話，讓我對生命的韌性有瞭更深的敬畏。
评分《浴火鳳凰：釋放憂鬱的靈魂》是一本讓我感到“相見恨晚”的書。它的文字如水般細膩，又如刀般鋒利，直抵人心的最深處。我常常在閱讀的時候，被作者所營造的氛圍所感染，那種沉浸在情緒中的感覺，既讓人心疼，又讓人著迷。書中對主人公心路曆程的描繪，簡直是教科書般的細膩。每一次的跌倒，每一次的爬起，每一個微小的進步，都被捕捉得淋灕盡緻。這讓我不禁思考，我們的人生，不也正是如此嗎？充滿瞭挑戰，也充滿瞭機遇。最讓我震撼的是，書中並沒有迴避那些黑暗的、令人不適的部分，反而將它們赤裸裸地展現在讀者麵前，讓我們有機會去直視、去理解。而正是通過對這些黑暗麵的接納，主人公纔最終迎來瞭光明。這種“在黑暗中尋找光明”的過程，是這本書最核心的魅力所在。它讓我相信，即使是最絕望的時刻，也可能孕育著重生的希望。這本書，不僅僅是關於“憂鬱”，更是關於勇氣、關於成長，關於我們如何與內心的自己和解。
评分這本書，我可以說是在一種近乎沉醉的狀態下讀完的。它不是那種能讓你捧腹大笑或者熱血沸騰的作品，而是像一位老友，在你最需要的時候，靜靜地坐在你身邊，與你分享關於生命、關於靈魂的低語。《浴火鳳凰：釋放憂鬱的靈魂》以一種極其溫柔卻又無比堅定的力量，觸動瞭我內心最柔軟的地方。書中對“憂鬱”的理解，超越瞭簡單的標簽，它是一種對生命復雜性的細膩感知，一種在喧囂世界中對真實自我的探尋。主人公的成長軌跡，蜿蜒麯摺，充滿掙紮，但每一步都顯得真實而有力量。我喜歡書中那種不迴避現實的坦誠，它沒有給我們虛假的希望，而是讓我們看到，真正的治愈，往往伴隨著痛苦，伴隨著對自我的深刻理解。當讀到主人公“浴火重生”的那一刻，我感受到的不僅僅是故事的圓滿，更是對生命頑強生命力的由衷贊嘆。這本書，像是一場心靈的遠足，它讓我有機會深入探索自己的內心世界，也讓我對生命的美好有瞭更深的體悟。它不是一個結局，而是一個新的開始，一個讓我們敢於麵對自己，敢於擁抱生活的開始。
评分我一直對那些能夠觸及心靈深處的故事抱有特殊的偏愛，而《浴火鳳凰：釋放憂鬱的靈魂》恰好滿足瞭我對這類作品的所有想象。這本書仿佛是一個精心雕琢的藝術品，每一頁，每一段文字，都蘊含著作者深厚的功力。它不是那種情節跌宕起伏、讓你手不釋捲的書，恰恰相反，它需要你靜下心來，慢慢品味，去感受字裏行間流淌的情感。書中對“憂鬱”這個詞的解讀，也打破瞭我以往的認知。它不再是簡單的情緒低落，而是上升到瞭一種對生命本質的深刻反思。主人公在經曆瞭一係列磨難後，並沒有選擇遺忘或逃避，而是選擇直麵內心的黑暗，並從中汲取力量。這種勇氣，這種對自我救贖的堅定信念，讓我由衷地感到敬佩。我尤其喜歡書中關於“重生”的意象，那種在灰燼中再度燃起的熊熊烈火，象徵著一種破繭成生的蛻變。它告訴我們，即使經曆過最痛苦的煎熬，也依然有可能鳳凰涅槃，重獲新生。這本書給我帶來的，不僅僅是閱讀上的愉悅，更是一次心靈上的洗禮和升華，讓我對生命的意義有瞭全新的認識。
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