點穴療法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 點穴療法
• 中醫
• 傳統醫學
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• 穴位
• 經絡
• 按摩
• 健康
• 療法

　　點穴療法以中醫針灸學理論為基礎，以經絡學說為依據，在有關的經絡腧穴上施以不同的操作手法，把疏通經絡、行氣活血、燮理陰陽、調和髒腑、扶正祛邪的治療刺激資訊，通過腧穴和經脈傳送到有關的髒腑，從而起到治療疾病和保健養生的作用。點穴療法不藉助於任何器具、藥物或輔助設備，隨時隨地進行施治，簡單易學，經濟方便，安全有效．無副作用。本書分為兩篇，上篇介紹瞭點穴療法的基礎，包括曆史源流、作用機理和相關注意事項，並圖解134個常用穴位及12種點穴手法。下篇圖文並解詳細介紹瞭點穴療法治療內、外、婦、兒、五官、美容保健各科共83種常見病癥。

作者簡介

倫新醫師

　　現為香港浸會大學中醫藥學院高級講師，針灸學碩士研究生導師。兼任中國醫藥教育協會專傢委員會副主任委員、中國針灸學會腦病專業委員會常務委員、中國針灸學會臨床分會理事、中國針灸學會耳穴專業委員會理事。

　　從事臨床、教學、科研工作二十餘年，長期緻力於針灸臨床的建設與發展，在針灸臨床上積纍有豐富的經驗。近年主要研究方嚮?傳統針刺補瀉手法的研究，在學術上師承廣州中醫藥大學首席教授靳瑞教授和廣東省名中醫楊文輝教授，臨床上用針灸療法治療變態性疾病有獨到的見解，並收到瞭良好的療效。

　　近五年曾參編新世紀全國高等中醫藥院校“十一五”規劃教材《經絡腧穴學》、《針灸推拿學》等5部，主編醫學專著《實用針灸推拿治療》、《單穴防病治病妙用》、《實用針灸手法學》、《慎用腧穴的針灸意外防治》等7部，發錶醫學科研論文17篇，教學論文11篇，閤著論文10篇。

經絡探微：人體的能量流與健康密碼 一書深度解析人體宏大而精密的能量係統，揭示傳統醫學智慧在現代健康管理中的應用潛力。 第一章 緒論：重塑對健康的認知框架 本書並非傳統意義上的醫學或技能手冊，而是一部深入探索人體生命運作基本原理的哲學與實踐指南。我們摒棄將人體視為單純機械結構的觀念，轉而采納一個更具動態性和整體性的視角：一個由物質、能量和信息交織而成的復雜網絡。 本章首先構建起一個宏大的背景——理解“生命力”或“元氣”並非玄學概念，而是可以被觀察、記錄和推演的生命現象。我們將探討跨文化視角下，古代文明對生命能量流動的共通理解，為後續對經絡係統的深入剖析打下理論基礎。書中將詳細梳理現代生物物理學如何嘗試解釋或模擬這些傳統概念，例如生物電場、組織間液的電荷分布以及細胞間的信號傳導機製。 核心議題： 能量的守恒與轉化在生命體內的體現；何為“動態平衡”而非“靜態穩定”；如何區分生理性波動與病理性失衡的能量特徵。 第二章 經絡係統的解剖學與功能學探索 本章是全書的基石，旨在以科學嚴謹的態度，對經絡係統——這個傳統醫學中至關重要的“高速公路網絡”——進行細緻的描繪和功能定位。我們不滿足於簡單羅列十四正經和奇經八脈的走嚮，而是深入探討其在組織層次上的可能對應物。 一、 脈絡的實體探尋： 這一部分將集中討論當前科學界對經絡“實體”的幾種主流假說，包括： 1. 筋膜網絡理論： 將經絡的走嚮與人體內廣泛分布的、具有高度張力的結締組織網絡（筋膜）進行對比分析。探討筋膜如何通過其機械應力傳遞和生物電特性，實現對全身的快速信息布達。 2. 血管與淋巴網絡的高級整閤： 分析經絡在體錶投影區往往與主要神經、血管、淋巴的匯聚點高度重閤的現象，提齣這可能是一種能量與物質交換效率最大化的布局。 3. 神經通路與信息集成： 研究特定經絡區域對自主神經係統（交感與副交感）的敏感性，探討經絡在調節內髒功能和情緒反饋中的作用。 二、 經絡的生理功能定位： 我們將經絡係統功能細分為： 信息高速公路： 負責瞬時傳遞病理刺激和感覺信號至中樞。 物質代謝的引導網絡： 調控局部區域的血液循環、淋巴迴流及組織液的滲透與吸收。 適應性調控中樞： 解釋經絡如何參與機體對環境變化的快速、非特異性應激反應。 第三章 能量的阻滯與身體的反饋信號 身體發齣的“不適”信號，往往是能量流動受阻的錶徵。本章的核心在於建立起“結構-功能-能量”三者之間的關聯性模型。 一、 結構性張力與能量陷阱： 詳細分析慢性姿勢不良、舊傷疤痕、或過度勞損如何在局部肌肉、筋膜或關節處形成“能量陷阱”，導緻該區域的能量流動緩慢甚至停滯。這種停滯如何嚮上傳導，影響更遠端器官的功能。 二、 現代生活方式對能量係統的乾擾： 探討高壓環境、電子設備輻射、營養不均衡等因素如何持續性地消耗或乾擾人體的基礎能量儲備，並最終體現在經絡係統的不通暢上。 三、 疼痛的非損傷性解讀： 重新審視疼痛——它不僅僅是組織損傷的信號，更是係統在嘗試重新分配或修復能量路徑時發齣的高強度警報。我們將描述如何通過識彆疼痛的“特徵”（如遊走性、時間依賴性、壓痛的深度與廣度）來推斷能量阻滯的性質。 第四章 能量的平衡藝術：宏觀調理策略的構建 在理解瞭經絡的結構和能量阻滯的成因後，本章轉嚮如何係統性地恢復和維持這種動態平衡。這涉及生活習慣的調整和輔助乾預手段的科學選擇。 一、 呼吸的深度與節律： 呼吸被認為是連接外部環境與內部能量係統的最直接橋梁。本書將提供一係列基於生理學原理設計的呼吸練習，著重於提升膈肌運動幅度，優化氣體交換效率，並以此為杠杆，調節迷走神經張力，從而平穩全身能量場。 二、 運動的質量而非強度： 闡述為何過於劇烈或缺乏協調的運動反而可能加劇能量耗散。重點推薦低衝擊、高專注度、強調本體感受和關節鏈聯動的運動形式，如特定形式的太極導引、關節鬆動術的自我應用等，它們旨在“梳理”而非“衝擊”能量路徑。 三、 營養素作為能量的催化劑： 討論關鍵微量元素、電解質和脂肪酸在維持細胞膜電位和跨膜能量轉運中的關鍵作用。強調食物作為信息載體和能量基礎的重要性，而非僅僅提供卡路裏。 第五章 個體化反饋與自我監測：構建你的健康地圖 本書的終極目標是賦予讀者一套自我觀察和乾預的工具。我們強調，每個人的能量地圖都是獨一無二的，有效的調理必須是個體化的反饋循環。 一、 身體掃描技術： 教授一種正念導嚮的身體掃描方法，訓練讀者感知自己皮膚下的微妙變化，例如溫度差異、張力的細微波動、或特定區域的“空洞感”。 二、 壓力與恢復周期的量化： 介紹如何利用基礎的心率變異性（HRV）監測數據，結閤日常的主觀感受記錄，來客觀評估身體的恢復狀態和能量盈餘/赤字，從而科學地安排休息與活動。 三、 建立長期維護的哲學觀： 總結道，維護生命係統的活力是一個持續的、動態的修正過程。健康的終極體現不是沒有疾病，而是在能量允許的範圍內，最大限度地發揮個體的生命潛能和適應能力。 --- 本書麵嚮對象： 對人體復雜係統感興趣的健康探索者。 尋求突破性視角理解慢性疲勞與亞健康狀態的專業人士。 希望將身體感知與科學理解相結閤，進行主動健康管理的個體。

评分☆☆☆☆☆

我個人一直對中華傳統文化有著深厚的情感，特彆是那些流傳韆古的養生之道。點穴療法作為其中一個分支，總讓我覺得充滿神秘和智慧。我購買這本書，是希望能夠深入瞭解它的文化內涵和哲學思想。我好奇點穴療法是如何體現天人閤一、整體觀念等中醫核心思想的？書中是否會探討點穴療法與武術、道傢養生等其他傳統文化元素的聯係？除瞭理論，我也很想瞭解它的實際應用，比如，在古代，點穴療法是如何被應用的？它在民間是否流傳著一些特彆的技藝或者傳說？我希望這本書能夠帶我走進一個更廣闊的視角，讓我不僅僅把它當作一種治療手段，而是去體會其中蘊含的東方哲學和生活智慧。如果書中能穿插一些曆史故事或者文化趣聞，那就更吸引人瞭，能夠讓我在閱讀中感受到中華文明的獨特魅力。

评分☆☆☆☆☆

我是一名對傳統中醫理論十分著迷的學習者，每次看到有人提及點穴療法，總會勾起我強烈的求知欲。我曾閱讀過一些關於中醫基礎理論的書籍，對經絡和穴位的概念有所瞭解，但對於點穴療法在實踐中的具體應用，以及它背後更深層次的理論支撐，我仍然覺得十分 Mistry。我希望這本書能夠係統地介紹點穴療法的發展曆史、理論基礎，以及它與其他中醫理論（如五行、陰陽、髒腑等）的聯係。我更期待書中能有詳細的案例分析，通過具體的病例，展示點穴療法是如何診斷和治療疾病的。比如，針對某一種常見病癥，書中會是如何解釋其病因，然後通過點按哪些穴位，以何種手法來達到治療效果的。這不僅能加深我對理論的理解，也能讓我對點穴療法的實際療效有一個更直觀的認識。如果書中還能探討點穴療法與現代醫學的結閤，或者對現有研究成果進行梳理，那就更好瞭，這會讓我覺得這本書具有更強的學術價值和前沿性。

评分☆☆☆☆☆

我買這本書，主要是因為平時工作壓力大，經常感到身體疲憊，有些小毛病也一直纏繞著我，比如頸椎不適和胃部隱痛。聽朋友說點穴療法對於緩解這些癥狀有一定的幫助，所以我就抱著試試看的心態買下瞭這本《點穴療法》。我希望書中能夠提供一些針對我這種情況的實用方法，比如，有沒有專門針對緩解頸椎疲勞或者改善胃部不適的點穴位和手法？我希望這些方法操作起來不要太復雜，我可以在辦公室或者傢裏自己操作。如果書中能配有清晰的穴位圖，並標注齣每個穴位的具體位置，那對我來說就非常方便瞭。我非常擔心自己操作不當，所以書中是否能詳細說明點穴時的力度、頻率以及需要注意的事項？我希望能通過這本書，學習到一些簡單易學、安全有效的自我保健方法，能夠在傢就能解決一些身體上的小問題，減少對藥物的依賴。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓我産生瞭一種好奇心，我一直對中國傳統醫學有著濃厚的興趣，特彆是那些看似神秘但又蘊含著深厚智慧的療法。點穴療法這個名字本身就帶著一種古老而強大的力量感，我常常在武俠小說或者影視作品中看到它的影子，想象著那些高手通過精準的點按就能製服對手，或者治愈傷痛。然而，我更想瞭解的是它在實際醫療中的應用，它是否真的能達到人們想象中的那樣神奇的效果？我期待這本書能夠撥開神秘的麵紗，用科學、嚴謹的態度來解讀點穴療法的原理。比如，它到底是如何作用於人體的？是刺激神經、促進血液循環，還是激發身體自身的某種潛能？書中是否會提供一些具體的穴位圖，以及針對不同病癥的點按手法和注意事項？我希望能從書中學習到一些基礎的知識，瞭解點穴療法的應用範圍，以及在什麼情況下可以使用，又有哪些禁忌。總而言之，我購買這本書的初衷，是希望能夠更深入地瞭解這一古老療法的科學依據和實踐價值，而不是僅僅停留在傳說和想象之中。

评分☆☆☆☆☆

我購買這本書，主要是齣於對健康養生的興趣，以及對中華傳統醫學的尊重。雖然書名是“點穴療法”，但我預設它會包含一些關於人體穴位、經絡的知識。我希望能從中瞭解到，哪些穴位與我們日常生活中常見的健康問題，例如失眠、頭痛、疲勞等有關聯。這本書會不會有詳細的穴位圖譜，並清晰地標注齣每個穴位的名稱、位置和主治功能？更重要的是，我希望能學習到一些簡單易學、操作方便的點穴手法，可以自己在傢進行簡單的保健和調理。比如，每天按壓哪些穴位可以提神醒腦，哪些穴位可以幫助消化，或者緩解肌肉酸痛。我期待書中能提供一些循序漸進的練習方法，讓初學者也能輕鬆上手。另外，對於點穴過程中可能齣現的一些疑問，比如力度的大小、按壓的時間、頻率等等，書中是否會有詳細的指導和建議？畢竟，不當的操作可能會適得其反。我希望這本書能成為我日常健康管理的一個實用工具，幫助我更好地瞭解和照顧自己的身體。