心灵故事书4：迎向阳光，阴影就在你的背后 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书介绍

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出版者出版社：金块文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2011/04/08

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-07

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图书描述

　　在这个世界上每个人都是一个独立的个体，每个人的长相、气质、经历都不可能完全相同。然而，从另一个角度看，人与人之间其实又并没有太多本质上的区别。仔细想一想吧，你能从一群蚂蚁中找出一只与众不同的来吗？那么上帝也不能，如果世界上真有上帝的话，在祂眼里，人和蚂蚁并没有什么区别。所以，所有的人都是一样的。

　　人们之所以认为自己与他人不同，是因为在每个人的世界里，自己的位置太过显眼了。这话听着让人觉得沮丧，但是当你真正意识到它的真谛时，所有的痛苦也就消失了，人生也就变得圆满了。

　　你也许会觉得有些遗憾，沧海一粟的落寞是难免的。但是，好在生活还是我们自己的，在没有领略到圆满的境界之前，我们至少还可以为自己的人生做主。是幸福或是不幸，是快乐或是沮丧，是圆满或是遗憾，决定权就在你的手里，就看你用什么样的精神状态去面对了。当然，以一种什么样的状态去生活是一个态度问题，只有拥有健康的心理，才能活出精彩的人生。所以，首先我们要做的就是解决自己的心理问题。

　　很多时候我们认识不到自己的问题，因为我们每天都和自己在一起，反而变得「不识庐山真面目」了，我们需要别人来指点迷津。那些生活快乐、心态健康的人，只是因为他们拥有很好的方式去排解罢了。而其实，你也可以拥有，而且不难做到，至于要怎么做，不妨就去问问心理学家吧。

　　本书将人们生活中遇到的各种心理问题，以故事的形式，深入浅出的呈现在大家面前。即使不懂心理学的人，也可以透过一个个经典的故事和案例，认识自己的问题所在，进而寻求一种最简单有效的解决方法。只有主动权掌握在自己手中时，生活才会变得充满色彩，你的人生才是真正属于自己的，而且很快你就会找到失落已久的幸福感。

著者信息

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图书目录

编者序
前言
1.认定自我价值
2.尽情释放你的潜能
3.人生因梦想而高飞
4.倾听让别人喜欢你
5.想像自己是幸福的
6.不用浪费时间烦恼
7.相信就能成真
8.宽恕别人就是宽恕自己
9.追求完美的枷锁
10.独处的艺术
11.作真实的自己
12.寻找心理平衡点
13.不让热情耗竭
14.积极的心理暗示
15.学会轻松生活
16.拒绝是一种权利
17.学会交朋友
18.坦然接受批评
19.看重工作就是看重自己
20.作时间的主人
21.做自己喜欢的事
22.换个角度看问题
23.体会意念的神奇力量
24.风雨总会过去
25.打不垮的乐观
26.发现生活之美
27.谁都需要帮助
28.调节心理迎接重生