在结构部分，作者在每章一开始，都提出－关键问题，由问题出发，并在章末以回答问题为结束，此外，每节都有一核心概念，整节内容都跟着核心概念走，使不致于失焦，且在每节结束皆有复习，即理解检核，使得学习者能暂时停下来复习自己所学，以精致化学习。

　　在意义化部分，作者在大部分的章节皆有心理学在生活应用或自我测试，使得课本知识不只是放在教室考试时候用而已，而是能进入生活，处理生活实际会面临的问题。

　　在专家化部分，也是本书与其它普通心理学课本最大的不同，即是作者强调学习每个议题时，试着以心理学家的方式来思考，亦即批判思考的角度，举例来说，「真的有学习风格这种特质吗？」他们认为学习风格在某种程度是被炒作的，不过他们也非全盘否定学习风格，例如他们就相当赞同Sternberg提出的三种思考风格，为什么呢？因为这三种思考风格是有经过实验操弄得知的，换言之，他们相当强调学者所提出的论点是否有实征研究的支持，而这是心理学家相当重视的。当然还有其它许多心理学家珍视的价值在本书里出现，在此只能先卖个关子的说：欲知详情，赶快翻书！

译者简介

张文哲

　　学历: 美国奥勒冈大学教育心理系博士

　　现职: 国立台湾师范大学教育心理与辅导学系副教授

洪光远

　　学历: 国立台湾大学心理研究所博士

　　现职: 国防大学心理及社会工作系心里组副教授

邱发忠

　　学历: 国立台湾师范大学教育心理与辅导学系博士

　　现职: 国防大学心理及社会工作系心里组副教授

苏文贤

　　学历: 国立台湾师范大学教育研究所硕士

　　现职: 高中英文教师与自由译者

给学生的话 iii
校阅者序 vii
关于作者 1

第1章 心智、行为与心理学的科学 3

1.1 何谓心理学？以及什么不是心理学？ 4
心理学的应用：批判性思考心理学与伪心理学 7
1.2 心理学家如何发展新的知识？ 11
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 21 
1.3 心理学的六大主要观点为何？ 23
心理学的应用：以心理学为主修 34
批判性思考的应用：促进式沟通 35
摘要 36

第2章 生物心理学、神经科学，以及人类天性 39

2.1 基因与行为之间有何关联？ 42
心理学的应用：选择自己后代的基因 50
2.2 身体的内部系统之间如何彼此沟通？ 52
心理学的应用：精神心理药物影响神经系统的方式 66 
2.3 大脑如何引起行为表现与心理历程？ 68
心理学的应用：利用心理学来学习心理学 90
批判性思考的应用：左脑与右脑 92
摘要 93

第3章 学习与人类培育 97

3.1 古典制约如何解释学习？ 100
心理学的应用：倒胃口与化疗 107
3.2 我们如何经由操作制约学到新行为？ 107
心理学的应用：使用心理学来学习心理学 120 
3.3 认知心理学如何解释学习？ 120
心理学的应用：飞行恐惧的修正 128
批判性思考的应用：每个人都有不同的学习风格吗？ 129
摘要 132

第4章 记忆 135

4.1 何谓记忆？ 137
心理学的应用：你想拥有「照相式记忆」吗？ 139
4.2 我们如何形成记忆？ 141
心理学的应用：「闪光灯」记忆：「当发生……时，你在哪里？」 153 
4.3 我们如何提取讯息？ 154
心理学的应用：话在舌尖 159
4.4 为什么记忆有时会失败？ 160
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 169
批判性思考的应用：恢复记忆的争议 171
摘要 173

第5章 思考与智力 177

5.1 思考的组成为何？ 179
心理学的应用：你可以借由基模与脚本来预知下一步 185
5.2 优秀思考者具备哪些能力？ 188
心理学的应用：善用心理学来学心理学 197
5.3 如何测量智力？ 199
心理学的应用：特殊儿童该如何教养？ 205 
5.4 智力的构成元素为何？ 208
心理学的应用：测验分数和自我实现的预言 215
5.5 心理学家如何解释团体之间的智力差异？ 217
心理学的应用：刻板印象威胁 224
批判性思考的应用：性别差异的问题 226
摘要 227

第6章 生命全程的发展 231

6.1 新生儿具备何种天赋能力？ 234
心理学的应用：基因里的心理特质 246
6.2 儿童期的发展任务为何？ 247
心理学的应用：注意力不足过动症之谜 263
6.3 哪些变化意味着青春期业已到来？ 266 
心理学的应用：运用心理学来学习心理学－－大学生的认知发展 273
6.4 成人面对哪些发展挑战？ 275
心理学的应用：双胞胎研究的回顾 284
批判性思考的应用：莫札特效应 286
摘要 288

第7章 感觉与知觉 293

7.1 刺激如何变成感觉？ 295
心理学的应用：感觉适应作用 300
7.2 感官有何异同之处？ 301
心理学的应用：痛觉的经验 317
7.3 知觉与感觉之间有何关系？ 320 
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 336
批判性思考的应用：阈下知觉与阈下说服 337
摘要 338

第8章 意识状态 343

8.1 意识如何与其它心智活动产生关联？ 345
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 351
8.2 在日常意识状态中发生了什么週期性循环？ 352
心理学的应用：睡眠失常 362 
8.3 意识还能呈现出何种形式？ 365
心理学的应用：依赖性与成瘾性 376
批判性思考的应用：潜意识——重新思考 378
摘要 380

第9章 情绪与动机 385

9.1 情绪对人类有何功能？ 387
心理学的应用：男女性的情绪差异，同时取决于生理因素以及文化 391
9.2 情绪的源起何在？ 392
心理学的应用：激发、表现与倒U型曲线 399
9.3 人类对情绪的掌控程度为何？ 401
心理学的应用：控制怒火 405 
9.4 动机：人类言行举止背后有哪些因素？ 407
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 414
9.5 成就、饥饿与性有何异同？ 415
心理学的应用：有关意志力、笑声与巧克力饼干的问题 430
批判性思考的应用：「测谎仪」真的能测谎吗？ 432
摘要 435

第10章 人格：全人理论 439

10.1 塑造人格的力量为何？ 441
心理学的应用：诠释不寻常的人与不寻常的行为 444
10.2 哪些持续终身的模式（或称气质）组成了人格？ 446
心理学的应用：找出你的人格类型 453
10.3 哪些心智历程在我们的人格中运作？ 455 
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 476
10.4 人会採用哪些「理论」来理解自己与他人？ 477
心理学的应用：发展你自己的人格理论 481
批判性思考的应用：人与情境的争议 483
摘要 484

第11章 社会心理学 489

11.1 社会情境如何影响我们的行为？ 492
心理学的应用：成为耶鲁大学的一只「鞋」 511
11.2 建构社会实体：哪些因素影响我们对他人的判断？ 512
心理学的应用：吸引力的香味 527 
11.3 体系（体制、系统）如何建造一个影响行为的情境？ 529
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 534
批判性思考的应用：恐怖主义是「狂热份子所做的、无意义的暴力行动？」 536
摘要 538

第12章 精神障碍 541

12.1 何谓精神障碍？ 544
心理学的应用：精神失常的抗辩 552
12.2 在《精神障碍诊断与统计手册第四版》（DSM-IV）之中，如何分类精神障碍的各种病症？ 554
心理学的应用：害羞 581  
12.3 将人们贴上标签会产生什么样的后果？ 582
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 585
批判性思考的应用：重返杜鹃窝－－从另一个角度来审阅Rosenhan的研究 586
摘要 588

第13章 精神障碍的治疗方法 593

13.1 何谓治疗？ 595
心理学的应用：辅助性专业人员也能够进行治疗 601
13.2 心理学家是以何种方式来治疗精神障碍的呢？ 602
心理学的应用：大部分的人会到何处去寻求协助呢？ 623
13.3 如何使用生物医学的方法来治疗各种精神障碍？ 625 
心理学的应用：你会推荐哪种治疗方法呢？ 636
13.4 心理治疗和生物医学治疗该如何进行比较？ 638
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 642
批判性思考的应用：证据本位（以证据作为基础）的做法 643
摘要 647

第14章 压力、健康与幸福 651

14.1 是什么造成了压力？ 653
心理学的应用：学生的压力 670
14.2 压力如何影响我们的生理状况？ 672
心理学的应用：利用药物来减轻压力：代价高昂的做法 682
14.3 什么人最容易受到压力的伤害？ 684
心理学的应用：运用心理学来学习心理学 694 
14.4 我们如何减少压力对于健康所造成的冲击？ 697
心理学的应用：健康心理学以及行为医学 712
批判性思考的应用：变化真的对你的健康有害吗？ 714
摘要 717

名词解释 721
参考文献 753
索引 791