一 ~ 二岁教养小百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 婴幼儿教养
• 0-2岁
• 亲子关系
• 早期教育
• 行为习惯
• 情绪管理
• 认知发展
• 安全护理
• 喂养睡眠
• 家庭教育

　　本书不只记载何时要以何种方式教养孩子而已，而且还提到当时孩子的心理，以及父母如何对待孩子、如何和孩子保持良好的亲子关系。本书所列举的问题，是在谘商室较常见的例子。一、二岁是教养的出发期。不要一开始就把气氛弄僵，但也不要延误教养孩子的时期，不要拿自己的孩子和别人的孩子做比较，应该配合每个人成长的步骤，筑起踏实的基础。希望您和您的孩子一起从好的教养出发。

作者简介

品川不二郎

　　一九一六年出生于日本山口县。东京文理科大学心理学科毕业，为文学博士。曾任东京学艺大学教授，现任该大学名誉教授，洗足学园大学教授。以教育心理学为基础，着有许多关于小孩的性格和教育的书籍。

品川孝子

　　出生于日本新?县。日本女子大学家政学部毕业。之后于儿童科专攻儿童心理学。现以个人的立场从事小孩的心理、家庭教育的研究，着作许多书籍。在演讲与广播界非常活跃。

婴幼儿早期发展与照护指南：从新生儿到学步期的全面指导 一、 启蒙之初：新生儿的温柔接纳与基础照护 本书是专为初为人父母者，以及所有关心0-3岁婴幼儿成长的家庭成员和专业人士精心撰写的一部全面性实践指南。它聚焦于婴幼儿生命最初三年中最关键、发展速度最快的阶段，提供基于最新儿科学、发展心理学和营养学研究的实用建议与深度解析。 （一） 新生儿的适应与生理需求 本书首先细致地描绘了新生儿来到世界的奇妙过程，以及他们需要我们提供的特殊照护。 产后即刻的生命体征观察与支持： 详细解析新生儿阿普伽评分（Apgar Score）的意义，重点讲解如何观察和应对常见的生理性黄疸、湿疹以及脐带护理。我们提供了大量图示，指导家长如何正确进行“Tummy Time”（俯趴时间）的早期引入，为日后的大动作发展打下坚实基础。 安全睡眠环境的构建： 深入探讨SIDS（婴儿猝死综合征）的预防策略，强调“仰卧、平坦、无杂物”的睡眠原则。内容包括挑选合适的床垫、睡袋的选择标准，以及如何识别和应对夜醒的规律。我们特别关注“安抚与自主入睡”的平衡点，避免过度依赖喂养或摇晃。 喂养的艺术与科学（0-6个月）： 详尽对比母乳喂养和配方奶喂养的优缺点及操作技巧。对于母乳喂养，我们涵盖了乳房护理、通乳技巧、追奶的科学方法，以及如何判断宝宝是否吃饱。配方奶部分，则严格规范了冲泡、消毒和储存的卫生标准。关于“按需喂养”与“定时喂养”的争议，本书提供了详实的观察案例，帮助父母找到最适合自家宝宝的节奏。 （二） 早期沟通与情感联结 本书强调，0-6个月是建立安全依恋关系的关键期。 读懂宝宝的“语言”： 剖析新生儿的非语言信号，如哭声的类型（饥饿、不适、疲倦）区分，面部表情的解读。我们引导父母从“反应性照护”过渡到“预测性照护”。 抚触与按摩的疗愈力量： 提供了全套婴儿按摩手法，不仅能促进血液循环和消化，更是增进亲子情感联结的有效途径。详细说明了在不同时间点（如换尿布时、睡前）进行抚触的最佳方式。 感官刺激的温和导入： 介绍如何利用自然光线、柔和的音乐和不同材质的玩具，在不造成“感官超载”的前提下，促进视觉、听觉和触觉系统的初步发展。 二、 探索与成长：从辅食到行走（6个月至1岁半） 此阶段是宝宝从完全依赖转向主动探索的过渡期，对营养、安全和运动技能提出了新的挑战。 （一） 辅食添加的科学路径 本书严格遵循世界卫生组织和国内儿保专家的最新建议，详细阐述了辅食添加的“四阶段”计划。 纯母乳/配方奶向固体食物的过渡： 强调“从泥到块”的质地变化，介绍“高铁”食物的重要性。 常见过敏原的引入策略： 提供了安全测试常见过敏原（如鸡蛋、花生、麸质）的详细时间表和观察记录表格，指导家长如何科学地进行“脱敏接触”。 餐桌礼仪的早期培养： 重点介绍“宝宝主导喂养法”（Baby-Led Weaning, BLW）的适用性、安全操作指南，以及如何鼓励宝宝使用餐具，培养良好的饮食习惯。 （二） 运动技能的里程碑与促进 我们根据宝宝的平均发展速率，为家长绘制了清晰的“里程碑地图”。 翻身、爬行、独坐的保护与引导： 探讨了“爬行”在脑部发育中的不可替代性，反对过早使用学步车。提供了增强核心力量和平衡感的室内游戏。 第一次行走的安全准备： 从脚部发育的健康检查（如足弓的形成）到家居环境的安全改造（电源保护、家具固定），确保宝宝在尝试迈出第一步时拥有最安全的环境。 （三） 语言萌芽与社交启蒙 从“咿呀学语”到“第一个词”： 如何回应宝宝的“咕咕”声，如何通过“命名”（Naming）和“重复”（Repetition）有效拓展词汇量。 分离焦虑的应对： 分析分离焦虑产生的心理学基础，提供“告别仪式”的实用技巧，帮助宝宝建立对父母稳定回归的信心。 三、 独立与规则：学步期（1岁半至3岁）的挑战与引导 这是“我来做！”的宣言阶段，对规则建立、情绪管理和精细动作发展提出了更高的要求。 （一） 行为管理与情绪的洪水 理解“可怕的两岁”（Terrible Twos）： 分析爆发性情绪（Tantrums）的本质，区分“需求表达”与“权力斗争”。我们侧重于“预防胜于惩罚”的理念。 设定清晰的界限与一致性： 提供了建立家庭规则的实用框架，强调父母双方在执行规则上必须保持高度一致性。讲解如何使用“积极强化”和“忽略不当行为”相结合的有效策略。 如厕训练的准备信号与时机： 详细列出如厕训练的生理和心理准备信号，指导家长如何以轻松、非强迫的方式引导孩子完成自主如厕。 （二） 认知发展与游戏学习 精细动作的游戏化训练： 如何通过串珠、堆塔、涂鸦等活动，为未来的书写能力做准备。 想象力的激发： 介绍“假装游戏”（Pretend Play）对社会认知发展的重要性，指导家长如何提供开放性的材料（如积木、布料）来激发宝宝的创造力。 屏幕时间的科学管理： 依据权威指南，设定每日屏幕使用时间的上限，并强调“共同观看、互动讨论”的重要性，将电子设备的使用转化为潜在的学习机会。 四、 家庭健康与安全保障 本书最后一部分汇集了婴幼儿期所有重要的健康与安全知识。 常见疾病的识别与处理： 对发烧、腹泻、咳嗽等常见症状提供初级处理建议，明确指出何时需要立即就医的“危险信号”。 疫苗接种的知识普及： 提供了详尽的疫苗接种时间表解读，并解答了家长对疫苗的常见疑虑，旨在帮助家庭做出明智的医疗决策。 家庭环境的深度安全检查： 从防烫伤、防坠落到急救知识的普及，构建一个全方位的家庭安全网，确保孩子在探索世界时，危险降到最低。 总结： 本书不仅仅是一本“操作手册”，更是一份陪伴和理解的地图。我们相信，每个孩子都是独一无二的，本书提供的知识框架旨在帮助父母建立信心，理解孩子在各个阶段的内在需求，从而以爱、耐心和科学的方法，陪伴他们健康、快乐地度过生命中最宝贵的最初三年。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我抱着试试看的心态买了这本书，想着内容大概率会比较泛泛而谈。但《一 ~ 二岁教养小百科》的出现，完全颠覆了我的认知。它对宝宝精细动作发展的关注，简直太细致了！书中提供了一些非常具体的操作建议，比如如何引导宝宝抓握小物件，如何鼓励宝宝用手指捏取食物，这些看似微小的细节，对宝宝的成长却有着深远的影响。我特别感激书中关于宝宝如厕训练的篇章，这绝对是很多新手父母的“噩梦”。这本书给出的指导，非常人性化，没有强迫，而是循序渐进，并且提供了很多应对宝宝抗拒的妙招，让我觉得如厕训练不再是那么令人头疼的事情。而且，它还涉及到了宝宝的情绪认知。原来，一岁多的宝宝也能分辨喜怒哀乐，并尝试表达。书中引导宝宝认识和理解自己情绪的方法，对培养宝宝的同理心非常有帮助。我感觉这本书就像一位循循善诱的老师，让我这个新手爸妈，从迷茫走向清晰，从焦虑走向从容，让我更加享受育儿的每一个过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我来说，简直就是一场及时雨！我家的小家伙刚满一岁，正处于一个“什么都想碰、什么都想尝”的探索期，我每天都提心吊网的，生怕他磕着碰着，或者乱吃东西。翻开《一 ~ 二岁教养小百科》，我才意识到，原来这个阶段的宝宝，是有很多我不知道的“第一次”的。比如，关于宝宝早期安全教育的部分，它列举了好多我们家里容易被忽视的潜在危险，还有一些非常具体的操作方法，让我一下子就紧张的情绪缓和了很多，反而有了底气。而且，它还提到了关于宝宝社交能力培养的内容，这对我来说是一个全新的领域。我以前总觉得宝宝还小，不需要社交，现在才知道，早期引导宝宝和其他小朋友接触，对他们日后的情商发展至关重要。书中提供的那些互动小游戏，简单易学，既能让宝宝在玩乐中学习，又能培养他的分享和合作意识。我感觉这本书就像一个宝藏，每次翻开都能发现一些新的惊喜，让我对如何做一个更合格的父母，有了更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《一 ~ 二岁教养小百科》真是个惊喜，原本以为会是那种枯燥乏味的育儿理论堆砌，结果完全不是！它更像是一位经验丰富、耐心温柔的育儿顾问，在你手足无措的时候，伸出援手，告诉你该怎么做。我特别喜欢它对宝宝情绪管理的阐述，里面提到的一些处理宝宝“小脾气”的方法，我试了几个，效果惊人！宝宝不再像之前那样动不动就哭闹不止，而是能慢慢学会表达自己的需求，或者通过一些小游戏来转移注意力。这让我感觉自己不再是那个只会“哄”的妈妈，而是真正理解了宝宝的内心世界。而且，这本书对于宝宝的运动发展也给出了很多建议，比如鼓励宝宝爬行、扶站，甚至是一些简单的走步练习，这些我都觉得特别实用。它不仅仅是告诉你要“做”，更重要的是告诉你“为什么”这样做，以及这样做能带来什么好处，这种深入浅出的讲解方式，让我对宝宝的每个成长阶段都有了更清晰的认识，也更加懂得如何去配合和引导。读这本书的时候，我感觉自己仿佛进入了一个全新的育儿频道，充满了新知和启发。

评分☆☆☆☆☆

我当时买这本书，主要是想了解一下一岁到两岁这个阶段，宝宝的认知发展到底是怎么样的，能让他们学到些什么。结果《一 ~ 二岁教养小百科》给我的惊喜远不止于此。它里面关于宝宝语言启蒙的部分，真是太有用了！不再是那种死记硬背的单词表，而是通过一些生动有趣的绘本故事，以及日常生活中的对话技巧，来引导宝宝开口说话。我试着用了书里的一些方法，比如给宝宝描述他看到的东西，或者用提问的方式引导他回应，宝宝的语言能力确实有了显著的提升，现在已经能说出一些简单的词语和短语了，这让我特别有成就感。更让我惊喜的是，这本书还涉及到了宝宝的艺术启蒙。原来，让宝宝接触色彩、形状，甚至是一些简单的音乐，都能对他的创造力和想象力产生积极的影响。它提供的那些涂鸦、粘贴等小活动，既能锻炼宝宝的手眼协调能力，又能激发他的艺术细胞。这本书让我觉得，育儿不仅仅是满足宝宝的基本需求，更是一场充满爱与智慧的创造过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书我真的是期待了好久，因为我家宝贝已经一岁多了，正是需要好好引导的阶段。在网上看评价的时候，“小百科”这三个字就吸引了我，觉得内容一定很全面。拿到手翻开第一页，就被它的排版和设计吸引住了，颜色鲜艳但不刺眼，插图也很可爱，我感觉宝宝也会很喜欢。里面讲解的那些育儿小技巧，听起来都特别接地气，比如怎么安抚哭闹的宝宝，怎么鼓励宝宝尝试新食物，这些都是我最近特别头疼的问题。我最看重的是它没有那种大道理，而是从实际操作的角度来指导，比如“当宝宝拒绝吃饭时，你可以试试……”之类的，这种直接有效的方法我太需要了。而且，我发现它还提到了很多关于宝宝早期语言发展的内容，这对培养宝宝的表达能力非常有帮助。我特别喜欢里面那些关于游戏引导的部分，原来很多日常的游戏，都可以变成宝宝学习的工具，这让我觉得育儿不再是单纯的“伺候”，而是一段充满乐趣和创造力的旅程。我还没来得及深入阅读，但光是浏览一下，就觉得这本书非常有价值，像是找到了一个育儿的“万能钥匙”，让我对未来宝宝的成长充满了信心。