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生活彩虹-全人生涯开展

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著者
出版者 出版社:心理 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2007/10/01
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-11-07

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图书描述

  2002年秋起,政大、北艺大及阳明大学合开了「全人生涯开展」的课程。如游唱诗人一般,作者们每学期在三校巡回,为这本书开启了序曲。本书是以「生活彩虹—全人生涯开展十大乐章」为基调,以每一位师生对生涯的问答做音符,交响成曲。这是一门生命的课,由参与者(学生)构思和重塑本身的生涯信念,探究生涯的定义、本质、发展脉络,以十大乐章次第展开对各生涯课题的思索。在本书十六章的内容中,你可以发现师生互相为师,在不断的对话、问与答、说与听之间,开展彼此的生涯。

著者信息

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图书目录

第一篇 生活彩虹—全人生涯开展

第一章 何谓生涯
一 生活彩虹画与话
二 天使心家族的生命故事
三 生涯是什么?

第二章 生涯可以规划吗?
一 由「找头路」到「找道路」
二 生涯可以规划吗?—生活彩虹的观点
三 生涯需要那么早规划吗?
四 信仰,你在哪里?
五 那么,我们到底要不要规划?

第三章 身心灵全人开展—我们怎么看生涯?
一 从零开始—每个人都可以有生涯
二 从有形到无限—生涯是存在(being)与行动(doing)的结合
三 三生一业—生涯涵盖生计、职业、生活及生命层次
四 规划一二—正向面对不确定
五 关照99与1—生涯是独一无二的生命故事
六 由时间的起初到无限—从当下,回溯根源,开创未来
七 让高墙倒下—兼容「纯种」与「跨界」
八 生涯长河涓滴入流,不会浪费
九 天人合约、天人合作、天人合一—生涯是开展来的
十 每个人都是生涯的智慧者

第四章 生命交响曲的十大乐章
一 生涯觉知—渴慕变化∕面对变化
二 探索自我—认识自己的本质和成长脉络
三 新境探索—运用资讯了解对当下及未来的重要可能抉择
四 生涯抉择
五 生涯规划
六 生涯准备
七 安置—寻找、开展并获得机会
八 生涯适应
九 生涯精进
十 生涯转折∕再觉知

第五章 生涯的探索—童年经验对生涯发展的影响
一 哪些原生家庭的经验会影响生涯发展?
二 原生家庭的经验会影响生涯发展的哪些面向?

第六章 生涯的探索—人生剧本大考验
一 童年经验对各种行为与各种关系的影响
二 童年经验对情绪状态与忧郁症的影响
三 童年经验与自我形象
四 童年经验与情感记忆
五 我们该怎么办呢?

第七章 生命故事叙说—「伊的生命故事,我的生命故事」
一 生命故事叙说与全人生涯开展
二 「伊的生命故事,我的生命故事」课程发展
三 从「伊的生命故事」到「我的生命故事」
四 全人生涯开展的反思性学习

第八章 芝麻开门—寻找安身立命的位置
一 我想争取的生命机会
二 今天我当家

第九章 生涯适应—职场
一 归零(不以100分为标准)—常存感恩的心,正向思考
二 不追求完美的人生—人生是跑马拉松而非跑百米!!
三 培养更美好的五大人格特质
四 培养「组织公民行为」
五 以同理心与客户、部属相处
六 自我肯定与职场
七 身心灵平衡
八 结 语

第十章 职场中展翅上腾
一 M─Mission:使命
二 O─Objective:目标
三 S—Strategy:策略
四 T—Tactics:战术
五 结 语

第十一章 人生棋盘—生涯抉择
一 人生棋盘—生涯抉择
二 从原点出发—我的核心价值
三 我一生的抉择
四 有一句话可以比喻自己的生存策略吗?
五 生涯抉择的阻碍
六 对于我当下的生涯处境,我的抉择态度

第二篇 不一样的人生

第十二章 信仰与生涯

第十三章 信仰青春问—年轻人发声
一 信仰是什么?
二 要信仰做什么?
三 信仰的生活实践

第十四章 信仰人生的十大乐章
一  生涯觉知
二 自我探索
三 新境探索
四 生涯抉择
五 生涯规划
六 生涯准备
七 生涯安置
八 生涯适应
九 生涯精进
十 生涯转折

第十五章 全人生涯开展—就要出发
一 面对未来的变化
二 思考生涯的重要议题
三 出发前整装
四 结 语

第三篇 身心灵全人生涯开展课程素描

第十六章 课程素描
一 我们的使命
二 「生活彩虹」对开展生涯的信念
三 我们的团队
四 我们的方法
五 我们的教与学效果评量
六 我们的收获

图书序言

图书试读

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