《一滴雪山之水》是「劳改基金会」所发行的「黑色文库」系列的第二十六集。从2001年起，劳改基金会开始出版《黑色文库》系列。从第一集徐文立的《我以我血荐轩辕》至最新出版由查建国撰写的《铁骨柔情》，劳改基金会已出版将近三十本着作。这些劳改倖存者的个人回忆录及访谈录涵盖了五零年代遭整肃的地主及反右运动中受害的知识份子至九零年代在互联网上发表文章的异议人士。从北京到西藏，从上海到夹边沟，这些劳改倖存者的故事刻画出中国历史跨世纪的大悲剧。
   
　　本书是作者以其所着的藏文版《不灭烈日暴炎下的一滴雪水》为母本，编译而成。是由一位接受过汉学教育的西藏年青女子以汉语写的自传。作者以平实、真诚的话语描述在革命红旗下自己纯净的童年时光，成长的过程，直到她进入西藏大学后开始对自己文化及对民主自由观念的接触、了解后，在二十一岁那个生命的黄金阶段所受到的剧烈挫折。作者阐述她如何从最初被诬陷、误戴反革命帽子，到后来的思想转变确有可能成为对共产党政府彻底失望的「反革命」分子，从对共产党的真挚热爱、所寄予的热切希望，是如何一再被重蹈覆辙的现实践踏得粉碎无遗；从对西藏种种的误解至回归拥抱西藏文化的心历路程。作者并以整整一章篇幅将「非中共官方」的西藏人文、历史及现状作了详尽的介绍。

作者简介

岗拉嫫

　　1967年出生在西康的小山村，1987年入西藏大学藏文系就读。1989年因参与声援北京学运的和平游行，又在学校传阅达赖喇嘛的传单，被拉萨警察局以反革命嫌疑为由，绑架到近郊达孜县看守所秘密审讯，身心遭受非人折磨。后以「蛊惑人心」的理由送劳教三年，几乎死于监狱。

　　岗拉嫫出狱后，求学、求职均因曾是政治犯而被拒绝。后来找到一所孤儿院的教职。她视孤儿如同己出，悉心教养，和孩子们建立了深厚的感情，但最终还是忍受不了官场的「潜规则」而辞职，并在2002年与一些藏人一起，经过一个多月的跋山越岭，逃到尼泊尔，后投奔西藏驻印度的流亡政府，并在诺布林卡西藏文化维护中心工作。

出版缘起............................................................................................. 1
强权不能征服民心（序）（古原）...........................................5
自序........................................................................................................9

第一章家乡话题
第一节家乡概况..............................................................................13
第二节家庭成员..............................................................................15

第二章成长之路
第一节童年时光..............................................................................23
第二节正式入学..............................................................................29
第三节残酷批斗..............................................................................35
第四节忧伤的眼泪.........................................................................37
第五节高中生涯..............................................................................41
第六节西藏大学..............................................................................45

第三章走向深渊
第一节灾难深重..............................................................................51
第二节锒铛入狱..............................................................................59
第三节两度「逆反」 ..................................................................81

第四章心有所系
第一节情深义重............................................................................. 97
第二节人间悲剧.............................................................................111

第五章向往自由
第一节走向流亡........................................................................... 131
第二节流亡社会........................................................................... 139

附录曾被西藏大学开除的另外三名“政治犯”简历... 155

第六章西藏话题
第一节西藏地貌............................................................................ 161
第二节藏人起源............................................................................ 163
第三节世袭王朝............................................................................ 165
第四节王朝分裂............................................................................ 177
第五节藏蒙之间............................................................................ 179
第六节甘丹颇章............................................................................ 185
第七节罗登西绕............................................................................ 189
第八节列比西绕............................................................................ 195
第九节香堆弥勒............................................................................ 199

后记..................................................................................................... 203