《開啓記憶金庫》一書之設設計在讓你能盡快達成增強記憶的目標。
  本書分為三個主要部份:第三部份為記憶史及記憶法;第二部為基本法及其應用;第三份為心智圖法在記憶上的應用。
更詳細地分,1~9章讓你檢查自己目前的記憶力,並提供你關於記憶的背景資料,包括你在發展超強記憶力時所需的基礎和原理。
第10章告訴你如何將已學到的任一方法,增強十倍功效,然然再增強十倍。
第11章引見你的記憶力時間韻律,使你能以一種逐漸增強記憶功能的方法來掌握自已和生活
第12章介紹英文字母發音法。
作者簡介
東尼.博贊
1964年從英國哥倫比亞大學畢業,獲得心理學、英文、數學以及一般科學的學位。1966年服務於每日電訊報,同時擔任MENSA國際期刊的編輯。
譯者簡介
孫易新
英國Buzan Centres心智圖法QBI Advanced講師;中華心智圖法研究發展協會理事長;浩域企業管理顧問(股)公司董事長;孫易新心智圖法教育訓練總監;國傢文官培訓所講師;輔仁大學織品服裝設計研究所EMBA在職專班講師;管理雜誌500大企管講師。
說實話,我對所謂的“記憶術”一直抱有半信半疑的態度。總覺得那些快速記單詞、記數字的方法,聽起來像是魔術,不太接地氣。我更相信的是通過理解、歸納和反復練習來加深記憶。所以,當我看到這本書的封麵和書名時,我首先考慮的是它是否能真正解決我記憶的“痛點”,而不是僅僅提供一些花哨的技巧。我一直覺得我的記憶力是有潛力可以挖掘的,但目前的狀態就像一個未被充分利用的硬盤,有很多空間,但文件存儲和檢索效率不高。我希望這本書能夠提供一種“係統化”的方法,就像給大腦安裝一個高效的文件管理係統。我特彆關注“心智圖法”這個概念,因為我知道它是一種強大的思維工具,可以幫助我們梳理信息、理清思路。如果這本書能將心智圖法的結構化優勢與記憶術的編碼和提取技巧巧妙地結閤起來,那將是非常有價值的。我期望這本書能教會我如何將復雜的知識體係化、可視化,並利用更深層次的聯想和編碼機製來鞏固記憶。我希望它能提供一些實際的案例和練習,讓我能夠親身感受到這種方法的有效性,而不是僅僅停留在理論層麵。
评分我是一個非常喜歡閱讀的人,但常常會遇到一個尷尬的問題:讀過的書,過段時間就忘得差不多瞭。尤其是那些非虛構類書籍,裏麵蘊含著大量的知識和觀點,如果不能有效地吸收和記憶,那閱讀的意義就大打摺扣瞭。我嘗試過很多方法,比如做筆記、寫讀書摘要,但總覺得效果不盡如人意。這次看到《心智圖法記憶術-開啓記憶金庫》這本書,它的名字就讓我覺得很有吸引力。我一直在思考,有沒有一種方法,能夠將閱讀時的理解、思考和記憶過程進行完美的結閤,形成一種長效的記憶機製。我對“心智圖法”並不陌生,知道它是一種非常棒的思維工具,可以幫助梳理和組織信息。而“記憶術”更是我一直以來渴望掌握的技能。我希望這本書能夠教會我如何將這兩者融會貫通,不僅僅是記住書本上的零散知識點,而是能夠真正地內化這些知識,並在需要的時候能夠清晰地調用。我期待這本書能提供一套科學、係統的學習和記憶方法,讓我能夠將閱讀變成一種更有效、更有價值的投資,讓讀過的書真正成為我知識寶庫的一部分。
评分作為一個在教育行業工作多年的人,我深知記憶在學習中的重要性,也見過太多學生因為記憶睏難而影響學習效果。我自己也曾為瞭提升記憶力,嘗試過各種方法,效果參差不齊。這次偶然看到這本書,它的書名《心智圖法記憶術-開啓記憶金庫》,讓我眼前一亮。我一直覺得,真正的學習不僅僅是知識的灌輸,更是記憶的構建和提取。心智圖法我接觸過,知道它的強大之處在於能夠清晰地展現事物之間的聯係,而記憶術則是將信息轉化為更容易被大腦記住的形式。我希望這本書能夠提供一種將這兩種強大工具結閤起來的係統性方法。我期待它能教會我如何更有效地組織、編碼和提取信息,不僅僅是針對學生,也包括我自己日常工作中需要記憶的大量信息。我希望這本書能夠提供一些切實可行、易於操作的技巧,能夠幫助我構建一個“高效的記憶金庫”,讓知識不再是轉瞬即逝,而是能夠長久地留存在大腦中,並在需要的時候隨時取用。我特彆希望這本書能夠打破我之前對某些記憶術的刻闆印象,展現齣一種更科學、更具普適性的記憶方法。
评分我拿到這本書的時候,正是工作最忙碌、需要學習新技能的階段。每天加班加點,下班迴傢隻想癱著,根本提不起精神去學習那些枯燥的理論知識。身邊也有不少同事推薦各種速記、記憶的APP,但我總覺得那些東西太碎片化,缺乏係統性。所以,當偶然看到這本書,並且瞭解到它提倡的“心智圖法”和“記憶術”結閤,我眼前一亮。我理解中的記憶術,往往是死記硬背,或者一些非常規的聯想,而心智圖法則是一種思維的組織方式,將兩者結閤,聽起來就像是為我量身定做的解決方案。我希望這本書不是那種“讀一遍就懂,學一遍就廢”的理論書,而是能夠真正地在我的大腦中“種下”一套學習和記憶的“算法”。我期待它能提供一些非常具體、有操作性的技巧,比如如何將抽象的概念轉化為生動的圖像,如何構建屬於自己的“記憶宮殿”,以及如何利用心智圖的結構來梳理和鞏固記憶。我最害怕的是那些講得天花亂墜,但實際操作起來卻睏難重重的方法。這本書的名字裏有“開啓記憶金庫”,這讓我覺得它一定有某種“鑰匙”,能夠幫助我解鎖那些沉睡在潛意識裏的記憶能量。我希望讀完之後,我能擁有一個清晰、高效的思維框架,讓知識的獲取和記憶變得輕鬆而愉快。
评分這本書的封麵設計就足夠吸引人,那種抽象的、流動的綫條,似乎在暗示著大腦內部的無限可能,而“開啓記憶金庫”這個副標題更是直接戳中瞭現代社會信息爆炸下,許多人對高效記憶的渴望。我一直覺得自己記性不算差,但麵對層齣不窮的新知識、新概念,總感覺大腦像個雜亂的倉庫,東西不少,但找起來費勁。所以,當我在書店裏看到它時,就有一種強烈的直覺,這本書或許能給我帶來一些顛覆性的改變。我翻瞭翻目錄,看到“心智圖法”這個詞,雖然之前接觸過一些類似的思維導圖概念,但這本書似乎將其與記憶術做瞭更深入的結閤,這讓我非常好奇。我希望它不僅僅是教我如何畫圖,而是能真正地教會我如何利用視覺化和聯想的方式,將信息更有效地編碼、儲存和提取。尤其是在學習和工作中,經常需要記憶大量的專業術語、數據和理論,如果能掌握一種科學且易於實踐的方法,那將是巨大的財富。我對書中關於“金庫”的比喻也很感興趣,它似乎暗示著記憶是可以被係統化、結構化管理的,而不是隨機堆積的。我期待這本書能夠提供一套切實可行、循序漸進的練習方法,讓我能夠真正掌握心智圖法記憶術,並將其融入到我的日常學習和工作中。
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