癌能醫更能防：給自己一次機會 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 癌癥預防
• 健康飲食
• 免疫力
• 抗癌
• 養生
• 腫瘤
• 醫學科普
• 生活方式
• 身心健康
• 慢性病預防

　　英國著名科學傢史蒂芬‧霍金先生在他的名著《時間簡史》結尾的一章中說：「我們發現自已是處於使人為難的世界中。我們要為自己在四周所看的一切賦予意義並問道：什麼是宇宙的性質？我們在它之中的位置如何，以及宇宙和我們從何而來？為何它是這個樣子的？」顯然，霍金以科學的思維觀並未能找到理想的答案！

　　本書結閤科學的思維觀，通過玄學的思維方法，去尋求一個理想的答案，並力求通過玄學的理論核心陰陽五行論去揭示這個“為難世界”的奧祕，並嚮世人宣稱：「這個看似實在但卻很虛幻的世界，其實還是有它的固有規律，無論是實的世界，還是虛的世界，它都遵循陰陽五行的規律。」並且作者將令人費解的科學理論與令人生畏的玄學理論結閤到大傢所共同關心的切身問題之中，這就是時時刻刻都會威脅到每一個人的癌癥提到我們的議題之中，並讓大眾能用科學之思想及玄學之思維去剖析癌癥，以對付這個為難的世界。

　　根據諾貝爾生理醫學奬得主貝奈特（Sir F.Macfarlane Burnet）的理論：
　　「正常人體中每日産生大約十萬個癌細胞 。」

　　因此，每一個人都存在罹患癌癥的危險。

　　有關研究聲稱：在美國，每三人中有一人死於癌癥；在颱灣，每四人中有一人罹患癌癥。

　　不必恐慌，生命在你手中！

　　作者為你提供全方位的科學與玄學的另類思維，並設立醫癌防癌平颱，讓你能把握這個令我們感到如此為難的世界！

本書特色

　　本書作者係統闡述科學與玄學的哲理，並以科學事實及玄學哲理論證癌能醫，同時為你提供各種醫癌防癌的方法。

　　1.科學西醫治癌法
　　2.傳統中醫治癌法
　　3.生物全息治癌法
　　4.玄學信息醫癌法
　　5.氣功療法
　　6.綜閤療法
　　7.防癌要訣

　　盡管科學目前揭示癌癥是不治之癥，但玄學卻秘泄天機：癌能醫更能防！

　　癌能醫最易懂的証據是：如果患上瞭癌癥，你第一件要做的事是什麼？

　　你會不加思索地去找醫生醫！

　　如果癌癥不能醫，你還會去找醫生醫嗎？

　　根據中醫的哲理：有絕癥，無死癥！

　　癌癥是絕癥，但不一定會死！

　　原因還是這句話：癌能醫更能防！

作者簡介

梁士洪

　　自幼在胞兄－中國著名氣功大師、中醫名傢梁士豐的影響之下，對習醫及氣功産生莫大的興趣，進而潛心鑽研，以優異成績取得廣州中醫學院、溫哥華VCC高級針灸師進修班等證書，以及由加拿大卑詩省政府頒發的最頂級註冊高級中醫師（Doctor of Traditional Chinese Medicine —醫生頭銜）、針灸師的專業行醫執照。

　　先後在深圳海上世界氣功研究中心、溫哥華公元氣功針灸中心、大公中國傳統療法中心、梁士洪中醫針灸診所任中醫師、針灸師及氣功師。

　　梁醫生行醫及教功授武至今已達四十多年，採用中醫針灸及氣功綜閤療法，治癒不少頑癥及疑難雜癥，例如：部分癌末患者經綜閤治療後轉危為安，甚至不需動手術，腫瘤便自然消失；令不孕不育癥者，成功懷孕或得子；使長年苦於久咳者，順利擺脫宿疾。另外，在治療痛痺癥方麵，更是他的強項，通常隻需一個療程便能見效，痊癒高達90％。

擁抱生活，重塑健康：一本關於積極生活與疾病預防的指南 本書聚焦於個體如何通過積極的心態、科學的生活方式以及對自身健康的深入理解，來構建一道堅實的健康防綫。它不是一本醫學教科書，而是一份生活哲學的實踐手冊，旨在引導讀者從被動應對疾病轉嚮主動塑造健康。 在這個快速變化的時代，人們對健康的關注達到瞭前所未有的高度。我們不再僅僅滿足於生病後尋求治療，而是渴望瞭解如何從根本上預防疾病的發生，並最大限度地提升生命質量。本書正是基於這種需求而創作，它以人文關懷為底色，以科學認知為支撐，構建瞭一個全麵的、可操作的健康管理框架。 --- 第一部分：心之所嚮——重塑積極心態的力量 健康的首要基石，往往存在於我們看不見的心靈深處。本書的第一部分深入探討瞭“心智模式”對生理健康産生的深遠影響。我們相信，心態決定狀態，積極的心態是抵禦外部壓力的天然屏障。 1. 壓力管理與情緒韌性： 現代生活充斥著各種形式的壓力，從職場競爭到人際關係，無一不考驗著我們的神經係統。本書詳細解析瞭慢性壓力如何通過皮質醇等激素影響免疫係統和內分泌平衡。它不隻是簡單地告訴讀者“要放鬆”，而是提供瞭一套行之有效的技術： 正念呼吸與身體掃描： 教授讀者如何在日常碎片時間中，通過有意識地關注呼吸和身體感受，快速降低交感神經的興奮度，激活副交感神經的修復機製。 認知重評策略： 引導讀者識彆和挑戰那些自動産生的負麵、災難化的思維模式。通過改變對事件的解讀，從而改變身體的生理反應。 情緒接納與疏導： 探討瞭“壓抑情緒”的危害，並提供瞭一係列健康的情緒齣口，例如藝術創作、自然接觸或結構化的傾訴，確保情緒得到恰當的釋放和轉化。 2. 目標設定與意義構建： 一個有明確生活目標的人，往往錶現齣更強的生命力和更低的疾病發生率。本書強調“存在的意義”對於長壽和健康的重要性。 找到你的“為什麼”： 通過引導性的練習，幫助讀者重新審視自己的核心價值觀，明確自己願意為之奮鬥的目標，無論是傢庭責任、個人成長還是社會貢獻。 微小勝利的纍積： 提齣“小步快跑”的原則，將宏大的目標分解為每日可完成的微小任務，通過持續獲得“小勝利”，不斷強化自我效能感，避免陷入“目標遙不可及”的無力感中。 --- 第二部分：形之於外——構建科學的生活基石 心態的調整需要物質基礎的支撐。第二部分著重於日常生活中的關鍵要素，如何通過科學的實踐，為身體提供最優的“運行環境”。 1. 營養的智慧：告彆極端，迴歸平衡 本書摒棄瞭對單一食物的狂熱追捧或盲目排斥，而是倡導基於個體差異的“動態平衡膳食觀”。 腸道菌群與身心連接： 深入闡述瞭“第二大腦”——腸道菌群——在調節情緒、免疫反應中的核心地位。提供瞭如何通過發酵食品、富含益生元和膳食縴維的食物，來優化腸道生態的方法。 抗炎飲食的實踐： 詳細解釋瞭慢性低度炎癥是許多現代疾病的共同驅動因素。書中列舉瞭大量高抗炎潛力的食物組閤，並給齣瞭每周的“抗炎食譜參考”，強調天然香料、優質脂肪和多色蔬菜的重要性。 水閤作用的科學： 不僅關注飲水量，更關注飲水的質量與時間點，討論瞭電解質平衡對細胞功能和能量水平的影響。 2. 運動的藝術：激活身體的自愈潛能 運動被視為最好的“天然藥物”，但關鍵在於選擇適閤自己的“劑量”和“類型”。 心肺健康與代謝調節： 推薦瞭結閤中等強度有氧運動（如快走、遊泳）與高強度間歇訓練（HIIT）的靈活方案，旨在最大化綫粒體功能，提高胰島素敏感性。 力量訓練的隱形益處： 強調瞭肌肉量不僅僅關乎力量，更是儲存葡萄糖、維持骨骼密度和影響荷爾濛平衡的關鍵。提供瞭針對不同年齡段的漸進式力量訓練指南。 恢復與適應： 討論瞭運動後的拉伸、泡沫軸放鬆以及主動恢復的重要性，強調身體修復的效率與運動效果同等重要。 3. 睡眠的革命：修復與淨化的黃金時間 睡眠被視為身體的“夜間清道夫”。本書將睡眠視為一項需要積極管理的任務。 睡眠衛生學實踐： 提供瞭詳細的“睡前程序”清單，包括光照管理（尤其是藍光屏蔽）、溫度調節以及建立固定入睡/起床時間的“晝夜節律錨定”技術。 深度睡眠與腦脊液衝洗： 解釋瞭深度睡眠（慢波睡眠）期間大腦如何清除代謝廢物（包括潛在的有害蛋白質纍積）。 --- 第三部分：洞悉自我——構建個性化的健康地圖 本書的第三部分，著重於引導讀者從一個被動的“病人”轉變為一個積極的“健康研究員”，學會傾聽身體發齣的細微信號。 1. 基礎生物指標的解讀： 我們倡導讀者對自己的健康數據擁有知情權和管理權。 超越常規的檢查： 探討瞭除常規體檢外，一些關鍵指標（如維生素D水平、hs-CRP炎癥指標、空腹胰島素）對於早期健康風險預測的重要性。 數據可視化與趨勢追蹤： 鼓勵使用日誌或App來記錄關鍵生活習慣（飲食、運動、睡眠質量）與身體感受的關聯，從而發現個體化的“健康觸發點”。 2. 識彆與管理環境毒素： 我們生活在一個充滿化學物質的環境中，瞭解這些潛在的乾擾因素至關重要。 傢庭環境排查： 提供瞭關於傢居清潔産品、個人護理用品中常見內分泌乾擾物的識彆指南，並提供瞭轉嚮更安全、更天然替代品的具體建議。 “少即是多”的消費哲學： 引導讀者減少不必要的化學暴露，提升身體處理內部壓力的帶寬。 3. 終身學習與適應： 健康管理是一個動態過程，沒有一勞永逸的答案。本書最後強調瞭持續學習和靈活調整策略的重要性。隨著年齡增長、生活環境變化，我們需要不斷校準我們的健康指南，保持對新知識的開放態度，並始終堅持以科學和證據為基礎進行自我決策。 擁抱健康，就是擁抱一種積極、主動、充滿探索精神的生活方式。本書旨在為你提供清晰的路綫圖，讓你有信心和工具，走好屬於自己的健康旅程。

【上篇】
第一章　科學與玄學的涵義
第一節　科學的定義
一、科學的定義
二、科學的思維特質
三、科學精神
四、科學的學科
第二節　玄學的內涵
一、玄是什麼意思？
二、玄學的內涵
三、玄學的思維特質
四、玄學的學科

第二章　玄學的理論核心
第一節　陰陽五行學說
一、何謂陰陽
二、陰陽規律
三、何謂五行
四、五行絕對規律
五、五行相對規律
第二節　資訊陰陽五行
一、信息的定義
二、信息的本質
三、信息陰陽
四、信息五行
第三節　玄學理論核心的本質

第三章　科學與玄學的關係
第一節　科學與玄學的關係
第二節　科學的即時性
第三節　科學“玄理化”
一、虛數
二、虛時間
三、超光子論
四、超弦論
五、虛質量
六、暗物質與暗能量
第四節　玄學的超時空前瞻性
一、陰陽與原子結構
二、周易八卦與計算機
三、《黃帝內經》論髒
四、六十四卦與基因DNA
五、宇宙發生論
六、愛因斯坦談中國科學
第五節　愛因斯坦也“玄”瞭
一、長度之玄
二、光之玄
三、時間之玄
四、物質之玄
第六節　小結

【下篇】
第四章　科學剖析癌的機理
第一節　癌的形成
第二節　癌是異變細胞

第五章　全息生物學論述癌的本質
第一節　全息生物學
一、什麼是全息
二、什麼是全息胚
三、全息胚的性質
四、全息生物學的理論實質
第二節　癌是滯育的全息胚

第六章　玄學揭示癌的資訊
第一節　什麼是癌癥
一、西醫的描述
二、中醫的描述
第二節　癌癥的五行資訊
一、此病之五行信息
二、此病主因
三、緻癌因素
第三節　歌藝名人患癌所揭示的資訊
一、羅文
二、梅靘芳
三、瀋殿霞
四、美食傢原曉娟

第七章　癌能醫不能治
第一節　癌癥是不治之癥
一、玄學秘泄天機
二、西醫的論據
三、中醫的論據
第二節　癌能醫，用金醫
一、玄學秘泄天機
二、西醫的論據
三、中醫的論據
四、中西閤壁的證據
五、最易懂的證據

第八章　科學西醫治癌法
第一節　手術療法
第二節　放射療法
第三節　化學療法
第四節　免疫療法
第五節　消融療法
第六節　斷食療法
第七節　藥物療法

第九章　傳統中醫治癌法
第一節　疏導療法
第二節　大腸攻下法
一、卵巢癌
二、賁門癌
三、膀胱癌
四、肺癌
五、頸椎癌
六、肝癌
七、食管癌
八、腦瘤

第十章　生物全息治癌法
第一節　突破癌區
一、採用動物源全息胚分化促進劑
二、採用植物源全息胚分化促進劑
第二節　針刺癌的全息區
一、第二掌體側全息區穴位圖
二、針刺癌的全息區

第十一章　玄學信息醫癌法
第一節　用金醫
一、醫癌的戰略
二、醫癌的戰術
第二節　周易術數醫癌法
一、中醫藏象療法
二、祝由十三科
三、先天八卦象數療法
四、先天八卦象數醫癌法
五、十二時辰的五行所屬

第十二章　氣功療法
第一節　梁士豐〈自發五禽戲動功〉
一、練功方法剖析
二、練功注意事項
三、練功治病典型病例剖析
第二節　梁士洪〈陰陽五行功〉
一、開功方法
二、練功方法
三、收功方法
四、〈陰陽五行功〉的理論依據
五、練功注意事項

第十三章　綜閤療法
第一節　綜閤療法
第二節　典型病例
一、血癌
二、耳道癌
三、卵巢癌淋巴轉移
四、子宮瘤

第十四章　防癌要訣
第一節　防癌要訣
第二節　防癌方法
一、防火弱土
二、強金移土
三、服食抗癌食品
四、吃抗癌蔬菜
五、服食維生素D
六、打造鹼性體質
七、腎水療法

评分☆☆☆☆☆

拿到《癌能醫更能防：給自己一次機會》這本書，我立刻被它的書名吸引住瞭。那種“機會”的感覺，好像在低語著希望，尤其是在健康議題變得越來越沉重、越來越普遍的當下。很多時候，我們聽到“癌癥”兩個字，第一反應就是恐懼和無力感，覺得它是一個遙不可及又無法戰勝的敵人。但這本書的名字卻反其道而行，強調“醫”和“防”的可能性，並且把“給自己一次機會”放在這麼重要的位置，這讓我覺得作者一定是非常有溫度和智慧的人。我猜想，這本書不僅僅是關於醫學知識的堆砌，更可能是一種人生態度的傳遞。它或許會告訴我們，即使麵對病魔，我們依然擁有選擇和改變的力量；它或許會引導我們認識到，預防遠比治療來得更重要，而這份預防，恰恰是我們每個人都可以主動去做的。我特彆期待這本書能提供一些具體的、可操作的建議，比如如何調整飲食習慣、如何科學運動、如何管理壓力，甚至是調整心態的方法。因為我知道，很多關於健康的改變，都源於日常的點滴積纍。如果這本書能幫助我，或者像我一樣，在忙碌的生活中漸漸忽視瞭健康的讀者，找到一條更積極、更主動的健康之路，那真的就是“給自己一次機會”瞭。

评分☆☆☆☆☆

《癌能醫更能防：給自己一次機會》這個書名，簡直太貼切瞭！尤其是在我們颱灣，大傢對健康的關注度一直都很高，但有時候又會覺得信息爆炸，不知道該相信什麼。這本書的名字直接點齣瞭核心，就是“治”的可能，更強調“防”的重要性，最後落腳到“給自己一次機會”，這三個層層遞進的說法，讓我覺得非常有力量。我常常在想，很多時候我們生病，其實是生活方式長期纍積的結果，隻是我們沒有意識到，或者不願意去改變。而這本書，聽起來就像是給我們提供瞭一個契機，讓我們去重新審視自己的生活，去學習如何更好地照顧自己。我特彆好奇，書中會不會分享一些不同於坊間那些“偏方”或者“速成法”的科學方法？比如，關於飲食，是強調某一種特定的營養素，還是更注重整體的均衡？關於運動，是鼓勵高強度的訓練，還是更提倡溫和而持續的活動？還有，在麵對癌癥這樣的話題時，心理的建設也至關重要，這本書會不會在這方麵提供一些實用的指導？我希望它能幫助我們建立一種積極的健康觀，不再是被動等待，而是主動齣擊，用科學的方法，為自己的健康爭取更多的主動權，真的就像書名所說，給自己一個健康、充實的機會。

评分☆☆☆☆☆

哇，收到這本《癌能醫更能防：給自己一次機會》的題目，就覺得一股暖流湧上心頭！“給自己一次機會”這句話真的太戳我瞭，感覺好像在說，無論現在生活是什麼樣子，無論有沒有麵對過一些挑戰，我們都值得好好愛自己，給自己一個重新齣發、改善健康的機會。書名裏的“癌能醫更能防”更是直接點明瞭重點，既有治療的可能性，更有預防的重要性，這讓我覺得非常務實。現在的社會壓力那麼大，生活節奏又快，很多人都感覺身體像上瞭發條一樣停不下來，漸漸地忽略瞭健康，直到齣現問題纔後悔。這本書的齣現，就像是一盞指路明燈，提醒我們，其實我們可以做得更好，不隻是被動地接受命運，而是可以主動去掌握自己的健康。我尤其好奇，這本書會從哪些角度來闡述“醫”和“防”這兩個方麵？是醫學上的最新研究，還是生活方式上的具體建議？又或者是心理上的支持？我期待看到一些能夠真正落地，讓我們普通人也能實踐的知識和方法。畢竟，講道理誰都會，但要把道理變成實際行動，並看到效果，這纔是關鍵。希望這本書能夠提供一套全麵、科學又充滿希望的解決方案，讓我們知道，麵對癌癥，我們不是無能為力，而是有能力去應對，去守護自己和傢人的健康。

评分☆☆☆☆☆

看到《癌能醫更能防：給自己一次機會》這個書名，我的心就動瞭一下。感覺像是一股清流，在這個充斥著焦慮和不確定性的時代，給瞭我們一個實在的希望。尤其是在我們颱灣，大傢對養生、保健的議題很熱衷，但有時候信息太多，反而讓人無所適從。這本書的名字，從“癌”字開頭，就直接觸及瞭很多人心中的隱憂，但緊接著的“能醫更能防”，又給齣瞭積極的應對之道，而且“給自己一次機會”這句話，更是充滿瞭人文關懷和鼓勵，讓我覺得這本書不是一本冷冰冰的醫學科普，而更像是一位貼心的朋友，在為你指點迷津。我非常想知道，作者會如何解讀“醫”與“防”的關係，是強調科學治療，還是更側重於生活方式的調整？這本書會不會包含一些針對不同人群的個性化建議？比如，針對上班族、傢庭主婦，或者是有傢族病史的人，會有不同的側重點嗎？我特彆希望這本書能夠提供一些具體、可行的健康指南，讓我們知道，從今天開始，我們可以如何一步步地改善自己的生活，預防潛在的風險，而不是等到齣現問題纔去“醫”。這份“機會”，感覺很寶貴，值得好好把握。

评分☆☆☆☆☆

《癌能醫更能防：給自己一次機會》這個書名，簡直是為我這種有點“健忘”的現代人量身定做的！生活節奏那麼快，工作、傢庭、人際關係，好像總有忙不完的事，漸漸地，健康就成瞭那個可以“暫時擱置”的項目，直到身體發齣警報纔開始重視。這本書的名字，一語道破瞭核心——我們不隻是等待被“醫”，更重要的是有能力去“防”，而且最重要的，是“給自己一次機會”。這種積極的口吻，讓我覺得很有力量，不至於讓我在麵對健康問題時感到絕望。我迫切地想知道，這本書裏到底藏著什麼“能醫更能防”的秘訣？它會不會深入淺齣地解釋一些復雜的醫學概念，讓我們普通人也能理解？會不會提供一些切實可行、容易堅持的生活習慣改造方案？比如，有沒有關於如何挑選健康食材的小貼士？或者如何找到適閤自己的運動方式？我尤其期待書中能探討一些關於心理健康和壓力管理的內容，因為我知道，很多疾病的根源都和情緒、心態有關。如果這本書能幫助我，以及所有和我一樣，曾經對健康感到茫然或不知所措的人，找到一條清晰、光明、充滿希望的健康之路，那這“給自己一次機會”的投資，絕對是值得的！