意拳汇宗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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《意拳汇综》出版瞬逾十六载，此次重版，正名为《意拳汇宗》。书中加插了若干前辈的珍贵照片。〈意拳正轨〉附影原书版本。〈拳道中枢〉改用王玉芳女士原藏芗斋先生手稿。《意拳要点》採用何镜平先生笔录的〈芗师日语随笔〉。〈拳学新编〉选用杨绍庚先生藏本。

　　新增文章上卷有芗斋先生着〈拳之刚柔相济论〉。并附录(传)王芗斋着〈意拳断手述要〉、〈大成拳谱〉。下卷韩嗣煌先生着的《阑珊集》增加了〈论试力〉一文，使其更为完整。

　　本书再三校勘，凡是对拳理有障碍的文字，都仔细推敲力求完善。是学习、研究意拳(大成拳)者的必备良书。

　　香港意拳学会同人谨以本书重版，向王芗斋先生诞生一百二十五週年致敬。

《国术流变：近代中国武术的文化转型与现代性探寻》 一、导论：武术在时代洪流中的定位 本书旨在梳理近代中国武术，自清末至新中国成立初期，在社会剧变、思想解放与国家建设浪潮下的复杂变迁历程。我们不再将武术视为单纯的格斗技艺，而是将其置于宏大的历史、文化与社会背景中进行考察。近代中国，传统秩序崩塌，西方思潮涌入，武术面临着“存亡之问”。它如何回应“科学”、“健身”、“救国”等时代强音？如何从民间秘密的技艺传承，转向面向公众的、具有现代意义的体育形式？本书将聚焦于武术话语权的争夺、技艺体系的规范化尝试，以及其在文化认同构建中的作用。 二、清末武术的“失范”与近代化的开端 清朝覆灭前后，传统武术界呈现出一种“失范”状态。长期以来，武术的传播依赖于家族、师徒间的私密关系和口耳相传，缺乏统一的标准和官方的认可。义和团运动后，清廷对民间秘密结社的警惕达到了顶峰，导致许多武术流派遭受打压或被迫隐藏。 然而，正是这种危机促成了武术的近代化尝试。一批有识之士开始呼吁将武术引入学校教育，强调其“强种保国”的教育价值。他们将传统武术中的“内功”、“气”等玄奥概念，置于生理学和运动学的框架下重新阐释。上海、天津等地成为武术改良的试验田，各类“国术馆”或武术研究机构开始出现雏形。这一阶段的特点是，武术的身份定位在“技击”与“强身”之间摇摆不定，寻求一种既能保持传统精神，又能被现代科学体系接受的表达方式。 三、民国时期的“国术”建构与标准化尝试 民国时期是近代武术发展史上最为关键的转型期。中央政府和地方精英阶层共同推动了“国术”概念的正式确立。这一运动的核心目标是：将零散的、地域化的武术流派，整合成一个具有国家代表性的文化符号——“国术”。 1. 官方主导下的体系整合： 以中央国术馆的建立为标志，政府开始介入武术的行政管理和技术规范制定。他们着手进行流派的“去芜存菁”工作，试图从形意、八卦、太极、查拳、弹腿等主要拳种中提炼出具有普遍性的、易于教授的技术模块。本书将深入分析官方制定的一系列“范本套路”的形成过程，探讨这种自上而下的标准化对传统技艺传承带来的冲击与益处。标准化试图解决“同名异术”的混乱，但同时也面临着对传统流派精髓的简化和固化风险。 2. 媒介与话语权的竞争： 随着印刷术和大众传媒的发展，武术宣传进入了新的阶段。报刊杂志、武术专著，乃至电影，成为推广国术的重要载体。书刊不再仅仅记录技法，更肩负起文化宣传和意识形态构建的使命。此时，关于“谁是国术正宗”、“哪种拳术最科学”的争论从未停歇。本书将考察这些论战背后的地域利益、师承派系和现代性诉求的交织。 3. 体育化与竞技化的张力： 官方大力推行国术的体育化，强调比武竞赛和段位制度的引入，意在使武术符合现代体育的规则与精神。然而，这与许多传统武术家所珍视的“实战性”和“内功心法”产生了深刻矛盾。本书将细致剖析“文武之争”：一方面是强调技击的“武”，另一方面是强调健身的“文”。如何在擂台上判定“内力”，如何量化“劲道”，这些都是国术化过程中必须面对的难题。 四、地域生态与流派的现代转向 “国术”的宏大叙事下，不同地域的武术流派展现出鲜明的地域特色和不同的应对策略： 1. 南方的实战导向与门户之见： 以南方拳种为代表，如咏春、蔡李佛等，其传承相对紧密，对官方的标准化多持保留态度。他们的现代化往往侧重于更清晰的技击原理阐述，而非套路上的大规模修改。本书将探讨这些流派如何在城市化进程中，通过吸收商业精英和知识分子，实现自身的生存与发展。 2. 北方的派系整合与体育化先锋： 北方拳种，如形意、八卦，因其历史悠久且结构严谨，在国术馆的初期整合中扮演了重要角色。但同时，这些拳种也遭受了严峻的“去神秘化”压力，促使传人必须用更易于理解的语言来阐释其心法要义。 3. 城市移民与武术的流动性： 20世纪初的社会动荡使得大量武术师资流向了上海、广州等新兴都市。这些城市成为了武术技艺的“孵化器”，不同流派的相互学习、碰撞和融合加速。本书将通过考察特定城市中的武术精英，描绘出武术在地理空间上的流动轨迹及其带来的技艺变异。 五、文化身份的重塑：武术与民族主义 在“学习西方”成为时代主题的背景下，武术被赋予了“民族文化瑰宝”的崇高地位。它不再仅仅是个人或家族的技艺，而是被提升为中华民族精神、体魄与文化自信的象征。 这种民族主义化的构建，一方面为武术赢得了前所未有的社会资源和官方支持，另一方面也带来了文化上的巨大压力——武术必须“证明”其价值，必须在国际舞台上有所表现。本书将分析在对外交流和申办国际体育赛事中，武术如何被“表演化”和“符号化”，以及这种符号化对武术自身内在精神追求的影响。 六、结语：现代武术的遗产与后续议题 近代武术的转型是一个充满张力与矛盾的过程：传统与现代的拉锯、科学与玄学的博弈、竞技与实战的取舍。通过这次全面的转型，武术成功地从边缘的民间技艺，跃升为国家文化议程中的重要组成部分，为今日太极拳、空手道等形式的全球传播奠定了基础。本书旨在提供一个深入的、批判性的视角，审视这段武术的“成人礼”，为理解当代武术的形态和困境提供历史纵深。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对所谓的“武术汇宗”类书籍抱有一定的怀疑态度，总觉得它们要么是历史的堆砌，要么是理论的集合，难以真正落地。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。作者并没有试图去“汇集”所有武术，而是以一种“溯源”的方式，深入挖掘了武术最核心、最根本的理念，并将其提炼出来。我尤其欣赏书中对“形意”、“八卦”等不同拳种在核心理念上的共通性的阐述，让我看到了不同门派武术背后隐藏的统一性。它不是让你去学习几招几式，而是让你去理解那些贯穿始终的原则。书中的一些论述，虽然看似简单，但却意味深长，需要反复品味。例如，关于“站桩”的解释，它不仅仅是为了稳固下盘，更是为了建立身体与大地的连接，让身体成为一个完整的能量场。这种对细节的关注和对原理的深刻理解，是我在其他书中很少见到的。这本书的价值在于它帮助我建立了对武术的整体观，让我不再局限于某个具体的拳种，而是从更宏观的视角去理解武术的本质。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是一场武术思想的盛宴！我一直对传统武术抱有浓厚的兴趣，但很多时候，市面上的书籍要么过于注重招式套路，要么充斥着玄乎其玄的理论，让人难以捉摸。然而，当我翻开这本书的那一刻，我便被它独特的视角和深刻的见解深深吸引。作者并没有简单地罗列各种拳法，而是从根源上剖析了武术的精髓，将看似纷繁复杂的技击体系梳理得清晰明了。它不是一本让你速成、成为武林高手的“秘籍”，而是一次对武术本质的回归和升华。书中对“意”的解读尤为精彩，让我明白了为何许多大师级的拳师都强调“用意不用力”，这不再是抽象的概念，而是具象的、可感知的。作者通过大量的案例和生动的比喻，将这种“意”的运用技巧娓娓道来，让我仿佛置身于一个无声的战场，感受着意识的力量如何引领身体做出最有效的反应。这本书的价值在于它提供了一种思考武术的方式，一种超越表面形式的理解，它让我重新审视了自己以往的学习过程，并为我指明了未来的探索方向。即使你不是习武之人，仅仅是出于对中国传统文化的兴趣，这本书也绝对值得一读，它能让你领略到一种古老而又充满智慧的哲学思想。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，就像是在一位饱经风霜的智者面前，静静地聆听他的教诲。作者的文字朴实无华，却蕴含着深厚的功底和独到的见解。他没有哗众取宠的噱头，也没有故弄玄虚的辞藻，一切都回归到最本真的层面。我尤其喜欢书中关于“吞吐”和“吐纳”的论述，这不仅仅是呼吸技巧，更是对生命能量的理解和运用。作者将其与技击中的攻防转换、劲力的起伏变化巧妙地结合起来，让我看到了一个全新的维度。读完之后，我感觉自己对“劲”这个概念有了更清晰的认识，它不再是单纯的力量叠加，而是经过意念的引导、身体的协调，以及与对手的互动而产生的整体效应。这本书的价值在于它提供了一种“顺其自然”的武术智慧，它告诉你如何去感受，如何去应变，而不是被僵化的套路所束缚。它强调的是一种内在的觉知，一种与身体和环境的深度连接。对于我这种对武术有一定了解，但又常常感到瓶颈的读者来说，这本书无疑是一剂良药，它帮助我突破了思维的藩篱，看到了更广阔的天地。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是在学习一门武术，不如说是在进行一场心智的洗礼。作者以一种非常接地气的方式，将那些晦涩难懂的武术原理，通过简洁明了的语言和富有启发性的论述，展现在读者面前。我特别欣赏它在理论阐述上的严谨性，每一处论断都有其理据支撑，绝非空穴来风。书中对“无极”和“太极”的理解，我之前也接触过不少，但在这里，我看到了更深层次的阐释，它不再是简单的形而上学的概念，而是与人体运动、发力机制紧密相连，拥有可操作性的指导意义。我尝试着将书中的一些观点运用到我日常的身体锻炼中，虽然只是初步的尝试，但已经能感受到身体的变化，那种协调性和力量的释放感，是我之前从未体验过的。这本书最大的魅力在于，它打破了许多关于武术的陈旧认知，让我看到了武术在现代社会依然存在的巨大价值，它不仅仅是技击，更是一种生活方式，一种自我完善的途径。它鼓励你去探索身体的潜能，去感受内在的节奏，去与周围的环境和谐共处。我强烈推荐这本书给所有对身心发展有追求的人，无论你的起点在哪里，这本书都能为你打开一扇新的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的给我带来了前所未有的启发。我一直以为武术的学习就是要不断地练习招式，提高力量和速度，但这本书让我明白，那只是表象。作者以一种非常超脱的视角，揭示了武术真正的核心在于“意”与“形”的统一，以及“静”与“动”的辩证关系。书中的“无用之用”的哲学，也让我受益匪浅，它告诉我，许多看似“无用”的理论和练习，恰恰是通往更高境界的关键。我特别喜欢书中关于“松静”的论述，它不是让你变得懈怠，而是让你在放松的状态下，爆发出更强大的潜能。这种“以柔克刚”、“以静制动”的智慧，在技击中固然重要，在生活中也同样适用。这本书的价值在于它提供了一种更加哲学化、更加内省式的武术学习方法，它不仅仅是关于如何打斗，更是关于如何认识自己，如何与世界和谐相处。它让我看到了武术的另一种可能性，一种超越功利、回归内心的可能性。我强烈推荐这本书给所有希望在身心层面有所突破的人，它会带给你意想不到的收获。