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　　感受了吗？存在是来自「爱」这股力量，「爱」寻求表现与创造！

　　相对于现代男女对性与爱充满了迷惑与混淆，本书除了深入人类心灵的特质，并详谈意识、梦、想像和创造力等课题外，针对爱与性也有非凡独到的见解，可说是浩瀚的赛斯资料中，唯一的「性学」库藏。书中，赛斯首次透露有关爱的表现、爱的语言秘密、梦的源头及其惊人的力量，并对两性的性爱互动，以及同性恋、双性恋的本质，提出清明精辟的看法；也让我们了解到，何以爱是世间万物活力的泉源。

　　．在生活中最平常的动作里，就藏有心灵本质的线索。
　　．耻于自身天性中「女性面」的男人，不可能真正的爱女人。
　　．女同性恋与男同性恋，是十分自然的性∕爱表现。
　　．当社会看来变得淫佚时，在性、爱与情感方面却是最被压抑的。
　　．重点不在于视男女两性为平等，而在于每个人之内的「男性」与「女性」成分，应该加以释放与表现。

　　此外，赛斯一再强调梦的重要，提到对梦境的研究，会给予我们知晓心灵实相的重要洞见；在梦中，你的心灵被拉回自身，进入「一切万有」，又再进入你个人。透过记梦、做清醒的梦、意识扩展，以创造你所要的事件、促进身体疗癒、用「爱的语言」掌握纯粹能量等奥祕，将滋润你的心灵，如花朵般伸展舒放。

作者简介

珍．罗伯兹（Jane Roberts）

　　生于纽约撒拉托加温泉市，是二十世纪最重要的通灵人之一。珍除了是赛斯书的作者外，并着有十余本小说、非小说以及诗等作品，风行全世界。从1963年开始，珍在每週两次的出神状态中，代替曾经经历多次「人身」、现已不具形体、居于多次元实相中的灵性导师－－赛斯－－口述其教导，并由她的丈夫逐字记录，传世为「赛斯资料」，这些资料目前均保存在耶鲁大学图书馆。赛斯书探讨的范围涵盖了心理学、超心理学、医学、物理学等，都是最具原创性的观念。

译者简介

王季庆

　　成大建筑系毕业，留学加拿大，并旅美十余年。经历半生的心灵追寻，遍览各类心理、宗教、哲学、神祕学等书籍。于一九七六年首度接触启悟性的「赛斯资料」后，心弦震动，遂开始译介赛斯书系列及新时代经典作品共十余种，为国内新时代思潮的发起人，并于全台各地组织新时代读书会，成立「新时代中心」，致力将新时代的讯息介绍给国人。引介「赛斯系列」、「伊曼纽系列」及「与神对话」系列等书，着有《心内革命──迈入爱与光的新时代》、《赛斯让你成为命运的创造者》。

《星际迷航：失落的方舟》 一场跨越光年的史诗冒险，一次对未知宇宙的终极探索。 故事梗概 “企业号”星舰，在舰长柯克率领下，正执行一项例行的深空勘测任务，目标是探索代号为“塞壬之歌”的遥远星系。这个星系因其诡异的能量波动和对常规扫描的排斥性，被星际联邦列为高风险禁区。然而，一次突发的空间异常将“企业号”无预警地抛入了一个前所未见的宇宙残骸区——一片被巨大、古老且似乎拥有自我意识的机械结构所环绕的虚空。 在这次意外中，舰上部分船员失散，通讯系统严重受损。他们发现，这片区域并非自然形成，而是某个已逝文明的巨大工程遗迹。核心目标很快浮现：找到失踪的船员，修复飞船，并揭示这片遗迹背后的真相。 探索的焦点很快集中在一个被称为“方舟”的巨型结构上。传说中，“方舟”是某个掌握了宇宙基础法则的超级文明在毁灭前夕留下的数据和技术宝库。它不只是一个仓库，更像是一个活着的档案库，充满了关于时间、空间、物质与能量本质的终极秘密。 核心冲突与角色驱动 1. 遭遇“守卫者” 柯克和他的团队很快意识到，他们并非孤身一人。这片遗迹由一种被称为“织网者”的自主防御系统看守。这些实体并非传统意义上的敌人，它们是高度智能的算法集合体，旨在维护“方舟”的稳定，并对任何企图窃取或滥用其中知识的实体进行“净化”。织网者根据目标种族的“逻辑缺陷”来设计防御机制，使得传统的火力压制几乎无效。每一次冲突，都是一次对星际联邦哲学和技术极限的严峻考验。 2. 内部的道德困境 随着深入，科学官斯波克和医疗官麦考伊之间的哲学分歧日益加剧。斯波克坚信，即使冒着巨大风险，也必须获取方舟中关于宇宙起源的数据，因为这能让人类文明实现跃迁。而麦考伊则担忧，某些知识的“代价”可能远超人类文明的承受能力——如果方舟里的技术能够被滥用，后果不堪设想。他们必须在知识的绝对求索与种族的绝对安全之间做出抉择。 3. 身份危机与时间的悖论 在探索过程中，船员们接触到方舟记录的碎片。这些记录揭示了一个令人震惊的事实：创造方舟的文明并非自然消亡，而是因为他们成功地掌握了“时间折叠”技术，但这一技术导致了他们自身的“存在性坍塌”。为了防止这种灾难重演，方舟的创造者们设定了多重时间陷阱和逻辑迷宫，只有真正理解“舍弃”的意义的人才能通过。船员们发现自己陷入了某种时间循环，他们的每一个选择都会在不同的时间线上产生微弱的回响，这使得对未来的判断变得异常艰难。 关键探索区域与技术奇观 遗迹的结构设计是极具想象力的： 寂静之廊 (The Halls of Silence)： 一系列通过声学共振来控制的通道。任何非和谐频率的噪音（包括不必要的通讯或争吵）都会触发结构性崩塌。在这里，团队必须学会彻底的静默和心念的统一才能通过。 熵之花园 (The Garden of Entropy)： 一片似乎违反物理定律的区域。在这里，能量和物质的衰变速度可以被局部操控。团队必须利用这些波动来为飞船充能，但稍有不慎，飞船的结构就会在数秒内瓦解成基本粒子。 逻辑矩阵 (The Axiom Matrix)： 方舟的核心防御系统。它不是通过物理障碍来阻拦，而是通过提出无法以二元逻辑解答的哲学悖论来瘫痪入侵者的心智。柯克必须依靠直觉和非线性思维来破解这些“终极问题”。 高潮与主题深化 最终，柯克一行人抵达了方舟的控制核心。他们发现，“方舟”的核心目的并非是保存技术，而是作为对后来者的终极考验——看新生的文明是否能够承担宇宙深层知识带来的责任。 织网者的最高级实体出现，它向柯克展示了如果人类文明掌握了方舟中的“创世算法”可能导致的景象——无限的繁荣，但也伴随着绝对的停滞，因为所有的挑战和未知都已被“解决”。 柯克做出了一个出人意料的决定：他没有试图下载或摧毁方舟，而是选择“关闭”了连接。他认为，文明的价值不在于拥有所有答案，而在于提出问题的勇气和不断前进的过程。他承认人类尚未准备好理解这一切。 这一“拒绝”的行为，反而被方舟的原始设计解读为“最高层次的智慧与自制力”。织网者最终让步，不仅修复了“企业号”的损伤，还留下了一个极小的、经过筛选的“钥匙”——一个关于如何更安全、更有效率地进行曲速飞行的技术包，而非方舟的核心秘密。 《星际迷航：失落的方舟》不仅是一次关于外星技术和星际冲突的冒险，更是一次对知识的界限、文明的成熟度以及“我们是谁，我们应该成为什么样的人”的深刻反思。当“企业号”再次跃入熟悉的航道时，船员们都明白，他们带回的不仅仅是修复后的飞船，更是对自身局限性更深刻的认识。宇宙的广阔，远超想象，而真正的冒险，永远在未知的彼方。

〈赛斯书〉策划缘起
〈推荐人的话〉人类未来的幸福命运　许添盛
〈自序〉人类性学的伟大库藏　　　　珍．罗伯兹
第一章　心灵的环境
第二章　你在做梦的心灵是醒着的
第三章　联想、情感，及一个不同的参考架构
第四章　与性的成分有关的心灵，他和她——她和他
第五章　心灵，爱，性的表现，创造性
第六章　「爱的语言」，形象，文字的诞生
第七章　心灵，语言，神
第八章　梦，创造力，语言，「可代拉」
第九章　纯粹能量的特性，精力充沛的心灵，事件的诞生
第十章　任何人都能玩的游戏、梦，及事件的形成
第十一章　宇宙与心灵

推荐序

人类未来的幸福命运　许添盛

　　当我在做《赛斯书》当中「感觉基调」（feeling tone）的练习时，感觉自身由内而外散发一股极强大的热能，缓缓的由两手及丹田之间往上升，当沿着前胸后背上到肩颈及头部的位置时，眼前则出现白色、金色的光芒。依循赛斯书的指引，我将这样的能量发射到全地球，乃至全宇宙。

　　因着我是一名医师的身分，于是将这光与爱的能量转为疗癒的能量，回向给周遭每一位癌友、身心失调者，以及心灵需要宁静和协助的人们。当然，在我看诊及上课的同时，也常在内心观想，祈求赛斯的爱、智慧与神通，能帮助在我眼前的人们恢复身心和谐及健康。

　　每隔一段时间，我的内心会自动进行某个「主题」，彷彿一场自发性的研讨会，织入我的内在思维、梦境，甚至渲染了此段时间演讲的内容。而最近，则总要我的学生告知他们周遭的每个人，他们遇见了一个「疯子」－－就是我；因为此人宣称要把二千年前耶稣只完成一半的工作继续完成－－那就是，不单单耶稣是半人半神、是神的独生子，所有人类都要开始一场「认祖归宗」之旅，觉悟到自己的意识及灵魂，根本就是神性、佛性的传承。所有人类「就是」神佛的孩子，不但要开发出自己心灵深处、潜伏在遗传密码内的神性传承，更要与九大意识家族之众神能量做连结。

　　未来的时代，每个人都会「神性大发」，自身内在的爱、智慧、慈悲、创造力及神通将会源源不绝地涌现，将世界蜕变成人间天堂、人间净土或众神的地球花园。

　　在《心灵的本质》一书当中，赛斯阐述了阴性及阳性能量的特质，提及阴性能量对自己的存在有如此大的安全感，以致不害怕被阳性能量席卷或带着走。那么，此刻人类意识若建立了足够的自信及安全感，将不再畏惧被心灵的神性意识所指引、启发与带领。

　　此外，书中提及原子、分子之爱的语言，让我们更确信万物本质中善的意图与本质。在赛斯另一本书《个人与群体事件的本质》中，提及每个人内心有爱的冲动、利他的冲动、英雄式的冲动；跟随内心的冲动，採取正面、建设性的行动，自然会把万物的利益考虑在内，这令我想起了小时候读到的格言「我为人人，人人为我」。

　　现今的社会，人与人之间的冷漠、相互的争利竞争，甚至是彼此的防卫与伤害，都在为自己的生存、名利奋斗，还要预防来自外界、大自然的打击及灾害，这也太辛苦、太孤单了吧！这真的是人性吗？真的是人类能创造出的唯一社会和世界吗？

　　当然不是，现今社会及人类生活方式，是建立在我们对于心灵本质的无知、扭曲及缺乏智慧之上。未来的人类，将感知自身和宇宙、造物主及众神能量是一体的，也能获得神佛的爱、护持与恩宠；将能感知自己和地球的万物、四季、大自然是一体的，也将获得大自然对人类无私的爱与支持。从最切身的层面来看，周遭每个人都将对你展现它们的神性，你将具体感受到，身边每个人都是爱你、支持你的，在完成自身人生目标的同时，也都在有形无形当中「为你着想」。那种感觉就是，自己被宇宙、众神、造物主恩宠，被地球、大自然无条件支持，被周遭人们协助、着想的「爱的互助合作」，这才是人类未来真正的幸福命运吧！

　　宗教、哲学及法律，都免不了有戒律、罪及惩罚，我常说，一天到晚强调罪与罚的宗教，那不是真正的慈悲；而在赛斯书当中，我从头到尾看到的都是温暖、支持、慈悲及智慧，希望每位读者也能喜欢《心灵的本质》，并从中感受到与众不同的「爱的真谛」。

评分☆☆☆☆☆

拿到《心灵的本质》这本书，我最先感受到的是它散发出的那种宁静而又深邃的气息，仿佛一本古老的智慧宝典。作为一名对心灵成长领域有着浓厚兴趣的读者，我曾阅读过不少相关的书籍，但真正能够让我产生深度共鸣的却不多。然而，这本书，却以其独到的见解和深刻的文字，成功地抓住了我的注意力。 作者的写作方式非常独特，他没有选择平铺直叙地讲解理论，而是以一种更加富有叙事性和象征性的方式，将他对于心灵本质的理解娓娓道来。我常常觉得，与其说是在阅读一本书，不如说是在经历一场心灵的朝圣。每一个故事，每一个比喻，都像是为我量身定做的，直击我内心深处的柔软之处。 让我印象深刻的是，书中对于“放下”的探讨，并非是简单的劝诫，而是从更深层次的心理机制上进行了剖析。它让我明白，许多时候，我们之所以痛苦，并非是因为事情本身，而是因为我们对事情的执着和不肯放手。这种深刻的理解，让我开始审视自己那些不愿放下的执念，并尝试去与它们和解。 书中关于“觉察”的练习，也非常具有指导意义。它教会我如何去关注当下的感受，如何去观察自己的念头和情绪，而不是被它们完全控制。这种“旁观者”的视角，让我能够以一种更加客观和理性的态度去面对生活中的各种挑战，从而减少不必要的烦恼。 《心灵的本质》这本书，对我而言，不仅仅是一次阅读，更是一次重塑。它让我看到了自己内心更广阔的可能性，也让我学会了如何以更平和、更慈悲的心态去对待自己和他人。这本书，就像是一面镜子，照出了我内心真实的样子，也指引了我走向更美好的未来。我毫不犹豫地将它推荐给每一个追求心灵深度的人。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《心灵的本质》时，我并没有抱有太高的期望，毕竟市面上关于心灵成长的书籍实在太多了，很多都流于表面，讲一些空洞的道理。但随着阅读的深入，我惊喜地发现，这本书带给我的触动远超我的想象。它没有贩卖那些励志鸡汤，也没有用晦涩难懂的理论来压垮我，而是以一种极其温和、却又直击人心的力量，引导我重新审视自己的内心世界。 作者的文字就像一股清泉，缓缓地流淌过我干涸的心田。他不是直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过一个个生动的故事、一个个发人深省的提问，让我自己去发现、去领悟。我常常在阅读的过程中停下来，陷入沉思。那些曾经被我忽略的、被我压抑的情绪，那些我一直试图逃避的困惑，在书中的引导下，慢慢地浮现出来，变得清晰可辨。这让我有一种被理解、被看见的感觉，仿佛作者早已洞悉了我内心的挣扎。 尤其让我印象深刻的是，书中关于“接纳”的部分。我一直以来都在与自己的某些“不完美”作斗争，试图改变它们，但往往适得其反。而这本书让我明白，真正的成长并非在于抹去那些所谓的缺点，而是在于理解它们，接纳它们，然后与它们和谐共处。这种“放下”的智慧，如同卸下了我肩上沉重的包袱，让我感到前所未有的轻松和自由。 这本书对我生活的影响是潜移默化的。以前，我很容易被外界的声音干扰，患得患失。现在，我更能听到自己内心的声音，更加坚定自己的选择。即使遇到挫折，我也能以一种更平和的心态去面对，不再过度苛责自己。这是一种由内而外的力量，让我变得更加从容和自信。 总而言之，《心灵的本质》不仅仅是一本书，更像是一位智慧的引路人，一位真诚的朋友。它没有给我答案，却教会了我如何去寻找答案；它没有改变我的生活，却改变了我看待生活的方式。如果你也正为心灵的困惑所扰，或是渴望更深入地了解自己，我强烈推荐你翻开这本书，相信你也能从中获得属于自己的启迪。

评分☆☆☆☆☆

收到《心灵的本质》这本书，我第一感觉是它的封面设计相当简洁大气，传递出一种沉静而富有力量的气息，这与我对心灵探索的期待不谋而合。翻开书页，我并没有立刻被大量的理论说教所淹没，取而代之的是一种娓娓道来的叙事感，仿佛作者是一位饱经沧桑的长者，在对我娓娓道来人生的智慧。 书中对于“自我认知”的探讨，给我留下了深刻的印象。我一直以来都陷于一种“我应该是什么样子”的框架中，不断地去迎合他人的期待，或是追求一个并不真实存在的“完美自我”。而这本书，却引导我开始去审视，那个真实的、不加修饰的“我”究竟是什么样的。它鼓励我去拥抱自己的独特性，去肯定自己的价值，而不是在别人的眼光中寻找存在感。 让我感到惊喜的是，作者在书中对于“情绪管理”的阐述，完全颠覆了我以往的认知。我一直以为，情绪是需要被压抑、被控制的。然而，这本书却让我明白，情绪本身并没有好坏之分，它们只是我们内在的信号。学会去理解、去接纳，而不是去对抗，反而能够让我们与自己的情绪和谐共处，从而更好地应对生活中的挑战。 书中穿插的那些案例，都非常贴近生活，并且具有很强的代表性。我仿佛看到了自己曾经的影子，也看到了身边许多人的缩影。这些故事，让我对书中提出的道理有了更深的理解，也让我意识到，原来我并非一个人在承受这些。这种共鸣感，让我觉得这本书非常接地气，也极具实践意义。 读完《心灵的本质》，我感觉自己的内心好像经历了一次“洗礼”。我不再那么焦虑，不再那么容易被外界的评价所左右。我开始懂得，真正的平静，来自于内心的安宁。这本书，对我来说，不仅仅是一本读物，更像是一份珍贵的礼物，它教会我如何去爱自己，如何去与世界和解，如何去活出真正的自己。

评分☆☆☆☆☆

读完《心灵的本质》，我脑子里仿佛被打开了一扇窗，涌入了许多新奇而又深刻的想法。我一直觉得，人的内心就像一个迷宫，我们总是在里面兜兜转转，却很难找到出口。但这本书，用一种非常独特的方式，为我描绘了这座迷宫的地图，而且，它还告诉我，出口可能根本就不在那里，而是我们一直忽略的，就在我们自己身上。 作者的叙事风格非常引人入胜，他没有使用那些枯燥的心理学名词，而是用一种非常贴近生活，甚至带点诗意的语言，将一些复杂的概念阐释得浅显易懂。我经常会读到一些让我“哇”地一声叫出来的段落，因为那些话恰好说出了我一直想说，却又说不清楚的心声。 其中，书中关于“放下”的论述，对我影响尤其大。我一直以来都背负着许多过去的包袱，比如遗憾、愧疚、不甘，这些东西像藤蔓一样缠绕着我的心灵，让我难以呼吸。而这本书，并没有让我去“遗忘”它们，而是教我如何去“看见”它们，然后，以一种释然的态度，与它们告别。这种感觉，就像是终于可以摘下那些沉甸甸的石头，让心灵重新轻盈起来。 而且，这本书不仅仅停留在理论层面，它还提供了许多切实可行的练习方法，让我可以在日常生活中去实践。我开始尝试书中提到的冥想和觉察练习，渐渐地，我发现自己能够更加平静地观察自己的情绪，而不是被情绪所裹挟。这种内在的觉知，让我能够更好地管理自己的情绪，做出更明智的选择。 对我来说，《心灵的本质》是一次与自己深度对话的旅程。它让我不再害怕面对内心的阴暗面，而是学会了如何去拥抱，去疗愈。这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我看到了另一种生活的可能性。我从中获得的，不仅仅是知识，更是一种全新的生命体验。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《心灵的本质》这本书，是一次让我心悦诚服的阅读体验。我是一个对这类题材相当挑剔的读者，以往读过的许多书籍，要么是泛泛而谈，要么是过于晦涩，总让我觉得意犹未尽，甚至有些失望。然而，这本书，却以其独特的视角和深刻的洞察力，深深地吸引了我。 作者的语言风格相当考究，字里行间都流露着一种智者的沉静和对生命的敬畏。他没有使用那些华丽的辞藻来堆砌，而是用最朴实、最真诚的语言，将一些看似抽象的哲学概念，化作我能够理解并感悟的智慧。我常常会被某些句子触动，然后反复品读，仿佛在其中品味出人生的百般滋味。 其中，书中对于“内在自由”的论述，给了我极大的启发。我一直以来都以为，自由是能够随心所欲地去做任何事情。但是，这本书却让我意识到，真正的自由，来自于内心的解脱，来自于不再受制于外在的条件和欲望。这种“不被束缚”的状态，让我对人生有了全新的理解。 我尤其欣赏书中关于“臣服”的观点。过去，我总是习惯于抗争，习惯于用自己的力量去改变一切。但是，这种方式往往让我身心俱疲，事倍功半。而书中提出的“臣服”，并非是消极的放弃，而是一种智慧的顺应，一种对生命流动性的尊重。这让我学会了如何以一种更柔和、更有效的方式去面对生活中的种种境遇。 《心灵的本质》这本书，为我打开了一扇通往内在觉醒的大门。它让我看到了自己内心深处的力量，也让我明白了，真正的幸福，并非来自于外界的拥有，而是来自于内心的丰盈。我从中获得的，不仅仅是知识上的提升，更是一种精神上的升华。我强力推荐给每一个渴望深度自我探索的读者。