具体描述
过去一直认为「当然是用买的」蔬菜，现在已经变成「都是自己种的啦！」，
当嫩芽从小小的种子里探出头来，然后健健康康地长大的模样，真是可爱极了，
日子也充满着惊奇与感动。只要一想到那些蔬菜都是“自己亲手种”的，心里就不由得产生出自信来。
第一次在家种蔬菜的人，不妨先从“纸杯栽培”开始试着种种看。
「这么小的杯子真的种得出蔬菜吗？」您一定觉得很不可思议吧！
没问题，绝对可以种出好吃的蔬菜来哟 ~
纸杯种菜的特色：
Point１、有种子和土壤就够了，不需要工具。
准备蔬菜种子和培养土，再找几个纸杯等日常生活中都会用到的小东西就够了。不需要太多繁复的工具，准备起来省时又省力，正是纸杯栽种的一大优点。
Point 2、阳台或狭窄的空间都OK
种蔬菜的必要空间为几个纸杯。摆在阳台角落或冷气室外机的上方等，只要是阳光照得到的地方，蔬菜就能健康地成长。
Point 3、一眨眼就长大了，马上就能吃到蔬菜！
须视季节而定，栽种嫩叶菜的话，播种后三星期至一个月就可採收。栽种期间短，不必担心病虫害的发生。
自己亲手栽种的蔬果，百分百新鲜自然，少了农药或化学肥料的添加，吃起来更安心。即使有时候培育的过程不小心出了点小差错，那也无妨哦！请用轻松愉悦的心情来面对它，相信蔬果们也一定能体会您的这份心意。期盼着本书能引导读者们，更深入地了解其中的乐趣。
作者简介
冈井路子
1956年生于福冈县。从职业妇女到结婚、生子，然后，因为和孩子一起种牵牛花而一头栽进园艺世界里，成为一位非常优秀的园艺谘询专家，积极提倡「生活中轻松地享受园艺乐趣」。目前，除参与NHK「□□□□□ □□□6□□（您好，都六县）」等电视节目演出外，更活跃于各大杂志或演讲会等活动中。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
老实说，我一直以为种菜这檔事离我太遥远，感觉需要一大堆专业的设备、充足的阳光，还有一双能点石成金的园艺巧手。但《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》这书名，简直就像一道曙光照进了我这渴望绿色生活却又被现实阻碍的灵魂！「纸杯」这两个字，立刻击中了我的痛点，我家就是那种不大不小的都市小家庭，阳台空间有限，要弄什麼大型花盆、土堆，根本不可能。可是，纸杯啊！那不就跟喝完饮料的杯子差不多，随处可见，而且成本超低！我脑海裡立刻浮现出，週末的时候，跟家人一起，或者一个人静静地，动手准备几个纸杯，播下种子，看着它们一天天长大，那种成就感一定无可比拟。而且，书名里的「超简单」，给了我极大的信心，就算我之前所有跟植物有关的尝试都以失败告终，这本书也承诺了它会有非常易懂、易操作的方法，让我这个园艺小白也能轻松上手。我特别想知道，书里面会介绍哪些适合在纸杯里种植的蔬菜？是那些生长快速、占地又不大的种类，像是小番茄、九层塔、还是青江菜？是不是还有一些比较意想不到的，能在小小的纸杯裡茁壮成长的惊喜？光是想到能吃到自己亲手种的、无毒健康的蔬菜，就覺得心情愉悦，這不仅是飲食上的升級，更是生活態度的轉變，讓人更貼近自然，也更能感受生命的美好與奇妙。
评分這個書名《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》，真的是太擊中我了！我一直夢想著在家裡也能種植一些新鮮的蔬菜，但過去的經驗總是讓我感到沮喪。看著網路上那些動輒需要大片土地、昂貴設備的園藝教學，總覺得自己遙不可及，只能望洋興嘆。但「紙杯」這個詞，卻瞬間點亮了我心中的希望！我腦中立刻浮現出，不需要任何複雜的工具，只需要幾個隨處可見的紙杯，就能輕鬆打造一個屬於自己的迷你陽台菜園。這不僅省錢，更重要的是，它讓種植這件事變得如此親民，不再是遙不可及的夢想，而是唾手可得的現實。書名裡的「超简单」更是讓我信心倍增，意味著即使我對園藝一竅不通，也能像書中所說的「超簡單」一樣，輕鬆上手，享受種植的樂趣。我非常好奇，書中會推薦哪些適合在紙杯裡種植的蔬菜呢？是那些常見的香草類，像是羅勒、薄荷？還是說，連一些比較「入門級」的蔬菜，例如小番茄、青江菜，甚至是辣椒，都能在小小的紙杯裡茁壯成長？而且，書中肯定會提供很多實用的技巧，例如如何選擇合適的土壤、如何進行日常的澆水和施肥，還有最重要的，如何讓種子順利發芽、幼苗健康茁壯。光是想像著，自己能從一粒小小的種子，親手培育出鮮嫩欲翠的蔬菜，那種喜悅和成就感，真的是無法言喻，這不僅僅是為餐桌增添了美味，更是為生活注入了綠色能量和生命力。
评分《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》！這名字一出來，我就知道這本書肯定是我的菜！一直以來，我都有個小小的夢想，希望能在自己家的小陽台上種些東西，吃到自己種的蔬菜，但每次看到那些動輒需要大花盆、專業工具的園藝教學，就覺得門檻太高，自己肯定做不到。可是，「紙杯」！這個詞瞬間擊中了我的痛點！我腦中立刻浮現出，利用喝完的飲料杯，稍微改造一下，就能變成一個個小巧的種植容器，這不僅省錢、環保，更重要的是，完全不佔空間！我家陽台不大，但擺上幾個紙杯種的蔬菜，那畫面就超溫馨的。而「超简单」這三個字，更是給我這位「植物殺手」打了一劑強心針！感覺就算我之前所有種植的植物都以悲劇收場，這本書也能帶我一步一步，從零開始，享受種植的樂趣。我最想知道的是，書裡面會介紹哪些比較適合在紙杯裡種植的蔬菜？是那種生長快速、容易照顧的品種嗎？像是蔥、香菜、九層塔？還是說，連一些比較「有挑戰性」的，例如小番茄、辣椒，也能在紙杯裡種出成果？更重要的是，我非常期待書中能提供一些非常實用的「新手入門指南」，像是如何選擇適合的培養土、如何處理紙杯以利排水，還有最重要的，如何讓種子順利發芽、幼苗健康成長。光是想像著，以後能吃到自己親手種植的、無毒健康的蔬菜，那種喜悅和成就感，絕對是無與倫比！這不只是為了吃，更是為了體驗生命的美好，為平凡的生活注入一抹綠色活力。
评分看到《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》這本書名，我的心臟差點漏跳一拍！平常我對園藝總是有種「高不可攀」的感覺，總覺得需要一大堆專業知識、一大片庭院，才能享受種植的樂趣。但「紙杯」這個詞，瞬間降低了門檻，讓我眼睛為之一亮！我腦海中立刻浮現出，家裡那些喝完就丟的紙杯，居然可以變身成一个个迷你溫室，這對於我家那小小的陽台來說，簡直是救星！想像一下，在週末的午後，跟家人一起，或者獨自一人，動手準備幾個紙杯，播下種子，看著它們一天天發芽、長大，那種過程的療癒感，肯定無與倫比。而「超简单」這三個字，更是讓我這個園藝新手信心大增，感覺就算我手再殘，也能跟著書裡的指示，輕鬆種出健康的蔬菜。我最想知道的是，書裡會推薦哪些「零失敗」的蔬菜種類，適合用這種小巧的紙杯來種植？是像是蔥、香菜、九層塔這類常見的香草？還是說，連一些比較「有難度」的，例如小番茄、辣椒，也能在紙杯裡茁壯成長？而且，我還期待書中能分享一些非常實用的種植小撇步，像是如何讓紙杯保持濕潤又不積水，如何提供適當的光照，還有如何讓種子成功發芽、幼苗健康成長。光是想到，以後能吃到自己親手種植的、無毒健康的蔬菜，那份喜悅和成就感，簡直是難以言喻，這不僅僅是為了餐桌上的美味，更是為了體驗生命成長的奇妙，為日常生活增添一抹綠意與溫馨。
评分我的眼睛瞬間被《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》這個書名吸引住了！身為一個都市小資族，我家裡的空间真的非常有限，想種點綠色植物，裝點一下生活，但每次看到那些需要大盆栽、大空間的園藝介紹，都只能默默關掉網頁。可是，「紙杯」這個詞，完全就是為我這種情況量身打造的！光是想像用幾十個喝完的飲料杯，稍微改造一下，就能變成一個個小巧的種植容器，這簡直是太聰明、太省空間了！而且「超简单」這三個字，聽起來就像是在跟我招手說「別擔心，你也可以！」。我對園藝的印象一直都是又複雜又需要專業知識，但這本書似乎能打破這個迷思，讓我這個連盆栽都養不活的「植物殺手」，也能成功體驗種植的樂趣。我特別好奇，書裡面會介紹哪些蔬菜是特別適合在這種小巧的紙杯裡種植的？是那種生長快速、容易照顧的種類，像是蔥、香菜、九層塔？還是說，連一些比較「有挑戰性」的，例如小番茄、小黃瓜，甚至辣椒，都能在紙杯裡種出成果？我真的很想知道，書裡會不會有關於如何選擇適合的土壤、如何處理紙杯以利排水、以及最重要的，如何讓種子發芽、幼苗順利成長的詳細步驟。光是想到，以後不用再去超市買那些看起來有點無精打采的蔬菜，而是能從自己親手種植的紙杯裡，摘下最新鮮、最翠綠的葉子，直接做成沙拉，那種感覺一定超棒！這不僅僅是為了吃，更是為了享受種植帶來的療癒感和成就感，讓平凡的生活多了一抹綠意和溫馨。
评分《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》！天啊！這個書名就像是為我這種都市裡的「陽台空地」族量身打造的！我一直很嚮往能在自家的小陽台上種點什麼，但過去的經驗總是讓我望而卻步。總覺得種植需要一大堆專業知識、昂貴的設備，還得有塊地。但是「紙杯」！這個詞瞬間讓我眼前一亮！這不就是我們日常生活中隨處可見的物品嗎？把喝完的紙杯稍微改造一下，就能變成一個個迷你的小花盆，這簡直是太聰明、太環保、太省錢了！而且，「超简单」這三個字，更是讓我想起了我這個「植物殺手」也能成功！我對園藝一直有種「敬而遠之」的態度，但這本書似乎承諾了，即使完全沒有經驗，也能輕鬆上手，享受種植的樂趣。我迫不及待想知道，書裡會介紹哪些適合在紙杯裡種植的蔬菜？是那些生長快速、占地不大的種類嗎？像是蔥、香菜、九層塔？還是說，連一些比較「進階」的，例如小番茄、辣椒，也能在紙杯裡種出驚喜？更重要的是，我非常期待書中能提供一些非常實用的「新手指南」，例如如何選擇適合的培養土、如何處理紙杯讓它透氣排水，還有最重要的，如何讓種子順利發芽、幼苗健康茁壯。光是想像著，以後我能在自家陽台，親手摘下幾片翠綠的生菜，放到沙拉裡，那種新鮮感和成就感，絕對是無與倫比！這不只是為了吃，更是為了體驗生命的美好，為平凡的生活注入一抹綠色活力。
评分我的目光立刻被《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》這個書名深深吸引！老實說，我對園藝總是有種「有心無力」的感覺。總是覺得，要種菜就得有大片的土地，需要專業的工具，還要懂很多關於土壤、光照、施肥的複雜知識，這對我這個都市裡的「小空間居住者」來說，簡直是遙不可及。但是，「紙杯」這個詞，瞬間讓我的眼睛亮了起來！這不就是我們日常生活中隨處可見的物品嗎？用喝完的紙杯來種植，這簡直太聰明、太環保、太省錢了！我腦中立刻浮現出，利用閒置的紙杯，在陽台上打造一個小巧玲瓏的迷你菜園，這聽起來就令人興奮！而且，「超简单」這三個字，更是给了我極大的信心。它似乎在告訴我，即使我這個連仙人掌都養不死的「植物殺手」，也能輕鬆上手，享受種植的樂趣。我迫不及待地想知道，書裡會介紹哪些特別適合用紙杯種植的蔬菜？是那種生長快速、容易照顧的品種嗎？像是蔥、香菜、九層塔？還是說，連一些比較「有挑戰性」的，例如小番茄、辣椒，也能在小小的紙杯裡茁壯成長？我更期待的是，書中能提供一些非常實用的「新手入門指南」，像是如何選擇適合的培養土、如何處理紙杯以利排水、以及最重要的，如何讓種子順利發芽、幼苗健康成長。光是想像著，以後能吃到自己親手種植的、無毒健康的蔬菜，那種成就感和喜悅，肯定是非常美妙的！這不僅僅是為了餐桌上的美味，更是為了體驗生命成長的奇妙，為平凡的生活注入一抹綠色與溫馨。
评分哇！光看书名《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》就觉得太吸引人了！我一直对那种能在家裡吃到新鲜蔬菜的生活充满嚮往，但又常常觉得园艺这件事好像很复杂，需要一大块地、很多专业的工具，还要懂很多什麼科学知识。可是，看到「超简单」三个字，心裡立刻燃起希望！而且是「纸杯」种蔬菜，这根本就是小空间救星啊！我家阳台不大，但摆个几个纸杯总不是问题吧？想像一下，每天早上起床，不用跑超市，直接去阳台採几片生菜，或是摘几个小番茄，放进三明治或沙拉裡，那滋味肯定不一样！最棒的是，感觉这个过程对新手来说也不会有太大压力，书名就直接点明了「简单」，应该可以让我这个手残党也成功体验到种植的乐趣，而且还能吃到自己种的健康蔬菜，不用担心农药问题，这简直是双重幸福！我特别好奇书中到底会有哪些蔬菜适合用纸杯种，会不会是一些比较常见的，像葱、蒜，还是也能种出像小番茄、辣椒之类的？而且，纸杯要怎麼处理才能让植物好好生长？裡面会不会有一些小撇步，让它不容易失败？真的好期待这本书能带我进入一个全新的园艺世界，即使我什麼都不懂，也能从零开始，慢慢培养出属于自己的小小菜园，这不只是种菜，更是种一份对生活的热情和期待！
评分OMG！《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》！這個書名簡直是太棒了！我一直嚮往著能在自家陽台上種點綠色植物，吃上新鮮的蔬菜，但總覺得園藝這件事太複雜，需要一大堆專業的知識和設備，對我這種「都市小白」來說，簡直是高不可攀。可是，「紙杯」！這個詞瞬間讓我覺得，這件事變得觸手可及！光是想像用幾個喝完的飲料杯，就能變成一個個迷你菜園，這也太聰明、太環保、太省錢了吧！我腦中立刻浮現出，利用閒置的陽台角落，擺上幾個裝著蔬菜的紙杯，那畫面一定超溫馨！而且，「超简单」這三個字，更是讓我這個對園藝一竅不通的「新手」充滿信心。它承諾了，就算我手再殘，也能輕鬆上手，享受種植的樂趣。我迫不及待想知道，書裡會介紹哪些蔬菜是特別適合在這種小巧的紙杯裡種植的？是那種生長快速、容易照顧的品種嗎？像是蔥、香菜、九層塔？還是說，連一些比較「有挑戰性」的，例如小番茄、辣椒，也能在紙杯裡種出驚喜？我更期待的是，書中能提供一些非常實用的「新手入門指南」，像是如何選擇適合的培養土、如何處理紙杯以利排水、以及最重要的，如何讓種子順利發芽、幼苗健康成長。光是想像著，以後能吃到自己親手種植的、無毒健康的蔬菜，那種成就感和喜悅，絕對是無與倫比！這不僅僅是為了餐桌上的美味，更是為了體驗生命成長的奇妙，為平凡的生活注入一抹綠色與溫馨，讓每天都充滿小小的驚喜和期待。
评分天啊！《超简单 ~ 纸杯种蔬菜》这个书名简直是为我这种都市里的“绿手指杀手”量身打造的！我一直嚮往著自己也能在陽台上種點什麼，吃上新鮮的蔬菜，但每次看到網路上那些專業的園藝教學，動輒需要大片土地、複雜的設備，還有聽不懂的術語，就覺得望之卻步。沒想到，這本書竟然提出了「紙杯」這個超級另類的解決方案！光是「紙杯」兩個字，就讓我想像力爆棚，這根本就是零成本、零空間限制的種植方式啊！我腦海裡立刻浮現出，在家裡，利用喝完的紙杯，甚至可以回收利用，裝上培養土，然後種下小小的種子。這不僅環保，而且非常適合我家那小小的陽台，幾個紙杯就能變成一個迷你菜園，那畫面太美好了！「超简单」更是關鍵，這意味著我不用擔心搞砸，即使是完全沒有種植經驗的我也能輕鬆駕馭。我迫不及待想知道，書裡會介紹哪些適合用小小的紙杯種植的蔬菜？是那些生長週期短、容易照顧的品種嗎？像是蔥、香菜、還是說連小番茄、辣椒這種聽起來比較「大」的蔬菜，在紙杯裡也能種得活？更重要的是，書裡會不會分享一些獨門的小技巧，比如如何讓紙杯的排水性更好，或者如何確保種子能發芽、幼苗能健康成長？光是想到能親手種出屬於自己的蔬菜，那份成就感和喜悅，就足以讓我躍躍欲試！
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