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　　点穴疗法以中医针灸学理论为基础，以经络学说为依据，在有关的经络腧穴上施以不同的操作手法，把疏通经络、行气活血、燮理阴阳、调和脏腑、扶正祛邪的治疗刺激资讯，通过腧穴和经脉传送到有关的脏腑，从而起到治疗疾病和保健养生的作用。点穴疗法不借助于任何器具、药物或辅助设备，随时随地进行施治，简单易学，经济方便，安全有效．无副作用。本书分为两篇，上篇介绍了点穴疗法的基础，包括历史源流、作用机理和相关注意事项，并图解134个常用穴位及12种点穴手法。下篇图文并解详细介绍了点穴疗法治疗内、外、妇、儿、五官、美容保健各科共83种常见病症。

作者简介

伦新医师

　　现为香港浸会大学中医药学院高级讲师，针灸学硕士研究生导师。兼任中国医药教育协会专家委员会副主任委员、中国针灸学会脑病专业委员会常务委员、中国针灸学会临床分会理事、中国针灸学会耳穴专业委员会理事。

　　从事临床、教学、科研工作二十余年，长期致力于针灸临床的建设与发展，在针灸临床上积累有丰富的经验。近年主要研究方向?传统针刺补泻手法的研究，在学术上师承广州中医药大学首席教授靳瑞教授和广东省名中医杨文辉教授，临床上用针灸疗法治疗变态性疾病有独到的见解，并收到了良好的疗效。

　　近五年曾参编新世纪全国高等中医药院校“十一五”规划教材《经络腧穴学》、《针灸推拿学》等5部，主编医学专着《实用针灸推拿治疗》、《单穴防病治病妙用》、《实用针灸手法学》、《慎用腧穴的针灸意外防治》等7部，发表医学科研论文17篇，教学论文11篇，合着论文10篇。

经络探微：人体的能量流与健康密码 一书深度解析人体宏大而精密的能量系统，揭示传统医学智慧在现代健康管理中的应用潜力。 第一章 绪论：重塑对健康的认知框架 本书并非传统意义上的医学或技能手册，而是一部深入探索人体生命运作基本原理的哲学与实践指南。我们摒弃将人体视为单纯机械结构的观念，转而采纳一个更具动态性和整体性的视角：一个由物质、能量和信息交织而成的复杂网络。 本章首先构建起一个宏大的背景——理解“生命力”或“元气”并非玄学概念，而是可以被观察、记录和推演的生命现象。我们将探讨跨文化视角下，古代文明对生命能量流动的共通理解，为后续对经络系统的深入剖析打下理论基础。书中将详细梳理现代生物物理学如何尝试解释或模拟这些传统概念，例如生物电场、组织间液的电荷分布以及细胞间的信号传导机制。 核心议题： 能量的守恒与转化在生命体内的体现；何为“动态平衡”而非“静态稳定”；如何区分生理性波动与病理性失衡的能量特征。 第二章 经络系统的解剖学与功能学探索 本章是全书的基石，旨在以科学严谨的态度，对经络系统——这个传统医学中至关重要的“高速公路网络”——进行细致的描绘和功能定位。我们不满足于简单罗列十四正经和奇经八脉的走向，而是深入探讨其在组织层次上的可能对应物。 一、 脉络的实体探寻： 这一部分将集中讨论当前科学界对经络“实体”的几种主流假说，包括： 1. 筋膜网络理论： 将经络的走向与人体内广泛分布的、具有高度张力的结缔组织网络（筋膜）进行对比分析。探讨筋膜如何通过其机械应力传递和生物电特性，实现对全身的快速信息布达。 2. 血管与淋巴网络的高级整合： 分析经络在体表投影区往往与主要神经、血管、淋巴的汇聚点高度重合的现象，提出这可能是一种能量与物质交换效率最大化的布局。 3. 神经通路与信息集成： 研究特定经络区域对自主神经系统（交感与副交感）的敏感性，探讨经络在调节内脏功能和情绪反馈中的作用。 二、 经络的生理功能定位： 我们将经络系统功能细分为： 信息高速公路： 负责瞬时传递病理刺激和感觉信号至中枢。 物质代谢的引导网络： 调控局部区域的血液循环、淋巴回流及组织液的渗透与吸收。 适应性调控中枢： 解释经络如何参与机体对环境变化的快速、非特异性应激反应。 第三章 能量的阻滞与身体的反馈信号 身体发出的“不适”信号，往往是能量流动受阻的表征。本章的核心在于建立起“结构-功能-能量”三者之间的关联性模型。 一、 结构性张力与能量陷阱： 详细分析慢性姿势不良、旧伤疤痕、或过度劳损如何在局部肌肉、筋膜或关节处形成“能量陷阱”，导致该区域的能量流动缓慢甚至停滞。这种停滞如何向上传导，影响更远端器官的功能。 二、 现代生活方式对能量系统的干扰： 探讨高压环境、电子设备辐射、营养不均衡等因素如何持续性地消耗或干扰人体的基础能量储备，并最终体现在经络系统的不通畅上。 三、 疼痛的非损伤性解读： 重新审视疼痛——它不仅仅是组织损伤的信号，更是系统在尝试重新分配或修复能量路径时发出的高强度警报。我们将描述如何通过识别疼痛的“特征”（如游走性、时间依赖性、压痛的深度与广度）来推断能量阻滞的性质。 第四章 能量的平衡艺术：宏观调理策略的构建 在理解了经络的结构和能量阻滞的成因后，本章转向如何系统性地恢复和维持这种动态平衡。这涉及生活习惯的调整和辅助干预手段的科学选择。 一、 呼吸的深度与节律： 呼吸被认为是连接外部环境与内部能量系统的最直接桥梁。本书将提供一系列基于生理学原理设计的呼吸练习，着重于提升膈肌运动幅度，优化气体交换效率，并以此为杠杆，调节迷走神经张力，从而平稳全身能量场。 二、 运动的质量而非强度： 阐述为何过于剧烈或缺乏协调的运动反而可能加剧能量耗散。重点推荐低冲击、高专注度、强调本体感受和关节链联动的运动形式，如特定形式的太极导引、关节松动术的自我应用等，它们旨在“梳理”而非“冲击”能量路径。 三、 营养素作为能量的催化剂： 讨论关键微量元素、电解质和脂肪酸在维持细胞膜电位和跨膜能量转运中的关键作用。强调食物作为信息载体和能量基础的重要性，而非仅仅提供卡路里。 第五章 个体化反馈与自我监测：构建你的健康地图 本书的终极目标是赋予读者一套自我观察和干预的工具。我们强调，每个人的能量地图都是独一无二的，有效的调理必须是个体化的反馈循环。 一、 身体扫描技术： 教授一种正念导向的身体扫描方法，训练读者感知自己皮肤下的微妙变化，例如温度差异、张力的细微波动、或特定区域的“空洞感”。 二、 压力与恢复周期的量化： 介绍如何利用基础的心率变异性（HRV）监测数据，结合日常的主观感受记录，来客观评估身体的恢复状态和能量盈余/赤字，从而科学地安排休息与活动。 三、 建立长期维护的哲学观： 总结道，维护生命系统的活力是一个持续的、动态的修正过程。健康的终极体现不是没有疾病，而是在能量允许的范围内，最大限度地发挥个体的生命潜能和适应能力。 --- 本书面向对象： 对人体复杂系统感兴趣的健康探索者。 寻求突破性视角理解慢性疲劳与亚健康状态的专业人士。 希望将身体感知与科学理解相结合，进行主动健康管理的个体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名让我产生了一种好奇心，我一直对中国传统医学有着浓厚的兴趣，特别是那些看似神秘但又蕴含着深厚智慧的疗法。点穴疗法这个名字本身就带着一种古老而强大的力量感，我常常在武侠小说或者影视作品中看到它的影子，想象着那些高手通过精准的点按就能制服对手，或者治愈伤痛。然而，我更想了解的是它在实际医疗中的应用，它是否真的能达到人们想象中的那样神奇的效果？我期待这本书能够拨开神秘的面纱，用科学、严谨的态度来解读点穴疗法的原理。比如，它到底是如何作用于人体的？是刺激神经、促进血液循环，还是激发身体自身的某种潜能？书中是否会提供一些具体的穴位图，以及针对不同病症的点按手法和注意事项？我希望能从书中学习到一些基础的知识，了解点穴疗法的应用范围，以及在什么情况下可以使用，又有哪些禁忌。总而言之，我购买这本书的初衷，是希望能够更深入地了解这一古老疗法的科学依据和实践价值，而不是仅仅停留在传说和想象之中。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书，主要是出于对健康养生的兴趣，以及对中华传统医学的尊重。虽然书名是“点穴疗法”，但我预设它会包含一些关于人体穴位、经络的知识。我希望能从中了解到，哪些穴位与我们日常生活中常见的健康问题，例如失眠、头痛、疲劳等有关联。这本书会不会有详细的穴位图谱，并清晰地标注出每个穴位的名称、位置和主治功能？更重要的是，我希望能学习到一些简单易学、操作方便的点穴手法，可以自己在家进行简单的保健和调理。比如，每天按压哪些穴位可以提神醒脑，哪些穴位可以帮助消化，或者缓解肌肉酸痛。我期待书中能提供一些循序渐进的练习方法，让初学者也能轻松上手。另外，对于点穴过程中可能出现的一些疑问，比如力度的大小、按压的时间、频率等等，书中是否会有详细的指导和建议？毕竟，不当的操作可能会适得其反。我希望这本书能成为我日常健康管理的一个实用工具，帮助我更好地了解和照顾自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书，主要是因为平时工作压力大，经常感到身体疲惫，有些小毛病也一直缠绕着我，比如颈椎不适和胃部隐痛。听朋友说点穴疗法对于缓解这些症状有一定的帮助，所以我就抱着试试看的心态买下了这本《点穴疗法》。我希望书中能够提供一些针对我这种情况的实用方法，比如，有没有专门针对缓解颈椎疲劳或者改善胃部不适的点穴位和手法？我希望这些方法操作起来不要太复杂，我可以在办公室或者家里自己操作。如果书中能配有清晰的穴位图，并标注出每个穴位的具体位置，那对我来说就非常方便了。我非常担心自己操作不当，所以书中是否能详细说明点穴时的力度、频率以及需要注意的事项？我希望能通过这本书，学习到一些简单易学、安全有效的自我保健方法，能够在家就能解决一些身体上的小问题，减少对药物的依赖。

评分☆☆☆☆☆

我个人一直对中华传统文化有着深厚的情感，特别是那些流传千古的养生之道。点穴疗法作为其中一个分支，总让我觉得充满神秘和智慧。我购买这本书，是希望能够深入了解它的文化内涵和哲学思想。我好奇点穴疗法是如何体现天人合一、整体观念等中医核心思想的？书中是否会探讨点穴疗法与武术、道家养生等其他传统文化元素的联系？除了理论，我也很想了解它的实际应用，比如，在古代，点穴疗法是如何被应用的？它在民间是否流传着一些特别的技艺或者传说？我希望这本书能够带我走进一个更广阔的视角，让我不仅仅把它当作一种治疗手段，而是去体会其中蕴含的东方哲学和生活智慧。如果书中能穿插一些历史故事或者文化趣闻，那就更吸引人了，能够让我在阅读中感受到中华文明的独特魅力。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对传统中医理论十分着迷的学习者，每次看到有人提及点穴疗法，总会勾起我强烈的求知欲。我曾阅读过一些关于中医基础理论的书籍，对经络和穴位的概念有所了解，但对于点穴疗法在实践中的具体应用，以及它背后更深层次的理论支撑，我仍然觉得十分 Mistry。我希望这本书能够系统地介绍点穴疗法的发展历史、理论基础，以及它与其他中医理论（如五行、阴阳、脏腑等）的联系。我更期待书中能有详细的案例分析，通过具体的病例，展示点穴疗法是如何诊断和治疗疾病的。比如，针对某一种常见病症，书中会是如何解释其病因，然后通过点按哪些穴位，以何种手法来达到治疗效果的。这不仅能加深我对理论的理解，也能让我对点穴疗法的实际疗效有一个更直观的认识。如果书中还能探讨点穴疗法与现代医学的结合，或者对现有研究成果进行梳理，那就更好了，这会让我觉得这本书具有更强的学术价值和前沿性。