台湾药用植物图鑑:轻松入门500种

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具体描述

  本书收载台湾乡野可见药用植物500种,每种皆附彩图,且依中文名、科名、学名、别名、药用、编语等顺序撰写,并于药用部分加入「性味」,本书不只可作为学习者的野外研习手册,也是临床医者适用的中草药应用参考手册。

作者简介

黄世勋 博士

Shyh-Shyun Huang, Ph. D.

学历
中国医药大学中国药学研究所 药学博士
国立阳明大学传统医药研究所 理学硕士
中国医药学院药学系 药学士

现职
台中市上安中医诊所 药师
弘光科技大学 助理教授
中国医药大学中药研究社 指导老师
中华药用植物研究室 负责人
中华药用植物学会 筹备主委
台中市药用植物研究会 总干事(第15届)

经历
弘光科技大学 讲师
仁德医护管理专科学校 讲师
中国医药大学推广教育中心 讲师
台中县(市)社区公民大学 讲师
台中市药用植物研究会 总干事(第12届)、理事
中国医药大学乐草会 会长(第25届)
中国医药大学中药研究社 社长
曾任国立自然科学博物馆简讯、中华日报、自由时报等药用植物专栏作家

台湾药用植物图鉴:轻松入门500种 书籍简介 本书是一部全面、详尽且极具实用价值的台湾药用植物图鉴。其核心宗旨在于以最易于理解的方式,向广大读者介绍台湾岛上最具代表性的五百种常用药用植物。本书不仅仅是一本植物识别手册,更是一座连接传统草药智慧与现代科学认知的桥梁,旨在帮助读者在日常生活中,安全、有效地认识并运用这些自然界的馈赠。 内容结构与特色 全书内容组织严谨,逻辑清晰,分为几个主要部分,确保即便是植物学或中医药领域的初学者也能轻松上手。 一、 台湾药用植物概览与地理分布 在正式进入物种介绍之前,本书首先为读者构建了一个宏观的认知框架。 台湾植物生态的多样性: 简要介绍台湾因其独特的地理位置(北回归线穿过)、复杂多变的气候条件以及高耸的山脉地形,孕育出极为丰富的植物物种,尤其在药用植物方面,具有得天独厚的优势。 药用植物的区域性分布: 探讨不同海拔、不同气候带(如热带低地、亚热带阔叶林、温带针叶林)所特有的药用植物群落。例如,低海拔地区常见的芳香类、解表类药材,与高山地区特有的清热解毒、活血化瘀药材的差异性。 采集与保育伦理: 强调科学、可持续的采集方法,介绍当前台湾在珍稀药用植物保护方面所做的努力,引导读者建立正确的生态保护意识。 二、 核心篇章:五百种药用植物的精细图鉴 本书的精髓在于对五百种精选药用植物的逐一深入剖析。每种植物的介绍均遵循标准化的格式,力求信息完整且准确无误。 1. 科学与俗名确认: 学名(拉丁文): 提供标准的植物学分类名称,确保全球范围内的学术互通性。 中文名(规范): 采用当前台湾药用植物学界公认的标准中文名称。 常用别名: 收录地方上或历史上常用的其他名称,避免因名称混淆而产生误用。 2. 视觉识别系统:高清摄影与形态学描绘 为了达到“图鉴”的实用性,视觉信息是重中之重。 全株形态照片: 呈现植物在自然环境下的生长姿态,帮助读者在野外或园圃中进行初步辨识。 关键部位特写: 针对根、茎、叶(正反面)、花、果实、种子等关键药用部位,提供高清晰度的微距照片。这些特写聚焦于区分相似物种的关键特征,如叶缘的锯齿形态、毛被的分布、花序的结构等。 手绘形态图(辅助): 部分结构复杂或易于混淆的物种,辅以精细的线描图,清晰地标示出主要的解剖学特征点。 3. 药用部位与药性详解: 入药部位: 明确指出该植物的哪一部分(根、茎、叶、全草、花、果实等)被用于药用,并说明其对应的药材名称(如:黄连的根茎、决明子的种子)。 传统药理作用: 依据传统中医药理论,系统阐述其性味归经(如:苦、寒;归心、胃经)及主要功效(如:清热燥湿、泻火解毒)。 现代药理研究概述: 简要介绍现代科学研究中发现的活性成分(如生物碱、黄酮类化合物)及其可能具有的现代医学应用潜力,增加知识的深度。 4. 安全使用指南与注意事项: 炮制方法简述: 对于需要特殊处理(如蒸、炒、炙、煅)的药材,简要说明其炮制目的和基本过程。 使用禁忌与毒性警示: 此部分是本书安全性的核心。 明确列出已知对孕妇、儿童、特定慢性病患者(如肝肾功能不全者)的使用限制,并详细标示出具有潜在毒性或易混淆的有毒植物。 三、 实用检索工具与附录 为了提升查阅效率,本书配置了专业且实用的检索系统。 检索索引(多维度): 中文名首字母检索: 方便不熟悉拉丁学名的读者快速定位。 拉丁学名检索: 供专业人士使用。 功效导向检索表: 这是本书最具操作性的工具之一。读者可根据自身需求(如“缓解感冒”、“帮助消化”、“改善睡眠”)快速查找到对应的候选植物。 形态特征检索: 例如,可以根据“开紫色花”或“叶片对生”等直观特征进行反向查找。 药用植物常见病虫害防治(自然方法): 介绍如何利用部分药用植物自身的特性或配合其他天然材料,对这些珍贵植物进行有机、低毒的病虫害管理。 术语对照表: 解释中医药和植物学中常见的专业术语,确保读者理解无障碍。 目标读者群体 本书内容深度适中,既能满足中医师、药师、营养师等专业人士对药用植物的快速参考需求,更适合对自然疗法、家庭保健、园艺种植以及台湾本土植物生态有浓厚兴趣的广大爱好者和初学者。它鼓励读者从认知识别开始,建立起对自然药库的尊重与科学利用的态度。 总结 《台湾药用植物图鉴:轻松入门500种》致力于成为一本集科学性、艺术性与实用性于一体的案头工具书。通过详尽的图文对照和严谨的药性分析,它将带领读者走进台湾药用植物的奇妙世界,实现“认识它、识别它、安全地利用它”的目标。

著者信息

图书目录

图书序言

图书试读

用户评价

评分

這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》,我真的要大大推薦!我是一個從小在都市長大,對植物知識可以說是零基礎的人。平常看到綠色的東西,大概就知道是植物,但要我說出名字,或者知道它的用途,那簡直比登天還難。而且,對於所謂的「藥用植物」,我一直覺得那種東西離我非常遙遠,好像只有住在山裡面的老人家,或者是在中藥房裡才聽得到。所以,當我看到這本書,被它的「輕鬆入門」和「500種」吸引時,我其實是抱著一種「姑且試試」的心態。 沒想到,這本書完全顛覆了我對藥用植物圖鑑的想像!首先,它的選材非常接地氣。書裡介紹的500種植物,很多都是我們在台灣隨處可見的,例如在公園、在路邊、甚至是一些我們認為的「雜草」。這讓我感到非常驚喜,原來那些被我們忽略的綠色生命,竟然都身懷絕技!而且,它的圖片實在是太精美了,每一種植物都有清晰、真實的彩色照片,還有細緻的手繪插圖,把植物的形態特徵,像是葉子的形狀、花瓣的顏色、莖部的紋理,都描繪得一清二楚。這對我這種「看圖辨識」的初學者來說,簡直是福音! 更重要的是,書中的文字說明,一點都不讓人覺得枯燥。作者用非常生活化的語言,解釋了每一種植物的「別名」、「生長環境」、「主要功效」、「臨床應用」,甚至還會分享一些「民間偏方」或「使用禁忌」。我不會因為看到陌生的學名而感到頭痛,而是可以很輕鬆地理解。例如,看到「魚腥草」,書上就直接告訴你,它聞起來有特殊的「魚腥味」,然後說它對於治療咳嗽、感冒很有幫助。這種直接、有用的資訊,讓我立刻就能感受到藥用植物的實用性。 我特別喜歡它有一個「常見病症對應」的分類。當我偶爾感到喉嚨不舒服,或者有點小小的皮膚搔癢時,我就可以翻到書裡對應的病症,然後看看書中推薦的植物。當然,我不是說看了書就可以自己亂治,而是這給我提供了一個初步的了解方向,然後再去諮詢專業人士。這種「引導式」的學習方式,讓我覺得非常有幫助。 這本書不僅僅是一本圖鑑,更像是一位耐心的「藥草老師」。它會告訴你,哪些植物是可以食用的,哪些是不可以的;哪些需要注意劑量,哪些可能會引起過敏。這種細緻的提醒,讓我感到非常安心。我曾經在家裡後院發現一株開著紫色小花的植物,印象中好像在哪裡見過,就拿出這本書來翻。結果,竟然找到了!書上說那是一種「紫花」,有清熱解毒的功效。雖然我不敢隨便採來用,但知道它就在我身邊,並且有它的價值,就覺得非常有趣。 我還有一個習慣,就是在帶小孩去公園玩的時候,會順便帶著這本書。我會指著書上的圖片,然後讓孩子去找找看,是不是能在公園裡找到。這種「尋寶」的遊戲,不僅讓孩子對大自然產生了興趣,也讓他學會了觀察和辨識。現在,他看到路邊的一些小草,都會主動問我:「這是書裡說的什麼嗎?」 總之,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》,完全超出了我的預期。它用最簡單、最直接、最有趣的方式,讓我這個對藥用植物一竅不通的門外漢,也能輕鬆地進入這個奇妙的世界。我非常推薦給所有對自然、對健康、對台灣這片土地感興趣的朋友們!

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我必須坦白說,我一直對所謂的「草藥」有點既好奇又有點抗拒。好奇是因為,總聽長輩們說,有些草藥很神奇,能治百病;抗拒則是因為,那些傳統的書籍,文字總是那麼艱澀,圖片也模糊不清,讓我壓根兒就不想去碰。所以,當我看到這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》的時候,我的第一個反應是:「真的有這麼輕鬆嗎?」但出於對台灣這片土地的好奇,我還是買了下來。 結果,它完全超乎我的想像!這本書的插圖,真的太美了!每一種植物都拍得非常清晰、非常真實,而且色彩飽滿,細節豐富,讓我一看就知道它是什麼。更棒的是,它還配有精緻的手繪插圖,這些插圖能把植物最獨特的幾個特徵,比如葉子的形狀、花朵的顏色、莖部的質感,都畫得非常生動,讓我辨識起來一點都不費力。我常常會把書上的圖片和家裡陽台種的花草對比,有時候真的會發現驚喜。 內容方面,作者真的非常有心。它選取的500種植物,很多都是我們在台灣隨處可見的,不是那種深山老林裡才有的稀有品種。而且,對於每一種植物的介紹,都寫得非常淺顯易懂。它會告訴你這個植物「長什麼樣子」、「生長在哪裡」,然後最重要的,是它的「功效」和「如何使用」。我不用去查字典,也不用去背那些奇怪的術語,就能明白它的意思。例如,看到「蒲公英」,它就直接告訴你,它有清熱解毒的功效,常用於治療咽喉腫痛。這種直接的連結,讓我感覺藥用植物不再是遙不可及的知識,而是可以融入生活的技能。 書中還有一個我非常喜歡的欄目,就是「注意事項」和「民間應用」。這讓我在了解植物的同時,也能夠保持一份理性和謹慎。它不會誇大其詞,而是會告訴你,哪些情況下不能使用,或者在使用時需要注意什麼。這點對於我這種初學者來說,真的非常重要,也讓我對作者的專業和負責感到非常敬佩。 我還會帶著這本書,去我家附近的公園或山區散步。我不是要去採藥,只是單純地想去認識一下,書中介紹的植物。有時候,我能辨識出幾種,那種小小的成就感,真的非常讓人開心。而且,我發現,當你開始去認識身邊的植物,你會發現,原來它們就在你身邊,而且都有著屬於自己的故事和價值。 總之,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》真的是一本非常值得推薦的書。它用最輕鬆、最有趣的方式,讓我走進了台灣藥用植物的世界。它不僅讓我增長了知識,更讓我對身邊的自然環境,多了一份敬畏和喜愛。如果你跟我一樣,對「土」的東西有點興趣,但又被傳統學術嚇到,那麼這本書絕對是你的最佳選擇。

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我得說,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》的出現,根本就是為了像我這種,對「土」的東西、對「天然」的療癒方式,一直都有點好奇,但又被傳統學術書籍嚇到退卻的「偽文青」而生。我一直覺得,台灣這塊土地孕育了這麼多植物,肯定藏著不少寶藏,但過去看的一些圖鑑,不是圖片模糊不清,就是文字艱澀難懂,感覺好像只有唸書唸到很高深的專家才看得懂。我平常工作壓力大,下班後只想做點能讓自己放鬆、又能稍微學到點東西的事情,所以這本書的「輕鬆入門」這幾個字,簡直是為我量身打造的。 我記得剛拿到書的時候,第一個印象就是它的「精緻」。翻開來,每一頁的排版都乾淨俐落,沒有過多的裝飾,重點突出。然後就是那些圖片,真的是太美了!我不是學美術的,但我看得出來,這些插圖的線條非常細膩,色彩也很真實,而且對於植物的每一個部分,像是葉子的形狀、花的顏色、果實的樣貌,都描繪得非常仔細。有時候,我甚至會覺得,這些圖片本身就可以當作藝術品來欣賞。 再來就是它的內容。它選取的500種藥用植物,聽起來好像很多,但實際上,很多都是我們在台灣隨處可見的,像是路邊的「狗尾草」、山上常見的「艾草」,甚至是一些被我們忽略的小草。書中的介紹,也不是那種枯燥的學術報告,而是用非常口語化的方式,講述植物的「長相」、它的「功用」、以及「怎麼用」。例如,看到「魚腥草」,書上就會很直白地告訴你,它聞起來有魚腥味,然後說它的主要功效是清熱解毒,常用於治療呼吸道感染。這種直接的連結,讓我覺得藥用植物不再是遙遠的學問,而是觸手可及的生活知識。 最讓我感動的是,這本書並沒有把藥用植物的神奇功效誇大其詞。它會很清楚地標註出「主要功效」和「輔助功效」,甚至對於一些比較「禁忌」的植物,也會特別提醒。這點非常重要!我個人覺得,藥用植物雖然是天然的,但也不是萬靈丹,更不能隨便亂用。這本書的作者,在傳授知識的同時,也傳達了一種負責任的態度,讓我在學習的過程中,感到非常踏實。 我還喜歡書中穿插的一些「小故事」。例如,在介紹某種植物時,會提到它是過去原住民常用的草藥,或是流傳了幾百年的民間驗方。這些故事,讓這些植物不再是冷冰冰的生物,而是承載著歷史和文化的載體。我會開始想像,在過去的台灣,人們是如何運用這些植物來維持健康,這種連結,讓我對這片土地有了更深的認同感。 我常常會在週末,帶著這本書,去郊外走走。我不是專業的採藥人,也不敢隨便採集。但光是能夠透過書本,辨認出路邊的植物,了解它們的用途,就已經讓我感到非常滿足。有時候,我還會把書上的圖片拍下來,分享給我的朋友,大家都會驚呼:「原來這個草有這個功用啊!」「我上次看到的時候,還以為它是雜草!」這種分享的樂趣,也是這本書帶給我的額外收穫。 我認為,這本書最棒的地方,就在於它打破了「藥用植物」這件事的門檻。它不是要你成為一個中醫師,而是讓你成為一個能夠「認識」自己周遭環境的「生活家」。透過這本書,我不再只是看到一片綠色的植物,而是會去思考,這片綠色背後,可能蘊藏著什麼樣的療癒力量。 它就像一本「生活百科」,隨時可以翻閱。當我身體有點不舒服,或者只是對某種植物感到好奇時,我都會想到這本書。它總能給我一個清晰、準確的答案,而且是用最容易理解的方式。我真的覺得,這本圖鑑,不僅讓我認識了植物,更讓我對台灣這片土地,多了一份敬畏和喜愛。 總之,如果你跟我一樣,對「自然療法」有點興趣,又覺得傳統中醫書籍讓你卻步,那麼這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》絕對是你的首選。它讓你輕鬆踏入藥用植物的世界,並且在輕鬆愉快的過程中,收穫滿滿的知識。

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我必須承認,一開始我對這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》抱著一點點「看看就好」的心態。畢竟,「藥用植物」這幾個字,聽起來就有一種距離感,而且市面上關於這方面的書籍,通常都比較學術化。但我被「輕鬆入門500種」這個標題吸引了,想說,也許真的能讓我這個完全的門外漢,也能有點收穫。 結果,它真的沒有讓我失望!我拿到書的第一個感覺就是「美」。它的圖片質量非常高,每一種植物都有清晰、真實的照片,而且是那種能夠看得出細節的照片。更讓我驚喜的是,它還附有精緻的手繪插圖,這些插圖更能凸顯植物的特徵,讓我在辨識的時候,非常容易就能找到對應的植物。我甚至會把這些插圖當成藝術品來欣賞。 關於內容,我最欣賞的是它的「接地氣」。它介紹的500種植物,很多都是我們在台灣隨處可見的,像是路邊的「咸豐草」、山上的「昭和草」,甚至是一些我們平常會忽略的小草。書中的介紹,也用了非常白話、易懂的語言,沒有那些讓人頭痛的專業術語。它會詳細介紹植物的「形態特徵」、「生長環境」,然後最重要的,是它的「功效」和「常見用途」。我不需要花很多時間去理解,就能知道這個植物大概有什麼用。 我特別喜歡它在介紹功效時,會舉出一些實際的應用例子。例如,在介紹「魚腥草」時,它會說它常用於改善呼吸道問題。這種具體的說明,讓我覺得藥用植物的知識不再是抽象的概念,而是可以應用在生活中的實用知識。我甚至會在生活中,留意一下身邊有沒有出現書中介紹的植物,然後默默地記在心裡。 這本書還有一個非常貼心的設計,就是在介紹每種植物的同時,也會提醒我們「注意事項」和「禁忌」。這點非常重要!畢竟,藥用植物雖然是天然的,但誤用或濫用也可能產生不良後果。作者的謹慎提醒,讓我在學習的過程中,感到非常安心。 我還會把這本書當成我假日出遊的小助手。當我在山上看到某種特別的植物,我都會拿出書來翻找,試著辨識它。那種「啊,原來這是書上說的!」的感覺,真的非常有趣。這不僅增加了我對大自然的了解,也讓我對我們腳下的這片土地,有了更深的感情。 總之,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》,絕對是我近年來購買的書籍中,最滿意的一本。它用最簡單、最親切的方式,打開了我認識台灣藥用植物的大門。我強烈推薦給所有對自然、對健康、對台灣這片土地有情感的朋友們!

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我必須說,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》簡直是我的「救命恩人」!我不是中醫,也不是草藥師,但從小在台灣長大,總會聽到長輩們提起一些「草藥」,說什麼「這個可以顧眼睛」、「那個可以退火」。但到底是什麼草、怎麼用,我總是聽得一知半解。所以,當我看到這本書,就被它的「輕鬆入門」和「500種」吸引了,我心想,這下總算有機會能好好了解一下了。 書的內容真的非常豐富,而且一點都不枯燥。作者用非常生活化的語言,介紹了500種台灣常見的藥用植物。我最喜歡的是,每一種植物都有非常精美的插圖,而且是那種非常真實、很清晰的照片,還有一些手繪圖,把植物的每一個細節都描繪得非常清楚。這樣一來,我就算對植物完全不了解,也能夠很輕鬆地辨識。我甚至會帶著這本書,去郊外散步,然後跟著書中的圖片,去尋找我認識的植物。那種「啊!原來這就是書上說的那個!」的感覺,真的非常棒。 更讓我驚喜的是,書裡介紹的功效和用途,都非常貼近我們的生活。像是感冒、咳嗽、腸胃不適、皮膚問題等等,書裡都會推薦一些相對應的植物。我不是說看了書就可以自己抓藥來吃,而是這讓我對這些常見的毛病,多了一個天然的、可以作為參考的選項。而且,書中對於「注意事項」和「禁忌」也都有非常清楚的說明,這點非常重要!我一直覺得,天然的東西不代表就沒有副作用,所以作者的謹慎提醒,讓我非常安心。 我還記得有一次,我姪女突然發燒,大人們都很著急。我突然想到書裡有介紹「魚腥草」,說它有清熱解毒的功效。雖然我不敢直接給姪女用,但這讓我心裡有個方向,可以跟醫生溝通。後來醫生也說,魚腥草確實有一些抗病毒的作用。這種能夠提供額外參考方向的能力,真的是這本書最珍貴的地方。 這本書的編排也很用心。它不是把所有東西都擠在一起,而是每一種植物都分開介紹,資訊清晰明了。而且,書後還有詳細的索引,方便我查找。我常常會隨手翻開一頁,看看今天介紹的是什麼植物,然後了解一下它的故事。有時候,看到一些民間流傳的驗方,我都會覺得非常有意思,這也讓我對台灣的傳統文化有了更深的認識。 我認為,這本書最大的價值,在於它讓「藥用植物」這個聽起來很高深的領域,變得非常親民。它不是在教你成為一個中醫師,而是在讓你認識你身邊的「綠色朋友」。透過這本書,我不再是看到路邊的野草就把它當成雜草,而是會多一份好奇,多一份尊重。 總之,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》,絕對是我最近買過最實用、最有價值的書。它不僅讓我學到了很多關於台灣本土藥用植物的知識,更讓我在生活中多了一份對自然的觀察和體驗。我非常推薦給所有想要認識台灣、關心健康的朋友們!

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這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》實在是太棒了!我是一個對中草藥有點興趣,但又常常覺得那些傳統的書籍都太艱澀難懂的上班族,平常工作忙碌,下班後只想找點輕鬆的休閒。所以,當我在書店看到這本書,被它「輕鬆入門」的標語吸引,加上封面那清晰精美的植物插圖,我就決定把它帶回家了。沒想到,這本書完全沒有讓我失望,甚至超出了我的預期。 首先,它選取的500種藥用植物,涵蓋的範圍非常廣泛,從我們日常生活中可能見到的路邊小草,到一些比較少見但功效顯著的植物,幾乎都囊括了。而且,書中的內容編排非常用心,每一種植物都有專門的介紹頁面,從學名、俗名、科別、形態特徵,到最重要的功效、主治、使用方法,甚至還有一些有趣的民間傳說或應用小故事。最讓我欣賞的是,它用非常白話、易懂的語言來解釋這些專業的知識,完全沒有傳統醫藥書籍那種讓人望而生畏的術語,讓我這個門外漢也能看得津津有味,甚至能和家裡長輩口中的一些「草藥」對上號。 更別說書中的圖片了!那些插圖真的是美輪美奐,色彩飽滿,線條清晰,每一個細節都描繪得栩栩如生,彷彿能聞到植物的清香。不只是照片,還有精緻的手繪插圖,更能凸顯植物的特色,輔助我們辨識。有些植物,光看圖片就能大致猜出它的用途,非常直觀。我甚至會在週末帶著這本書,到陽明山或坪林去踏青,一邊欣賞風景,一邊尋找書中的植物,那種親近大自然的樂趣,真的是無與倫比。 它還有一個很貼心的設計,就是在介紹每種植物的功效時,會特別標註出它對於哪些常見病症有幫助,例如感冒、咳嗽、腸胃不適、皮膚問題等等。這對於我們這些平常不太懂醫理的人來說,簡直是福音!我就可以根據自己的小毛病,去尋找書中對應的植物,然後再諮詢專業的中醫師,看看是否適合使用。這本書就像一個隨身攜帶的植物百科全書,又像一個入門級的草藥導師,讓我對周遭的自然環境有了更深的認識和尊重。 有一次,我姪女感冒發燒,大人們都很著急,翻遍了家裡的藥箱,卻找不到合適的藥。我突然想到這本書,翻到「薄荷」的介紹,上面提到它有疏散風熱、清涼解毒的功效。我雖然不敢直接給姪女用,但這讓我心裡有了方向。後來諮詢了鄰居一位懂草藥的阿姨,她說薄荷確實對緩解初期的風熱感冒有幫助,可以泡水喝。雖然最後還是去看了醫生,但這本書讓我多了一個思考的角度,也讓我在慌亂中多了一份鎮定。 這本書的出版,真的是為台灣的在地植物知識做了非常有價值的貢獻。它打破了藥用植物知識的壁壘,讓更多普通民眾有機會接觸、認識、甚至運用這些寶貴的自然資源。我曾經嘗試過一些國外的植物圖鑑,雖然專業,但很多植物在台灣根本就找不到。而這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》完全是以台灣的在地植物為主,這讓我感到非常親切和實用。 我最喜歡的部分是,書中對於每一種植物的「注意事項」和「禁忌」也都有詳細的說明。這點非常重要!畢竟,藥用植物雖然是天然的,但誤用或濫用也可能產生不良後果。這本書的作者非常負責任,在給予我們方便的同時,也時刻提醒我們要小心謹慎,這讓我在學習和使用的過程中,感到非常安心。 我記得有一次,我在後院發現一株開著紫色小花的植物,形狀很特別,我怎麼都想不起來是什麼。拿出這本書,翻了半天,終於在「民間常用草藥」的分類裡找到了它!原來是「紫花苜蓿」,書上說它有補血、利尿的功效。雖然我沒有真的去採來用,但知道身邊就有這樣一種有用的植物,感覺真的很好。這本書就像一個寶庫,讓我對周遭的環境充滿了好奇和探索的慾望。 對於一些對中草藥有興趣,但不知道從何開始的朋友,我真心推薦這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》。它絕對是市面上最容易入門、最實用的藥用植物圖鑑之一。它不僅能讓你認識台灣的本土植物,還能讓你了解它們的用途和價值,甚至在遇到一些小毛病時,能多一個天然的選擇。 總結來說,這本書不僅是一本圖鑑,更像是一本帶領我走進台灣藥用植物世界的「魔法書」。它用最簡單、最親切的方式,將深奧的藥草知識呈現在我眼前,讓我能夠輕鬆地學習,愉快地探索。我會把它推薦給所有對自然、對健康、對台灣這片土地有熱愛的朋友們!

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我一直覺得,台灣這片土地,藏著太多我們還沒發掘的寶藏。尤其是在植物方面,我們有這麼豐富的生態,卻很少有人能夠真正去了解和認識。這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》,正好填補了我這個小小的遺憾。我對中草藥一直有點興趣,但過去看的書,不是太艱澀,就是太專業,讓我這個門外漢望而卻步。這本書的「輕鬆入門」幾個字,真的打動了我。 翻開書,首先吸引我的是那些精美的插圖。每一個植物的描繪都非常細膩,色彩也很真實,讓我在辨識的時候,能夠很清晰地對照。而且,它不只提供照片,還有手繪插圖,這些插圖能夠很巧妙地抓住植物的關鍵特徵,讓人一目了然。我甚至覺得,光是看這些圖片,就是一種視覺的享受。 內容方面,我最欣賞它的是,它用非常貼近生活的語言,介紹了500種台灣常見的藥用植物。它不只告訴你植物的名字,還會詳細介紹它的「形態特徵」、「生長環境」、「主要功效」、「傳統應用」,甚至是一些「注意事項」。這些資訊,都非常實用。我甚至會在週末,帶著這本書去爬山,一邊欣賞風景,一邊對照書中的植物,那種「原來這就是書上說的那個!」的發現感,真的非常有趣。 我還特別喜歡它在介紹植物功效的時候,會強調「輔助」或「參考」的作用,而不是誇大其詞。這讓我對藥用植物的認知,更加理性。書中也強調了「辨識」的重要性,並且提供了很多辨識的細節,這對我這種初學者來說,真的非常關鍵。我常常會把書中的圖片拍下來,然後跟身邊的朋友分享,大家都會覺得非常驚奇,原來我們身邊有這麼多有用的植物。 這本書的另一個優點是,它的編排非常清晰。每一種植物都有專屬的頁面,資訊不會過於擁擠。而且,它還有一個詳細的索引,方便我快速查找。我甚至會把它放在床頭,睡前隨意翻閱一兩個植物的介紹,讓我的夜晚時光,多了一點點對大自然的探索。 我還發現,這本書對於台灣本土的植物知識,做了非常好的梳理和推廣。很多在台灣常見的植物,都有詳細的介紹,這讓我對我們腳下這片土地,有了更深的認識和感情。有時候,我甚至會去公園,看看能不能找到書中介紹的植物,然後在心中默默地為它命名,給它賦予生命。 總之,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》,絕對是我近年來買過最滿意、最實用的一本書。它不僅讓我學到了豐富的藥用植物知識,更讓我在生活中多了一份對自然的觀察和體驗。我強烈推薦給所有對台灣本土植物、對健康、對自然生活有興趣的朋友們!

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我得說,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》,簡直是我最近生活中的一大亮點!我平常對園藝、對植物有點興趣,但總覺得那些專業的書籍,不是太學術,就是圖文不夠吸引人。這本書剛好就填補了我的這個需求。它的「輕鬆入門」幾個字,一開始讓我有點懷疑,畢竟藥用植物聽起來就不是一件很輕鬆的事情。但實際翻開來,我就被它的內容和圖片深深吸引了。 首先,它的圖片質量真的非常高。每一種植物都有非常清晰、真實的照片,而且細節都拍得非常清楚,像是葉子的邊緣、花瓣的紋理,甚至是一些細小的絨毛,都看得一清二楚。這對於我這種需要精確辨識植物的人來說,簡直是太重要了。而且,它還配有手繪插圖,這些插圖非常精美,能夠突出植物的幾個關鍵特徵,讓我在辨識的時候,更加得心應手。有時候,我甚至覺得,這些插圖本身就很有藝術價值。 關於內容,我最欣賞的是它的分類和介紹方式。它選取的500種植物,涵蓋了台灣常見的藥用植物,而且介紹得非常詳細。不只是單純的植物學描述,它還會深入探討植物的「功效」、「主治」、「使用方法」,甚至是一些「注意事項」和「民間傳說」。這些資訊,讓我對每一種植物都有了一個比較全面的了解,而不只是停留在「長什麼樣子」的層面。 我特別喜歡它在介紹功效的時候,會用比較通俗易懂的語言,並且會舉出一些實際的應用例子。例如,在介紹「車前草」時,它會說明它有清熱利尿的功效,並且常用於治療泌尿系統的問題。這種具體的說明,讓我覺得藥用植物的知識不再是抽象的概念,而是可以應用在生活中的實用知識。我甚至會在自家陽台種植一些書中介紹的植物,一方面可以欣賞,一方面也希望能夠在需要的時候,派上用場。 這本書还有一个非常貼心的設計,就是在介紹植物的時候,會標註出它的「科別」和「學名」。這對我這種對植物學有基礎了解的人來說,是非常重要的。它讓我在學習的過程中,能夠將書中的知識,與我之前所學到的植物學知識聯繫起來,形成一個更完整的知識體系。而且,書後還有詳細的索引,方便我快速查找。 我還注意到,這本書的作者在編寫過程中,顯然做了大量的田野調查和文獻研究。它不僅涵蓋了常見的藥用植物,還介紹了一些比較少見但功效顯著的植物。這讓我在閱讀的過程中,不斷有新的發現和驚喜。我甚至會把它當成一本「尋寶圖」,在不同的季節、不同的地點,去尋找書中介紹的植物。 對於我這種有點「老派」的愛書人來說,這本書的紙質和印刷質量也讓我非常滿意。書頁觸感很好,印刷清晰,色彩飽滿,長時間閱讀也不會感到疲勞。它放在書架上,也是一件非常賞心悅目的擺設。 總之,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》絕對是我近期最滿意的一次購書。它不僅內容豐富、圖片精美,而且編排合理、資訊準確,非常適合所有對台灣本土藥用植物感興趣的讀者。我強烈推薦給所有想要深入了解台灣植物寶藏的朋友們!

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這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》,我必須說,簡直是填補了我一直以來的一個小小的遺憾。我從小在鄉下長大,老一輩的阿嬤、阿婆們,對於路邊的野草,似乎都有一套「辨識寶典」,什麼草能治什麼病,好像都了然於胸。以前總覺得很神奇,但又因為自己沒興趣,或是覺得那種知識太老派,所以從來沒有深入了解過。直到最近,年紀漸長,開始比較關注養生、健康,偶爾在電視上看到一些節目介紹藥草,才猛然驚覺,原來我們身邊有這麼多潛在的寶藏,只是我們不懂得去發掘。 這本書的出現,就像及時雨。它的「輕鬆入門」這幾個字,真的不是隨便說說的。我以前也翻過幾本中醫藥方面的書,但那些專業術語,什麼「清熱解毒」、「活血化瘀」,看得我頭昏腦脹,完全不知道具體是什麼意思,更別說去辨識植物了。但是這本圖鑑,它從植物的外觀特徵入手,用非常生活化的語言去描述,像是「葉子呈橢圓形,邊緣有鋸齒」、「莖部帶有紫紅色斑點」等等,這些都是我們日常生活中可以觀察到的細節。搭配那精緻到不行的插圖,就算是你我這種美術白痴,也能輕易地比對,找到對應的植物。 最讓我驚喜的是,它在介紹每一種植物的同時,還會順帶提一下它的「主要功效」和「常見用途」。我不會因為看到一個植物,就想知道它到底有什麼「高深莫測」的藥效,而是可以很具體地了解,例如「這個可以幫助改善失眠」、「那個對於舒緩喉嚨疼痛有幫助」。這種有針對性的介紹,讓我覺得這些知識不再是遙不可及,而是可以應用在我們生活中的。我甚至會在採買水果蔬菜的時候,順便留意一下旁邊有沒有出現書中的植物,然後立刻拿出手機拍照,回家再比對,這已經成為了我的一種小樂趣。 而且,這本書的編輯者們顯然非常了解台灣的生態環境。它收錄的植物,很多都是在台灣各地都能見到的,不論是在山林、田野、海邊,甚至是城市裡的公園綠地,都可能與之擦肩而過。這讓我感覺到,藥用植物知識並不是只存在於深山老林,而是貼近我們的生活。我曾經拿著這本書,在我家附近的公園散步,意外地辨認出了幾種書上介紹的常見植物,那種「原來它在這裡!」的驚喜感,真的很難形容。 我還很喜歡它在介紹植物時,會附帶一些「小知識」或「應用故事」。例如,有些植物是過去原住民常用的,有些則是民間流傳下來的驗方。這些小故事,讓冰冷的植物知識變得溫暖起來,也讓我對這些植物有了更深的感情。我會開始思考,為什麼古時候的人會發現這些植物的用途,這背後一定有許多智慧和經驗的累積。 這本書的編排也是我非常欣賞的一點。它不像有些圖鑑,把所有東西都擠在一起,讓人眼花撩亂。每一種植物都有一個獨立的頁面,資訊清晰明了,重點突出。而且,它還有一個索引,方便我們查找。我常常會在早上起來,喝一杯水,然後隨手翻開這本書,看一兩個植物的介紹,讓我的早晨時光,充滿了一點點對自然的探索。 我還發現,這本書非常適合和家裡的小朋友一起閱讀。我有一個姪子,他對大自然充滿好奇,我常常會帶著他一起去看書裡介紹的植物,然後到戶外去尋找。他會興奮地指著一株小草,大聲說:「阿姨,這是書裡說的『車前草』嗎?」這種互動,不僅讓他學到了知識,也培養了他對大自然保護的意識。 這本書最大的價值,我認為在於它讓「藥用植物」這個聽起來很專業、很學術的領域,變得觸手可及。它不是在教你如何成為一個中醫師,而是在讓你認識你身邊的「綠色朋友」。透過這本書,我不再是看到路邊的野草就把它當成雜草,而是會多一份好奇,多一份尊重。 總之,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》絕對是我近期買過最滿意的一本書。它不僅內容豐富、圖片精美,更重要的是,它用一種非常友善、親民的方式,打開了我認識台灣本土藥用植物的大門。我強烈推薦給所有對生活、對健康、對這片土地有情感的朋友們!

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我必須承認,過去我對「藥用植物」這個詞,總是有種既熟悉又陌生的感覺。熟悉是因為,從小在台灣生活,聽過無數關於草藥的傳說;陌生則是因為,自己從來沒有真正了解過,那些書本上的知識,對我這個門外漢來說,簡直是天書。所以,當我看到這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》的時候,我被「輕鬆入門」這幾個字深深吸引了。 翻開書,首先讓我驚豔的是它的圖片質量。每一種植物都有非常清晰、生動的照片,而且細節非常豐富,甚至能看到植物的紋理和絨毛。更讓我驚喜的是,它還配有精緻的手繪插圖,這些插圖更能突出植物的幾個關鍵特徵,讓我在辨識的時候,更加得心應手。有時候,我甚至會把這些插圖當成藝術品來欣賞。 關於內容,我最欣賞的是它的「貼近生活」。它選取的500種植物,很多都是在台灣隨處可見的,不是那種深山老林裡才有的稀有品種。書中的介紹,也用非常淺顯易懂的語言,讓我這個對中草藥一竅不通的人,也能夠輕鬆理解。它會詳細介紹植物的「形態特徵」、「生長環境」,然後最重要的,是它的「主要功效」和「常見用途」。我不需要花很多時間去查字典,就能明白它的意思。 我還非常喜歡書中對於「注意事項」和「禁忌」的說明。這點非常重要!畢竟,藥用植物雖然是天然的,但誤用或濫用也可能產生不良後果。作者的謹慎提醒,讓我在學習的過程中,感到非常安心。我甚至會把書中的一些知識,與長輩們說的「草藥」對照,常常會發現意想不到的巧合。 這本書還有一個讓我非常讚賞的地方,就是它的編排。每一種植物都有一個獨立的介紹頁面,資訊清晰明了,重點突出。而且,書後還有詳細的索引,方便我快速查找。我常常會在週末,帶著這本書去戶外走走,試著辨識書中的植物,那種「原來它就在我身邊!」的發現感,真的非常奇妙。 我認為,這本書最大的價值,在於它打破了「藥用植物」的門檻。它不是要你成為一個專業的中醫師,而是讓你成為一個能夠「認識」自己周遭環境的「生活家」。透過這本書,我不再是看到路邊的野草就把它當成雜草,而是會多一份好奇,多一份尊重。 總之,這本《台灣藥用植物圖鑑:輕鬆入門500種》絕對是我近期最滿意的一次購書。它不僅內容豐富、圖片精美,而且編排合理、資訊準確,非常適合所有對台灣本土藥用植物感興趣的讀者。我強烈推薦給所有想要深入了解台灣植物寶藏的朋友們!

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