◆本书是一本交易心理教育训练手册：指导投资人如何自我提升、改善交易绩效，协助投资人如何成为自己的交易教练。作者布瑞特．史丁巴格博士 (《从躺椅上操作:交易心理学》作者，寰宇出版 )，将其在交易与心理学领域的多年研究经验，汇整为101篇课程，帮助投资人在专业与个人心理上，如何协助自己成长。

　　◆作者希望本书能够协助各位成为自己的生命教练。因为在市场上所面临的挑战与不确定性，也会发生在其他场合与人际关系上。若能协助成为更棒交易者，也可以协助穿越人生的其他领域。最棒的交易者，是把「自我提升」融入整个生活的人。他们永远想要变得更棒，这就是他们的生活意义。作者认为如果交易是你选择的道路，那么就向那些先行者学习。了解自己的长处，培养自己的优势。要做崭新的挑战。「伟大」的敌人并非「邪恶」，而是「平庸」，不要轻易妥协，不要接受平庸，认定自己非同寻常，即使不是艺术家或艺术教师，你也可以让自己的生命成为艺术品。

　　◆本书共有101课，每课都採用固定格式：即锁定交易方面的某种挑战，针对该挑战提供某种因应办法，提供明确的建议或练习来解决问题。本书各章内容彼此之间都是独立的：读者可以按照顺序阅读，或透过目录挑选目前交易最迫切需要处理的议题。每次只读一课，运用其内容协助运用其内容协助发展成为自己的交易教练。

作者简介

布瑞特．史丁巴格博士　Brett Steenbarger, PhD.

　　雪城纽约州立大学上州医科大学的副教授。身为诊断心理学家，史丁巴格博士曾经编写许多训练资料，也写过很多文章专书，尤其是在短期治疗的领域。史丁巴格博士自从1970年代后期就在股票市场从事交易；同时也担任避险基金、投资银行，以及英国、美国与亚洲等地许多专业金融机构的交易教练。他有两本关于交易心理方面的着作：《从躺椅上操作:交易心理学》（The Psychology of Trading），由寰宇出版；以及《提升交易绩效》（Enhancing Trader Performance, John Wiley, 2006），他还经营一个交易市场心理方面的部落格www.traderfeed.blogspot.com 。

序
谢词
导论
第1章 变动：程序与实务考量
第2章 压力与忧虑：具有创意的因应之道
第3章 心理幸福感提升交易经验
第4章 自我提升步骤：训练程序
第5章 破除旧型态：自我教练的精神动态架构
第6章 心灵重新映射：自我教练的认知处理方法
第7章 学习新的行为型态：自我教练的行为分析方法
第8章 训练自己的交易事业
第9章 专业交易者的启示：自我教练的资源与观点
第10章 寻求优势：寻找市场历史型态
结论