太极，一点都不简单！

　　太极，一个黑白接圆的图腾，不仅蕴含《易经》阴阳、虚实的卦数，更说明太极拳法虚实转换，动盪变化，阴阳持续相济，气顺圆活的道理；太极拳法不只是健身、防身的武术，看似毫无关连性的物理、兵法和谈判中，都包含了太极深刻的哲理！

　　作者将自己多年来习得太极拳的精髓心得套用其上，并用「太极」的原理详细解释阻尼器的作用。

　　「被动式调谐重块阻尼器（Tuned Mass Damper）」是101大楼能在地震频繁的台湾屹立不摇的原因。

　　此外，从太极的「阴」、「阳」与「沾连黏随」中探讨古今中外各式巨作与知名理论，从东方的学说理论发展到太极拳的适用，不但援引尽述兴衰的《易经》与太极的关联，也拿兵法鉅作──《孙子兵法》来证实兵法与太极异曲同工之处，更以详细的矩阵图说来解释太极如何应用在「赛局理论」上的「冲突化解」，从而对照比较发现西方的主动强势，与太极拳的被动顺势，了解东西方思维的差异；从小看大彻底认识这套流传已久的拳法……

本书特色

　　◎详尽解释「太极拳」不只是一门拳法，更是一门古今中外皆可应用的理论。

　　◎身为国家级的太极拳教练与裁判，作者对太极拳法及其中心思想均有精辟研究，值得一观。

　　◎从东方的老子、孙子，到西方的赛局理论，教您参透太极的终极奥祕。

作者简介

李清标

　　政治大学公共行政硕士
　　太极拳国家级教练
　　太极拳国家级裁判

推荐序
序

第一章　太极拳与台北
一、台北的设计
二、太极拳文献
三、阴阳相济

第二章　外家拳与内家拳的合分──浅谈太极拳建构
一、外家拳与内家拳貌合神离？
二、外家拳与内家拳的差异
三、外家拳解构与太极拳建构关系式
四、「松」的感知
五、「松」的用途
六、沾连黏随
七、内家功夫深植是感觉的循序渐进
八、太极拳超越科学的哲理
九、「科学的武术」或「哲学的武术」

第三章　与太极拳异曲同工的《孙子兵法》
一、太极拳与《孙子兵法》相通
二、《孙子兵法》理论与太极拳拳理相通处展开
三、太极拳建构要项
四、《孙子兵法》原理原则
五、进攻与防守的对应
六、《孙子兵法》之虚实与阴阳相济
七、太极拳之虚实与阴阳相济
八、缠绕《孙子兵法》与太极拳的蛇

第四章　老子的空对太极拳的松
一、老子的「无」
二、太极拳的「无」
三、老子的「无」生「有」
四、太极拳的「无」生「有」
五、老子的「有」
六、太极拳的「有」
七、老子的「有」生「无」
八、太极拳的「有」生「无」
九、无极
十、阴阳
十一、阴中有阳、阳中有阴
十二、「有无相生阴阳相济」
十三、太极拳是「空」的具体阐述与运用

第五章　太极拳与尽述兴衰的易经
一、变卦及卦数
二、卦数计算
三、系辞上下传及说卦传
四、阴阳
五、循环
六、干卦六爻
七、坤卦
八、大往小来的否卦
九、小往大来的泰卦
十、变与太极拳
十一、阴阳相济
十二、「坎」「离」的阴中有阳、阳中有阴
十三、方位
十四、太极拳和易经围成一个圆

第六章　矛盾律验证下之太极拳及其正反合思辩
一、矛盾律验证下之太极拳
（一）矛盾律的简介
（二）太极拳的矛盾律验证
（三）虚中有实，实中有虚，是否互相矛盾，不符合排中律？
二、太极拳与正反合思辩
（一）正反合辩证法
（二）太极拳与正反合的差异
（三）正反合vs.引进落空合即出

第七章　太极拳和谈判的你来我往
一、冲突的种类
二、冲突的处理
三、谈判基本要项
四、「筹码」与「松」增长「弹性」空间
五、利益交换与阴阳相济
六、协商合作
七、王牌对王牌
八、太极拳和谈判相唿应

第八章　赛局理论的太极拳解
一、赛局理论的角色地位
二、赛局理论的应用
三、赛局理论的缘起与发展
四、赛局理论的介绍
五、赛局理论的类型
六、资讯与情境
七、解的概念
八、太极拳的应用
九、太极拳的解
十、太极拳的最佳解

第九章　结语
一、竞合关系的面对
二、竞合关系呈现的阴阳哲理
三、太极拳体现小往大来阴阳相济

参考书目
附录