放开来。
　　当你放松，不再握紧拳头，不再紧抓它，生命就会明明白白揭露自己……。

　　随书附赠DVD
　　奥修精彩原文演讲．中文字幕
　　─静心是最极致的松柔─
　　特别收录：体验奥修国际静心村

　　一位禅师的学生对禅理长篇大论了一番，而禅师下了一个简短的评语：「你的禅太多了。」「可是，学禅的人谈论禅不是很自然的吗？」心生困惑的学生这么问着：「你为什么讨厌谈论禅呢？」「因为，」禅师回答：「那让我的肚子翻搅不已！」

　　禅，是什么？禅的最根本奥秘究竟何在？

　　禅是最伟大的综合之一，是一种超越的现象。禅基本的状态是存在的、而不是理论的，对于真理，禅一句话也不说，而是将真理原原本本地交给你。它只是要唤醒你，将你震醒，把你吼醒──但它就是不给你理论，不给你教条，不给你经典。禅是唯一有能力烧掉经典的宗教，禅是唯一有能力烧掉偶像、也烧掉所有理念的宗教。

　　影响二十世纪思想深鉅的成道大师奥修，借由禅宗经文与公案故事，深入浅出为我们阐释禅的秘密：放开来！当你不再紧抓、不再执着于生命，当你不再积聚的时候，生命会直截了当显现它自己。不执着的行动就是禅全部的奥秘，全部的艺术。

本书特色

　　＊本书为国内外知名灵性指导大师奥修的力作，探讨禅宗根本奥义的主题。

　　＊奥修的想法真知灼见、涵盖各宗教文化，读来却浅显易懂；他擅长运用寓言故事、诗，将哲理寄喻其间，饶富趣味，又不失深刻扎实的智慧。

　　＊本书追加了奥修的演讲DVD(原音呈现，中文字幕)，绝对物超所值！

作者简介

奥修OSHO

　　一九三一年出生于印度，毕业于印度沙加大学哲学系，并在杰波普大学担任了九年的哲学系教授，之后周游印度各地。一九七四年在印度孟买东南方的普那(Pune)创建了「奥修国际静心中心」，吸引了大批的西方年轻人及世界各国的求道者前来体验静心与转化，一九九○年逝世于普那。

　　奥修对门徒及求道者的演讲已被录制成六百多种书，翻译成三十多国文字。你无法归类奥修无所不包的教诲，从个体对意义的探寻，到当今所面临最迫切的社会与政治议题。他述而不作，所有的书都是以他的声音与影像记录誊写而成，是他三十五年来对来自世界各地的听众之自发性演说。印度的〈週日午报〉将他与甘地、尼赫鲁、佛陀等人并列为改变印度命运的十位人物之一。

　　奥修国际资讯中心网址：www.osho.com

译者简介

陈明尧Gyan Purana

　　专事翻译，译有《女人，自在平衡自己》、《男人，真实解放自己》、《莲花中的钻石》、《静心秋与冬》、《静心春与夏》、《热情》、《奥修谈禅师：临济义玄》、《奥修谈禅师：赵州从谂》、《印度，我的爱》、《灵魂之药》、《奥修谈禅师：南泉普愿》、《奥修谈禅师：马祖道一》、《与先哲奇人相遇》、《喜悦》、《身心平衡》、《存在之诗》、《亲密》等奥修灵性成长系列书籍（以上皆由生命潜能出版）。