信仰，是最好的金汤匙：55个越早知道越好的黄金准则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

　　信仰，是这世上最好的金汤匙！
　　55个越早知道越好的黄金准则

　　许多任美国总统、富豪、名人……从小因它而占尽优势，只要您愿意，就有机会含到这把金汤匙，一同享有丰盛人生。

　　为何杰弗逊的儿孙们能够如此的平步青云？杰弗逊有留下什么特别的好处、资产给儿孙们吗？有！的确有！但杰弗逊留给他们最大的资产不是金钱，不是地产，不是房舍，更不是职位，更不是钱财或物质，而是他的「信仰」—他的信仰让他成为一个「成大器」的人，也让他的儿孙们，甚至是同样传承到那份信仰的人们，都能在各自领域得以「成大器」。

　　本书以分为五大方向，品格、信心、喜乐、爱心、智慧，来说明人生途中所遇到的各种问题，如果您不满意您现在的人生，那您一定需要这些信仰的人生观，它们可以翻转您的生命；如果您对您现在的人生感到满意，您也需要这些信仰的人生观，它们会让您的生命更光明璀璨。

　　这本书将让你明白，金汤匙的祝福关键在我们自己手上，不必哀怨自己命不好，我们选择上帝的祝福，金汤匙就是我们一生一世的祝福。

作者简介

Dr. 施以诺

　　在病人眼中，他是一个仁心仁术、满腔热忱的精神科治疗师；
　　在学生眼中，他是一个温文儒雅、潜心研究的医学院小教授；
　　在读者眼中，他是一个擅于用笔传递感动、分享好消息的励志作家；
　　在老婆眼中，他是一个回到家爱说、学、逗、唱的大玩偶。

　　施以诺博士生长在台北市一个平凡、纯朴的牧师家庭。台北医学大学医学研究所硕士、高雄医学大学复健医学系职能治疗组学士，后又在辅仁大学荣获管理学博士（Ph.D）学位。现专任教职于「辅仁大学医学院职能治疗学系」，教授心理疾病职能治疗学、医疗行政与管理学等科目，并兼任于「万芳医院精神科」执业。

　　除了医疗、学术上的专业表现之外，施以诺大学三年级即出版第一本散文书籍，目前共着有十余本书籍着作，曾荣获国内、外多项文艺奖，及国防部、新闻局等政府机关的正式推荐，并曾受政府聘请于高雄文学馆出任「驻馆文学家」。是一个兼具爱心与学养的年轻精神科治疗师、学者、作家。

part 1 品格是「匙柄」，掌握住你不凡的价值
怒气，是一把剑∕20
坚守自己的价值∕23
名片以外的影响力∕26
少一些刺猬，多一些乌龟∕29
宽恕，是零元的公益∕32
温柔，是一把钥匙∕35
谦和，是防弹衣∕38
成为一只狮子∕42
肋骨，是最浪漫的骨头∕46
要为了「造成改变」而开口∕50
不当纵火犯∕54

part 2 信心是「支点」，盛起满匙的人生成就
你的信心有几克拉？∕58
每一天，都是一个BOT∕61
把时间花在刀口上∕65
转个弯，世界会更大∕69
「怪咖」与「大师」的差别∕72
拔出自己的石中剑∕75
三十而飞—三十岁前该做的七件事∕78
学位服的省思∕83
长大，是一种学习妥协的过程∕86
你怎么面对那些「巨人」们？∕89
上帝造人，不是用影印机∕93

part 3 喜乐是「匙杓」，添满正向的心情
烦恼的分母∕98
为自己「减刑」∕102
幽默，是维他命∕105
挑水的功夫∕108
情绪管理的「堰塞湖」∕112
房间变大，行李变小∕115
不是「修养好」，只是「转得快」∕117
男儿有累不轻谈？∕120
当「屈原」遇上「耶利米」∕123
把《诗篇》抹在伤口上∕126

part 4 爱心是「平衡点」，家庭、职场两得意
屋檐下有只猪∕130
财源「适」进∕133
婚姻，人生的期中考∕136
婚姻，是一间有限公司∕139
不惹别人的气∕142
家庭，人生的后台∕145
成为子女的榜样∕148
寂寞，是最大的贫穷∕152
宅，而不窄∕155
话语，带着权柄的力量∕159
自大多一点∕162
好人，把小事做好的人∕165

Part 5 智慧是「镀金」，让您的人生不再一样
信仰，是化学变化∕170
基督徒的风水学∕173
万圣节？ONE圣节！∕176
主前、主后∕180
前面的路要怎么走？∕184
三分钟圣徒∕188
雅比斯读书法∕191
她们人生的安可曲∕195
伟人们的「氪元素」∕198
铁杵换包绣花针∕201
牧者，是一个形容词∕204

推荐序一

金汤匙餵大的施以诺

　　施以诺没有生在一个以金汤匙来餵宝宝的家庭，可是他绝对生长在一个以精神的金汤匙长大的家庭。在本书的〈拔出自己的石中剑〉提到，施以诺的父亲是一位牧师，他一直记得...父亲跟他说过一段话：

　　不要看到其他年轻人做什么，就跟着想去做，有些事情就算施以诺不去做，总会有别的年轻人去做，而且他做得比施以诺更好；但有些事情如果施以诺不去做，别说其他年轻人不会想去做，就算是牧师、传道人想做，也不会比施以诺更好。要去做上帝真正要施以诺要去做的事。

　　他的母亲也是一位贤淑、美丽、识大体的淑女。所以施以诺是一个真正从幼年就是父母用金汤匙餵养长大的孩子。

　　不但如此，他自己也发奋努力，自小就懂得用功读书，以至能不到三十就「三十而飞」了。我很喜欢读以诺写的书，当他要我写序的时候，我就要他把全部稿件寄给我读一遍；这固然是我的细心，最主要的原因是我要先睹为快。　

　　一般说来，金汤匙是对幼童的照顾，所以作者说《信仰，是最好的金汤匙—55个越早知道越好的黄金准则》，这些都是从圣经中演绎出来的原则，不过施以诺用生花妙笔，採和现代人用的语气和懂得的文字说出圣经的真理而已。实际上，信仰不只是金汤匙，在年轻时候需要它；在中年、在老年，对每一个人在任何一个年龄时都需要信仰。施以诺本身是年轻人，所以他以年轻人的眼光来看信仰；其实任何年龄层都需要信仰。

　　因为我活得很健康、很快乐，所以越来越多朋友问我「长寿的祕诀」，实际上无他，惟「信仰」而已。因为有准确的信仰，照着主的指示做，凡事交託，所以活得很喜乐、无忧无愁。我常说：没有一部机器用了九十年还在用，可是上帝造的人，活到九十多岁还活得好好的，还能修订圣经，还能教书，还能读书，还能写书，还能为以诺写推荐序呢！信仰真伟大！

周联华
于鹿港（以诺地上阿爸的出生地）

推荐序二

金汤匙或铁汤匙，由你自己决定

　　有人出身自富裕人家、权贵人家，我们总羡慕地说「含着金汤匙出生」。当年岁渐长，我们才发现人生的金汤匙却不是取决你的父母、家世背景，真正关键在自己的心中。当你决定过金汤匙人生，人生道路就充满阳光，开朗、热情，自然见山不是山，见水不是水，清水也可以变鸡汤；当你决定过铁汤匙人生，我们就和阴暗、仇恨、嫉妒为伍，人生再富裕也如白云苍狗。

　　以诺博士的新着《信仰，是最好的金汤匙》，我得幸抢先读了文稿，每一篇都是一个让你我清水变鸡汤的启示。很多人生的困境挑战，在以诺博士文字里得到舒缓。令人捧读再三。

　　在众多好文章中，我特别喜欢〈三十而飞〉这篇。三十而立，三十岁是人生起飞转大人的时刻，人生中很多第一次发生在三十岁。第一次成家，第一次当爸爸妈妈，第一次当主管，第一次买房子，第一次独当一面。每一件都是人生大事，在这关键时刻，我们能立、能飞吗？以诺博士说得好，三十要先贮存能量，三十才能高飞。平时要「寻求自己人生目标，每年至少阅读三、四本书，培养一个艺文休闲，为自己婚姻祈祷，争取当干部，向身边的人宣扬基督信仰好处，养成一个自己不喜欢但对自己有益的习惯」。这七项看似平常工作，想想我几乎都没做到，但以诺博士说三十岁没做到，那四十、五十、六十永远不嫌迟，现在开始，现在就可以立，可以飞！

　　这本书让我明白，金汤匙的祝福来自信仰，来自上帝，不是来自你的父母；掌握金汤匙关键在我们自己手上，不必哀怨自己命不好，我们选择上帝的祝福，金汤匙就是我们一生一世的祝福。

俞国定
台湾电子书协会理事长、《大师轻松读》出版人、前《商业周刊》社长

推荐序三

活出价值

　　许多从基督信仰家庭长大的孩子，在人生路上的种种面向，例如价值观的形成、面临抉择、处理人际关系、婚姻择偶、建立家庭等事上，因着信仰的薰陶，得到不少帮助；然而，这样的人有时不太能具体描述他们因着这个信仰，而佔了什么样的优势。

　　以诺的这本《信仰，是最好的金汤匙》把信仰中能够改变人生的正面价值抽丝剥茧、罗列说明，让更多人受益，也更认识这个信仰的力量。我衷心推荐这本书给还没有含到这人生金汤匙的朋友们。

连加恩
外交部「睦谊外交奖章」得主

作者序

信仰，让人成大器

　　美国第三任的总统杰弗逊有一次带着孙子汤马斯乘着马车外出，在路上，有一个黑奴恭敬地向行进中的他们脱帽敬礼，杰弗逊马上也谦恭地脱帽回礼，但汤马斯却毫无反应。杰弗逊之后立刻板起脸来对孙子说：「也许你认为那人只不过是一个奴隶，但你怎能容许自己比一个奴隶还缺乏应有的礼节呢？」瞧！这是一个何等有深度、有内涵的爷爷。

　　在历史上，杰弗逊那诸般谦逊、认真、良善的身教与态度，深深影响了他的儿孙们，让他的儿孙们后来也都成为相当有成就的人。

　　为何杰弗逊的儿孙们能够如此的平步青云？杰弗逊有留下什么特别的好处、资产给儿孙们吗？有！的确有！但杰弗逊留给他们最大的资产不是金钱，不是地产，不是房舍，更不是职位，而是他的「信仰」—他的信仰让他成为一个「成大器」的人，也让他的儿孙们，甚至是同样传承到那份信仰的人们，都能在各自领域得以「成大器」。信仰，才是这世上最好的「金汤匙」！而不是钱财或物质。

　　我是一个资质很平庸的人，我一直很感谢我父母亲给了我很好的信仰人生观，这些观念使我找到自己上进的方向，并伴我度过许多心情低潮。我绝不是说自己这样子就已算是很优秀了，但我真的要诚心地说，这些信仰人生观，至少让我少奋斗了二十年以上，让我少走了许多冤枉路；若没有这些信仰人生观，即便再多给我二十年去打拚、摸索，我也不会享有现在的喜悦与境界。我非常愿意将这些信仰的人生观分享给每一位朋友，让人人都能享有这让我「少奋斗了二十年」 的「金汤匙」。

　　在历史上，许多任美国总统、企业家、名人等，也都是从小因有信仰而占尽优势，他们也都只是平凡的人，但却因着不凡的信仰而伟大！亲爱的朋友，如果您不满意您现在的人生，那您一定需要这些信仰的人生观，它们可以翻转您的生命；如果您对您现在的人生感到满意，您也需要这些信仰的人生观，它们会让您的生命更光明璀璨。

　　您知道吗？上天创造您并不是偶然的，祂创造每一个人，都有其神圣的目的，如果我们愿意在自己的生活中积极活出不一样的生命，那么我们的人生将闪闪发光、前途光明。信仰，是最好的金汤匙，无论您现在几岁，都还有机会含到这把金汤匙，当然，越早得到的人，越早得享幸福与丰盛。深愿这本《信仰，是最好的金汤匙：55个越早知道越好的黄金准则》，能帮助您缔造不凡的人生。

您的朋友　施以诺