游戏式教养的好处不胜枚举──

．增进亲子之间的情感交流
．教育孩子轻松又有效
．了解唱反调、闹脾气背后隐藏的讯息
．帮助孩子克服害羞、愤怒和恐惧
．培养控制体力与情绪的能力
．化解手足间的竞争对立

　　父母都曾听过游戏是孩子的工作，但游戏不只是让孩子开心而已。如同心理学家柯恩博士在本书中所呈现的，游戏可以是一种创新有益的教养方式。孩子到底在游戏中做些什么？柯恩博士指出，游戏是孩子用来探索世界、沟通那些很难表达的感受、和他们在乎的人亲近、处理压力情境以及释放情绪的方式，这种方式既复杂又变化多端。这就是为什么「游戏式教养」如此重要，而且能成功地在亲子之间建立起强韧而亲密的情感联系。透过游戏，我们加入孩子的世界，帮助他们表达和理解深层的情绪、彼此连结、协助情绪疗癒的历程，而且也能乐在其中。任何人都可以是擅长游戏的父母──只需要有冒险的精神，和愿意放下身段来尝试新事物的决心。先找出大人难以游戏的原因，然后随着作者的引导坐到地板上，以孩子的方式加入他们的游戏。书中举例说明父母可以和各年龄层孩子一起玩的游戏、活动和游戏式的互动，无论是深情凝视婴儿的双眼，和学步儿追逐，与学龄儿童玩幻想游戏，或让装酷的青少年一股脑地傻笑。《游戏力》是一本完整的指南，谈论如何运用游戏来建立孩子的自信和自尊，安度手足间的敌对与竞争，游戏必然能成为以爱来管教的一部分。这本书让父母快乐、有效率又充满热情地教养孩子，同时带来满屋子的笑声。

作者简介

劳伦思．柯恩博士（Lawrence J. Cohen, Ph.D.）

　　心理学家，专长为儿童游戏、游戏治疗和亲职教养。在临床工作中处理过各种儿童、家庭、婚姻、受虐问题，让他体深刻认到人与人之间连结的重要性，也致力于将这些经验及领悟加以推广。他与汤普森（Michael Thompson）和葛莉丝（Catherine O’Neill Grace）合着的《最好的朋友，最糟的敌人》（Best Friends, Worst Enemies）一书则讨论儿童友谊和同侪关系。柯恩博士定期为曾获颁美国教育出版学会金灯奖（Golden Lamp Award）的《小尼克家庭杂志》（Nick Jr. Family Magazine）及《波士顿环球报》（The Boston Globe）撰写专栏，并为父母、老师及托育专业人员规划游戏式教养的相关研习活动。

　　个人网站：www.playfulparenting.com

译者简介

林意雪

　　美国华盛顿大学西雅图校区课程与教学博士，目前任教于国立东华大学。对教室内的小组互动、言谈模式、文化工具与多元文化教学有深入的反省及研究。喜欢后山的人文与自然，希望这里的孩子能获得更好的关注与教育。教书及研究之余，亦致力于游戏及聆听教养的推广，希望父母与孩子、老师与学生之间，都能有更好的互动与学习成长。

译序∕放任与严厉之外的教养新选项13

前言19

第1章　游戏式教养的好处 21
◎孩子为什么游戏？◎培养亲密、走出孤立
◎培养自信、脱离无力感◎培养从情绪苦恼中复原的能力
◎成为会游戏的父母

第2章　进入孩子的世界 41
◎重新进入这个我们曾经熟悉的世界◎给孩子一些帮助
◎放下身段的重要性◎大人为什么很难游戏
◎所谓「父职」：尽父亲的责任◎给非父母的成人
◎调到孩子的频道

第3章　建立连结，修补关系 65
◎连结、断裂和重新连结
◎倒满我的杯子：依附理论和重新连结的动力
◎朝向连结的游戏◎结束眼神凝视的阶段◎随时随地寻找连结：爱之枪
◎打开孤立的高塔◎随意连结到深层连结：谁抱着你？

第4章　培养孩子的自信 85
◎权力和无力感◎权力的实验：玩屁屁脸的游戏
◎让孩子准备好面对这个世界
◎使批判的声音安静下来◎恢复失去的自信

第5章　跟随笑声的脚步 105
◎一起大笑◎打开无力感的高塔◎缓和气氛◎和好与装傻
◎将尊严放在一旁，找回你的孩子
◎从笑声到哭泣：当好游戏导致坏心情

第6章　带来亲密、自信的角力游戏 125
◎柯恩的角力规则◎开始游戏式的角力
◎攻击性◎体能游戏的好处

第7章　角色逆转的游戏世界 147
◎逆转角色◎从悲剧到喜剧◎用说故事来治疗恐惧
◎在需要时担任演员及导演◎幻想游戏◎寻找原创的剧本

第8章　勇敢女孩，贴心男孩 167
◎为什么要玩芭比∕格斗战士，即使我讨厌它
◎和男孩女孩连结◎男孩、女孩以及无力感
◎男孩和感受◎男孩和女孩，一同游戏

第9章　让孩子作主 189
◎就是说「好！」◎做他们想做的事
◎注意安全，但不用过度担心◎保留「特别的游戏时间」
◎花时间复原◎让孩子在游戏中引领

第10章　必要的主导 209
◎一点温和的推力◎坚持连结◎挑战◎引介重要的主题
◎让事情变得更有趣◎为孩子领航

第11章　学会喜爱自己讨厌的游戏 229
◎依赖∕独立◎攻击性◎性的感受和表达
◎邀请你所讨厌的行为

第12章　接纳强烈的感受 251
◎控制情绪相对于释放情绪◎留些时间给感觉
◎大人不去感觉的感觉◎处理闹脾气和挫折◎处理愤怒的表达
◎处理恐惧和焦虑◎面对孩子的哭泣
◎停止哭嚷哀呜的抱怨◎透过游戏鼓励情绪的智能

第13章　重新思考管教的方式 273
◎冷静下来◎连结◎以「到沙发去谈」取代「罚站」「回房间去」
◎游戏！◎培养好的判断力◎看穿表面下的情绪和需求
◎预防而非处罚◎了解你的孩子◎给孩子清楚的界限
◎意外的英雄

第14章　以游戏渡过手足间的敌对竞争 295
◎与一个以上的孩子游戏◎每个孩子都会面临手足竞争，即使是独生子女
◎兄弟姊妹与空杯的填满◎弟妹的隐性权力，以及家庭动力之谜
◎和孩子们的游戏式教养

第15章　为自己充电 315
◎轮到父母了◎加满我们自己的杯子◎帮助其他的父母
◎当大人关在自己孤立和无力感的高塔时◎成为十足的玩伴
◎建立游戏式教养的社群