具体描述
世界上的每一个人，都拥有无限潜能，
可以快乐生活、找到热情、从事所爱，并活在富足之中！
我为何降生到地球上？我究竟想要什么？生命的意义又是什么？每个灵魂都在渴求答案。丹．米尔曼在《生命如此富有》书中揭露了四道心灵密码，替我们的生命带来更清晰的焦点：
◆学会好好生活：包含关系、工作、健康、情绪、财务等十二项核心课程。
◆找到事业与志业：做你热爱的事，并且赚到丰盛的金钱。
◆追寻灵魂的成长：透过生命灵数，发现内在唿唤和更高潜能。
◆专注于当下：在每个活着的片刻，都活出最棒的自己！
我们的天命就是要努力实现这四大方向，让生命充满快乐，美好又富足！
作者简介
丹．米尔曼（Dan Millman）
前世界级弹簧床锦标选手、史丹福大学体操教练、欧柏林学院教授、武术辅导员。
一九九六年之前，幸运之神虽然持续眷顾着丹，但外在的荣耀和光环始终没有为他的内心带来永恆的宁静与满足。直到遇见亦师亦友的苏格拉底，他开始学习遵守某些特定的戒律清规，掌握某种看待世界的方式，清醒地过着单纯、快乐、不复杂的生活。
在长达二十年的灵性追寻之后，他在世界各地主持「和平勇士之道」的演讲、研讨会，深深影响不同社会阶层、年龄层的读者，包括身心灵健康、心理学、教育、政治、体育和艺术等领域。其多本畅销着作已译为29种语言，发行量超过上百万册，国内出版有《深夜加油站遇见苏格拉底》、《写在深夜加油站之后》、《心灵的运动家》、《时时刻刻》、《鹿智者的心灵法则》等。
译者简介
陈芳谊
台大外文系毕，辅仁翻译所口笔译组修毕，每天和26个英文字母及X个中文字空手搏击。生性好书、嗜字、爱写，对于宇宙中所有已解、未解的知识都无比好奇。持有教育部中英文翻译能力口笔译证书，二○一一年底时，因缘际会到马来西亚替《有钱人和你想的不一样》作者T.哈福艾克的觉醒战士营同步口译，从此开启口译少女的奇幻之旅。目前于My Radio我的喇舌呦网路电台主持《芳谊译世界》节目，每週介绍新奇有趣的外国知识和个人成长资讯，在平凡的生活中点石成金。
◆部落格：rosie.tw
◆脸书专页：www.facebook.com/RosieLovesLife
著者信息
图书目录
推荐序 在灯火阑珊处遇见生命大富翁
前 言
第一种目的 学习生命的课题
01.地球学校
02.十二堂必修课程
第二种目的 找到事业与志业
01.什么是事业，什么是志业
02.如何选择事业及志业的真实故事
03.认识自己
04.三大关键：天赋、兴趣、价值观
05.最佳事业要能满足三种需求
06.靠直觉与想像来做决定
07.从初出茅庐到勇于领导
08.我要如何度过这一生
第三种目的：发现生命道途
01.解开潜藏的召唤
02.生命灵数与九条道途
03.釐清
04.你我不同与相同之处
05.生命灵数如何与事业搭配
06.道路创造勇士
第四种目的：专注于当下
01.当下的力量
02.生命是一连串片刻的组合
03.安住在永恆的当下
04.让我们的生活成为一门艺术
致 谢
附录一 如何算出生命灵数
附录二 延伸阅读
图书序言
〔推荐序〕
在灯火阑珊处遇见生命大富翁 ◎赖佩霞
一如丹．米尔曼之前的作品，他经常在书中引述一些谚语或名言，让我不经意地怦然心动，有时像一股暖流滑过心头，有时又如同禅宗般的当头棒喝。阅读中，常常让我不得不停下来，细细思索，检视我自己的生命状态。
很多人在观赏《在深夜加油站遇见苏格拉底》这部电影或读这本小说的时候，不知不觉中被两位主角的心灵对话深深打动，彷彿深藏内在的潘朵拉盒子也被他们的真言给掀了开来。作者的手法温和，却又毫不掩饰地将人性的徬徨与无助描写得透彻且分明。语句中让很多不曾静下心来思索生命议题的人，开始进入如哲学家般的省思。
拜读过他的新书《生命如此富有》之后，我更钟情于他了。去年，透过心灵工坊，《魅丽杂志》有机会专访到米尔曼，我心想，如果能透析这位作者的思维模式，相信对读者一定会有更大的帮助。果不其然，本书对我有更直接且深刻的影响。
时下坊间有太多心灵书籍问世，但难得有一位如米尔曼这么着重于心灵提升又如此入世的作家。这对于一心想追逐心灵平静的读者来说，是非常重要的提醒。
修行不在出世，而是在入世，毕竟，我们不可能离群而居。就算选择出世修行，面对同修，还是可见处处弥漫的人性角力。人，毕竟是人。经过自己多年的追寻与反思，所有的学习跟修行，应该是让我更有能力面对挑战、活出和谐、协助他人，而非视世界为敝履。
相较于其它地区，台湾算是心灵产业非常殊胜的地方。从街上教会及庙宇的密度，一直到招牌林立的命相馆，再再显示这块土地上的人对寻求平静心灵的渴望。在心理学教育未普及之前，人们如果有任何心灵上的疑惑，只能依自己的缘份，寻求各种宗教的心灵洗涤；遇到工作瓶颈或感情出现危机，也只能打探亲朋好友，找个人气旺的命相馆就近投石问路一番。这都是一直以来，人们寻求心灵慰借的渠道。当然，这当中疗癒了许多人，但也让很多人更加受伤。
这些方式大多只能帮助人在心情上得到短暂的纾缓，却没有办法让人产生力量去面对生活的挑战。毕竟，一个无论从内在或外在真正成功的人，绝对需要具备某些勇敢的特质。
丹．米尔曼的笔锋蕴藏着一种力道，一种韧性，一种温馨，一种鼓舞。
他是一个运动家，一个体操选手，一个体育教练，一个武术辅导员。
他字里行间渗透出来的毅力，及身为运动员的坚持与耐力，是一般心灵作家所呈现不出来的，同时，也是我们一般人缺乏的品质。改变，绝对需要有过人的决心，绝非想想、说说就算了。
在这一条道路上，我遇过太多出世的修行人，其中以弃俗为傲的人不计其数。然而，修行者当中真的有运动家弃而不舍精神的少之又少，修行，不知从什么时候开始，已成为一种逃离世俗的合理代名词。
人们以为成道、成佛就能免于世间的苦难，孰不知，我们必须锻鍊自己在先，才能祈求双肩变得更强壮。一个优秀的运动员，必然历经许多刻苦铭心的心灵磨难，这是我们大多数人所望尘莫及的。看看四周，每个人理念上都知道要运动，但持之以恆的又有多少？
运动家首重纪律，要有恆心，要有突破极限的决心与耐力；要勇于竞争，不怕失败，胜不骄，遇到困难不气馁；要不断找回意志力、锻鍊肌肉，挑战极限，创造自己在群体中的价值；不计个人成败，全力以赴，以团队为荣等等。这些都是很务实且可贵的品格。身为一位专业运动教练，我深刻感受看到米尔曼对团队合作与服务精神的重视。
以上的修练，对我来说，实属不易。身心灵的提升绝非只是打高空，蔚为一种时尚风潮而已。一个真心渴望觉醒的人，绝对需要具备运动家的精神，才可能在灵性成长上有所斩获，因为我们与整个大环境都是一体、共存的。
在东方，尤其是台湾，运动确实被大量忽视，学校不重视，家长更不鼓励。既然我们身旁缺乏这样优秀的运动员为榜样，又如何培养这样的情操？
感谢丹．米尔曼，也感谢出版社让我有机会进入一位优秀运动家的思维，造访他的精神世界。阅读中，我感知到一种不同的跃进，不同的穿越，不同的洞见，这很明显有别于我在其他读物的领会。
对平常缺乏运动锻鍊又渴望灵性提升的人来说，这是个特别的大礼。本书帮助我看到一些我有待加强，平常忽视的灵性弱点，这是一件好事。有如作者常说的：就做吧！
而对于本来就投身运动的人，本书可以是一种心灵上的拓广。它点出你们已经具备，有别于一般人的精神修为。加油，肢体的锻鍊，早已默默把你们推往灵性的更高峰。
身心灵成长，总带给人无尽的喜悦。让我们一起为人性的卓越尽一份小小的绵薄之力。共勉之！
〔前言〕
打从还是婴儿开始，我们便懂得追逐目标，也总是被渴望的事物所吸引，然而在成长的过程中，困惑感逐渐混淆了我们孩提时代的简单想望，特别是青少年时期所遭遇的两难和不安更是影响甚鉅。然后，我们本来想要的事物不再纯粹，被自己或他人认为我们应该做什么的期望给抹去；我们开始怀疑自己的渴望、质疑自己的动机，甚至茫茫然不知所终。
在我的第一本书《深夜加油站遇见苏格拉底》中，被我称为苏格拉底的老加油工说过：「所有的追求，无论是对知识成就、权力享乐、爱与富裕或甚至是对灵性体验的追寻，都源自于对快乐的向往。」一开始我们受进退两难的感受驱动而展开追逐，但追逐的过程只是更加强化这种感受，因此他建议与其寻求未来的快乐，不如在每个升起的当下练习「毫无理由的快乐」。
当我停止追寻并开始练习后，我渐渐了解到，与其说是快乐的感受，所有人需要的其实是清晰明了的目的，也就是一个充满意义的目标或使命，将我们与其他人紧密连结着；而维克多．法兰克在《意义的唿唤》一书中也曾提及这种对目的及方向的根本需求就心理成长来说至关重要，就像我们的生理仰赖食物供给养分一样。
不过，日常生活的种种职责让我们无暇深思生命中比较深刻的议题，只有在极少见的情况下，例如独处静默、转变或伤恸发生时，我们才不得不扪心自问：我究竟想要什么？我要怎么知道自己是否已经拥有？拥有后又会变得怎么样？得到我想要的东西，就能带我到达想去的地方吗？到最后，我的生命究竟有什么意义？
也许我们一直好奇自己为何会降生于地球，或者来到这里要做些什么？这些「我们存在的理由」以法文来说就是「Raison d'?tre」，这是使得一切井然有序的原则和方向感，让我们的生命得以塑造成形并充满意义；而历史上数不尽的伟大人物如圣女贞德（Joan of Arc）、圣雄甘地（Mohandas Gandhi）、尼尔森．曼德拉（Nelson Mandela）及达赖喇嘛（Dakai Lama）等，也正是因为有着清晰的目的，才吸引无数追随者如飞蛾扑火般替他们的使命效力。
本书灵感源自于我个人对生命目的的追求，不仅汇集了先前作品中的元素，更首次以最完整的面貌将之呈现。我曾相信人生的目的就是工作，于是从二十几岁到三十几岁都致力于寻找事业的召唤，直到花了十年进行探索及内省后，我才了解事业仅是生命的四大目之一。
但又为何是四大目的呢？有些人可能认为唯一（或灵魂）的目的便是学习爱的课题，亦即爱是所有问题的解答，或认为人生的究竟目的是灵性觉醒或臣服上帝；也有人指出以生物学的角度来看，人类存在的主要目的就是组织家庭，与伴侣紧密结合、繁衍并照料后代子孙；更甚者，还有人可能提出人生有三、五种其他目的，或认为有多少种人就有多少种目的。
然而正如同一年划分为四季，指南针坐拥四个主要方位，将人生经验归纳为四种根本目的，可以协助我们产生井井有条的感受，进而更懂得如何度过一生，此外这四种目的也会替我们打下基础，并指出究极、超越的觉醒道途，而那是所有伟大的灵性传统殊途同归之处。
本书即将探讨的第一种目的是学习生命的课题，其主要前提是地球像一间学校，而日常生活便是教室，我们每天所面对的种种挑战（无论是在关系、工作、财务或健康等核心领域）都为我们带来学习、成长及观点。生命经验的价值取决于我们在过程中学到了什么，而困难来袭的日子可能提供最多宝贵的教训，让我们能发展自我意识及反省能力，借以朝向更高的智慧境界迈进。
第二种目的是寻找我们的志业及召唤，此处强调自我认识的重要性，并提倡必须结合逻辑与直觉，才能在生命的交叉口做出最睿智的决定，此外本章也说明我们提供世界的服务，能同时成为一条充满意义的道途，引领我们并在灵性上成长。
第三种目的是发现我们的人生道路，本章将探讨我们来世间一遭的内在召唤，这是一条独特的个人道路，但对许多人来说仍晦暗不明；本章将讨论我们拥有的力量和即将面对的挑战，点出人生中更深刻的使命。
第四种目的是迎向当下，本章节将前三种目的加以聚焦，同时提供踏实的做法，让我们能美一秒都带着觉察和恩典整合所有的知识。
本书的创作是为了所有渴望更深入认识自己和生命的人，特别是那些此刻站在人生分水岭、面对一项挑战或改变的人，对他们而言，「照惯例处理」的说法已不再适用。现在就加入我的行列吧，让我们一起探索人生的四大目的，了解在不断变动的世界之中，它们如何提供人生意义和方向！
图书试读
2-1什么是事业，什么是志业
无论是住在富裕高级的郊区、平价拥挤的公寓或农村小镇，每个人每天都拥有二十四小时，其中大约十六小时会处于较清醒的状态。和多数人一样，我们会花上大部分时间参与或追求能提供目的感的活动，同时获得一些物质、心理和情绪上的报酬，而无论目前是仍在就学、拥有全职或兼职工作、待业中、考虑转换职涯跑道，或甚至将临退休之年，第二种目的都会协助我们用一种新的角度看待自己提供的服务（或想提供的服务），而这些服务与我们的兴趣、能力及价值观相符。
听到「生命中的目的」这个词，大多数人会想到自己的事业或志业，在此让我们先釐清这两者的定义。
「事业」指的是我们提供的服务，也就是付出时间、精力、注意力、知识、技能与经验，借以交换一份薪水或其他收入与福利，我们通常也称之为自己的受聘项目、业务、谋生之道、职业、生计、投入的产业、行业、专业，或「只是一份工作」。我们可能有许多理由而得每天工作，但除非已达到财务自由，不然赚取收入很可能是主要的事业动机。
至于「志业」，指的是个人的兴趣、吸引力、倾向、动机或热情，通常（但并非总是）是较高层次的。那不是我们想做的事情，而是必须做的事情，它能捕捉我们的想像力、深深触动心灵并让我们完全沉浸其中，甚至无法解释那份悸动从何而来。志业可能以艺术、手工艺或其他创意活动的形式展现，例如写作、绘画或玩乐器；也可能是某种志愿服务，例如教学、服务孩童、老人或其他慈善工作。此外，有些人想为自己的社区或更宽广的世界带来改变，于是踏入宗教、军事服务、政治活动或环境保护等领域，至于照顾家庭及养育小孩，则是最高尚和根本的志业之一。
真正的志业往往与服务他人有关，因此个人的休闲活动被归类为兴趣或爱好，例如打高尔夫、玩保龄球、打猎或钓鱼、裁缝或阅读、编织衣物或打造船舰模型等；但如果最后能将兴趣化为表演或是传授他人、与更多人分享，那我们的爱好就能同时成为志业和事业，这将会是一条令人神往不已的道途，能同时让我们学习与成长。
事业与志业的主要区别
一个孩子对魔术的浓厚兴趣，可能在初恋或其他热情出现后褪色，另一个孩子则可能成为专业的表演魔术师；一位青少年对电玩的热爱可能随着年龄增长而消退，另一位则可能成为才华洋溢的游戏设计师。同样的，许多人对瑜珈、武术或其他强身健体的运动有兴趣，但对某些先驱或知名老师来说，他们的投入最后会成为一生的志业与事业。
事业与志业的最主要区别在于，我们追求事业的主要目的是创造收入，追求志业的目的则是寻觅内在的满足。不过，若是我们热爱自己的事业，爱到愿意免费服务（如果经济许可），那么它很有可能成为志业，此外，如果志业能带来不错的收入，那它也能同时成为一份事业。
为何这两者的区别如此重要呢？因为许多人抓着一份志业，财务状况却载浮载沉，只因他们忽略或抗拒接受「白天的工作可以产生收入」这项实际的需求，反而总是坚持「我必须保持自由，才能跟随自己的心，将生命奉献给我的艺术」；至于另一群人，则是把心力都放在事业的晋升之上，于是放弃能满足生命的志业，最后失去获得更多生命喜乐和意义的机会。
对有些人来说，事业和志业已融为一体，对其他人而言，这两者仍是彼此分离且互不相关的。然而，没有哪种方式一定比较好，因为每个人都有属于自己的发展过程。下面几个故事指出了发展事业及志业的不同方式。这些都是真实人生中的真实故事（为保护个人隐私，以下皆以化名称唿），这些事例让我们明白在人们追求事业和志业的途中，有多少不同的曲折经历。
实例一．跳板冠军梅根
我是在奥柏林学院（Oberlin College）认识梅根的，当时我在学院中指导男女跳板跳水校队。我只知道梅根的主修是数学和物理，但我很少见到一位如此热爱自己训练项目的学生运动员，她一心一意想让自己的跳水技巧臻于完美。第一年，她就在女子联盟冠军赛中夺得三米跳板冠军。
自那之后，我迈向人生的下一个阶段，而我们也失联近二十年。这段期间，梅根的人生也从反身跳水转向截然不同的音响学与电子学领域，她从印第安那大学获得博士学位，并进入史丹佛大学进行博士后研究，最后投身于雷达高科技领域，将代表伏特的数字转换为一致的雷达影像，为国防工事尽一份力。
梅根建立了强而有力的事业，但在将近二十年的时间里，除了偶尔练习之外，她的运动志业渐渐褪色为美好的记忆。然后，一九九七年，她在明尼苏达大学做研究，当时四十出头的她找到并报名了一门跳板跳水入门的课程。课程教练看她技巧过人、体态良好，于是建议她参加跳水大赛的壮年组。她照办了，并且拿下好几面全国奖牌与三米板跳水世界冠军。
身为教授的梅根克尽职守，但仍努力追求她的志业──跳板跳水。后来她到加州柏克莱大学的数学学院担任客座教授，我在一个冷冷的秋天与她共进热腾腾的晚餐时，才知道她想方设法地挪出时间来每週练习跳水三次，为此她必须从柏克莱到史丹佛与其他专业跳水选手一同练习，而每次搭公车、转火车再步行都要花上两小时的通勤时间，更重要的是，无论是阳光普照或者倾盆大雨，她都准时前往（感谢老天，在跳水练习之间可以泡热水澡休息！）。此时她参加的是五十五岁到五十九岁年龄组，但她的体态、对这份志业的热爱仍如我当年初见的年轻女性。
梅根的人生充满了祝福，但那些祝福来自多年的辛勤工作和努力。她成就斐然的事业及志业有着天壤之别，不过都带给她独一无二的满足。
用户评价
这本书的语言风格非常独特，既有深刻的哲学思考，又不失温情和接地气。我是在一个比较迷茫的时期读到“生命如此富有：活出天赋潜能的心灵密码”这本书的，感觉就像在黑暗中找到了一盏指路明灯。它没有直接给你答案，而是提供了一种思考框架，让你自己去探索和发现。作者在书中反复强调“连接”，包括与自己的连接、与他人的连接，以及与更广阔世界的连接。我以前总觉得，很多问题都是自己一个人在战斗，但读了这本书之后，我开始意识到，原来很多时候，我们需要的只是放下防备，去真诚地与周围的世界互动。特别是关于“感恩”的章节，虽然感恩这个词听起来很普通，但作者通过不同的角度去解读，让我对感恩有了全新的认识。它不仅仅是一种积极的情绪，更是一种强大的力量，能够改变我们看待世界的方式。这本书也让我更加重视“过程”，而不是只盯着结果。很多时候，我们因为过于关注最终的目标，反而忽略了沿途的风景，以及在这个过程中我们可以获得的成长和收获。
评分说实话，一开始被这本书的书名吸引，是觉得它听起来很有力量，似乎能解决我生活中遇到的种种困境。但“生命如此富有：活出天赋潜能的心灵密码”读下来，它所带来的影响远比我最初想象的要深远。它没有给我“立竿见影”的解决方案，反而像是在我心里种下了一颗种子，需要我去耐心浇灌和呵护。书中对于“潜能”的定义，我认为非常值得深思。它不是那种戏剧性的、一夜之间就能展现出来的才能，而是隐藏在我们日常行为、思维模式，甚至是我们不经意间流露出的喜好中的微小信号。作者通过一些非常有趣的心理学实验和个人经历，巧妙地揭示了如何去捕捉这些信号，并将其转化为实际的行动。我尤其喜欢关于“创造力”的部分，它打破了我一直以来对创造力的刻板印象，让我明白创造力并非少数人的专利，而是人人都可以拥有的天赋，只需要掌握正确的方法去激活。这本书给我最大的启示是，要学会耐心对待自己，允许自己犯错，并从中学习。它让我不再那么焦虑，而是更加平和地去拥抱生活中的每一个阶段。
评分坦白说，当我翻开这本书时，我并没有抱太大的期望，毕竟市面上的励志书和心灵成长类读物太多了，很多都流于表面，或者讲一些陈词滥调。然而，“生命如此富有：活出天赋潜能的心灵密码”这本书，却给了我意想不到的惊喜。它没有那种浮夸的“一夜成名”式的承诺，而是循序渐进地引导读者去认识自己，认识自己生命中那些未被发掘的宝藏。其中，“觉察力”这个概念，我觉得是贯穿全书的核心。作者通过大量的案例和研究，阐述了培养觉察力的重要性，不仅仅是关注自己的情绪，更重要的是去了解情绪背后的原因，以及它如何影响我们的行为和选择。我特别喜欢关于“接纳不完美”的那一部分，它让我意识到，我们不必为了追求所谓的“完美”而活得如此疲惫。生命的丰富之处，恰恰在于它的多样性和不确定性，以及我们如何在这些过程中不断成长。这本书让我重新审视了“成功”的定义，不再是单一的物质或社会成就，而是更关注内心的富足和自我实现。它让我明白，真正的富有，源于我们能够全然地接纳自己，并勇敢地去活出那个独一无二的自己。
评分这本书的书名就足够吸引人了——“生命如此富有：活出天赋潜能的心灵密码”。我一直都对探索内在力量和发掘个人潜力充满兴趣，所以当我看到这本书时，感觉就像发现了宝藏一样。读完之后，我最大的感受是，它真的不仅仅是一本关于“如何做”的书，更像是为你开启了一扇通往自己内心深处的门。作者用非常生动的故事和深入浅出的理论，将那些我们常常忽略的、隐藏在我们内心深处的“密码”一一揭示。读到关于“限制性信念”的部分，我简直是醍醐灌顶。我从来没有意识到，很多时候阻碍我们前进的，并不是外界的困难，而是我们自己大脑里那些根深蒂固的“我不行”、“我做不到”的想法。这本书并没有直接告诉你“你应该怎么做”，而是引导你去思考“为什么”。它鼓励你质疑那些根深蒂固的模式，去审视自己的想法和感受，然后才能真正地去解开束缚，释放那些一直被压抑的天赋。而且，它提供的练习也非常实用，不是那种空泛的理论，而是能够切实应用到日常生活中的方法。我尝试了一些，真的感受到了微妙但积极的变化。
评分这本书就像一本生活说明书，但它不是那种枯燥乏味的说明书，而是充满了智慧和温度，让我觉得读起来格外亲切。“生命如此富有：活出天赋潜能的心灵密码”让我对“天赋”这个词有了更深刻的理解。它不再局限于音乐、绘画、体育等传统意义上的才华，而是延伸到了我们的沟通方式、解决问题的能力，甚至是我们的独特视角。作者鼓励我们去发现那些“闪闪发光”的点，哪怕是很小的方面。我以前总觉得自己没什么特别的，但这本书让我开始反思，原来我那些不以为意的习惯和特长，可能正是我的天赋所在。其中关于“同理心”的探讨，让我深受启发。它不仅仅是理解别人的感受，更重要的是能够站在对方的角度去思考问题，从而建立更深层次的连接。这本书让我意识到，生命之所以富有，很大程度上是因为我们能够与他人建立有意义的联系，并共同成长。它并没有提供一套僵化的规则，而是提供了一种灵活的视角，让我能够以一种更开放、更包容的心态去面对生活中的挑战和机遇。
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