1-3岁发展与教养对策(全新版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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从「全方位」的角度来看待儿童发展，并为新手父母提出教养对策

　　爱他，就从陪伴他开始 ~
　　从孩子的发展角度出发，
　　由专家们给你实用的建议；

　　掌握孩子的成长脉动，
　　提供最有效的教养策略！

　　有一句广告名言：「我是在做了爸爸以后，才学会当爸爸的！」相信很多父母，尤其是年轻的新手爸妈，对这句话都感同身受。的确，大家都是在做中学，一边当父母，一边学习如何做父母，然而，总免不了有手忙脚乱，不知如何是好的窘境，若能预先了解孩子每一阶段的发展概况，相信在面对变化多端的孩子时，父母们会因了解而多了一份把握。

　　本系列特依孩子年龄的不同，分成《０－１岁发展与教养对策》、《１－３岁发展与教养对策》、《３－６岁发展与教养对策》三本书，作者群皆是幼教相关领域人士，从生活实例中着手，为父母们介绍每一个年龄常令父母困惑或头疼的现象，然后从孩子的发展角度出发，为父母说明此现象在孩子发展阶段上所呈现的意义，并针对此时期孩子的特性，提出因应的教养对策。

　　由于作者群多兼具专业与实务经验，写来浅显易懂，毫无一般谈儿童发展理论书籍的艰涩生硬，因此父母们在轻松阅读中，不仅可以掌握孩子的成长脉动，更能从中得到最适时有效的教养建议；也希望父母能从中了解到，孩子有些问题其实不是问题，所需要的只是大人的支持了解与耐心陪他度过此一阶段而已；而也唯有在了解孩子发展的前提下，才能有最合宜的教养解决策略，而不只是困坐愁城，或一味认为孩子调皮，难管教。

　　爱他，就从了解他开始！读完本系列书，您将会发现，孩子许多令人头疼的行为，其实并非是故意，请怀抱信心，从容陪伴孩子成长！

作者简介

信谊基金出版社

　　本书集结自《学前教育杂志》的「儿童发展 0~6」专栏。

　　此专栏邀请幼教相关领域的专家执笔，针对幼儿每一阶段的发展特性，提出因应的教养对策。作者群如吕素美、帅文慧、陈娟娟等，或具有幼教相关的专业学历背景，或从事幼教领域的相关工作，多兼具专业与实务经验，写来浅显易懂。让父母们在轻松阅读中，既可了解孩子的发展，又掌握了教养对策，深受父母们的欢迎。

幼年光影：陪伴0-6岁儿童成长的全景指南 一部深度聚焦婴幼儿早期发展，提供实用育儿策略的综合性著作。本书旨在为新手父母、祖父母以及所有关注婴幼儿成长的工作者，提供一个全面、科学、可操作的育儿蓝图，助力孩子构建健康的身心基础，迈向未来。 --- 第一部分：生命初啼——从新生儿到学步期（0-2岁）的奥秘探索 本部分深入剖析了生命最初两年内，儿童生理、认知、情感及社会性发展的关键里程碑与独特需求。 第一章：新生儿的无声语言（0-3个月） 本章着重于建立安全依恋关系和理解新生儿的原始反射。 生理节律的建立： 详细阐述了睡眠周期（清醒期、浅睡期、深睡期）的自然演变，提供科学的“安抚技巧”而非“强迫入睡”，帮助父母识别并顺应宝宝的自然节律，而非机械地设定时间表。内容涵盖如何辨识“过度疲劳信号”以及安全睡眠环境的布置标准（如SIDS预防措施的最新指南）。 感官世界的初探： 探讨新生儿的视觉聚焦范围、听觉偏好（尤其对人声的敏感性）以及触觉对安全感的重要性。书中提供了大量的“感官刺激游戏”，这些游戏强调低强度、高互动的特点，如轻柔的抚触、黑白图案的视觉刺激，目的在于保护新生儿脆弱的神经系统，而非过度刺激。 依恋的基石： 深入解析了依恋理论（Bowlby），强调“即时回应”的重要性。书中详细区分了有效回应（理解需求）和过度干预（剥夺探索机会）之间的微妙界限。提供了“情绪镜映”的实操方法，教导父母如何通过眼神和声音，确认宝宝的情绪体验。 第二章：探索者初现——大动作与精细动作的飞跃（4-12个月） 随着运动技能的爆发性增长，本章聚焦于环境的适应性改造和运动技能的引导。 翻身、爬行与坐稳的科学引导： 摒弃了传统“早教中心”的强迫性训练，强调“自发性运动”的价值。详细介绍了“安全爬行空间”的构建要素，包括地面材质的选择、危险物品的清除，以及如何设计坡度和不同质感的表面，以促进本体感觉的发展。 手眼协调的早期训练： 探讨了“抓握反射”向“自主抓取”的过渡。重点介绍了适合不同月龄的玩具选择标准，例如如何选择符合安全标准、大小适中、方便口腔探索的磨牙工具和抓握玩具。 语言萌芽： 分析了“咕咕期”、“咿呀学语期”的发音特点。强调“语境丰富的对话”比单纯的词汇灌输更重要。提供了“描述性语言”的运用技巧，即父母在做任何动作时，都用清晰、缓慢的语速进行描述，为未来语言学习打下坚实基础。 第三章：小小探险家——蹒跚学步期的挑战与机遇（1岁到2岁） 这一阶段是自主性与规则建立的冲突期，本书提供了平衡自主探索与安全限制的策略。 学步期的安全与自由： 讨论了儿童安全防护（如插座、家具固定）的实用清单。更重要的是，它关注“心理安全”的建立，即如何在外出探索时，既允许孩子在安全范围内自由活动，又通过清晰的指令（而非恐吓）来管理风险。 “不”的艺术与规则的建立： 深入探讨了“坚持自我”行为的心理根源（自我同一性的初步形成）。提供了替代“简单说不”的沟通技巧，如“提供有限的选择”（“你想穿蓝色的鞋子还是红色的？”）和“预告时间转移”。 如厕训练的自然时机： 详细界定了生理和心理准备就绪的信号（如对尿湿的反应、对成人如厕行为的模仿），强调如厕训练是一个“跟随孩子节奏”的过程，而非父母设定的硬性时间表。 --- 第二部分：心智之窗——认知发展与情感智能的培养（2-6岁） 本部分关注学龄前儿童复杂的思维模式、情绪调节能力以及社会互动的发展。 第四章：思维的火花——皮亚杰与维果茨基视角下的学龄前认知 本章旨在帮助父母理解孩子看似“不合逻辑”的行为背后的认知逻辑。 前运算思维的特点： 解释了“自我中心”思维（非自私）、“泛灵论”以及“不可逆性”等概念，并指导父母如何通过游戏来自然地引导孩子理解事物的多面性。 搭桥式学习与支架搭建： 重点介绍维果茨基的“最近发展区”理论。提供了大量“支架”（Scaffolding）的实例，例如在拼图、积木搭建或初期阅读中，父母应提供恰到好处的帮助，并在孩子掌握后逐步撤回支持，从而培养其解决问题的内在能力。 专注力与执行功能： 探讨了专注力发展的规律，强调“深度参与”比“持续时间”更重要。介绍了几种培养执行功能（如工作记忆、认知灵活性）的日常活动，如角色扮演、遵循复杂指令的游戏等。 第五章：情绪的罗盘——培养高情商的实用路径 情绪管理是未来适应社会的基础，本章提供了识别、命名和调适情绪的工具。 情绪的命名与接纳： 强调父母应成为孩子的情绪“翻译官”。书中包含“情绪词汇表”及相应的日常情境应用指南，教导父母如何准确描述孩子复杂的感受（如“你感到很生气，因为积木倒了”）。 处理“大发脾气”（Tantrums）： 区分“需求性哭闹”和“情绪爆发”。提供了冷静空间（Calm Down Corner）的设置原则，以及在爆发期应采取的“陪伴与等待”策略，而非急于说教或惩罚。 同理心与界限的平衡： 如何在理解孩子感受的同时，坚持家庭规则？本章详细讲解了“共情式界限设定”，例如：“我知道你非常想吃那个糖果，但现在是晚餐时间，我们明天可以吃。” 第六章：小小社会人——友谊、分享与冲突解决 随着孩子进入幼儿园及社交圈的扩大，如何处理人际关系成为核心议题。 从平行游戏到合作游戏： 描述了1岁到5岁社交技能发展的连续谱系。提供了引导孩子从“各玩各的”过渡到“一起玩”的循序渐进的方法，重点在于引导轮流和等待。 分享的内在动力： 探讨了“分享”并非天性，而是需要后天习得的社会技能。建议父母采用“使用权轮换”而非“强行夺取”的方式来处理玩具争执，培养孩子对他人所有权的尊重。 冲突解决的典范教学： 提供了“三步调解法”：(1) 倾听并确认双方感受；(2) 共同寻找双方都能接受的解决方案；(3) 执行并复盘结果。旨在将每一次冲突都转化为学习社交规则的机会。 --- 第三部分：家庭的基石——环境创设与父母心力维护 本部分关注外部环境对儿童成长的支持作用，以及父母自身的身心健康。 第七章：营造滋养的环境——空间、时间与物质的哲学 好的环境是“静默的老师”。本章强调环境的低干扰性、开放性和参与性。 “少即是多”的玩具哲学： 批判了“玩具丰富”的误区。倡导选择开放式、耐久性强、不含电子元件的材料（如木材、自然物、简单的布料），以激发孩子的想象力。提供了“玩具轮换制度”的操作指南。 时间的节奏感： 阐述了“例行程序”对儿童安全感的重要性，而非“僵硬的时间表”。如何设计具有节奏感的一日流程（如“先运动，后阅读，再安静游戏”），以帮助孩子预测和适应变化。 亲近自然的疗愈力： 强调户外时间（无论天气如何）对感官统合和压力释放的不可替代性。提供了在城市环境中也能实现“微自然”体验的创意方法。 第八章：父母的自我关怀——持续成长的动力源泉 养育是一个长期的马拉松，父母的状态直接影响孩子的教养质量。 识别“养育倦怠”的信号： 详细列举了长期压力下父母可能出现的生理和情绪反应，鼓励父母将自我关怀视为“养育的必要投资”，而非奢侈品。 有效沟通与夫妻同盟： 探讨了在育儿观念不同时，夫妻如何达成共识、统一战线的重要性。提供了“非暴力沟通”在亲子关系和伴侣关系中的应用技巧。 寻求支持网络的艺术： 强调“没有完美的父母，只有被支持的父母”。指导父母如何辨识有效、建设性的支持资源（如高质量的亲子小组、专业咨询），以及如何设定健康的边界，避免外界不必要的干预和评判。 总结： 本书超越了简单的技巧罗列，它提供了一个整体的、以儿童发展阶段为基础的观察框架。它相信每一个孩子都是独特的学习者，而父母的角色，是提供安全的基础、科学的引导和无条件的爱，共同见证每一个幼小心灵的蓬勃生长。

出版缘起
推荐序　再回一次童年 柯志恩

第１篇　身体动作篇
当宝宝站起来时 ─ 粗动作发展历程 　
摇摇摆摆学步儿 ─ 幼儿的走路姿势 　
我爬、我爬、我爬爬爬 ─ 幼儿上下楼梯的发展 　
运动，为了认识这个世界 ─ 动作发展与学习 　
我动！我爬！我上上下下！ 　
叠叠高 ─ 孩子是怎么玩积木的？
「我自己弄！」─ 自理能力的发展 　
跟尿布说拜拜！─ 何时开始小便训练 　
汤匙争夺战 ─帮助孩子自己吃
循序渐进，让宝贝不挑食 ─ 从小学习接受新食物

第２篇　　心智篇
难缠的两岁儿 　　
脑筋不转弯的两岁孩子 　
当孩子说「不」！─ 幼儿的反抗期 　
乖，听话嘛！─ 如何让幼儿合作 　
两岁儿可以管教了吗？ 　
情绪的窗口 ─孩子的扮演游戏 　
愤怒的小天使 　
神秘的万圣夜 ─三岁孩子的害怕 　
小生怕怕怎么办？─ 教孩子不怕有方法 　
安安在嫉妒！─ 两岁孩子的情绪表达 　
宝贝吃醋了！─ 谈嫉妒的情绪 　
以牙还牙？─ 孩子为何咬人 　
拉发小子 ─ 幼儿的攻击行为 　
和狗儿称兄道弟的孩子 ─自我的发展历程 　
我很棒喔！─幼儿的自我概念 　
我错了！─自我觉察能力的发展 　
做了再说的行动家 ─谈幼儿的是非判断力 　
小器宝宝？ ─幼儿的分享概念 　
拿与不拿之间 ─谈孩子的自制力 　
退一步又何妨？─幼儿的退化行为 　
妈妈，我也会！─模仿与学习 　　
我要帮忙 ─幼儿的小帮手时期 　
小脑袋瓜记得吗？─幼儿的记忆能力 　
妈妈糖，妹妹漂 ─ 一、二岁孩子的语言特征 　
妈妈帮「你」穿！─ 两岁儿学说话 　
「我、我、我---」─ 谈幼儿发展性言语不流畅 　　
孩子自言自语是怎么回事? 　
为什么孩子老爱问「为什么」？

第３篇　认知能力篇
天生好色？ ─幼儿的色彩知觉与偏好 　
中午是什么？ ─如何培养孩子的时间感 　
来，说「薯条」！ ─幼儿的语言命名发展 　
你叫什么名字？ ─孩子对名字的认识 　
香蕉与猴子 ─幼儿分类概念 　
在哪里？往哪儿走？ ─幼儿的空间概念 　
宝宝会数数了！ ─幼儿的数概念
宝宝会看电视了！ ─注意力与认知发展

第４篇　社会行为篇
你黏我，我黏你 ─婴幼儿的依附关系发展 　
宝贝不认得妈妈了？ ─幼儿如何处理分离焦虑 　
我是不是你最爱的人？ ─孩子爱的表达 　
独乐乐也好 ─帮助孩子学习独处　
不能一起玩的玩伴 ─谈孩子的平行游戏 　
做我的朋友！ ─孩子如何交朋友 　
宝宝也懂我的心 　─孩子也会察言观色
等一下，还没有轮到你！ ─幼儿的规则性游戏 　
跟阿姨说拜拜！─ 帮助孩子发展社会性语言 　
娃娃不再害羞 ─ 孩子社会行为的发展 　
我也痛痛 ─孩子同情心的萌芽

作者简介
附　　录

推荐序

再回一次童年

　　「儿童的童年只有一个，父母却有两个」，这是我在美国修读发展心理学时，一位教授在上课时，开宗明义的第一句话。数年后，在我拥有第一个孩子时，才深切体会它的意涵。 由于媒介的发达及竞争的压力，迫使我们必须去接受大量的讯息，谈教养问题可以从子宫开始；论及儿童发展，当然也不能仅限在副食品添加、疾病表征等纯生理之范围，能够涵盖知觉统合、社会依附、智能提昇及EQ训练等，从「全方位」的角度来看待儿童发展，才是探究发展的根源。

　　现代的父母在教养孩子的历程中，通常兼具好学习、敏感、细心及勇于尝试的特质，每天在孩子身上发现的问题，远比可以找得到的答案多很多，虽然孩子的个别差异无法让同样的问题有着同样的解决方法，但知识讯息的吸收，仍能帮助父母在解释推论孩子行为时，做较正确的判断和决定。

　　举例而言，如果我们能了解幼儿物体恆存概念有其发展之阶段性，我们便能解释为何在婴儿早期对于被藏在枕头下的小熊熊，他不会去寻找，而到了一岁左右，才会有搜寻的动作；如果我们能了解拥抱对幼儿安全感建立的重要性，就不会有放任他去嚎哭以避免抱成习惯之错误观念；如果我们能了解一岁至三岁的孩子是处在美国心理学家艾瑞克森(E.Erikson)的「自主行动关键期」，凡事都喜欢自己动手，我们就会给予他们机会去独立吃饭、绑鞋带等，并懂得在他们做不好时仍给予鼓励。当然，如果我们能了解知觉统合、身体动作对认知能力发展的影响，我们便不会整天抱着孩子，或怕他弄脏衣服而不给予接触草地的机会。 总之，好的知识讯息所提供给我们的，不仅是让我们「知其然」，还必须是「知其所以然」，让我们了解外在行为之下的内在历程，让我们透过环境的刺激，及与孩子的互动，让他们成为自己潜力所允许的个人。而这系列由《学前教育》月刊专栏集结而成的书籍，提供了父母在知与行上前导架构，在吸收讯息外，还能执行讯息，同时，也让为人父母的我们懂得在教养孩子的过程中，就像灌溉大树一样，观看及等待我们孩子，慢慢找到方向而成为自己。 在陪伴孩子的过程中，透过这一系列讯息的给予，我们将能体会父母有两个童年的意义，因为在孩子身上，我们有第二次机会，给予他们我们错过的快乐，我们可再回家一次，再有一次童年！

柯志恩
(推荐者为美国南加大教育心理学博士，现任淡江大学教育科技系所专任教授兼学务长)

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，就像在我迷茫的育儿道路上亮起了一盏指路明灯。作为一个新手妈妈，从宝宝出生那一刻起，我就感觉自己被一股巨大的责任感和随之而来的焦虑感所笼罩。看着我家的小宝贝一天天长大，从一个只会哭闹的小婴儿变成了一个开始对周围世界充满好奇的小不点，我既欣喜又不知所措。我知道孩子的发展是瞬息万变的，每天都有新的进步，而作为父母，如何跟上孩子的步伐，并给予他们最恰当的引导，是我一直在思考的问题。尤其是在一到三岁的这个关键时期，孩子们的情绪表达、语言能力、运动技能以及社交认知都在经历飞速的发展，这其中伴随着各种各样的“难题”，比如突然开始的“分离焦虑”，时不时冒出来的“叛逆期”，还有那些令人头疼的“吃饭难题”和“睡眠问题”。我常常会因为孩子不听话而感到沮丧，也会因为自己不知道如何处理某些情况而自责。这本书的内容，虽然我还没完全深入阅读，但从它涵盖的几个我特别关注的方面来看，就让我对接下来的育儿生活充满了信心。我期待它能提供一些切实可行的方法，帮助我更好地理解孩子的需求，更耐心地应对他们的挑战，从而与孩子建立更亲密的亲子关系，为他们未来的成长打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书让我眼前一亮的是它对孩子身体发展和安全教育的关注。一到三岁，孩子们的运动能力得到了极大的发展，他们开始爬、走、跑、跳，甚至尝试一些更高难度的动作。作为家长，如何在保证孩子安全的前提下，鼓励他们去探索和发展运动技能，是我非常关心的问题。这本书可能提供了关于如何为孩子创设安全的活动环境，如何引导孩子进行有益的体能训练，以及如何应对孩子在玩耍中可能遇到的意外情况。更重要的是，它还提到了早期安全教育，比如如何让孩子认识到危险，如何引导他们养成良好的卫生习惯，以及如何预防一些常见的意外伤害。这些看似基础的方面，恰恰是孩子健康成长的基石。我相信，通过这本书的指导，我能够更全面地关注孩子的身心发展，为他们提供一个更安全、更健康的成长空间，让他们在充满活力的年纪，尽情释放自己的能量。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，孩子的语言发展是他们与外界沟通的桥梁，也是他们认知世界的重要途径。一到三岁的孩子，语言能力简直是爆炸式增长，从简单的词汇到开始说短句子，再到能够表达自己的想法和感受，这个过程充满了惊喜和挑战。我特别想从这本书中学习如何在日常生活中，通过一些有趣且有效的方式来促进孩子的语言能力发展，比如如何和孩子进行有效的亲子阅读，如何通过游戏来激发孩子的表达欲望，以及在孩子犯错或者表达不清的时候，如何给予恰当的引导，而不是让他们因为说不清楚而感到沮丧。我也很关心如何引导孩子的情绪表达，因为情绪的健康发展同样重要，学会用语言来表达自己的喜怒哀乐，是孩子健康成长的重要一步。这本书在这些方面的指导，我相信一定会给我带来很多启发，让我能够更好地陪伴孩子一起度过这个语言发展的黄金时期。

评分☆☆☆☆☆

这本书最吸引我的地方在于它对儿童早期心理发展的深度剖析。我一直认为，孩子在婴幼儿时期建立的安全感和自主性，将直接影响他们日后的性格和心理健康。尤其是一到三岁这个阶段，孩子开始独立探索周围的世界，他们会通过自己的方式来表达需求和情感，有时候表现出的行为在我们大人看来可能难以理解，甚至会觉得是“捣乱”。例如，我家孩子最近就特别喜欢把东西往外扔，每次都弄得一团糟，我既生气又不知道该如何引导。这本书据说能帮助家长理解这些行为背后的心理动机，比如是为了测试父母的反应，还是为了获得关注，或者是单纯地在探索物理规律。这一点对我来说非常重要，因为只有理解了原因，才能对症下药，而不是简单地制止或者惩罚。我相信，通过这本书的指导，我能够更冷静、更有效地回应孩子的各种行为，建立起一个充满理解和尊重的成长环境，而不是让孩子在父母的猜疑和焦虑中成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书所提出的“教养对策”听起来非常接地气，也正是我现在最需要的。育儿从来都不是一件简单的事情，很多时候我们都是在摸索中前行。比如，现在正值我家孩子对一切都说“不”的阶段，无论是吃饭、穿衣还是玩耍，几乎所有的事情都会遭到强烈的反抗，这让我感到非常头疼，也怀疑自己的教养方式是不是出了问题。这本书据说会提供一些针对性的策略，帮助家长理解孩子“说不”背后的原因，以及如何以温和而坚定的方式来引导孩子，建立规则意识，同时又不压抑他们的个性。另外，我也很关注孩子在社交方面的启蒙，如何引导他们与其他小朋友玩耍，如何处理冲突，如何培养同理心等等，这些都是我希望从书中获得指导的方面。我希望这本书能够提供一些实操性强的建议，让我能够从日常的点滴小事中，掌握科学有效的育儿方法，让育儿之路变得更加顺畅和愉快。