当修行者遇见大师：了解修行的第一本书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Michael Roach

　　★《当和尚遇到钻石》作者最新力作！，以寓言故事，轻松带您了解佛法深义。

　　★郑振煌导读推荐！《西藏生死书》译者郑振煌，再次发挥高水准优美文字功力作品。

进入修行者的秘密花园，与10位伟大上师面对面……
深刻诠释重要佛教大师的独特智慧，以简单寓言呈现佛法深义。

　　书中主角是一位少年，他前后20年，领受10位佛法大师──宗喀巴大师、莲花戒大师、法称大师、世亲大师、弥勒大师、第一世达赖喇嘛尊者、 功德光大师、无着大师、寂天菩萨、佛陀亲身指导，逐步迈向解脱烦恼的旅程。

　　例如，第一世达赖喇嘛告诉少年，习气是怎么形成的；宗喀巴大师与他对谈人生的痛苦；弥勒菩萨教导如何正确化解内心的忧虑；莲花戒大师指导打坐要点；寂天菩萨说明成为一位慈悲智者的六种方式。

　　佛法大师如同珍贵的宝物，能带给世人幸福和快乐，而且每位大师的教导都各具特色，可以让修行人解决各种人生中的疑难杂症，也开阔我们的人生视野。

作者简介

麦可．罗区（Michael Roach）

　　在印度色拉昧西藏寺院学习二十二年之后，获得格西（佛学博士）学位。自一九八一年以来，开始教授佛学；同时也是研究梵文、藏文，以及俄文的学者，翻译作品等身。

　　曾于普林斯顿大学完成大学学业，并在纽约市一家大规模的钻石公司担任主管，成立并主持「亚洲经典机构」「亚洲经典输入电脑计画」。此外，也曾积极进行色拉昧寺院的重建整修工作。

译者简介

郑振煌

　　台湾省台南县人，生于1945年，台大外文系学士、政大新闻研究所硕士，现任中华维鬘学会理事长。常年于海内外讲授佛法及主持禅修营，已出版《直指法身》《西藏度亡经》《修心与慈观》《圣道修习》《武艺中的禅》《何来宗教》《法味》《佛教在中国》《慧眼初开》《观音──半个亚洲的信仰》《菩提树的心木》《了义炬》《观唿吸》《人生锦囊》《学佛释疑》《心如炽火》《认识藏传佛教》《心灵甘露》《西藏生死书》《心灵神医》《西藏佛教的修行道》《意识的歧路》《西藏佛教简介》《达赖喇嘛谈心经》《达赖喇嘛在哈佛》《古铜佛像》《心地观经》（末三品，英译本）、《行愿──玄奘的故事》（英译本）、《孔子圣蹟图》（英译本）、《水月禅心》（英译本）、《肢体语言》等三十一部译着，以佛学书籍为主。此外，曾为诸大师担任即席口译。

1太阳
2痛苦
3禅修
4死后的生命
5死亡的旅程
6解脱
7行动与结果
8创造一个世界
9慈悲
10战士
11空性
12天使

　　当理性的佛教碰上感性的文学，当严肃的教法碰上轻松的小说，当古老的传统碰上现代的诙谐，必然擦撞出眩人眼目的火花。

本书就是那引人入胜的火花。
谁说讲道必须板起面孔？谁说宗教一定要披上神圣不可侵犯的外衣？
看了本书，你就知道学佛是可以诗情画意的。

　　佛法大海博大精深，穷毕生之力，尚不足以窥其堂奥，但万法归一，端在明心见性而已。

本书指导我们如何在日用平常中明心见性。
西藏佛教讳莫如深，给人神秘的意象。
本书告诉我们它是人人做得到的快乐生活方式。

　　全书分十二章，故事发生在沙漠中的花园，原因是期待梦中情人，时间总是半夜，春夏秋冬、朔望都有，氛围浪漫，高潮迭起，环环相扣。

　　第一章〈太阳〉，主角是一个有维特式烦恼的十六岁少男，在母亲看似无意却是有意的安排下，邂逅纯洁的金发女郎。第一次晚上约会，走进沙漠中的花园，撩起少年的情欲，却在象征太阳光明和热量的少女温柔引导下，展开探寻人生智慧之旅：克制自己的情欲和傲慢心，转化成善境界。

　　第二章〈痛苦〉，少女继续与少男相约在子夜的秘密花园，每当主角妄念一起，就被少女熄灭。同时少男因学业杰出，蒙国王接见并给予皇家学院奖学金，少女却不屑一顾。几年后主角学业完成，荣归故里，面目全非，母亲已逝，兄弟离散，少女也杳无踪影。主角思念之余，企图在花园重遇少女，毫无结果，却有宗喀巴尊者出现，开示他苦圣谛，世间乐只是像刀上舔蜜。

　　第三章〈禅修〉，母亲死亡的阴影逼着主角住进寺院，读经思惟，还是不得要领，于是到花园期待少女给予答案，出现的却是莲花戒大师，教他禅修的前行、正行和结行。

　　第四章〈死后的生命〉，主角无法理解母亲生前是好女人，却死于痛苦的癌症，而死后又是什么世界呢？法称大师告诉他思惟无我和业感缘起的道理，就可明白生死的真相。

　　第五章〈死亡的旅程〉，世亲菩萨开示人一出生就迈向死亡，唯有禅修才能证悟人生宇宙是多重的、生死相续的。

　　第六章〈解脱〉，弥勒菩萨开示情绪和烦恼起于无明，必须亲证空性才能解脱。

　　第七章〈行动与结果〉，第一世达赖喇嘛开示因缘果报的道理，人生宇宙都是源自众生的业力，唯有透过修行，净化业力，才能创造美满的人生。

　　第八章〈创造一个世界〉，功德光大师开示心是创造人生和世界的力量，不守戒创造烦恼的人生，修行从守戒开始。

　　第九章〈慈悲〉，无着大师指导以唿吸修持施受法和慈悲观。

　　第十章〈战士〉，寂天菩萨以黄金战士称唿菩萨道的修行者，并开示六波罗蜜的修持法。

　　第十一章〈空性〉，在剧终之前，至尊释迦牟尼佛出现，开示如何以般若智慧观照玫瑰花，让主角证悟空性，圆满佛道。

　　第十二章〈天使〉，主角深入研究经典，找到诸大师开示的出处，让读者可以按图索骥。经过二十年的实修，主角彻见人生宇宙的实相，再入花园，金发女郎终于出现，荳蔻年华已然逝去，变成为人妻、为人母的老妇。主角虽仍存遐思，但在天使般的女孩点醒下，一切大圆满。

1太阳
我们在感恩节的宴会上相识。我们的母亲是朋友，他们家有四个女儿，而我们家有四个儿子。我想母亲们一定是某一天在市场巧遇，然后就一起计画了这个宴会。

那一天哥哥和我在家附近工作，我们不太清楚母亲们聚餐的计画，我们正在修理一辆车，满身泥巴。女孩们先后来到，最先出现的是大姊，她在庭院下车，发现我们正从轮轴下探出满是泥巴的脸打量着她。她真是绝世美女，有一头乌黑秀发及一双深邃的眼睛。她走进屋里，我们心不在焉的继续工作；直到第二个女孩进来，她是个身材健美、非常引人注目的金发美女。这时我们都迫不及待站了起来，慌忙想要刷掉衣服上的泥巴。

紧接着第三个女孩来了，她就像童话故事里的仙女，有黄褐色的头发，笑起来的时候，彷彿连眼睛都跟着微笑。当她从我们身边走过，望了我们一眼，走向站在门边的母亲时，那一眼就足够让我们忘掉车子；我们开始在水槽洗手、洗脸。稍后，来了一辆小马车，上面坐着她们的母亲与最小的女孩；一个文静、苗条，有着金色鬈发的女孩。当屋后的阳光照在她的脸上时，简直就像是太阳的化身，此时正好是落日余晖，晚霞满天。之后我们都进了屋里，烛光摇曳，佳餚满桌，女孩们透露出青春的芳香。

第二天早上，我们发现她们忘记带走小碟子。当我从往后的人生回过头看时，才发现这越来越不像是偶发事件，而是一连串事件的开端。我母亲提议由我把小碟子拿去归还，她的眼神似乎在告诉我应该要走这一趟，而且我非得这么做不可，于是我去了。

当女孩开门时，我拿出碟子，她母亲也用和我妈相同的眼神看着我，示意我进门好和我说话，这一切似乎都在计画之中。我问她这几天晚上，可否请她那位金发的女儿一起出来散步？她以和蔼的棕色眼睛端详着我，然后说好。

我们居住在沙漠中，此时正是初冬的季节。起初，我带着她走在我熟悉的路上，她在旁边跟着我走。我挽着她，她并没有拒绝，这点令我感到很骄傲。她的头发轻拂在我的肩头，使我看不清路面。后来，很快的，我们就走到另外一条路，当时天色已晚，而这条路我不曾走过。

此刻，是我另一段学习旅程的开始，这不是钻研书本或在教室中的学习，我已经在这种学习上花了相当多的时间。我指的是那种攸关一个人一生真正重要事情的学习，当我们年华老去时，我们会觉悟到的最重要的事：是属于心灵层面的。这一刻，她让我看到人类最大的敌人，这是我第一次与之面对。她向我指出在死亡还未到达之前，黄金战士会击溃这个敌人。

她引领我进入一个以石墙围着的花园，西边有一座石头小教堂。但是我在那一个晚上却只看到一棵大树，这在沙漠中是很罕见的，树干出奇的粗，树枝兀自从高处垂下，彷彿不理会夜晚的到来，也将世界隔绝在外。我把背靠在树上，而她整个人贴在我身上，把她的腿抵着我，我感觉到迸出一股强烈的热气，简直就像阳光，几乎是一种超自然的热气，这在人的色身上是很罕见的。

我心中浮起一个念头，想告诉她一些我从书本里得来的想法，企图用一个男孩子所知道的事，让她对我产生深刻的印象。我想告诉她，我在学校名气越来越响亮，我正要开口说话……

她以那高贵母鹿般棕色的双眼凝视着我，眼睑半闭，好像在享受一种我看不到也说不上来的喜悦。我知道：她那双欲语还羞的眼睛，就是我真正的功课──学习克制自己的情欲和傲慢心。这是我在十六岁时，从这个年轻女孩身上学习到的功课。她像是为了奖励我似的，把她的脸颊在我的胸膛上磨蹭，浓密的金色头发宛如瀑布般倾泻在我身上。

这是一种很新鲜的感觉，我觉得被激起了某种觉受，就在这一刻，我了解了情欲。从那一刻起，情欲变成了我一生当中最巨大、最值得对抗的敌人。我伸出手去碰触她小巧的胸部，那双眼睛又看着我，这次眼睛微微张大，眼神中闪过一抹严肃，我发现我的双手动弹不得。那一刻，我从这双眼神当中学到了第二课，我感觉我的心进入了第二个境界，一种善境界。
她转过身，拉起我的手，示意我和她一起离开花园，过程中她不发一语。我在心中不禁涌起了一股失望和受伤的感受；在这当下她停了下来，又转过一圈，第三次看着我。

那是不可言喻的一刻，但我可以暗示你，我看到了什么：一位金发飘逸的天使，直挺挺的站着，双臂微举，手掌心朝着我，头发垂下来，像光晕般围住她的脸。月光从我们身后的佳乐树流洩出来，她的脸在月光照耀下闪闪发光，柔软的丝质上衣和裙子在沙漠的风中摇曳着，再一次她以眼神询问我：「为什么要生气？」对「她」或是其他众生生气；我这一生难道不是要击溃我内心的无明，让我从轮回不已的生命中，大放光明吗？
她开启了我的生命，分开时她却只说：「去吧！去抚摸太阳；『她』不会伤害你的。」